Aiuta bruciare calorie

fai L'allenamento contemporaneo di gambe e braccia, ti aiuterà a bruciare le calorie più velocemente ed allo stesso tempo di ridurre al minimo le sollecitazioni alle articolazioni. meglio ritiro in loco o spese a vs carico

il Salto Con La Corda è Sicuramente Un Esercizio Semplice E Poco Dispendioso Per Bruciare Velocemente Molte Calorie. Saltare Con La Corda è Di Aiuto Anche Per La Resistenza Cardiaca E Per Laumento Della Capacità Polmonare, E Permette Di Bruciare Fino A 200 Calorie In 15 Minuti. Corda Per Salto, Ideale Per Allenarsi In Tranquillità Anche A Casa O In Giardino. Dotata Di Manici Ergonomici E Di Contatore Dei Salti, Avrete Inoltre Anche La Possibilità Di Aggiustare La Lunghezza Della Corda In Base Alle Vostre Esigenze. il Colore Verra Inviato In Base Alla Disponibilita Di Magazzino

CASIO CARDIOFREQUENZIMETRO A CLIP CON RADIO FM E CALORIE Condizioni:come nuovo, solo aperto per verificarne funzionamento. Non ho mai avuto l'occasione di utilizzarlo a causa di un attuale problema fisico che mi ha portato a sospendere la corsa. PREZZO: 30 EURO (NON TRATTABILE, INUTILE CHIEDERE SCONTI...) Ritiro in zona napoli collinare. *Anche possibilità di spedizione su terriotrio nazionale. *No scambi *Restituzione non accettata -Descrizione: Casio CSP 100 aiuta chi sta praticando sport a rilevare i diversi segnali del proprio fisico per trarne i massimi benefici. Un sensore di impulsi controlla l''empglobina nel sangue mentre scorre attraverso le dita. Il battito cardiaco è calcolato in base alla variazione di emoglobina dovuta al pompaggio del cuore. Misuratore di pulsazioni: Un sensore di impulsi controlla l''empglobina nel sangue mentre scorre attraverso le dita. Il battito cardiaco è calcolato in base alla variazione di emoglobina dovuta al pompaggio del cuore. Esercizio: Calcola le calori consumate durante un esercizio basandosi sui tuoi dati personali Aiuto acustico per l''allenamento: Un avviso automatico (in Inglese) ti aiuta a controllare e mantenere la tua frequenza cardiaca ottimale. Radio UKW: Puoi ricevere stazioni radio nelle frequenze comprese tra 87.5 to 108 MHz. Puoi memorizzare fino a cinque stazioni. Indicatore Livello Batteria Tipo Di pila: LR03 Dimensioni: 76 x 144 x 146 mm Peso: 76 g

Lo step aiuta a bruciare calorie e regolare il peso corporeo: la quantità di calorie bruciate dipende dalla velocità dei movimenti, dall'altezza dell'attrezzo e del tempo che si dedica all'esercizio. Lo step prevede un allenamento che aiuta il sistema cardiovascolare e migliora la deambulazione, l'equilibrio e l'armonia dei movimenti...si possono fare vari esercizi sia aerobici che di tonificazione partendo dalle braccia quindi spalle bicipiti tricipiti e anche addome e soprattutto le gambe quadricipiti bicipiti femorali..praticamente tutto il corpo... (x vari esercizi o sequenze o allenamento richiesto in parte posso aiutare essendo istruttore fitness) preferirei ritiro di persona zona Prato Firenze.. x qualsiasi informazione chiedete pure.

Weslo Stepper con display che segna: calorie, numero di passi e tempo - Lo stepper è uno degli attrezzi più utilizzati per mantenersi in forma e perdere peso. In palestra e a casa è uno strumento semplice da usare ed efficace nei risultati. Ecco lo stepper a cosa serve: per dimagrire, per restare in forma e tonificare i muscoli, ma anche per riabilitare atleti o persone comuni dopo infortuni. Un uso regolare aiuta a bruciare calorie e a rafforzare il sistema cardio-respiratorio. Tonifica soprattutto gambe e glutei. Lo stepper permette di eseguire un allenamento che evita lâ€(TM)impatto diretto con il suolo e fondamentale rimane l'uso corretto della respirazione. Conviene inspirare quando si scende dallo stepper ed espirare quando si sale. Lo step e lo stepper sono due attrezzi diversi. Lo step è semplicemente uno scalino che può essere appoggiato sul suolo, mentre lo stepper è un attrezzo più complesso con due pedali distinti che vanno spinti in alto e in basso. Ã^ sempre consigliato fare stretching per permettere al corpo di allungarsi al meglio e di allentare eventuali tensioni accumulate durante la giornata. Lo stepper funziona in modo semplice ma soprattutto risulta molto economico. Non occorre investire somme ingenti per tenersi in forma. Step e stepper in casa sono adatti per mantenersi in forma. CONDIZIONI E RITIRO: 1 x Weslo Stepper (usato, imballato, no scatola originale) Ritiro gratis a Firenze, zona Novoli - Università Abitazione al 4 piano, no ascensore.

Maxi Climber di Inova è l'innovazione degli attrezzi fitness 2 in 1. Combina l'allenamento cardio, ideale per bruciare grassi e calorie, con la tonificazione muscolare, perché simula il movimento naturale dell'arrampicata verticale su roccia. Un solo attrezzo fitness che permette di bruciare calorie mentre scolpisce e tonifica. La confezione include: o Maxi Climber con dispositivo integrato per timer, conto ripetizioni e conto calorie; o Manuale d'istruzioni in italiano, inglese e spagnolo con suggerimenti per l'allenamento; o Manuale con guide dietetiche da integrare con gli allenamenti (in lingua inglese e spagnola) Per quanto riguarda le specifiche tecniche: o L'attrezzo è in acciaio laminato a freddo, spugna, polipropilene, poliammide, ABS, ferro, PVC; o Le dimensioni del prodotto da assemblato sono 168 x 71 x 91 cm circa; o Il prodotto è adatto a sorreggere un peso massimo di 110kg;

HEALTRIDER R3200T USATA POCHISSIMO, COME NUOVA La bicicletta Healthrider R3200T è stata sviluppata per essere molto facile da usare e sempre con il massimo comfort. Ã^ possibile eseguire sessioni di allenamento efficaci per bruciare calorie, tonificare gambe, glutei e rafforzare il sistema cardiovascolare. Mettiti comodo, regola la posizione del tuo sedile con un gel grande, posiziona l'angolo del manubrio per una posizione perfetta e comoda durante l'allenamento. caratteristiche: Attraverso i suoi 20 livelli di silenziosa resistenza elettronica magnetica SMR, e con un'inerzia effettiva di 10 Kg, facilita una grande fluidità di movimento, silenziosa e senza attrito. Il suo display ad alta risoluzione da 5 "(13 cm) LCD, visualizzerà tutti i parametri del tuo allenamento, come velocità, distanza, resistenza, calorie bruciate, tempo e frequenza cardiaca. Ha 20 programmi di allenamento: 10 guidati da bruciare calorie e 10 per migliorare le condizioni fisiche, per raggiungere rapidamente e facilmente qualsiasi obiettivo. Dispone di sensori pulsazioni EKG e banda trasmettitore opzionale Polar (non inclusa). Inoltre, con il sistema audio Intermix Acoustics 2.0, puoi collegare il tuo lettore Mp3, Mp4 o Ipod per ascoltare la tua musica preferita mentre esegui la sessione di allenamento più completa. Grazie ai materiali di qualità utilizzati nella sua fabbricazione, consente un peso massimo utente di 125 Kg. La bici R3200 T è compatibile con l'ultima tecnologia motivazionale di IFIT, che tramite Google Maps ti consentirà di allenarti ovunque nel mondo, personalizzare i tuoi allenamenti, tenere traccia dei tuoi progressi e competere con gli altri utenti. E se si registra il prodotto nei primi 28 giorni dopo l'acquisto, Healthrider ti offre un'estensione di garanzia strutturata di 5 anni. Healthrider, la massima qualità e affidabilità del principale marchio nordamericano. Nota importante: La banda di trasmissione Polar non è inclusa, venduta separatamente.

Spinning è uno dei metodi più diffusi per ottenere la forma e mantenerla. ECO-DE® offre una formazione completa e i suoi benefici a livello cardiovascolare e respiratorio sono importanti quanto i suoi risultati in termini di maggiore forza e resistenza. Funzioni schermo LCD Manubrio di DOPPIO pad, monitore della frequenza cardiaca e schermo LCD. Sella regolabile in 2 direzioni. Bottiglia d'acqua inclusa. Pedali con fermapiedi. Regolatore di resistenza. Ruota d'inerzia di 20 kg con protezione. Stabilizzanti e ruote. Trasmissione a catena. 032Fitness ECO-814 Bicicleta spinning Misure del prodotto 115 x 49 x 115 cm Misure a scatola 102x23x83 cm peso 30 kg raggruppamento 1/caja 5/palet Potenza / Frequenza DC: 9V 900 mA EAN 8 436540 965479 Specifiche tecniche vantaggio La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio. • Peso massimo utente: 120 Kg. • Uso domestico La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio.

corda Per Saltare Antiscivolo Sportivo Multicolore In Plastica Per Allenamento sei Pronto A Fare Il Salto Di Qualità Nel Tuo Allenamento Cardio? Con La Nostra Corda Per Saltare Antiscivolo, Ti Offriamo Laccessorio Perfetto Per Intensificare Il Tuo Regime Di Fitness. Sia Che Tu Sia Un Principiante O Un Esperto, Questa Corda Ti Accompagnerà Nel Raggiungimento Dei Tuoi Obiettivi Di Allenamento. caratteristiche Principali: antiscivolo: La Nostra Corda è Progettata Con Materiali Di Alta Qualità Per Assicurare Una Presa Sicura Durante Lallenamento. Dimentica Scivolamenti Fastidiosi E Concentra La Tua Attenzione Sul Tuo Allenamento. colore Multicolore (casuale): Aggiungi Un Tocco Di Vivacità Alla Tua Sessione Di Allenamento Con La Nostra Corda Dai Colori Vibranti. Ogni Sessione Sarà Unesperienza Divertente E Motivante. tessuto In Plastica: Realizzata Con Plastica Resistente, Questa Corda è Progettata Per Durare Nel Tempo, Garantendoti Sessioni Di Allenamento Efficaci E Senza Problemi. tipo Allenamento Cardio: Sia Che Tu Stia Cercando Di Bruciare Calorie, Migliorare La Resistenza O Semplicemente Mantenerti In Forma, La Nostra Corda Per Saltare è Lideale Per Un Allenamento Cardio Completo. quantità: 1 Pezzo: Riceverai Un Singolo Pezzo Della Nostra Corda Per Saltare Antiscivolo, Pronto Per Essere Utilizzato Immediatamente. lunghezza 230 Cm: Con Una Lunghezza Di 230 Cm, Questa Corda è Adatta A Persone Di Diverse Altezze, Offrendo Unesperienza Di Allenamento Comoda E Personalizzata. n.b. I Colori Verranno Inviati A Seconda Della Disponibilità Di Magazzino. cosa Rende La Nostra Corda Per Saltare Un Must-have? la Nostra Corda Per Saltare Non è Solo Un Semplice Strumento Di Allenamento, Ma Un Compagno Affidabile Per Il Tuo Percorso Fitness. Con La Sua Presa Antiscivolo, Design Vibrante E Resistenza Comprovata, Ti Offriamo Unesperienza Di Allenamento Superiore. Ogni Salto Sarà Un Passo Verso Il Tuo Obiettivo Di Fitness. dove Puoi Utilizzare La Corda Per Saltare? questa Corda è Adatta Per Luso In Palestra, A Casa O Allaperto. Portala Con Te Ovunque Vai E Trasforma Ogni Momento Libero In Unopportunità Per Allenarti E Migliorare La Tua Forma Fisica. quali Benefici Puoi Ottenere Dallutilizzo Della Corda Per Saltare? bruciare Calorie In Eccesso migliorare La Resistenza Cardiovascolare tonificare Muscoli Di Gambe E Braccia migliorare Lagilità E La Coordinazione prendi Il Controllo Del Tuo Fitness Oggi Stesso Con La Nostra Corda Per Saltare Antiscivolo. Aggiungila Al Tuo Carrello E Inizia Il Tuo Viaggio Verso Una Forma Fisica Migliore!

Oggetto come nuovo solo montato, in garanzia fino a dic.2019 con cardiofrequenzimetro in omaggio vendo per inutilizzo, Bowflex Max Trainer M3 è un innovativo strumento di allenamento che combina ellittica e stepper in un unico attrezzo. MAX Trainer M3 è ideale per chi desidera effettuare un allenamento efficace ed intensivo in poco tempo: solo 14 minuti.! L'allenamento 14 minuti MAX Interval è stato progettato per far decollare il metabolismo e per bruciare calorie supplementari fino a 48 ore dopo l'allenamento, anche durante il sonno! Il suo movimento combinato sviluppa un allenamento altamente efficace e a basso impatto sulle articolazioni, come un'ellittica, e un elevato consumo di calorie, come lo stepper. la mancanza di tempo" è il primo ostacolo all'allenamento, sia all'aperto che in casa. Ecco perché è stato ideato l'allenamento MAX Interval, progettato per tutte le persone che vogliono "più tempo". L'obiettivo è quello di ottenere tutti i benefici di un vero allenamento cardio in soli 14 minuti. Confrontando MAX Trainer contro tapis roulant, stepper ed ellittiche, con il medesimo utilizzatore e allo stesso ritmo ed intensità, alla fine della sessione, la persona ha bruciato più calorie su MAX Trainer rispetto ad ogni altra macchina cardio testata. manuale in italiano, vero affare per sportivi!

Cyclete Ellittica Completa di Computer e Cardiofrequenzimetro Per allenamento basato sul movimento simultaneo di gambe e braccia, dotato di computer, di regolazione dello sforzo (manuale) per selezionare l'intensità dell'esercizio. Misurazione della velocità, del tempo di esercizio, delle calorie bruciate, della distanza percorsa e del polso per contatto con i sensori del manubrio. Pedalata morbida e silenziosa con diverse tensioni. L'attrezzo è stato utilizzato poche volte. Perfetta in tutto Usata come nuova CYCLETTE ELLITTICA COMODISSIMA E PRATICISSIMA La caratteristica fondamentale dell'ellittica è quello di riunire in se tutti i vantaggi dei tradizionali attrezzi per il fitness come i tapis roulant e le cyclettes consentendo un movimento fluido principalmente di tue tipi: 1. Movimento circolare (tipo pedalata) 2. Movimento di spostamento (tipo sci di fondo) Il coinvolgimento muscolare ed osteoarticolare è massimo e si realizza in una sequenza dolce e piacevole: 10 minuti di ellittica valgono come mezz'ora di tapis-roulant. Infatti, l'intensità dell' esercizio effettuato attraverso l' ellittica è superiore a quello di qualunque altro attrezzo tradizionale. Un' altra delle caratteristiche peculiari dell'ellittica è quella di evitare movimenti e sollecitazioni pericolose per le articolazioni e la schiena, evitando in tal modo infortuni, differenza delle cyclettes e dei tapis-roulant. Questi sono i benefici ottenibili attraverso l'esercizio con l'ellittica? 1) Bruciare calorie in misura maggiore e in minor tempo rispetto ad esercizi analoghi con tapis roulant e cyclettes. 2) Attraverso la pedalata in avanti, vengono allenati al massimo i quadricipiti e tonificati e rassodati i glutei 3) Attraverso la pedalata all'indietro viene svolto un efficace lavoro per i muscoli della parte posteriore della coscia. 4) Allenare contemporaneamente tutti i muscoli degli arti inferiori. 5) Utilizzabile anche per finalità riabilitative per trattare i i dolori articolari e da affaticamento associati all'artrite. 6) Si possono effettuare ottimi allenamenti cardiovascolari.

Il tapis roulant Run Pro ha una larga consolle retroilluminata per una visibilità migliore. Funzioni disponibili durante l'attività: durata, distanza, calorie, velocità, inclinazione. Il tapis roulant Run Pro è provvisto anche di: - Handpulse e fascia cardio per prendere le pulsazioni cardiache. - Altoparlanti con presa jack (3,5mm). - Pulsante rapido per velocità e inclinazione per facilitare gli allenamenti con intervalli. - Ventilatore per più comfort. 20 programmi preinstallati per variare gli allenamenti - 10 programmi di allenamento "performance" (frazionato, intervallo) - 10 programmi di allenamento "perdita di peso" per bruciare calorie. Usato 3 mesi, come nuovo. Ancora in garanzia. Visualizza meno

Questa cyclette spin bike è ideale per dimagrire, bruciare calorie e mantenersi in forma. Sollecita ogni muscolo del corpo, allenando in particolare i muscoli delle gambe. Inoltre, stimola il sistema cardiovascolare e tutti i componenti importanti dell'allenamento, come forza, resistenza, coordinazione e agilità. Descrizione: Cyclette spin bike pratica dal design ergonomico, ideale per allenarsi a casa o in palestra. L'altezza del sellino è regolabile in altezza a 6 livelli da 83 a 99cm e anche in avanti o indietro di 6 cm. L'altezza del manubrio è regolabile in altezza a 6 livelli da 88 a 104cm. Con display LCD che segna tempo, velocità, distanza, calorie, frequenza cardiaca. Robusto telaio fatto in tubi d'acciaio. Pedale in lega d'alluminio antiscivolo che garantisce la massima stabilità e sicurezza. Impugnature imbottite in gommapiuma. Sellino realizzato in PVC molto morbido ma resistente. Dotato di marchio dell'azienda - Homcom. Con portaborraccia. Dotata di rotelle di trasporto per agevolare lo spostamento Dati tecnici: Colore: Nero Materiale: Acciaio Dimensione: 103 x 45 x 103cm Volano: ?440mm, peso 10 kg Spessore del tubo d'acciaio: 1.5mm Sellino in PVC: 26 x 22cm Pedale in lega d'alluminio: 15 x 7cm Cuscinetto anteriore: 40mm Cuscinetto posteriore: 25mm Carico massimo: 100Kg Contenuto della confezione: 1 x Cyclette professionale

Usato come nuovo vendesi per cambio casa. l tapis roulant Domyos TC4 ha 4 funzioni e 16 programmi preimpostati per permettere di raggiungere obiettivi sportivi precisi: - 4 funzioni: tempo, velocità, distanza e calcolo delle calorie bruciate. - 8 programmi di allenamento "performance" (frazionato, intervallato) - 8 programmi di allenamento "perdita di peso" per bruciare calorie. Velocità max: 16km/h Pendenza max: 10% Peso utilizzatore max: 130kg Il tapis roulant è provvisto di: -supporto per tablet; -Handpulse per calcolare le pulsazioni cardiache; -sistema di ammortizzamento del tapis roulant Comfort Run "Domyos Soft Impact"; -altoparlanti e di una presa Jack (3,5mm) per ascoltare il lettore mp3 durante gli allenamenti. Solo ritiro a carico dell'acquirente.

Vendo tapis roulant in perfette condizioni ancora in garanzia per diversi anni. compreso il tappeto sottostante utile per proteggere il pavimento e ridurre rumore e vibrazioni. La consolle del tapis roulant Comfort Run permette di visualizzare le funzioni principali necessarie per la pratica: durata, distanza percorsa, calorie, velocità istantanea e inclinazione. Il tapis Comfort Run è provvisto anche di: - Handpulse per calcolare le pulsazioni cardiache - Altoparlanti con presa jack (3,5mm) per dare più ritmo alle tue sedute sportive - Pulsanti accesso rapido per velocità e inclinazione per facilitare gli allenamenti con intervalli. Il tapis roulant Comfort Run ha 16 programmi preinstallati per variare le sedute: - 8 programmi "performance" per allenamento frazionato - 8 programmi "perdita di peso" per bruciare calorie.