Personal trainer lezioni ginnastica

Sono un istruttrice fitness certificata e laureanda in scienze motorie, CERCO 5 persone (solo donne) che voglio tonificare, dimagrire e restare in forma. Allenamenti con Skype o WhatsApp personalizzati da svolgere in casa. Solo le prime 5 richieste verranno seguite gratuitamente per un mese. Per info rispondere all'annuncio

PERSONAL TRAINER qualificato, offresi per ginnastica posturale, stretching, body building, tonificazione, ginnastica dimagrante, fitness e preparazioni atletiche individuali anche agonistiche. A domicilio o in palestra. "Allenati con un amico e paghi la metà" (Possibilità di allenarsi in due a 15.00 cadauno) Possibilità lezioni individuali di Kayak.

Personal Trainer, istruttrice di BodyBuilding, Ginnastica Funzionale, HiiT e Ginnastica Dolce. Specializzata in percorsi di dimagrimento, tonificazione e riattivazione muscolare. Mi offro per allenamenti privati in casa/parchi/palestre/uffici. (Ricevo anche al mio domicilio). Prezzo 30/40€ a lezione in base alla distanza. (Possibilita' di pacchetto lezioni scontate)

Personal Trainer, istruttrice di BodyBuilding, Ginnastica Funzionale, HiiT e Ginnastica Dolce. Specializzata in percorsi di dimagrimento, tonificazione e riattivazione muscolare. Do' lezioni sia on-line che nei parchi (solo individuali e con tutti gli accorgimenti richiesti dall'attuale normativa). Per ritrovare buonumore e una bella e sana forma fisica!

PERSONAL TRAINER qualificato, offresi per ginnastica posturale, stretching, tonificazione, dimagrante, fitness e preparazioni atletiche individuali anche agonistiche. A domicilio o in palestra.

Personal trainer istruttore federale con competenze nei settori: preparazione atletica, con anamnesi posturale- funzionale, con conseguente sviluppo di un programma di allenamento volto allo sviluppo muscolare, ed alla contemporanea correzione delle disfunzionalità. Competenze nei settori Ginnastica Posturale, correzione scoliosi nell'età evolutiva, Athletic Power, Medical Fitness, Functional Activity, Stretching. Esperienza maturata nel campo professionale, ventennale. Massima disponibilità e flessibilità, disponibile per creare un profilo personalizzato su misura del cliente, secondo le sue necessità ed obiettivi. Disponibile per seguire personalmente, con programmi di allenamento dinamici e sempre nuovi ed aggiornati. Disponibile per schede di allenamento, o consulenze a distanza, con implemento costante dei progressi. Massima serietà e disponibilità. Prezzi modici

Personal trainer certificato Coni dal 2002. Intraprende il settore del fitness investendo nella formazione aiutando le persone a migliorare la qualità della loro vita trasmettendo concetti legati alla salute e al benessere con un un'approccio mentale sostenibile. Nel corso degli anni consegue attestati e certificazioni nell'allenamento funzionale e del powerlifting in modo che uniti in sinergia possano finalizzare al raggiungimento del controllo del peso, della cura della postura e l'estetica del corpo. Il suo però non è un semplice programma di allenamento ma si basa sul miglioramento progressivo delle abitudini quotidiane arrivando gradualmente a uno stile di vita consapevole. In continuo aggiornamento si avvicina al Mental Training e alla ginnastica posturale

PERSONAL TRAINER certificato I.S.S.A. Italia (International Sports Sciences Association),una delle migliori 5 scuole mondiali, para-universitarie, riguardanti il fitness e la cultura dello sport, dove l'aggiornamento scientifico è incessante. Offresi per ginnastica posturale, dimagrante, stretching, tonificazione, fitness, TRX, funzionale e preparazioni atletiche individuali,rinforzo muscolare post infortuni, in palestra, all'aperto, o anche a domicilio. Programmi di allenamento ben mirati alle proprie necessità, e che si adattino alla perfezione alla persona. Si offrono condizioni vantaggiose per piccoli gruppi. Preparazioni per concorsi militari. Il compenso esposto è puramente indicativo.

Personal trainer specializzato in dimagrimento, stretching e preparazione atletica disponibile per lezioni a domicilio. Su richiesta anche lezioni di difesa personale.

Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell. offresi per programmi di allenamento mirati a: dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica. Fornisco il mio supporto a domicilio, in palestra o all'aria aperta (condizioni meteo permettendo) Allenamenti al femminile Allenamenti per adolescenti Allenamenti per la terza età Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto. Pacchetti lezioni personalizzati in base alle esigenze. https://m.facebook.com/ErikPt.FIT

Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell. Non hai tempo? Vorresti allenarti al mattino preso, la sera tardi o la domenica? Vuoi allenarti in una palestra moderna e stimolante? Non ti piace usare le macchine isotoniche e vorresti allenarti al mare o al parco? CONTATTAMI SUBITO! programmi di allenamento mirati a: ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica. Fornisco il mio supporto a domicilio, in palestra o all'aria aperta (condizioni meteo permettendo) Allenamenti al femminile Allenamenti per adolescenti Allenamenti per la terza età Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto. Pacchetti lezioni personalizzati in base alle esigenze. FACEBOOK: https://m.facebook.com/ErikPt.FIT Instagram: https://www.instagram.com/erikp_fit/ Esercizio, fitness, allenamento, sport, alimentazione, dimagrimento, tonificazione, rimodellamento, ricomposizione corporea, corsa, bodybuilding, sollevamento pesi, trx, kettlebell, allenamento funzionale.

Personal Trainer qualificato offre lezioni di allenamento personalizzato a domicilio, all'aperto e/o in palestra. Luogo: Provincia Nord di Milano Obiettivi: Dimagrimento, tonificazione, aumento massa muscolare, miglioramento posturale, riduzione di dolori lombari e cervicali. Metodo: Verrà proposto un percorso graduale di allenamento, accompagnato da consigli alimentari, finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo scelto e di un maggiore benessere psico-fisico. Si offre, se richiesto, un allenamento diversificato che prevede l'esecuzione di esercizi di altre discipline (boxe, acrobatica, aerobica), oltre che di quelli con attrezzi, a corpo libero e ai macchinari. Il cliente verrà seguito passo dopo passo nell'allenamento, con attenzione alle sue necessità e, dove possibile, alle sue preferenze. Destinatari: - 1 cliente - 2 clienti con obiettivi simili da seguire contemporanemente. Contattatemi via email se avete bisogno di ulteriori informazioni (per sapere prezzo, zone di allenamento o altro). PT Biagio

Personal trainer per programmi personalizzati di allenamento da eseguire a casa o all' aperto. Svariati anni di esperienza e preparazione sia nell' allenamento da eseguire a casa (con e senza attrezzi) ed all' aperto. Possibili di essere seguiti anche on line con schede di allenamento spiegate e dettagliate. Scheda di allenamento 20 euro Una lezione on line 20 euro - all'aperto 30. (Le lezioni sono già comprensive di scheda di allenamento) Per informazioni 3272893194 Alessandro

Mi chiamo Luca Diddi, ho 31 anni, son appassionato allo sport fin da piccola età. Con il passare degli anni, oltre a praticare sport mi sono anche formato studiando su me stesso, frequentando corsi e seminari, frequentando e laureandomi presso l'Università di Scienze Motorie a Pisa. Sono disponibile per: - Programmi di allenamento personalizzati - Dimagrimento localizzato e tonificazione - Preparatore atletico. - Personal trainer “one to one” e di gruppo. - Supporto 7/7 - Collaborazione con medici per intolleranze alimentari. - Collaborazioni con dietologo, fisioterapista, massaggiatore. - Body recomposition, food tips, kept diet, cycling diet. - Ginnastica postulare e correttiva. - Check periodici. - Recupero funzionale e muscolare post-infortunio - Preparazioni atletiche - Programmi ed allenamenti online (COACHING ON-LINE) - Preparazioni agonistiche e non agonistiche Essendo di Pisa, sono operativo di persona su Pisa e provincia. ALLEGO IL MIO CURRICULUM ISTRUZIONE: 2006: diploma di maturità scientifica conseguito presso Istituto Arcivescovile Santa Caterina in Piazza Santa Caterina n°4 - Pisa (PI) con votazione 71/100. 2009-2012: ho frequentato l'Università di Farmacia a Pisa ma non ho terminato, causa cambio percorso di studi. 2017: Laurea triennale presso Università di Scienze Motorie a Pisa con votazione 100/110. ALTRA FORMAZIONE: 14/02/2010: Corso con diploma di fitness trainer conseguito presso I.P.F - M.S.P Italia. 17/11/2013: Corso con diploma di Body Building con qualifica di Personal Trainer conseguito presso M.S.P Italia. 12/04/17: Corso di BLS-D Rianimazione cardiopolmonare di base e defibrillazione precoce. In possesso di HACCP. In possesso del Brevetto di "bagnino di salvataggio piscina e mare" e di "primo soccorso" dal 2006. ESPERIENZA LAVORATIVA: - Assistente di sala presso palestra New Body Fitness, Cascina. - Personal Trainer esterno palestra EGò Fitness, caprona, pisa. - Personal Trainer esterno palestra 4 Fitness pisa. - Personal Trainer esterno palestra Bagno Vittoria, tirrenica, Pisa. - Ho svolto dal 2003 ad oggi diverse mansioni presso la mia attività, come: bagnino, manutentore, direttore, supervisore, amministrazione... - Magazziniere presso Gabbriellini Calzature, Cascina. ABILITA': Ottima capacità di lavorare con il cliente. Ottima capacità di training e coaching. Eccellenti capacità di insegnamento. Ottime capacità relazionali e di lavoro in equipe. Il presente annuncio è rivolto ad entrambi i sessi, ai sensi delle leggi 903/77 e 125/91, e a persone di tutte le età e tutte le nazionalità, ai sensi dei decreti legislativi 215/03 e 216/03.

Vuoi dimagrire, tonificare la muscolatura, fare ginnastica posturale, pilates o semplicemente rimetterti in forma? Da oggi puoi farlo senza bisogno di andare in palestra allenandoti comodamente da casa, grazie ai Personal Trainer di Roma "Stai In Forma". Stai In Forma è un team di Personal Trainer di Roma che si muovono in tutta Roma e lavorano esclusivamente a domicilio, al parco o nel luogo indicato dal cliente, portando tutti gli attrezzi necessari alle sedute di allenamento. Una vera comodità oltre che un risparmio di tempo e denaro per chi non vuole andare in palestra. Cosa aspetti? Prova subito una lezione di prova gratuita e senza impegno con uno dei nostri allenatori!