Corso parto

Corso di Yoga in gravidanza: un accompagnamento alla nascita. Aiuta la mamma a perseverare uno stato di benessere fisico, mentale e emotivo in un momento di grande cambiamento e trasformazione. Oltre a essere un’ottima preparazione per il travaglio e il parto è anche uno strumento per la coppia. Condivisione, respiro, movimento e rilassamento, accompagnando la mamma ad ascoltarsi in connessione con se stessa e con il suo bimbo. Dalla 13a settimana. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna, quartiere Nomentano. Martedì dalle 10.30 alle 11.30 Info 340 1492 340

LEZIONE DI PROVA GRATUITA via Enea 91, metro furio camillo INFO: 339.2378516 prenotazione obbligatoria qui http://goo.gl/wjyTJV La nascita di un figlio è un momento importante per la vita di una donna, prima e dopo il parto. Il corpo e le sensazioni che da esso arrivano sono centrali lungo tutta la durata di questa esperienza meravigliosa. E' importante, quindi, poter mantenere aperta la capacità di accedere al benessere profondo durante la gravidanza e dopo il parto. Il corso vuole essere uno spazio di piacevole condivisione nella pratica dello yoga e della cura di sè. GIORNI ED ORARI: LUNEDI' (17:45 - 19:00) DURATA LEZIONE: 1 ora e 15 min SEDE: via Enea 91 (metro A furio camillo, treno fr1 staz. tuscolana) prenota ORA la tua LEZIONE DI PROVA GRATUITA qui http://goo.gl/wjyTJV Per ulteriori informazioni chiamare l'insegnante al 339-2378516 anche su Whatsapp Si consiglia un abbigliamento comodo (es. tuta) e, poichè pratichiamo senza scarpe, sono necessari dei calzini. Il tappetino è fornito dal centro. La sede è provvista di spogliatoio per cambiarsi. Le iscrizioni sono aperte tutto l'anno consentendo l'inserimento di nuovi praticanti in qualsiasi momento. Suggerisci questa iniziativa a qualche amica interessata, le farai sicuramente cosa gradita e ci aiuterai a diffondere il nostro lavoro sul benessere in gravidanza. Grazie.

DreamJob leader nel campo della formazione, ha organizzato per te il corso professionale di “OREFICERIA E DESIGN DEI GIOIELLI” Il Corso Parte Dalla Presa Di Coscienza Del Laboratorio Di Oreficeria, I Suoi Attrezzi, Le Sue Tematiche. La Fiamma, Il Traforo, Pinze, Lime, Il Trapano E I Vari Utilizzi. Si Susseguono Vari Esercizi, Pensati Per Poter, Gradatamente, Mettere In Atto Le Nozioni Apprese, Gli Attrezzi E I Macchinari. Si Farà Esercizio Con Anelli, Chiusure, La Filigrana, I Castoni, Il Traforo, Con Azioni Sempre Più Complesse, Con L’attenzione Sempre Rivolta Alle Reazioni Dei Metalli, Al Lento Entrare Nel Mondo Del Micro. Ogni Oggetto Sarà Passibile Di Variazioni, Di Abbellimenti, Di Studi. Accompagnano Queste Nozioni Base Sia La Lucidatura Che La Finitura Degli Oggetti, Come La Rodiatura E La Doratura E Vari Altri Effetti Da Applicare Ai Metalli. I Corsisti Si Dedicheranno Alla Gemmologia Per Orafi: Il Diamante E Le Sue Copie, Il Riconoscimento, Pietre Preziose E Semi Preziose, Le Perle. Tutto Questo Con Una Grande Attenzione Alle Loro Reazioni Con La Fiamma, Con Le Sollecitazioni Fisiche, Gli Acidi, Le Elettrolisi. In Seguito I Corsisti Prenderanno In Considerazione Lavori Più Complessi E Inizieranno A Concepire Idee Riferite Alla Gioielleria, Sia Classica Che Moderna, E A Metterle In Pratica. Lo Step Successivo Sarà Studiare A Fondo La Concezione Della Creazione Di Una Collezione, Dal Parto Di Una Prima Idea, Il Suo Sviluppo, Le Tematiche Da Tener Presente Per Applicarle Ai Vari Oggetti, Fino All’analisi Di Fattibilità, I Suoi Costi, La Scelta Del Target A Cui Si Propone, Il Packaging E Il Marketing. Segue Una Analisi Sulle Varie Opportunità Di Mercati E Modi E Me

Impartisco corso di chitarra livello base-avanzato,anche a domicilio..parto dalle basi teoriche per poi passare alla pratica..per quanto riguarda il livello avanzato dedico spazio a vari stili come il blues,country,e varie tecniche come finger style e altro ancora..

Le mie lezioni di pianoforte on line si svolgono attraverso le più comuni piattaforme come ad esempio Skipe oppure Meet e sono rivolte sia principianti per imparare a suonare passo dopopasso sia a pianisti professionisti. Non c'è bisogno di avere alcuna conoscenza musicale precedente in quanto verranno fornite tutte le basi necessarie. Per i pianisti professionisti è previsto un percorso di perfezionamento sia relativo alla tecnica che al repertorio (in modo particolare Chopin). Il mio è anche un corso interessante per musicisti di altri strumenti che vogliono avvicinarsi al pianoforte o alla tastiera. Imparerai semplici esercizi per sviluppare l'agilità e l'indipendenza delle tue dita, rafforzare la diteggiatura e migliorare la vostra tecnica al pianoforte! Verranno inoltre approfondite le seguenti tematiche: - Tecniche di pianoforte - Scale - Solfeggio. - Accordi. - Ritmica. - Improvvisazione. - Tempo. - Stili musicali classici e moderni Il repertorio affrontato sarà quello più congeniale alla sensibilità e ai gusti dell'alunno, perchè parto dal presupposto che si impara meglio quello che piace maggiormente.

Un accompagnamento alla nascita. Aiuta la mamma a perseverare uno stato di benessere fisico, mentale e emotivo in un momento di grande cambiamento e trasformazione. Oltre a essere un’ottima preparazione per il travaglio e il parto è anche uno strumento per la coppia. Condivisione, respiro, movimento e rilassamento, accompagnando la mamma ad ascoltarsi in connessione con se stessa e con il suo bimbo. Dalla 13a settimana. Martedì dalle 10.30 alle 11.30. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna, Nomentano. Info 340 1492 340

Il Tai Chi Curativo Il Tai Chi è un’antica arte motoria cinese. Nasce come arte marziale. Nell’Healing Tai Chi ossia Tai Chi Curativo, si utilizzano i suoi movimenti lenti, circolari e senza soluzione di continuità per incrementare le capacità respiratorie, rasserenare la mente, rafforzare la struttura delle braccia e delle gambe, migliorare l’equilibrio, e produrre una benefica sensazione di distensione psico-fisica. Il Tai Chi curativo non deve sostituire il medico e tantomeno un necesario intervento chirurgico ma sicuramente è utile per prevenire o come attività post intervento se richiesta dal medico poiché prevede movimenti sotto la soglia aerobica, tonici e distensivi, che evitano ogni tipo di sforzo della colonna vertebrale e dell’apparato cardio-circolatorio. Migliorano il drenaggio della linfa nel corpo. Ottima base di partenza per la pratica delle forme di Tai Chi Chuan. La moderna kinesiologia, chiropratica o la bioenergetica di A. Lowen, confermano la perfezione con la quale il Tai Chi è stato concepito. Lo stesso influenza notevolmente tutte le nuove tecniche di riabilitazione. La fusione con il Qi Gong e le sue tecniche statiche e dinamiche farà sì che la lezione rigeneri corpo e mente. La pratica del TAI CHI Curativo può essere di sostegno nella gravidanza e nella fase del travaglio essendo un utile supporto anche alla salute del tuo bambino. Quali sono i benefici dell’ HEALING TAI CHI o TAI CHI Prenatale? Si tratta di un approccio alle arti orientali mirato alla gravidanza, dove stretching, tonificazione del pavimento pelvico e prima di tutto, respirazione e concentrazione, ne fanno il centro vitale. La pratica prenatale è sicura e può avere molti benefici per le donne incinte e i nascituri. – Migliora il sonno; – Riduce lo stress e l’ansia; – Aumenta la forza, la flessibilità e la resistenza dei muscoli necessari per il parto (contrazione e decontrazione dei muscoli pelvici); – Alleviare il dolore lombare, nausea, sindrome del tunnel carpale, mal di testa e mancanza di respiro; – Riduce se non, elimina completamente, il rischio di parto prematuro e l’ipertensione. Cosa succede durante una tipica classe di Healing Tai Chi prenatale ? Lavoro intenso sulla RESPIRAZIONE, fondamentale non solo in gravidanza e nella fase del parto, ma anche durante la vita quotidiana. Esercizio fisico per migliorare lo stato della donna in tutti i 9 mesi, lenire gli eventuali dolori lombari, cervicali, migliorare la postura, rimanere flessibili, evitare la RITENZIONE IDRICA. Infatti, gli esercizi di tai chi chuan promuovono un automassaggio muscolare degli arti inferiori, migliorando il drenaggio linfatico. La docente, Claudia Ciolli, è autrice del libro “Manuale di Ginnastica Taoista e Tai Ji Quan in gravidanza” MIR Edizioni 2007 e del libro “Il Gioco dell’OM – Manuale di yoga per bambini” Gruppo Albatros Edizione 2019. Docente a Roma presso l’ACCADEMIA DI ARTI ORIENTALI “Il Tempio dei 5 Elementi” YOGA ROMA Colli Aniene. Iscritta al registro YOGA ALLIANCE (Italy) INTERNATIONAL ERYT-1500 Plus e maestro di Tai Chi Chuan, Qi Gong e Kung Fu Tradizionale IV Duan. Ha studiato Antropologia Culturale a Roma, presso La Sapienza. DISPENSE Il libro che verrà adottato per il corso potrà essere acquistato in sede seminario. Le prenotazioni devono avvenire inviando un messaggio whatsapp al 3339723733. Sarete ricontattati e vi verranno comunicate le modalità di pagamento.