Yoga online aperto

Offriamo lezioni di yoga online e all'aperto con insegnanti qualificati e certificati. Per prenotare occorre scaricare LoYoga app o rispondere a questo annuncio:) Se sei un insegnante di yoga certificato a livello internazionale, puoi sottoporre la tua candidatura per entrare nel nostro network inviando qui cv e certificati.

Bisogno di movimento, ma anche di ritrovare il tuo focus, la tua centratura, la motivazione? Unisciti alla Comunità di Yoga Online e segui i corsi di yoga online ! I miei corsi sono disponibili su Skype e su Facebook in diretta. Segui lezioni di gruppo o individuali, di diverso livello e intensità. --> Hatha yoga: lo stile tradizionale --> Vinyasa yoga: lo stile dinamico, più intenso --> Pranayama: tecniche di respirazione Scrivimi per maggiori informazioni:-) Sono Brigida e insegno a Napoli, sono insegnante di yoga certificata RYT 250. Sono felice di rispondere a ogni domanda. Brigida

Lezioni di Yoga online via Zoom a partire dal 10 Settembre! Prenota subito la tua partecipazione! Ti aspettiamo ogni venerdì alle 16:00! Patty Lily

Lezioni di Yoga Vinyasa online, comodamente da casa tua tramite Zoom! Posiziona candele, un materassino... E preparati a praticare in diretta con l'insegnante e altri compagni d'avventura!

Lezioni di yoga vinyasa online! Accendi candele, incenso e prepara un materassino per praticare... Nel tepore di casa tua! Lezioni in streaming via Zoom con l'insegnante e altri partecipanti, per un'esperienza completa e appagante! Ogni MARTEDÌ ore 19:30

Heart 4 Dance Studio offre corsi estivi di #YOGA all’aperto in spazio privato con la maestra Donatella Bianco. Cosa aspetti a unirti a noi? La prima lezione di prova è gratuita. Contattaci per informazioni al 3332778785 o vieni a trovarci in sede. Ci troviamo a #Capannelle in via Muro Lucano 2. #Heart4Dance #HeartForDance #feelfreeagain #dance #danza #scuoladanza #corsididanza #corsidiballo #wellness #benessere

Desideri praticare Yoga ma hai poco tempo? Preferisci praticare comodamente da casa tua? Vuoi seguire un percorso ovunque ti trovi? Questo è il corso che fa per te!! Per maggiori dettagli puoi contattarmi telefonicamente.

Associazione arcobaleno dell'anima LEZIONI DI YOGA SU MISURA ON LINE Lo Yoga su Misura è un metodo che permette di utilizzare le varie pratiche dello yoga, tenendo conto delle caratteristiche fisiche, energetiche, degli obiettivi e delle motivazioni del praticante. OGNI MESE SI PORRA’ PARTICOLARE ATTENZIONE ALLE SEGUENTI PRATICHE: ? Le asana fondamentali dello YOGA per chi inizia a praticare. ? Il significato e i benefici della respirazione nello YOGA. ? Che cosa è la menopausa e come lo YOGA può essere di aiuto. ? Sette posizioni YOGA per eliminare le tensioni e ridurre lo stress. ? Tecniche di meditazione YOGICHE adatte per il periodo invernale. ? Settimana detox –: sette posizioni YOGICHE inerenti la sequenza del fuoco della digestione. ? Il pavimento pelvico, rieducazione del muscolo pubo/coccigeo. ? Pratiche YOGICHE per la stagione di primavera. Le lezioni si svolgono online sulla piattaforma ZOOM con cadenza settimanale il: Lunedi e giovedi dalle ore 18.30 alle 19.30 saranno condotte da Oscar Boscolo insegnante di Yoga certificato YANI. Al momento dell’iscrizione avrai accesso ad un’area riservata con il link per accedere. IDEE REGALO: - PACCHETTO YOGA MENSILE EURO 32,00 –TRIMESTRALE 90,00 - CORSO PER IMPARARE A SUONARE LE CAMPANE TIBETANE EURO 60,00. PER INFORMAZIONI E MODALITA’ DI ISCRIZIONE CONTATTARE: OSCAR BOSCOLO CELL. 3493106066

Rilassati e impara immergendoti facilmente nel mondo dello yoga, una pratica millenaria con benefici tuttora validi per unire benessere di corpo, mente e spirito, nel momento che preferisci e nel tuo spazio confortevole. Mi rivolgo anche a donne in pre e post parto con un metodo studiato apposta. Livello principiante e medio. Contattami. Sonia

Ti piacerebbe migliorare la tua flessibilità, acquistare maggiore consapevolezza del tuo corpo, armonizzando i movimenti con il respiro? Allora contattami per avere più informazioni. Ti propongo una prima chiacchierata di persona/on line per conoscere le tue esigenze ed eventuali problematiche e una successiva lezione di prova gratuita. Tutte le lezioni si svolgeranno online e potranno essere individuali o collettive, con un massimo di 3 partecipanti. A presto!

Ti piacerebbe migliorare la tua flessibilità e acquistare maggiore consapevolezza del tuo corpo, armonizzando i movimenti con il respiro? Allora contattami per avere più informazioni. Le lezioni si svolgono online in gruppi al massimo di 3 persone, la prima lezione di prova è gratuita.

RADICI PER VOLARE Un piccolo viaggio dentro di sè alla riscoperta di quanto sia veramente importate avere radici ben salde in se stessi per poter procedere serenamente in un percorso di crescita personale. Percorso rivolto ai principianti, strutturato il quattro lezioni, dove la prima ha l’obiettivo di migliorare la centratura personale, la seconda lavora sul radicamento, la terza ci insegna a trovare forza ed energia dentro noi stessi per, nella quarta ed ultima lezione, in equilibrio e sicurezza spiccare il volo. Ogni lezione inizia con una serie di esercizi che preparano il corpo alla pratica, prosegue con una serie di asana mirate al perseguimento dell’obiettivo della lezione per completarsi con un rilassamento

Yoga, Pranayama l'arte del respiro, Meditazione, Yoga in Gravidanza e post-parto, il perineo. Yoga terapia e counseling.Pratiche dispobibili oggi anche on-line. Insegnante di Yoga di ventennale esperienza e studi in India, offre lezioni in presenza e via online. Per chi vuole cominciare e per chi ha gia' un bagaglio di pratica negli anni. Per aprirsi alla flessibilita' e tonicità fisica, per migliorare la qualità della vita, del sentire, dell'ascolto, per essere vitali e partecipi in consapevolezza. Per dire addio ai vecchi schemi limitanti ed accedere alla gioia. Buone pratiche.

Buongiorno! eccoci pronti per un nuovo appuntamento per il Benessere Visivo a Padova. Ecco le informazioni essenziali e i nostri riferimenti: Che cosa faremo? Al mattino sperimenteremo gli esercizi visivi con le pratiche yoga; impareremo ad eseguire gli auto test e scopriremo l'efficacia del Respiro sulla propria acuità visiva. E ancora scopriremo le possibilità di rilassamento, auto massaggio e memoria visiva per vederci meglio e limitare lo stress visivo. Faremo esercizi all'aperto per apprezzare i benefici della luce naturale e del sole. Proveremo insieme ad organizzare un programma personale e proseguire giorno per giorno nelle settimane successive per continuare il processo di benessere e miglioramento e stabilizzare il tutto. Nel pomeriggio: COME FUNZIONA LA VISTA? approfondimenti sul sistema visivo, i nostri occhi, i difetti visivi e le correzioni più appropriate. VEDIAMO CIO' CHE VOGLIAMO VEDERE?! spunti e riflessioni sulla complessità della visione Tratteremo anche del valore dell'alimentazione, delle abitudini di vita e del nuovo approccio consigliato per la salute e il benessere. Approfondiremo il tema della LACRIMAZIONE e delle possibilità di miglioramento, con pratiche specifiche. Concluderemo con pratiche di impacchi ayurvedici e rilassamento completo. Al termine avrete conquistato un importante traguardo per il vostro miglioramento visivo e la salute. Vi raccomandiamo un abbigliamento comodo, un telo o asciugamano e un quaderno di appunti. Docenti: Lucia Gaudenzi, insegnante yoga con formazione in Medicina Psicosomatica e in Yoga per la vista presso il centro di Pondicherry (India) di Sri Aurobindo. Gianfranco Guerra, ingegnere specializzato in correzioni visive su patologie corneali, progettazione e applicazione di lenti a contatto su misura e occhiali aberrometrici. Insieme hanno pubblicato "Yoga per la vista" Luni ed. 2005 CHI SI ISCRIVERÀ AL CORSO RICEVERÀ IN OMAGGIO UN COUPON PER L'ANALISI VISIVA COMPLETA ED UN CHECK UP BIOENERGETICO (da effettuarsi presso Naturalens) PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Lucia 338 2555999 Naturalens 049 614286 mail: luciayoga08@gmail.com

Corso online. E' un ottimo modo per acquisire "Ohhhhh sì, sto meglio!" E' un modo per avere beneficio nella propria vita. Senza fare miracoli istantanei, sommessamente ti cambia dentro, sorridi più spesso, ti senti il petto più ampio e pieno di ossigeno, respiri più lentamente e quando parli non corri più... lo stress diminuisce. Aumenta la consapevolezza delle cose, e tutto acquista dimensioni più "normali"...