TOTAL POWER CRUNCH A ROVIGO

TOTAL POWER CRUNCH - usato 2 volte - come nuovo L'utilizzo è estremamente semplice. Siediti e impugna il manubrio. Spingi con le gambe sui pedali per creare resistenza e al tempo stesso tira il manubrio verso il petto. Quando hai raggiunto con le gambe la massima distensione, ritorna nella posizione di partenza. Cambiando l'impugnatura del manubrio, attiverai gruppi muscolari specifici 1) spalle e dorsali; 2) pettorali e tricipiti; 3) bicipiti; mentre gambe e glutei saranno sempre attivi.

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Total power crunch
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