Lezioni aperte arti marziali

Offresi lezioni di arti marziali tra cui MMA/ grappling /jiujitsu / muaythai/ capoeira eseguite da un istruttore brasiliano in possesso di titolazioni e con esperienza professionale nell'MMA Le lezioni si svolegeranno a Saltrio all'interno della palestra Al raggiungimento di 10 alunni la classe verrá chiusa i si informerá per date e orari Chiamare o mandare una email per info piú dettagliate roberta.valzelli@hotmail.com O al numero 3482509859

Palestra Urban Fitness a Chieti, zona artigianale Santa Filomena, via Vella, Organizza corsi di arti marziali per bambini e adulti. Propedeutico 4-5 anni mer e ven 16.15 Ju jitsu kids 6-12anni mer e ven 17.15 Ju jitsu adulti lunedi e mercoledi 20.30 Quota associativa per studenti e bambini euro 40. Telefona al 329 0335783

Cerco lezioni di teatro per migliorare le mie capacita comunicative, offro come scambio lezioni di arti marziali o tecniche di autodifesa. Sono istruttore e faccio arti marziali da oltre 17 anni. Cerco e chiedo massima serietà.

Offresi lezioni di Wing Chun Kung Fu e consapevolezza del corpo e della mente (feldenkrais) o allenamenti per migliorarsi a vicenda. Adatto ad ogni fascia di età. Per ogni info contattare il 347 899 8646. Grazie e buona giornata.

istruttore di arti marziali impartisce lezioni di wing chun e krav maga

Descrizione Un metodo di combattimento efficace, da imparare al meglio attraverso l'esperienza decennale di un istruttore a tua completa disposizione. Un approccio diverso alle Arti Marziali, più veloce, rispetto ai corsi a volte troppo dispersivi di una palestra affollata, con il vantaggio di poter contare sul tuo istruttore che si dedicherà a te in modo esclusivo. Il coach e l'allievo, in un percorso centrato sul trasferimento ottimale della disciplina. Lezioni individuali di durata di un'ora circa, con un unica necessità: uno spazio minimo a casa, dove utilizzare un semplice materassino su cui fare gli esercizi di riscaldamento e apprendere le tecniche di combattimento. Per ulteriori informazioni e chiarimenti sul percorso e la modalità, contattare il 3929334303. Marco.

Sono aperte iscrizioni per minicorsi in palestra dedicata lezioni autodifesa e sport da ring kickboxing k1 muaythai giorni dalle 20;10 lunedi e giovedi e sabato ore 14:00 info3314473594 Riccardo Esperienza internazionale nel settore

Salve a tutte/i le/gli appassionate/i di Discipline orientali. Da domenica 08/04 al Parco dei Giardini Margherita invito a praticare gli esercizi marziali di Yang Shen Gong (lavoro di nutrimento del corpo = Qi Gong), dello stile interno Ba Gua Zhang. Guardate il volantino. M. Andrea Corticelli

KUNG FU Stile CHOY LI FUT Lo stile di Kung Fu Choy Li Fut è un sistema tradizionale di Arti Marziali di origine Shaolin. Esso combina l'agile gioco di gambe delle arti marziali del nord della Cina, con le complesse tecniche di mano del sud. Il Choy Li Fut è uno dei più completi ed efficaci stili per il miglioramento della salute e della difesa personale. Lo stile enfatizza l'essere rilassati e l'energia interna piuttosto che l'essere rigidi e la forza muscolare. Questo lo rende non solo più efficace, ma anche ideale per migliorare la salute del praticante. Le forme del Choy Li Fut sono circolari, potenti, e tanto belle a vedersi quanto efficaci in combattimento. Spesso contengono oltre 150 movimenti diversi, ognuno dei quali trova un'applicazione pratica nella difesa personale. Fatte a piena velocità, le forme forniscono un ottimo lavoro cardiovascolare. Diverso da molte altre arti marziali, il Choy Li Fut contiene un'ampia varietà di tecniche, includendo pugni a lungo e corto raggio, calci devastanti, spazzate e proiezioni, attacchi portati sui punti di pressione vitali, leve articolari e tecniche di grappling. Il Choy Li Fut inoltre ha forme che insegnano l'uso di un grande arsenale di armi tradizionali cinesi, cinquantadue per l'esattezza, divise in categorie di armi corte, lunghe, gemelle e flessibili. TAI CHI CHUAN e QIGONG Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un’antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un’arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l’artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l’avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. MMA e SANDA Sanda: 'Combattimento Libero', espressione tecnica dell'arte marziale cinese, si arricchisce profondamente attraverso l'applicazione in combattimento delle tecniche derivanti dallo stile di Kung Fu Choy Li Fut. Il praticante potra' combinare una grande varieta' di tecniche di pugno, calci, gomitate, ginocchiate, take downs, spazzate e proiezioni, restando all'interno di un unico sistema, il Choy Li Fut. Il nostro programma è molto stimolante, risultato di un energico workout che porta al miglioramento dell'abilità al combattimento durante sessioni di intensa attività fisica. Praticando all'interno della nostra scuola sara' possibile partecipare a diverse competizioni in altrettanti circuiti. Diverse saranno quindi le occasioni durante l'anno per potersi cimentare in competizioni sia a carattere regionale, nazionale ed anche internazionale. Le lezioni si svolgono presso la palestra della scuola media Gandiglio di Fano. info. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it pagina Fb HUNG SING FANO

L'associazione sportiva dilettantistica Scuola delle Cinque Virtù Marziali propone corsi di arti marziali cinesi tradizionali (spesso indicate come kung fu). Lo stile insegnato è il Qi Xing Tang Lang Quan, boxe della mantide religiosa sette stelle. Le lezioni prevedono esercizi a corpo libero, esercizi di Qi Gong, studio dello stile della mantide religiosa e delle sue tecniche caratteristiche, anche con nozioni teoriche. I corsi sono rivolti a ragazzi (dalle medie in su) e adulti e si tengono a Cittadella (PD) in orario serale. E' possibile effettuare delle lezioni di prova, concordandole con il maestro responsabile delle lezioni. Per richiedere maggiori informazioni potete contattarci e/o visitare il sito all'indirizzo cinquevirtumarziali.altervista.org

L'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" promuover lezioni individuali per l'autodifesa (tecniche di Krav Maga) e per le arti marziali cinesi (Kung Fu Tradizionale: Wing Chun, Tai Chi Chuan, Hung Gar) in SEDE, a DOMICILIO o OUTDOOR. Pacchetti di 10 lezioni, rinnovabili. Per informazioni inviare messaggio WhatsApp al 3339723733. Sarete richiamati al più presto. Le lezioni sono tenute da tecnici specializzati nel settore e riconosciuti a livello Nazionale Federale.

SEDE DI GENZANO DI ROMA Lun - Ven: 20.30 - 22.00 RISPONDI a questo annuncio per prenotare delle lezioni di prova gratuita o avere altre informazioni Difesa Personale e Arti Marziali viaggiano su due binari paralleli, fondendosi nell'East Kombat System. L'obiettivo è il rendersi, anche potenzialmente, un bersaglio difficile, e quindi quello di insegnare al praticante a mettere in atto manovre strategiche e tattiche volte a conseguire quello che è il risultato ottimale nell'ambito della difesa personale: il non esserci. Imprescindibile la conoscenza di elementi quali la tipologia delle aggressioni, i rituali di attacco, gli effetti dell'adrenalina, gli inganni cui uno o più aggressori possono sottoporre quella che percepiscono essere, da predatori, una possibile vittima e, non ultime, le conseguenze penali cui un'azione condotta senza un adeguato livello di consapevolezza potrebbe condurre.

I MOVIMENTI MORBIDI, SINUOSI E CIRCOLARI, IN ARMONIA CON I FLUSSI ENERGETICI DEL CORPO, FANNO DI QUESTA DISCIPLINA UN TOCCASANA PER QUALSIASI TIPO DI PATOLOGIA. LEZIONI INDIVIDUALI E CORSI DI GRUPPO DI TAI CHI CHUAN tradizionale: IL MARTEDI ED IL VENERDI ALLE ORE 17,30 IL SABATO ALLE ORE 15,30 CENTRO TAI CHI MARTIAL ART WAY - VIA PIANEZZA 10 TORINO - TEL. 011 7931784 www.martialartway.com

Lezioni di Taekwondo per tutti. Zona Pietralata Nuovo prezzo EUR.30,00 Palestra di arti marziali, zona pietralata Questo mese prova e mese gratuita per i nuovi iscritti. Roma (RM)

Salve a tutte le appassionate e tutti gli appassionati di Arti Marziali Cinesi, ed in particolare di Stili Interni. La BaGua Martial Academy lezioni di Ni Gong (Yang Shen Gong e Rou Shen Gong), da lunedì 05 Luglio a venerdì 10 Luglio ore 7,00 - 9,00 (per evitare le temperature calde) al Parco dei Giardini Margherita Lo scopo di queste lezioni, sia individuali che di gruppo, sarà quello d'introdurre i principi posturali del Ba Gua Zhang, e quelli energetici legati al respiro diaframmatico, che consente di mettere in circolazione ed assorbire le energie dei principali elementi naturali: Terra e Cielo. A chi è rivolto? Sia alle persone adulte che vogliano iniziare questo percorso ricco di tecniche interne di effetti positivi per la salute, sia per quelle che abbiano già un percorso di pratica alle spalle. Ci saranno elementi di studio ed approfondimento molteplici, sia teorici che pratici. V'invito anche a visitare il sito della nostra Scuola BaGua Martial Academy Dotarsi di mascherina, erogatori disinfettanti per le mani, fazzoletti ed asciugamano. Lezioni individuali o per massimo 4/6 persone. Contattatemi per ulteriori info e costi. Grazie. Maestro Andrea