CORSI DI INSEGNANTI YOGA E DI MEDITAZIONE A MATERA

Aperte le iscrizioni alla terza edizione del corso di formazione insegnanti di Yoga. Il corso si volgerà nei Sassi di Matera tra il Tempio -Shala angoli all'aperto nella gravina di Matera per la Meditazione. Per info e prenotazioni, lasciare un messaggio al 3396451846 per colloquio telefonico o di persona La scuola ha l’obiettivo di formare non semplicemente degli insegnanti, ma Maestri di Yoga che abbiano una visione ed una conoscenza profonda e concreta di tutti gli aspetti dello yoga così come descritti dal testo più antico e più generale mai scritto sulla disciplina: gli Yoga Sutra di Patanjali. La conoscenza degli effetti di ogni tecnica, verrà trasmessa attraverso la pratica, il lavoro personale e il percorso mirato su ogni allievo volto ad accrescere la sua consapevolezza e a sviluppare e arricchire la sua vita spirituale ed interiore. Tutto il percorso non ha il semplice scopo di insegnare le posture e il lavoro sul corpo, ma quello di portare l’allievo alla illuminazione e al risveglio delle sue innate facoltà psichiche (siddhi o capacità psichiche), grazie allo studio di tutte le OTTO parti che compongono il Raja Yoga, così come trasmesso da Patanjali. Yama: astinenze e contenimenti. Niyama: osservanze e purificazioni Asana: posture e lavoro sul corpo Pranayama: tecniche di respiro e controllo dell’energia vitale Pratyahara: tecniche di ritiro dei sensi Dharana: tecniche di concentrazione Dhyana: tecniche di meditazione Samadhi: liberazione e illuminazione per info contattare solo telefonicamente il numero 3396451846