ANSIA, PANICO, FOBIE: L'IPNOSI REGRESSIVA PER RISOLVERLE IN ITALIA

ANSIA, PANICO, FOBIE: L/'IPNOSI REGRESSIVA PER SCONFIGGERLE. L/'ipnosi regressiva Dinamica per scoprirne le cause, riportare alla luce della coscienza, fatti, conflitti, del passato, nascosti nell/'ombra dell/'inconscio. ANSIA, ANGOSCIA, PAURA, PANICO, FOBIE: Le cause, la cura. Sono malesseri facenti parte dei classici disturbi dell/'emotività. Rappresentano dei veri e propri vincoli emotivi che bloccano gradualmente l/'individuo nell/'espletamento delle proprie funzioni. L/' ansia è uno stato caratterizzato da una sensazione di paura non connessa ad alcuno stimolo specifico. Si distingue dalla paura vera e propria dal fatto di essere aspecifica, vaga o derivata da un conflitto interiore. I segni somatici sono una iperattività del sistema nervoso autonomo e in generale della classica risposta del sistema simpatico di tipo /"combatti o fuggi/". L/'ansia è una complessa combinazione di emozioni negative che includono paura, apprensione e preoccupazione, ed è spesso accompagnata da sensazioni fisiche come palpitazioni, dolori al petto e/o respiro corto, nausea, tremore intenso. Se l/'ansia ricorre cronicamente e questa ha un forte impatto sulla vita di una persona, si può diagnosticare un disturbo d/'ansia. I più comuni sono: Disturbo d/'ansia generalizzata (DAG). Ansia da prestazione. Disturbo da attacchi di panico (DP). Fobie: fobia sociale, fobie specifiche. Disturbo d/'ansia generalizzato: è un disturbo cronico caratterizzato da un/' ansia durevole che non è concentrata su un particolare oggetto o situazione:è aspecifica e fluttuante. Le persone che soffrono di questo disturbo sentono di temere qualcosa ma sono incapaci di esprimere specificatamente di che paura si tratti. Temono costantemente e trovano molto difficile controllare le loro preoccupazioni. A causa della tensione muscolare persistente e le reazioni autonomiche della paura, possono sviluppare emicrania, palpitazioni, vertigini e insonnia. Alcuni disturbi d/'ansia da prestazione: Ansia da esami; scolastici, patente, ansia da gare sportive. Ansia da palcoscenico; attori, musicisti, conferenzieri, parlare in pubblico, ecc. Ansia da prestazione sessuale. L/'ansia da prestazione è alimentata da paure che si attivano a dismisura come: il timore del giudizio negativo, paura dell/'abbandono affettivo, paura di perdere stima e considerazione da parte di persone significative e per sensi di colpa. Disturbo da attacchi di panico: una persona soffre di brevi attacchi di terrore e apprensione intensi che causano tremore e scosse, vertigini e difficoltà respiratorie. Fobie: dal greco /"paura/" è un irrazionale e persistente paura e repulsione di certe situazioni, oggetti, animali, insetti, attività o persone. Il sintomo principale di questo disturbo è l/'irrefrenabile desiderio di evitare il soggetto che incute timore, terrore. Alcuni tipi di fobie: Fobia sociale: paura di essere giudicati negativi dagli altri, paura da palcoscenico, forte paura e tremore della mano nel dover firmare davanti a qualcuno. Agorafobia: paura degli spazi aperti. Aracnofobia: paura dei ragni. Claustrofobia: paura dei luoghi chiusi. Amaxofobia: paura di guidare l/'automobile. Aviatofobia: paura di prendere un aereo. Idrofobia: paura dell/'acqua Bacillofobia: paura dei microbi Bacteriofobia: paura dei batteri. Rupofobia: paura dello sporco, dalla quale spesso deriva l/'ossessione di pulire. LA CURA: E/' possibile risolvere questi stati gravi di malessere attraverso la revisione delle cause storiche, cioè quelle che realmente hanno dato origine al problema, una ristrutturazione intrapsichica dell/'individuo, ritornare su quei conflitti del passato che si sono riattivati e che rigenerano le paure inconsce,amplificando quei vincoli che non permettono alla persona di appagarsi emotivamente per quanto gli necessita e di conseguenza si ha la formazione dei disturbi d/'ansia. Ricordando che se la causa dei nostri problemi non è nel presente certamente è nel passato. L/'ipnosi regressiva è uno strumento di grande efficacia per la cura dei disturbi d/'ansia perchè permette di effettuare una ristrutturazione personale in tempi relativamente brevi, ci permette di scoprire gli antefatti, ossia le cause, che sono responsabili di quelle paure inconsce, amplificate dalla riattivazione di quei conflitti genitoriali, vissuti nel periodo infantile/adolescenziale. Riportarli a coscienza alla razionalità liberandone le emozioni negative, rimaste compresse, così da ridurne gli effetti fino a cancellarli, riportarli definitivamente in superficie permettendo così alla razionalità di digerirli e disintegrarli nel loro contenuto di dolore, origine delle paure che alimentano i disturbi d/'ansia. Valter Gentili psicologo ipnologo Per ulteriori informazioni tel. 334.320.97.96 - 011.23.59.505 oppure www.emotivia.it ALCUNE CREDENZE ERRATE SULL/'IPNOSI: 1-Andare in ipnosi vuol dire dormire o perdere la coscienza: FALSO il più delle volte la procedura ipnotica comporta una condizione che potremmo paragonare al dormiveglia. Questo stato può indurre talvolta una sorta di torpore che rende percezione e ricordo annebbiati; ma più comunemente, la trans è una rilassata vigilanza. 2-Se non si viene /'risvegliati/', si può non uscire più dallo stato ipnotico: FALSO in realtà, per quanto in realtà la trans sia un/'esperienza piacevole, se non si ricevono sollecitazioni, dopo un po/' ci si riprende da sé. 3-L/'ipnotizzatore può far quello che vuole dell/'ipnotizzato: FALSO: durante la trans si produce una maggiore disinibizione, ma se l/'individuo normalmente o per volontà non vuole veramente fare qualcosa non lo fa. 4-Con l/'ipnosi possono emergere impulsi, pensieri e ricordi che possono far star male: VERO/FALSO: si tratta di un evento piuttosto raro; più di frequente, l/'individuo può avere crisi di pianto, tremori o provare forti emozioni all/'inizio dell/'induzione, quando il rilassamento favorisce lo scarico di tensioni fino a quel momento trattenute; ma lo stesso può fare la scena di un film o un racconto particolarmente commovente.