Corso istruttori personale

Corso difesa personale adatto a tutti.. Uomini e donne di ogni età. IMPARA A DIFENDERTI. Corso centro Bellaria Pontedera Sifu Marco Malizi 4 HG www.difesapersonaletoscana.it 3472522629 Disponibili per corsi collettivi, privati e specifici.

Parte a Sternatia il corso difesa personale aperto a uomini donne ragazzi.. il corso offre la possibilità di difesa in un eventuale aggressione in strada o altro.. il corso si svolge nei giorni di martedì e giovedì dalle 20 e 30 alle 23 presso la palestra di Sternatia.. per info 327 1010624

corso difesa personale metodo krav maga a Catania Palestra City Wellness via Ciafali 3/A Catania Martedì-giovedì 20:30-22:00

Corso di Ving Tsun VTA ad Arzignano: arte marziale efficace per difendersi e facile da apprendere. Sistema che nasce circa 400 anni fa in Cina, grazie ad una monaca guerriera, famosa nel mondo per essere esplosiva e infallibile nel combattimento a corta distanza. Divenne nota in occidente anche grazie al maestro di Bruce Lee, Ip man. Lezione di prova gratuita

I.K.M.O. International Krav Maga Organization organizza: CORSO ISTRUTTORI RUSSIAN MARTIAL ARTS SYSTEMA Le Master Class sono aperte a tutti i praticanti di arti marziali e sport di combattimento di qualsiasi organizzazione anche singolarmente previa prenotazione. DOCENTE: GM MARCO MORABITO Presso SEDE NAZIONALE Genova - Italia DATE 2018 E PROGRAMMA: 10 MARZO: ACROBATICA 11 MARZO: BIOMECCANICA E SBILANCIAMENTI 21 APRILE: PRESE ARTICOLARI 5 MAGGIO: BLOCCHI ARTICOLARI 6 MAGGIO: COLPI PRIMARI 26 MAGGIO: ACROBATICA CON BASTONE 27 MAGGIO: NOZIONI USO ARMI 9 GIUGNO: TECNICHE CON BASTONE 10 GIUGNO: TECNICHE CON COLTELLO 23 GIUNGO: TECNICHE CON ARMI DA FUOCO 24 GIUGNO: NOZIONI DI NO CONTACT E ESAME Per info e prenotazioni: 0039 3474263743 Segreteria: 0103013974 orari: lun-mer-ven 09,30/13,30 mart-giov 14,30/18,30 info@internationalkravmaga.com www.internationalkravmaga.com

I.K.M.O. International Krav Maga Organization organizza: CORSO ISTRUTTORI KRAV MAGA BASIC AND ADVANCED INSTRUCTOR APERTA A TUTTI UOMINI E DONNE GENOVA 17/18 MARZO 2018 24/25 MARZO 2018 8 APRILE 2018 DOCENTE: GM MARCO MORABITO Presso SEDE NAZIONALE Genova - Italia Per info e prenotazioni: 0039 3474263743 Segreteria: 0103013974 orari: lun-mer-ven 09,30/13,30 mart-giov 14,30/18,30 info@internationalkravmaga.com www.internationalkravmaga.com

Il corso istruttori in Pratiche Bioenergetiche integrate e meditazioni antistress, è un percorso innovativo promosso dall'istituto Superiorebdi Scienze pedagogiche e bioenergetica A.S.D di Empoli. Si tratta di formare insegnanti in grado di gestire gruppi per l'apprendimento delle tecniche fondamentali del Qigong, Yi Quan e tai ji, unite alle pratiche meditative e le fantasie guidate. Ne deriva un training emozionale in grado di aiutare gli allievi a sciogliere le tensioni, a ritrovare l'equilibrio mente-corpo ed incrementare il potenziale bioenergetico da utilizzare nel lavoro, nello sport e nella vita di tutti i giorni. Il protocollo proposto è articolato in un Week end al mese per un anno. Sono previsti ulteriori 2 anni di specializzazioni. I corsi si terranno ad Empoli in piccoli gruppi, a partire dal mese di Marzo. Empoli (FI)

Difesa personale Corso base 8 incontri / 12 ore Insegnante Carlo Pelloni Martini Il corso pratico, adatto a tutti, è tenuto da un ex-istruttore di polizia locale con esperienza trentennale, III dan di Taekwondo e istruttore di difesa personale. Negli incontri si insegna un sistema di difesa per contrastare eventuali aggressioni. È previsto un corso di approfondimento sui temi trattati nel corso di base. 1 Aggressioni tipiche. Conoscenza del proprio corpo sotto aggressione, in condizione di stress. Prevenzione delle aggressioni. Scontro fisico proporzionato all’offesa, finalizzato al minimo dei danni fisici. Comportamento da tenere di fronte a un attacco con armi da taglio e da fuoco per ridurre il rischio della propria incolumità. 2 Difesa da spinta. Presa del polso e al tronco o alla schiena. Strangolamento. Difesa da calcio, schiaffo, pugno, ginocchiata, e da attacco con bastone. Minaccia dietro la schiena. 3 Caduta a terra. Difesa da caduta a terra e da terra. 4 Tecnica del pugno e del calcio. Unico Turno: Inizio: giovedì 22 febbraio. Frequenza: il giovedì, ore 20.30-22.00, una volta alla settimana. Costo: € 70 comprensivo di tessera Arci 2018 (ridotto € 65).

Difesa personale Corso base 8 incontri / 12 ore Insegnante Carlo Pelloni Martini Il corso pratico, adatto a tutti, è tenuto da un ex-istruttore di polizia locale con esperienza trentennale, III dan di Taekwondo e istruttore di difesa personale. Negli incontri si insegna un sistema di difesa per contrastare eventuali aggressioni. È previsto un corso di approfondimento sui temi trattati nel corso di base. 1 Aggressioni tipiche. Conoscenza del proprio corpo sotto aggressione, in condizione di stress. Prevenzione delle aggressioni. Scontro fisico proporzionato all’offesa, finalizzato al minimo dei danni fisici. Comportamento da tenere di fronte a un attacco con armi da taglio e da fuoco per ridurre il rischio della propria incolumità. 2 Difesa da spinta. Presa del polso e al tronco o alla schiena. Strangolamento. Difesa da calcio, schiaffo, pugno, ginocchiata, e da attacco con bastone. Minaccia dietro la schiena. 3 Caduta a terra. Difesa da caduta a terra e da terra. 4 Tecnica del pugno e del calcio. Unico Turno: Inizio: giovedì 21 febbraio. Frequenza: il giovedì, ore 20.30-22.00, una volta alla settimana. Costo: € 75 comprensivo di tessera Arci 2019 (ridotto € 70).

Vi aspettiamo Lunedì 2 Ottobre per l'inizio dei Corsi! L' associazione Long Quan, iscritta al registro CONI con codice 259520, affiliata UISP (cod h012333) organizza corsi di Street Defence JKD a Casalecchio di reno (BO) in via Verga 3 presso la palestra "Studio Movimento". Il corso è rivolto a tutti coloro che sono interessati alla sicurezza e difesa personale in contesti reali attraverso una selezione mirata delle migliori tecniche di Jeet Kune Do, Kali Filippino e Krav Maga. I corsi saranno tenuti tutti i lunedi dalle 20:15 alle 21:15. Costo mensile: 35 € Prima lezione prova gratuita ! Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Pagina FB: Lóng Quán Street Defence

APERTURA CORSI STAGIONE 2018/2019: CORSO DI STREET DEFENCE DIFESA PERSONALE Venerdì / 20.30 - 21.30 / Palestra Comunale Tovoli via Aldo Moro 15 Casalecchio di Reno Bologna INIZIO DEI CORSI VENERDI 5 OTTOBRE Prevista come sempre la lezione di prova GRATUITA ! Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Sito Web: www.longquan.it Pagina FB: Lóng Quán Street Defence

Corso di Difesa Personale,inoltre si organizzano Corsi istruttori di difesa personale,se vuoi imparare a difenderti o vuoi diventare un Istruttore contattami senza impegno

Corso di Ving Tsun VTA: arte marziale facile da apprendere ed indicata per la dfesa personale. Sistema che nasce circa 400 anni fa in Cina, grazie (si narra) ad una monaca guerriera, nota per essere veloce, esplosiva ed efficace nel combattimento a corta distanza. 1^ Lezione di prova

Corso di Ving Tsun VTA: arte marziale facile da apprendere ed indicata per la dfesa personale. Sistema che nasce circa 400 anni fa in Cina, grazie ad una monaca guerriera, nota per essere veloce, esplosiva ed efficace nel combattimento a corta distanza. 1^ Lezione di prova

DIFESA PERSONALE FEMMINILE Il mondo attuale ci pone quotidianamente di fronte a nuovi rischi e pericoli. Difendersi è un diritto e prendersi cura di se stessi è un dovere che dobbiamo a noi in prima istanza. Prima di arrivare al contatto fisico esistono situazioni ignorate ed inesplorate, che se si conoscessero probabilmente ci farebbero evitare di vivere esperienze di violenza dalle quali nessuno ne esce mai realmente vincitore. Queste situazioni sono: prevenzione, inibizione, fuga. Un corso di difesa personale insegna a gestire emozioni, paure, ad aver un maggior controllo su se stessi e sui propri movimenti per sventare la possibilità di essere aggrediti, nonché a rispondere allâ€(TM)avversario in caso di scontro diretto con efficacia indipendente dalla forza fisica. Ciò è possibile grazie allâ€(TM)acquisizione di sicurezza nel linguaggio e nella postura, segnalando in modo deciso la propria volontà a non lasciarsi controllare, sia che la molestia sia verbale, fisica o che si tratti di un ricatto sessuale sul posto di lavoro occorre conoscere a quali risorse si può fare affidamento e come comportarsi. Il metodo è codificato da Soke Luciano Rocca perfezionato nel corso degli anni, viene richiesta la stessa energia che si impiega per camminare. Eâ€(TM) rivolto quindi a tutti coloro che intendono mettere la propria sicurezza personale come priorità. Docenti: Maestri ed Istruttori dellâ€(TM)Associazione Scuole Ju Jitsu Arte e Cultura Realizzato in collaborazione con Bushido Palestre PROGRAMMA: Conoscenza della propria consapevolezza fisica • Esercizi di riscaldamento e respirazione e basi sulla preparazione atletica • Studio delle parti del corpo vulnerabili e dei metodi per sferrare colpi efficaci senza sprecare energie inutilmente al fine di riuscire a liberarsi per poter scappare e/o chiedere aiuto • Esercizi per prendere confidenza con il contatto fisico e per migliorare le proprie reazioni in situazioni di stress • Introduzione alla preparazione ed al condizionamento fisico di base • Liberarsi da prese alle braccia, al collo, bloccaggi anche a terra e situazioni di costrizione fisica tra le più statisticamente ricorrenti • Studio di tecniche di immobilizzazione e bloccaggio e delle leve principali su polso, gomito e spalla e la loro difesa • Come comportarsi se si finisce a terra, consigli teorici e pratici per fuggire via • Basi della lotta in piedi e a terra finalizzate alla fuga Corso di 2 mesi e mezzo â€" Frequenza 1 volta a settimana â€" Disponibilità 20 posti - € 230,00