Yoga amaca

Yoga in Volo pur guardando al futuro rimane fedele agli insegnamenti degli Antichi Maestri dell'India, luogo magico dove gli insegnanti di questa splendida disciplina hanno studiato yoga.â€? Lo Yoga in volo permette di lavorare scaricando il peso del proprio corpo, infatti si sfrutta l'azione della forza di gravità a proprio vantaggio e si riduce il carico del peso corporeo, la colonna vertebrale, così come tutte le articolazioni, subisce una benefica decompressione, provando un grande senso di leggerezza e di agilità.â€?â€? Yoga in volo è movimento in sospensione:â€?Sospensione è la condizione di ciò che è sollevato da terra, interruzione del contatto con il suolo, per staccarsi verso l'aria. Ã^ la condizione degli uccelli, degli angeli, degli aquiloni, del sogno. L'esercizio yoga in volo ha anche potenzialità antistress: perchè restare a testa in giù o in modo particolare sdraiarsi in 'savasana' o sedersi a gambe incrociate nell'amaca mentre si è sospesi tra cielo e terra provoca una sensazione di profondo relax.

"Il corso di yoga mamma – bambino in amaca è un’esperienza unica, grazie alla quale le mamme (ma anche i papà), hanno la possibilità di svolgere un’attività ludica, sana e interattiva con i propri bambini. Uno spazio sereno dove genitore e figlio esplorano la loro comunicazione emozionale attraverso il contatto corporeo fra carezze, coccole e posizioni Yoga. Il lavoro reciproco sospeso ed avvolto nell’amaca, unito ad esercizi Yoga da eseguire insieme al proprio cucciolo, mantiene ed amplifica l'alchimia speciale del legame neonatale ritrovando i confini del proprio corpo e scoprendo i confini dell'altro. La pratica Yoga, che armonizza il corpo alla mente e crea energia positiva, offre alla madre e al padre, un valido strumento per rigenerarsi e nello stesso tempo per avvicinarsi in un nuovo modo al proprio bimbo." http://www.teatrazione.com/scuolacirco/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/corsi/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/stage/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/stage-ragazzi/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/argomenti/manifestazioni/   https://www.facebook.com/scuolacirco.teatrazione.3/ https://www.facebook.com/TeatrAzionE-compagnia-di-spettacolo-di-circo-teatro-180999267922/ https://www.facebook.com/circondario.teatrazione/

Domenica 31 dicembre 2017 a partire dalle ore 20.00 Vivremo insieme momenti di Ben- Essere, di sosta e di ricalibrazione per il presente futuro che si mostrerà. Potrete immergervi in Amaca con vapori e ricchi di sali e lampade di sale per la cromoterapia. il suono Sacro del GONG, e campane tibetane sperimenterete nel cerchio l'unione dell'aria, con il suono del vostro corpo. In questa morbidezza e bellezza, prenderanno forza e nutrimento i vostri intenti da rivolgere all'Infinito per l'anno 2018,. Unisciti alle vibrazioni Magiche Potenti e Rigeneranti del suono dei Gong e delle campane tibetane su supporti aerei speifici per trattaemnto come yoga e massaggio olistici sperimentando l'unione con la tua vera essenza Lo yoga massage Gong Therapy Meditation è un metodo per ritrovare lâ€(TM)armonia e per prendersi cura di corpo, mente e anima. Eâ€(TM) un percorso esperienziale in cui il sistema vibratorio degli strumenti olisitci quali campane tibetane ed asane dello yoga e Gong, che riproduce tutti i suoni della creazione dellâ€(TM)universo, induce uno stato meditativo profondo, in pochissimi secondi, che svolge una funzione terapeutica, eliminando le tensioni a livello psico-fisico e permettendo di riconoscere e accettare la propria essenza interiore, rafforzandola ed elevandola. Il lavoro agisce sul piano concreto, riparando e guarendo traumi del passato, ma anche in una dimensione più sottile ripulendo il campo magnetico, ovvero lâ€(TM)aura intorno alla persona, la sua luce protettiva.. Celebreremo con un buffet, l'arrivo del buon 2018 Anno. Nel cerchio di amache vivremo questo passaggio con entusiasmo, bellezza, armonia ed emozione. sede è via fiume bianco Roma centro bocciofilo

Intervista: Pilates aereo: i benefici degli esercizi in assenza di gravità Bodhi, un attrezzo che permette di effettuare allenamenti di pilates in sospensione con la possibilità di non toccare il suolo durante gli esercizi novità gia dal 2007 il Bodhi, un attrezzo che permette di effettuare allenamenti di pilates in sospensione con la possibilità di non toccare il suolo durante gli esercizi.. BENEFICI dello YOGA Valbonesi in amaca: Compressione discale zero durante lâ€(TM)inversioni,che permettono il sistema circolatorio e linfatico di ripristinare stimolando il rilascio dei neurotrasmettitori del cervello. Decompressione della spina dorsale attraverso lieve trazione e aumento dellâ€(TM)idratazione dei dischi vertebrali. Maggiore flessibilità muscolare Riduzione della tensione muscolare attraverso tecniche di auto massaggio. Rafforzamento della muscolatura di sostegno “core Muscles”. Rafforzamento della muscolatura degli arti superiore ed inferiore. Una maggiore consapevolezza cinestesica, lâ€(TM)ottimizzazione della gestione dellâ€(TM)equilibrio(recettori sensoriali)migliorando lâ€(TM)agilità. Aumento della mobilità articolare Allenamento cardiovascolare senza rischio Valorizzazione dellâ€(TM)autostima attraverso il processo di conquista e controllo della paura. Aumento della consapevole Miglioramento del riflesso Lâ€(TM)apprendimento di nuove competenze: Nuova esperienza di fitness in un modo più creativo ed artistico. Contatto con unâ€(TM)esperienza divertente unica che stimola dai muscoli facciale fino ai muscoli più profondi del copro. Amaca: materiale in tessuto morbido specializzato che può resistere a pesi fino a 500kg (in base alla scelta del pacchetto). Moschettoni Cinghie (attaccature nylon) per poter aggiustare lâ€(TM) altezza dellâ€(TM)Amaca assenza di gravità Percorso Formativo con manualr Consulenza per lâ€(TM)assemblaggio e fissaggio,istallazione gratuita per esperimentare lâ€(TM) assenza di gravità in Amache a casa per info 3294167403

"Fly Fit (fitness in amaca aerea) unisce le tecniche dello yoga e del fitness con la libertà della sospensione come in assenza di gravità. Si tratta di un’attività impegnativa ma divertente, che grazie a posizioni in sospensione riduce lo sforzo sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale. L’obiettivo è il benessere psicofisico che si ottiene con le posture e i movimenti tipici degli acrobati. Regolarmente una lezione dura 45 minuti di allenamento intenso con un finale di relax e meditazione dove ritrovare forza e rilasciare tossine. Le multiple posture permettono di acquisire la consapevolezza del corpo della prospettiva della sospensione e della leggerezza, utilizzando il peso del corpo come mezzo, un valore aggiunto per generare e migliorare stiramento, resistenza, elasticità, consapevolezza del corpo e crescita fisica."