ALLENATORE CORSA A MILANO

Trail running & Nordic Walking Raggiungere i tuoi obbiettivi non è semplice quando si ha poco tempo, tra lavoro, famiglia, passioni, impegni di ogni tipo. Incastrare tutto ed impegnarsi in un progetto a volte presenta notevoli ostacoli che da soli sono difficili da gestire. L’ideale in questi casi è allenarsi ed usare il poco tempo libero a disposizione nel migliore dei modi, dando qualità agli allenamenti, facendo il giusto nel modo giusto, al fine di raggiungere la nostra miglior condizione atletica. CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi cosi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale generale. COSA OFFRO E' mia intenzione mettere al servizio di tutti, atleti alle prime armi ed atleti avanzati, le mie conoscenze, la mia esperienza, le mia capacità di comunicatore e motivatore, ampliate e messe in pratica sul campo e attraverso studi in diversi settori dello sport, dalla Chimica, alla fisiologia alla psicologia. Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura è quello di cui hai bisogno, metterò al tuo servizio passione, elasticità, metodo personalizzato e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Contattami senza impegno per conoscermi e valutare insieme il percorso ideale da seguire. Inserzionista: Luca Manfredi