Arti marziali kung fu

Sono attive le iscrizioni per l'anno 2018-2019 ai corsi di Kung fu di KMANTIS ASSOCIATION WUSHU ACADEMY, pluripremiata scuola, in cui si studiano i seguenti stili, per bambini e adulti. I corsi, nello specifico sono: - Qixing TangLang Quan (Pugilato della mantide delle sette stelle); - Shaobeiquan (Pugilato del Nord); - Sanda (Boxe cinese); - Taijiquan (Meditazione in movimento); - Qigong (Lavoro sull'energia interna e sulla meditazione); - "Kungfuchiamo" (bambini 3-5 anni), propedeutica al kung fu, nel pieno spirito della disciplina, del gioco e del movimento. KMANTIS dispone di una palestra spaziosa, immersa nella totale tranquillità di torre Angela... ed in piena autonomia. Sita in via Poseidone 39-41. Per qualsiasi informazione, rivolgersi al referente: M° Fabio Alessi Tel. 3386697618

La nostra Associazione si occupa di promuovere le Arti Marziali Tradizionali cinesi e le discipline da combattimento ad esse correlate secondo un approccio profondamente realistico e concreto, funzionale e pratico. Svolgiamo corsi estensivi per tutti in palestra, corsi intensivi GRATUITI per la formazione di istruttori e servizio di Personal training.

Inizierà a settembre 2019 un nuovo anno accademico presso la KMANTIS ASSOCIATION WUSHU ACADEMY, pluripremiata scuola in cui si studiano i seguenti stili: - Qixing TangLang Quan (Pugilato della mantide delle sette stelle); - Boxe cinese (Shaobei); - Taijiquan (Meditazione in movimento); - Qigong (Lavoro sull'energia interna e sulla meditazione); - Acrobatica marziale. I corsi sopracitati, sono rivolti a bambini e adulti. La palestra é sita in via Poseidone 39-41. Per qualsiasi informazione, rivolgersi presso la segreteria: Tel.: 3493147536

Si svolge gratuita divulgazione delle arti marziali in "palestra popolare" aperta a tutte le persone maggiorenni e in buona salute. Gli stili di kung fu praticati sono il Wing chun e l'Hung gar. Gli allenamenti gratuiti si svolgono tutte le settimane il lunedi' e il mercoledi'. Per avere ulteriori informazioni prego contattarci rispondendo al presente annuncio oppure consultando il nostro sito rintracciabile su google con la chiave di ricerca KungFuLab.

Arriva a Monza il Kung Fu Tao Lung, uno stile di arti marziali Cino-Tibetano con una storia di oltre 5000 anni. Vieni a provarlo all'open day Martedi 8 Settembre alle ore 19.00 presso: FREE SPORT PALESTRE Via Moncenisio, 16 - Monza

L'associazione sportiva dilettantistica Kyu Shin Ryu propone corsi di arti marziali cinesi, lo stile praticato è il ????? QI XING TANG LANG QUAN (boxe della mantide religiosa sette stelle). A partire da novembre 2019, verrà attivato un nuovo corso rivolto ad adulti e ragazzi/e presso la palestra della scuola elementare G. Giardino di Galliera Veneta (PD). Gli allenamenti si terranno il mercoledì e il venerdì dalle ore 20 alle 21.30. Sono previste lezioni di prova gratuite.

KUNG FU Stile CHOY LI FUT Lo stile di Kung Fu Choy Li Fut è un sistema tradizionale di Arti Marziali di origine Shaolin. Esso combina l'agile gioco di gambe delle arti marziali del nord della Cina, con le complesse tecniche di mano del sud. Il Choy Li Fut è uno dei più completi ed efficaci stili per il miglioramento della salute e della difesa personale. Lo stile enfatizza l'essere rilassati e l'energia interna piuttosto che l'essere rigidi e la forza muscolare. Questo lo rende non solo più efficace, ma anche ideale per migliorare la salute del praticante. Le forme del Choy Li Fut sono circolari, potenti, e tanto belle a vedersi quanto efficaci in combattimento. Spesso contengono oltre 150 movimenti diversi, ognuno dei quali trova un'applicazione pratica nella difesa personale. Fatte a piena velocità, le forme forniscono un ottimo lavoro cardiovascolare. Diverso da molte altre arti marziali, il Choy Li Fut contiene un'ampia varietà di tecniche, includendo pugni a lungo e corto raggio, calci devastanti, spazzate e proiezioni, attacchi portati sui punti di pressione vitali, leve articolari e tecniche di grappling. Il Choy Li Fut inoltre ha forme che insegnano l'uso di un grande arsenale di armi tradizionali cinesi, cinquantadue per l'esattezza, divise in categorie di armi corte, lunghe, gemelle e flessibili. TAI CHI CHUAN e QIGONG Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un’antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un’arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l’artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l’avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. MMA e SANDA Sanda: 'Combattimento Libero', espressione tecnica dell'arte marziale cinese, si arricchisce profondamente attraverso l'applicazione in combattimento delle tecniche derivanti dallo stile di Kung Fu Choy Li Fut. Il praticante potra' combinare una grande varieta' di tecniche di pugno, calci, gomitate, ginocchiate, take downs, spazzate e proiezioni, restando all'interno di un unico sistema, il Choy Li Fut. Il nostro programma è molto stimolante, risultato di un energico workout che porta al miglioramento dell'abilità al combattimento durante sessioni di intensa attività fisica. Praticando all'interno della nostra scuola sara' possibile partecipare a diverse competizioni in altrettanti circuiti. Diverse saranno quindi le occasioni durante l'anno per potersi cimentare in competizioni sia a carattere regionale, nazionale ed anche internazionale. Le lezioni si svolgono presso la palestra della scuola media Gandiglio di Fano. info. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it pagina Fb HUNG SING FANO

Programma Specifico per Bambini Le arti marziali aiutano il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata, non sollecitano troppo la schiena ma la rendono flessibile, rinforzano la muscolatura e le articolazioni. Il corpo si muove in maniera armonica, non stressando solo una parte specifica come avviene in molti altri sport. Le arti marziali sono molto consigliate a bambini con scarse capacità di concentrazione o autocontrollo. Per eccellere in queste discipline occorre molto rigore, molta autodisciplina. Insegnano a prendere decisioni veloci considerando le conseguenze e soprattutto tenendo in considerazione l'altro, l'avversario, a cui non si vuole far male. L'autocontrollo diventa quindi una peculiarità di molti bambini che praticano arti marziali per anni. Bambini anche di solo quattro anni, traggono grande beneficio dalla pratica del Kung Fu. Il metodo di istruzione, basato su un un insegnamento diretto, è il percorso ideale per accrescere nel bambino la sicurezza in se stesso, migliorare la capacità di apprendimento, e infondere quei valori necessari affinchè possano raggiungere importanti risultati nella vita. La coordinazione, l'equilibrio e la flessibilità migliorano e sono solo alcuni dei molti benefici fisici ottenibili attraverso la pratica. La nostra scuola propone un programma specifico per bambini, il Choy Li Fut Kids Program. Attraverso istruttori qualificati, i piccoli praticanti potranno, attraverso un percorso didattico divertente e sicuro, apprendere strategie che potranno permettergli di identificare ed evitare situazioni rischiose. info. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi Scool

L'associazione sportiva dilettantistica Scuola delle Cinque Virtù Marziali propone corsi di arti marziali cinesi tradizionali (spesso indicate come kung fu). Lo stile insegnato è il Qi Xing Tang Lang Quan, boxe della mantide religiosa sette stelle. Le lezioni prevedono esercizi a corpo libero, esercizi di Qi Gong, studio dello stile della mantide religiosa e delle sue tecniche caratteristiche, anche con nozioni teoriche. I corsi sono rivolti a ragazzi (dalle medie in su) e adulti e si tengono a Cittadella (PD) in orario serale. E' possibile effettuare delle lezioni di prova, concordandole con il maestro responsabile delle lezioni. Per richiedere maggiori informazioni potete contattarci e/o visitare il sito all'indirizzo cinquevirtumarziali.altervista.org

L'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" promuover lezioni individuali per l'autodifesa (tecniche di Krav Maga) e per le arti marziali cinesi (Kung Fu Tradizionale: Wing Chun, Tai Chi Chuan, Hung Gar) in SEDE, a DOMICILIO o OUTDOOR. Pacchetti di 10 lezioni, rinnovabili. Per informazioni inviare messaggio WhatsApp al 3339723733. Sarete richiamati al più presto. Le lezioni sono tenute da tecnici specializzati nel settore e riconosciuti a livello Nazionale Federale.

Offresi lezioni di Wing Chun Kung Fu e consapevolezza del corpo e della mente (feldenkrais) o allenamenti per migliorarsi a vicenda. Adatto ad ogni fascia di età. Per ogni info contattare il 347 899 8646. Grazie e buona giornata.

Le arti marziali ti hanno sempre affascinato e vorresti saperne di più, o provare di persona? Prova una lezione! Attraverso un percorso realizzato a doc, ti guiderò personalmente nell'apprendimento di una, o entrambe, delle arti marziali più complete sotto ogni punto di vista. Base pugilistica, leve articolari, lavoro sui baricentri, punti di pressione, il tutto collegato a una grande conoscenza del proprio corpo e delle proprie potenzialità (Come combattere col corpo rilassato). Se sei alla ricerca di qualcosa di più immediato e semplice, come ad esempio imparare a difenderti, realizzerò per te un programma basato sulle tue domande e sulle tue necessità personali. Io sono un istruttore certificato, e ovviamente sempre allievo del mio sifu, fondatore dell'Accademia Tao e unico rappresentante italiano di FCS Kali. Non esitare a contattarmi!

Le arti marziali ti hanno sempre affascinato e vorresti saperne di più, o provare di persona? Prova una lezione! Attraverso un percorso realizzato ad hoc, ti guiderò personalmente nell'apprendimento di una, o entrambe, delle arti marziali più complete sotto ogni punto di vista. Base pugilistica, leve articolari, lavoro sui baricentri, punti di pressione, il tutto collegato a una grande conoscenza del proprio corpo e delle proprie potenzialità (Come combattere col corpo rilassato). Se sei alla ricerca di qualcosa di più immediato e semplice, come ad esempio imparare a difenderti, realizzerò per te un programma basato sulle tue domande e sulle tue necessità personali. Io sono un istruttore certificato, e ovviamente sempre allievo del mio sifu, fondatore dell'Accademia Tao e unico rappresentante italiano di FCS Kali. Non esitare a contattarmi!

corso MONDO ONLINE DI ARTI MARZIALI CENTRO ADDESTRAMENTO AUTODIFESA Un CENTRO a 360°;Le nostre DISCIPLINE;WING CHUN KUNG FU;AUTODIFESA LAMPO BLITZ SYSTEM;PUGILATORE LEGIONARIO;SCUOLA D'ARMI Informati non costa nulla Chiama o invia un messaggio Mariano Comense (CO)

Tai Chi, Qi Gong e “Arti Interne” - Seminari Aperti A Tutti: Sabato 14 Aprile 2018 - Ore 09:30/13:30 e 14:30/18:30 - Presso La Scuola Gherardi (Ex A. Einstein) In Via Avicenna 57/B, 00146, Roma - Zona Marconi, Vicino Ponte Marconi - https://goo.gl/maps/AyCW5XQ4K9o Taiji Quan Stile Chen, Wu E Yang, Nei Gong, Qi Gong, Yi Quan, Kung Fu Degli Animali, Applicazioni Marziali, Difesa Personale info: email marcellotaichi@supereva.it, tel. 349-4504749, siti: marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ video you tube: il canale di marcellotaichi: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi facebook: marcello taichi - taijiquan e qi gong a roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma PROGRAMMI TAIJI QUAN STILE CHEN (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong del Bozzolo di Seta I e II - Forma Breve Chen - I Sezione della Forma Lunga Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE WU (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong dello Stile Wu – I Parte della Forma di 37 Figure (Piccola Intelaiatura Yang) Applicazioni Marziali KUNG FU “INTERNO” - DIFESA PERSONALE (h. 9:00-13:00) Nei Gong - Yi Quan - Xin Yi Quan - “Stile degli Animali” “Salute” - “Efficacia” – “Forza Esplosiva” – Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE YANG (h. 9:00-13:00) - Qi Gong Dinamico - 18 Taoisti - Forma Lunga Yang - Forma 16 - Applicazioni Marziali SEMINARI QI GONG (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Approfondimenti e Studio II e III Sequenza degli Animali - I 18 Esercizi I e II Sequenza. I Sei Suoni Terapeutici - Qi Gong del Bozzolo di Seta II Sequenza CORSI SETTIMANALI A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG A 10 EURO A ROMA! APERTI A TUTTI! ANCHE PER PRINCIPIANTI! LEZIONE DI PROVA GRATUITA! ROMA – APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) – 00181 (Sala san Gaspare, all’angolo con via Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/ o il Mercoledi’ ore 17.00 — 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. (CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per un turno e 80 per due turni!). I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita. http://www.taichionline.it/tai-chi-scuole-corsi-palestre/649-asd-unione-danza-sport-roma-zona-appio-tuscolano.html CORSI IN ZONA: MARCONI - PORTUENSE – MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE – GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749.: IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA. Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma CAMPUS 2018 - Unione Danza Sport TAIJI QUAN, QI GONG, MEDITAZIONE, BENESSERE, DIFESA PERSONALE 19 e 20 MAGGIO 2018 – APERTO A TUTTI! Il Posto è Bellissimo, con Pineta sul Mare e Spiaggia Privata: CASA PER FERIE MATER GRATIAE – VIA AURELIA 82 – 00058 Santa Marinella (RM) Mappa: http://goo.gl/maps/cwwtl a 2,5 Km dall’uscita dell’autostrada A12 (Roma-Civitavecchia), a soli 4 Km dal centro di S. Marinella - COME ARRIVARE DA ROMA: In auto: A-12 Roma-Civitavecchia uscita S. Marinella – S. Severa In treno: Dalla Stazione FS Roma Termini – S. Marinella (linea Roma-Pisa) In pullman: linea CO.TRA.L. in partenza da Roma-Battistini Dalla mattina di Sabato 19/5 (h.09:00) alla sera di Domenica 20/5 (h. 18:30): Il Seminario è aperto a tutti anche a familiari, amici e principianti.

ARTI MARZIALI CORSI SETTIMANALI A FANO (PESARO) Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un'antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un'arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l'artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l'avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. All'interno della Hung Sing Kung Fu Academy sarà possibile lo studio dell'intero sistema grazie ad istruttori formati direttamente dal Gran Maestro Doc-Fai Wong, Sifu Roberto Fasano e Sifu Simona Fruscoloni. Il programma comprende: Forme originali di mano dello stile Yang; Forme con armi di Tai Ji (spada, sciabola, ventaglio); Tui Shou; Applicazioni dei movimenti per la difesa personale; Esercizi di Meditazione e di QiGong. Info: Le lezioni si svolgoni il MARTEDI', il GIOVEDI' e il VENERDi' presso la palestra che si trova all'interno della scuola media "A. Gandiglio" in P.zzetta Grimaldi, 3 a Fano (PU) Prima lezione di prova gratuita. Grazie alla struttura del corso è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi School

Arti Marziali - Kung Fu Corso di Wing Chun e Difesa Personale per principianti. Sede principale zona Parco Dora Il corso serale della SEDE PRINCIPALE presso la palestra Le Colonne di via Vicenza 16 è il martedì e il venerdì dalle 20.00 alle 22.00 circa. Il corso mattutino è tutti i mercoledì dalle 11.30 alle 13.00. Ci sono abbonamenti per chi ha i turni o chi vuole frequentare sia la sera che la mattina. Sede Mirafiori La sede è in Corso Traiano, 68/13 presso il centro Olympik2000, il lunedì e il giovedì dalle 19.30 alle 21.00. Sede Pozzo Strada La sede è in Corso Peschiera 321/1 presso il Centro del Movimento, il lunedì e il mercoledì dalle 20.00 alle 21.30. Per chi vuole è possibile fare una lezione di prova concordando il giorno. Il Wing Chun è uno stile di Kung Fu derivato dallo Shaolin. I suoi principi creano un sistema di difesa aggressiva che consente di adattarsi immediatamente ai movimenti, alla forza e al modo di combattere di un aggressore, proprio per questo è uno stile particolarmente adatto alla Difesa Personale. Il corso prevede lo studio del Wing Chun come Arte Marziale, l'esecuzione delle forme, gli esercizi per creare le basi della disciplina, la teoria e la pratica, ma un'attenzione particolare viene data alla ricongiunzione tra mente e corpo. Parallelamente si studia la Difesa Personale, l'allenamento dei principi da un punto di vista pratico, l'inserimento di concetti presenti anche in altre discipline e l'allenamento fisico. per info... 328.6050376 www.wingchunbianco.net wingchun@biancolab.it

Il piccolo tempio del drago - centro studi difesa personale & arti marziali lodi il real self defence è un sistema di difesa personale efficace, reale e concreto, nato dal connubio (intelligente e non commerciale) tra le più efficaci arti marziali e i più potenti sport da combattimento, tra i quali: pugilato, thai boxe, krav maga, kapap, kung fu, wing chun, jeet kune do, escrima filippino, silat e sds. lâ€(TM) rsd è innovativo e ha lo scopo di far crescere psicologicamente e tecnicamente il praticante, introducendolo nel mondo reale della difesa personale da strada. proprio per questo motivo, è utilizzato e apprezzato sia da persone che non hanno alcuna dimestichezza con il mondo della difesa personale, sia da guardie del corpo, che da personale militare.

A Miramare di Rimini, sabato 2 dalle 15 alle 20 e domenica 3 dicembre dalle 8:30 alle 15:30, presso la palestra della scuola media “Agostino Di Duccio”. La “ TM “ è una manifestazione sportiva creata da Gabriel Corbelli, Diretto Tecnico della A.s.d. Dragon’s School, con l’intento di promuovere le Arti Marziali e la cultura psico-fisica; questo evento è stato patrocinato dal Comune di Rimini e dall’ ente di promozione sportiva AICS. Le due giornate si articoleranno tra allenamenti specifici votati all’implementazione di tecniche e teorie, oltre a conferenze che agevoleranno uno scambio costruttivo sui temi trattati. Le conferenze verranno condotte da ospiti d’eccellenza: il Dott. Marco Bianchini, che darà le indicazioni di Primo soccorso e le modalità di attivazione del 118; la Dott.ssa Elena Melis, Psicologa Psicoterapeuta, che tratterrà il Bullismo con la stretta correlazione con la pratica marziale e Nello Zavattini, che ci presenterà la sua opera letteraria sulla filosofia del karate origine e attualità. I Maestri presenti che terranno le lezioni saranno: Roberto Banci - Karate sportivo, Armando Feliciotti - Ju- Jitsu tradizionale, Gabriel Corbelli – Ju Jitsu moderno, Michele Valluzzi – Krav Maga, Luca Ortelli – Kung Fu Wing Chun. All’interno ci sarà una zona per il personale sanitario e sarà presente la fotografa ufficiale, che si occuperà di immortalare l’evento e i suoi partecipanti. Ci saranno due tipologie di partecipanti: gli atleti, coloro che prenderanno parte attiva durante l’evento, praticando durante tutte le lezioni con obbligo di presenza; e il pubblico, che potrà assistere agli eventi e alle conferenze dopo essersi registrati all’ingresso, dove gli verrà dato il bracciale dell’evento. Per maggiori info, visitate la pagina Facebook @themartialmovement1

Bruce Lee. Il tao del dragone. Verso la liberazione del corpo e dell'anima 1° Ed.Mondadori, settembre 2006; Collana: Piccola Biblioteca Oscar n.506; Prefazione di Linda Lee Cadwell. Copertina flessibile illustrata a colori con alette ‎ Traduzione di Anna Poletti; A cura di John Little Pagine: 367 ISBN-10: ‎8804558830 ISBN-13: 978-8804558835 Peso articolo: ‎0,340gr. Dimensioni: 13.1 x 2.5 x 18.5 cm Bruce Lee è conosciuto e ammirato in tutto il mondo per le sue straordinarie doti fisiche e per le tecniche di combattimento che ha messo a punto e insegnato. Ma è stato molto di più, come rivelano questi suoi scritti, composti di getto negli ultimi mesi prima della morte e intesi come appunti per un saggio personale, un'autobiografia non destinata alla pubblicazione ma al proprio miglioramento spirituale. In queste pagine Bruce Lee annotò sentimenti, emozioni, riflessioni sia sulle arti marziali sia sui molteplici aspetti dell'esistenza. Dal kung fu alla psicologia, dalla recitazione all'autoconoscenza, le sue parole svelano il mondo di un uomo che ha saputo essere allo stesso tempo, e in piena consapevolezza, poeta, filosofo, scienziato, attore, produttore, regista, autore, coreografo, combattente, marito, padre, amico: un vero "artista della vita". Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,30 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal.

Il TAIJI QUAN (o Tai Chi Chuan, "boxe della Grande Sommità") è una delle più nobili ed eleganti arti marziali interne cinesi. Di origini antichissime, è stata perfezionata e semplificata nei secoli trasformandosi in una raffinata forma di esercizio per il benessere psicofisico. La pratica del Taiji quan consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti dolci, lenti e circolari (forme a mano nuda e con armi). Agisce su diversi distretti corporei e pone molta attenzione alla POSTURA del corpo. Grazie a tutte queste caratteristiche, questa disciplina può essere praticata ad ogni età e per tutta la vita. Il Taiji quan quindi è una disciplina estremamente efficace sia dal punto di vista marziale che biomedico, e se praticato con costanza permette di aumentare la nostra SICUREZZA e FORZA INTERIORE, e la resistenza allo stress della vita quotidiana. Permette inoltre al corpo di ottenere un RIEQUILIBRIO POSTURALE GLOBALE. EFFETTI TERAPEUTICI: - Maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro; - Rilassamento vigile; - Riequilibrio e allungamento delle catene muscolari profonde; - Miglioramento della postura e autoallungamento della colonna vertebrale; - Riequilibrio posturale globale e riabilitazione; - Aumento della resistenza e della coordinazione; - Effetto benefico sul sistema nervoso centrale e periferico; - Previene l'insorgenza di malattie neurodegenerative; - Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, regola la pressione sanguigna; - Stimola il sistema gastro-intestinale; - Aumenta la flessibilità e l'agilità; - Rafforza la muscolatura e lâ€(TM)apparato osteo-articolare; - Migliora lâ€(TM)equilibrio; - Riduce il rischio di cadute...e molto altro! SEDI E ORARI DEI CORSI: ZONA CAMILLUCCIA/BALDUINA/MONTE MARIO: - ASD ADRIANA-c/o Centro Don Orione-Via della Camilluccia 120-Roma Mercoledì: 09:00-10:30 ZONA PORTUENSE: L'Isola non trovata-Via Dante de Blasi 104-Roma Mercoledì: 18:30-20:00 ZONA PIAZZA BOLOGNA/LANCIANI: Joysport-Piazza Oreste Tommasini 18-Roma Martedì e Venerdì 18.50-19.40 Presto corsi serali e mattutini anche in zona Battistini/Boccea e Cassia/Camilluccia Insegnante: Cristina Ferretti Istruttrice di Taiji quan, Qi Gong e Kung Fu-Wushu (FIWUK-CSI-CSEN-CONI);Tecnico Posturologo (UISP-CONI) e Tecnico sportivo CONI; Insegnante di Ginnastica Dolce (CSEN-CONI)

Il TAIJI QUAN (o Tai Chi Chuan, "boxe della Grande Sommità") è una delle più nobili ed eleganti arti marziali interne cinesi. Di origini antichissime, è stata perfezionata e semplificata nei secoli trasformandosi in una raffinata forma di esercizio per il benessere psicofisico. La pratica del Taiji quan consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti dolci, lenti e circolari (forme a mano nuda e con armi). Agisce su diversi distretti corporei e pone molta attenzione alla POSTURA del corpo. Grazie a tutte queste caratteristiche, questa disciplina può essere praticata ad ogni età e per tutta la vita. Il Taiji quan quindi è una disciplina estremamente efficace sia dal punto di vista marziale che biomedico, e se praticato con costanza permette di aumentare la nostra SICUREZZA e FORZA INTERIORE, e la resistenza allo stress della vita quotidiana. Permette inoltre al corpo di ottenere un RIEQUILIBRIO POSTURALE GLOBALE. EFFETTI TERAPEUTICI: - Maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro; - Rilassamento vigile; - Riequilibrio e allungamento delle catene muscolari profonde; - Miglioramento della postura e autoallungamento della colonna vertebrale; - Riequilibrio posturale globale e riabilitazione; - Aumento della resistenza e della coordinazione; - Effetto benefico sul sistema nervoso centrale e periferico; - Previene l'insorgenza di malattie neurodegenerative; - Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, regola la pressione sanguigna; - Stimola il sistema gastro-intestinale; - Aumenta la flessibilità e l'agilità; - Rafforza la muscolatura e l’apparato osteo-articolare; - Migliora l’equilibrio; - Riduce il rischio di cadute...e molto altro! SEDI E ORARI DEI CORSI: ZONA CAMILLUCCIA/BALDUINA/MONTE MARIO: - ASD ADRIANA-c/o Centro Don Orione-Via della Camilluccia 120-Roma Mercoledì: 09:00-10:30 ZONA PORTUENSE: L'Isola non trovata-Via Dante de Blasi 104-Roma Mercoledì: 18:30-20:00 ZONA PIAZZA BOLOGNA/LANCIANI: Joysport-Piazza Oreste Tommasini 18-Roma Martedì e Venerdì 18.50-19.40 Presto corsi serali e mattutini anche in zona Battistini/Boccea e Cassia/Camilluccia Insegnante: Cristina Ferretti Istruttrice di Taiji quan, Qi Gong e Kung Fu-Wushu (FIWUK-CSI-CSEN-CONI);Tecnico Posturologo (UISP-CONI) e Tecnico sportivo CONI; Insegnante di Ginnastica Dolce (CSEN-CONI)