L'ANSIA IN ITALIA

Mario Farnè il Mulino - farsi un'idea - 88 - 2009 Un indomabile nemica o un' alleata per il successo? L’ansia è uno stato d’animo che sperimentiamo ogni giorno: un esame, un incontro di lavoro, l’attesa di una notizia, un cambiamento, un ritardo ma anche una sola telefonata. Ma è proprio l’ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perchè l’ansia si traduce in un’invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia, essa può trasformarsi da stimolo a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell’angoscia e dell’attacco di panico. Tutti questi aspetti dell’ansia ed altri ancora vengono accuratamente affrontati in questo volume, in cui l’autore ci insegna però anche a dominarla. spedizione non tracciata euro 1,90 tracciata euro 4,90 copertina plastificata - pagg. 130 - euro 8,80 Mario Farnè - Medico e psicoterapeuta, insegna Psicologia medica nell’Università di Bologna. COD.TB2920