Personal trainer bodybuilding lezioni
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PERSONAL TRAINER, ISTRUTTORE DI FITNESS DELLE DONNE DIVERTENTE PALESTRA TRAINER MAGLIETTA
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Roma (Lazio)
Se ti alleni in sala pesi e vuoi migliorare i tuoi risultati puoi partecipare ai workshop della campionessa del mondo Antonella Lizza - con il team fitness factory. 4 ore di workshop di allenamento pratico e seminari. trasforma il tuo corpo ! a) seminario principi generali dell allenamento; elementi di nutrizione per il benessere e lo sport 50,00 € b)seminario cardiofitness: a) teoria allenamento aerobico con e senza resistenze, protocolli per dimagrire, protocolli per potenza cardiaca 50,00 € c) pratica: allenamento gambe-addominali, esecuzioni e tecniche 50,00 € d) pratica: allenamento petto - spalle, esecuzioni e tecniche 50,00 € e) pratica: schiena-braccia esecuzioni e tecniche 50,00 €
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Roma (Lazio)
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Roma (Lazio)
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Padova (Veneto)
Ciao, sono una Personal Trainer. Offro lezioni on line (e al parco o a domicilio appena sarà possibile) per persone di tutte le età in base alle esigenze personali ed agli obbiettivi da raggiungere. Possibilità di creare pacchetti da 1 o piú mesi. Per info: e-mail
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Cagliari (Sardegna)
Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell. Non hai tempo? Vorresti allenarti al mattino preso, la sera tardi o la domenica? Vuoi allenarti in una palestra moderna e stimolante? Non ti piace usare le macchine isotoniche e vorresti allenarti al mare o al parco? CONTATTAMI SUBITO! programmi di allenamento mirati a: ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica. Fornisco il mio supporto a domicilio, in palestra o all'aria aperta (condizioni meteo permettendo) Allenamenti al femminile Allenamenti per adolescenti Allenamenti per la terza età Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto. Pacchetti lezioni personalizzati in base alle esigenze. FACEBOOK: https://m.facebook.com/ErikPt.FIT Instagram: https://www.instagram.com/erikp_fit/ Esercizio, fitness, allenamento, sport, alimentazione, dimagrimento, tonificazione, rimodellamento, ricomposizione corporea, corsa, bodybuilding, sollevamento pesi, trx, kettlebell, allenamento funzionale.
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Milano (Lombardia)
Personal Trainer, istruttrice di BodyBuilding, Ginnastica Funzionale, HiiT e Ginnastica Dolce. Specializzata in percorsi di dimagrimento, tonificazione e riattivazione muscolare. Mi offro per allenamenti privati in casa/parchi/palestre/uffici. (Ricevo anche al mio domicilio). Prezzo 30/40€ a lezione in base alla distanza. (Possibilita' di pacchetto lezioni scontate)
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Milano (Lombardia)
Personal Trainer, istruttrice di BodyBuilding, Ginnastica Funzionale, HiiT e Ginnastica Dolce. Specializzata in percorsi di dimagrimento, tonificazione e riattivazione muscolare. Do' lezioni sia on-line che nei parchi (solo individuali e con tutti gli accorgimenti richiesti dall'attuale normativa). Per ritrovare buonumore e una bella e sana forma fisica!
20 €
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Milano (Lombardia)
Personal trainer con competenze su tutte le tipologie di fisico,specializzato nel bodybuilding e nel dimagrimento. Per info 3204027125 grazie
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Milano (Lombardia)
Personal trainer specializzato in dimagrimento, stretching e preparazione atletica disponibile per lezioni a domicilio. Su richiesta anche lezioni di difesa personale.
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Cagliari (Sardegna)
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Roma (Lazio)
PERSONAL TRAINER qualificato, offresi per ginnastica posturale, stretching, body building, tonificazione, ginnastica dimagrante, fitness e preparazioni atletiche individuali anche agonistiche. A domicilio o in palestra. "Allenati con un amico e paghi la metà" (Possibilità di allenarsi in due a 15.00 cadauno) Possibilità lezioni individuali di Kayak.
25 €
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Milano (Lombardia)
Personal Trainer qualificato offre lezioni di allenamento personalizzato a domicilio, all'aperto e/o in palestra. Luogo: Provincia Nord di Milano Obiettivi: Dimagrimento, tonificazione, aumento massa muscolare, miglioramento posturale, riduzione di dolori lombari e cervicali. Metodo: Verrà proposto un percorso graduale di allenamento, accompagnato da consigli alimentari, finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo scelto e di un maggiore benessere psico-fisico. Si offre, se richiesto, un allenamento diversificato che prevede l'esecuzione di esercizi di altre discipline (boxe, acrobatica, aerobica), oltre che di quelli con attrezzi, a corpo libero e ai macchinari. Il cliente verrà seguito passo dopo passo nell'allenamento, con attenzione alle sue necessità e, dove possibile, alle sue preferenze. Destinatari: - 1 cliente - 2 clienti con obiettivi simili da seguire contemporanemente. Contattatemi via email se avete bisogno di ulteriori informazioni (per sapere prezzo, zone di allenamento o altro). PT Biagio
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Bologna (Emilia Romagna)
Personal trainer per programmi personalizzati di allenamento da eseguire a casa o all' aperto. Svariati anni di esperienza e preparazione sia nell' allenamento da eseguire a casa (con e senza attrezzi) ed all' aperto. Possibili di essere seguiti anche on line con schede di allenamento spiegate e dettagliate. Scheda di allenamento 20 euro Una lezione on line 20 euro - all'aperto 30. (Le lezioni sono già comprensive di scheda di allenamento) Per informazioni 3272893194 Alessandro
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Roma (Lazio)
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Italia
Professionista con grande esperienza.. diplomato ISEF-WABBA-NABBAex agonosta bb. offre i seguenti servizi: * lezioni *Personal trainer *schede di allenamento bodybuilding, fitness e functional training (maschile e femminile) su commissione *Preparazioni, sviluppo, pianificazione atletica e potenziamento per tutti gli sports. Preparazione bb natural e functional training *Consigli alimentari pratici per ottenere ottimi benefici anche per vegetariani. Solo al vostro domicio.Per le zone di MEDA-SEREGNO e limitrofi.Serieta' e cortesia,sono italiano
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