CORSO DI DUMOG (LOTTA A TERRA) A VITERBO

La lotta oltre ad essere un valido strumento per la difesa personale, aiuta ad acquisire una buona condizione fisica e psicologica perché permette di scaricare lo stress accumulato nella vita quotidiana.La particolarità di questo corso è quella di dare maggiore rilievo ai principi più che alle tecniche in se,in questo modo risulta più facile l'apprendimento da parte dell'allievo perché non deve ricordare a memoria le varie tecniche ma semplicemente applicare i principi studiati dai quali nasceranno in automatico le tecniche.