Personal trainer parco donne

Ciao ragazze, mi chiamo iara, sono laureata in Scienze Motorie dello Sport, Istruttice Fitness e Personal Trainer certificato, con più di 14 anni di esperienza. Offro lezioni a tutte le donne che hanno bisogno di aiuto, per cambiare stile di vita e che non hanno voglia e neanche tempo di andare in palestra. Allenamenti personalizzati per chi vuole dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenersi in forma. Contattatemi e valuteremo insieme la miglior strada da percorrere. Alleno a Milano, in zona Corso Sempione/Portello/ Fiera e zone limitrofe (non più di 2 km). *Tariffa di 20 euro (50-60 min di lezione), per chi mi contatta nel mese di Agosto. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e motivazione!

Ciao ragazze, sono iara, Istruttrice di Fitness, Personal Trainer da 15 anni e laureata in Scienze Motorie dello Sport. Ho lavorato in molte palestre qui a Milano e anche all’estero. Offro lezioni (allenamento funzionale, pilates, circuiti ad alta intensità, stretching) a tutte le donne che hanno bisogno di aiuto e non hanno voglia e neanche tempo di andare in palestra. Contattatemi e valuteremo insieme la miglior strada da percorrere.

Ciao ragazze, mi chiamo iara, laureata in Scienze Motorie dello Sport. Faccio la Personal Trainer e Istruttice Fitness (allenamento funzionale, HIIT, Pilates, stretching) da 15 anni. Ho lavorato in alcune palestre qui a Milano e anche all'estero. Offro lezioni a tutte le donne che hanno bisogno di aiuto, per cambiare stile di vita e che non hanno voglia e neanche tempo di andare in palestra. Allenamenti personalizzati per chi vuole dimagrire, tonificare o semplicemente mantenersi in forma. Allenamento anche per le donne in dolce attesa. Contattatemi e valuteremo insieme la miglior strada da percorrere. Prima lezione di prova gratuita. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza, motivazione e sicurezza

Vuoi dimagrire, tenerti in forma o definirti? Sei da poco diventata mamma o sei incinta? Qualunque sia la tua partenza sapremo trovare la meta insieme. Creo allenamenti funzionali personalizzati 1:1 o con piccoli gruppi, a domicilio o all'aperto, che fanno raggiungere gli obbiettivi in poco tempo. Contattami per vedere la più bella versione di te stessa!

Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell. Non hai tempo? Vorresti allenarti al mattino preso, la sera tardi o la domenica? Vuoi allenarti in una palestra moderna e stimolante? Non ti piace usare le macchine isotoniche e vorresti allenarti al mare o al parco? CONTATTAMI SUBITO! programmi di allenamento mirati a: ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica. Fornisco il mio supporto a domicilio, in palestra o all'aria aperta (condizioni meteo permettendo) Allenamenti al femminile Allenamenti per adolescenti Allenamenti per la terza età Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto. Pacchetti lezioni personalizzati in base alle esigenze. FACEBOOK: https://m.facebook.com/ErikPt.FIT Instagram: https://www.instagram.com/erikp_fit/ Esercizio, fitness, allenamento, sport, alimentazione, dimagrimento, tonificazione, rimodellamento, ricomposizione corporea, corsa, bodybuilding, sollevamento pesi, trx, kettlebell, allenamento funzionale.

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono massaggiatore sportivo...e unendo le due cose si possono raggiungere piu' velocemente i vostri obbiettivi...scrivetemi per maggiori informazioni...

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono anche massaggiatore sportivo e unendo le due cose potrete ottenere piu' velocemente risultati mirati.Per le zone di Meda-Seregno e limitrofi.Perfavore astenersi uomini e poco seri Grazie

Se hai voglia di rimetterti in forma hai trovato la persona giusta. Sono un Personal Trainer da diciotto anni e sono Laureato in Scienze Motorie, Chinesiologo e Osteopata. Puoi essere seguito a domicilio, in studio oppure al parco. Visita il sito cercando - Emanuele Santinelli personal trainer firenze.

Ciao a tutte! Sono Personal Trainer, laureata in Scienze Motorie dello Sport. Sono anche Istruttice Fitness, con esperienza dal 2004, specializzata in Allenamento Funzionale, Interval Training, Pilates, allenamento per iniziare/migliorare la corsa, Yoga e Stretching. Offro lezioni a domicilio, con un programma di allenamento personalizzato, per chi vuole tenersi in forma, dimagrire, tonificare, per donne in gravidanza, per chi è diventata mamma da poco, per migliorare la performance e soprattutto, la salute. Aiuto tutte le donne che vogliono mettersi in forma e sentirsi bene. Rispondo Whatsapp, per info 349 903 2193. Allenati nel confort di casa tua, con costanza e stimolo motivazionale. SOLO DONNE Serietà, responsabilità e motivazione!

Ciao a tutte! Piacere, mi chiamo iara. Sono Personal Trainer, laureata in Scienze Motorie dello Sport. Sono anche istruttice fitness, con più di 10 anni di esperienza. Offro lezioni a tutte le donne che vogliono dimagrire, tonificare, per le donne in gravidanza, neo mamme o semplicemente mantenersi in forma. Lavoro con lâ€(TM)allenamento funzionale, interval training, allenamento per iniziare/migliorare la corsa, pilates e stretching. Se avete bisogno di aiuto e voglia di cambiare stile di vita, contattatemi. Sono qui per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e tanta motivazione! Solo DONNE

Ciao a tutte! Piacere, mi chiamo Max. Sono Personal Trainer, laureato in Scienze Motorie dello Sport. Sono anche istruttore fitness, con più di 20 anni di esperienza. Diplomato ISEF-WABBA-NABBA Offro lezioni a tutte le donne che vogliono dimagrire, tonificare, per le donne in gravidanza, neo mamme o semplicemente mantenersi in forma. Lavoro con body builders in periodo di pre-gara.Allenamento funzionale, interval training, allenamento per iniziare/migliorare la corsa, pilates e stretching. Se avete bisogno di aiuto e voglia di cambiare stile di vita, contattatemi. Sono qui per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e tanta motivazione! Sono anche massaggiatore sportivo e unendo le due cose si possono raggiungere prima i propi obbiettiviSolo DONNE e astenrsi perditempo e poco seri GRAZIE!

Ciao a tutte! Mi chiamo iara, sono Personal Trainer e anche istruttice fitness. Laureata in Scienze Motorie dello Sport, ho più di 10 anni di esperienza, lavorando con l'allenamento funzionale (circuito di esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi), GAG, interval training, Pilates, allenamento per la corsa (imparare/migliorare la performance) e stretching. Offro lezioni a tutte le donne, che non piacciono le palestre o non riescono ad allenarsi con costanza, a causa dei tanti impegni. E non importa il vostro obiettivo: dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare, migliorare la resistenza, per le donne in gravidanza, neo mamme o semplicemente mantenersi. Se avete bisogno di aiuto e voglia di cambiare stile di vita, contattatemi. Sono qui per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e motivazione!

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Ciao ragazze, mi chiamo iara, sono laureata in Scienze Motorie dello Sport, Istruttice Fitness e Personal Trainer certificato, con più di 10 anni di esperienza. Esperta di allenamento funzionale (circuito di esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi), mi piace utilizzare anche diverse tecniche di allenamento come il Pilates, GAG, running, interval training, e tanto altro. Così è possibile creare stimoli diversi al corpo, per raggiungere dei risultati migliori e più velocemente. Offro lezioni a tutte le donne che hanno bisogno di aiuto, per cambiare stile di vita e che non hanno voglia e neanche tempo di andare in palestra. Qual'è il tuo obiettivo? Dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenersi in forma? Contattatemi e valuteremo insieme la miglior strada da percorrere. Contattatemi anche su Whatsapp, 3519398080 Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e motivazione