Consigli vivere ebook

" Vivere 120 anni " Di Adriano Panzironi LE VERITÀ CHE NESSUNO VUOLE RACCONTARE libro digitale in pdf 4.4 MB,400 p.

Vivere da leader non è solo uno stile di vita, è prima di tutto un modo di essere. Se ti trovi in uno stato di sconforto o di demoralizzazione, sappi che non solo puoi riprendere in mano il timone della tua vita, ma puoi anche imparare a gestire con efficacia tutto ciò che ti circonda: la tua attività professionale, le tue relazioni familiari, il tuo team di lavoro e così via. Ricorda che il vero leader è colui che è in grado di gestire tutto questo nel migliore nei modi. Con questo ebook il mio obiettivo è farti diventare leader di te stesso massimizzando i tuoi talenti e abbattendo uno per uno tutti i tuoi limiti. Programma di Vivi da Leader COME DIVENTARE LEADER DI TE STESSO DANDO VALORE AI DETTAGLI Perché se vuoi diventare leader per gli altri, devi esserlo prima di tutto di te stesso. Il segreto per trovare soluzioni vincenti cambiando il tuo modo di pensare. Come generare pensieri, scelte e decisioni di qualità ponendoti poche mirate domande. COME ESALTARE LE QUALITA’ E LE CAPACITA’ DEL LEADER La capacità principale che deve avere un leader per essere di successo. Perché un leader sicuro di sé sarà in grado di infondere la sua sicurezza anche agli altri. Il vero motivo per cui quando il leader deve prendere una decisione, deve farlo da solo. I 3 PILASTRI DI UN LEADER DI SUCCESSO Come scoprire il proprio potenziale per imparare ad agire anche in situazioni critiche. Perché il talento non basta per arrivare ad uno stato di eccellenza assoluta. Il segreto per imparare ad essere flessibili di pensiero e diventare leader di sé stessi. COME MAPPARE LA TUA SITUAZIONE ATTUALE Perché fare una mappa di te stesso ti aiuta ad avere un atteggiamento mentale positivo. Perché la mente è lo strumento più grande del leader per raggiungere i suoi obiettivi. Il segreto del leader per raggiungere il successo concentrando il 90% della sua attenzione alla risoluzione di un problema. COME DEFINIRE LO SCOPO DELLA TUA VITA Come aumentare le probabilità di raggiungere i tuoi obiettivi applicando azioni immediate sul nascere dell’idea. Perché la motivazione prende forza immaginando quando il tuo obiettivo sarà finalmente raggiunto. Perchè l’unico vero segreto per ottenere tutto ciò che desideri dalla tua vita è avere una strategia iniziale. COME DEFINIRE IL TUO OBIETTIVO CON PRECISIONE Il segreto per diventare leader di te stesso attraverso il processo di visualizzazione. Perché la motivazione cresce all’aumentare dell’azione intrapresa. Perchè per vivere da leader, raggiungere il successo e non fallire è fondamentale avere una precisa ed unica direzione. COME REALIZZARE IL TUO OBIETTIVO IMPARANDO A DECIDERE E AD AGIRE Perché decidere e agire fanno la differenza tra chi vince e chi perde. Come affrontare qualsiasi situazione attraverso le giuste strategie decisionali. Perché le scelte che prendi nel corso della tua vita arrivano a determinare poi il tuo destino.

Life 120 - Come Vivere 120 Anni, Le Verità Che Nessuno Vuole Raccontarti, di Adriano Panzironi. Ebook di 513 Pagine, Libro Digitale in Pdf. Descrizione: Tutti noi, soprattutto con l'avanzare dell'età, ci siamo confrontati con la paura della morte, che porta insite domande, quali: Quando moriremo? Di quale male? Dovremo soffrire? L'auspicio dell'essere umano è quello di vivere una vita sana, piena, possibilmente senza subire malattie degenerative e, visto che ci siamo, il più a lungo possibile. Perché l'uomo può vivere fino a 120 anni senza malattie ma l'aspettativa attuale di vita è di 80 anni e già a 40 subiamo i sintomi delle malattie degenerative. La medicina tradizionale è focalizzata a curare i sintomi delle malattie, ma è ben lontana dal risolverne le cause mentre è oramai ben noto che la dieta e lo stile di vita sono la causa principale della più grande catastrofe sanitaria di tutti i tempi. In questo libro scoprirete perché l'essere più evoluto del pianeta è in realtà anche il più malato e vi insegnerà a invertire la rotta verso una vita più longeva ed in salute. Conoscerete i fattori che portano al declino del nostro fisico e le cause che inducono alla vecchiaia. Soprattutto è dato risalto alle sorprendenti ed efficaci soluzioni, che scienziati di tutto il mondo hanno sperimentato negli ultimi decenni. LEGGI BENE: Gli eBook sono " libri digitali " non sono libri di carta. Il formato Pdf e' compatibile con: Tablet/Smartphone Android con l'App Aldiko, Iphone/iPad con l'app iBooks Pc/Mac con i software Adobe Reader o Calibre IL File verrà inviato per Email. Modalità di pagamento: PayPal. Per dubbi o domande contattatemi senza impegno. Contattare Se Realmente Interessati No Perditempo NOTA PER BAKEKA: Gli eBook sono liberi da copyright così come dichiarato dai vari autori L'inserzione è conforme alle regole di Bakeka in quanto: 1. Non contiene informazioni riguardanti più categorie 2. Non fa un uso eccessivo di parole chiave 3. Non riporta direttamente a indirizzi di siti che offrono la possibilità di acquistare al di fuori di Bakeka 4. L'oggetto non è abbinato come omaggio ad un'altra inserzione 5. E' inserita solo nella categoria adatta.

Se vuoi imparare a comunicare bene e parlare in pubblico, affascinando qualsiasi tipo di platea, questo è l’ebook giusto per te. Una raccolta composta da 3 dei miei ebook. 1) Comunicare Bene (gennaio 2015); 2) Come Imparare a Parlare in Pubblico (ottobre 2014); 3) I 4 segreti per rompere il ghiaccio e affascinare il pubblico (novembre 2014). ATTENZIONE: questo ebook è stato aggiornato il 10 luglio 2018, anche seguendo i suggerimenti critici di lettori che mi hanno scritto privatamente. Ho fatto tesoro dei vostri consigli e provato a migliorare l’ebook. Spero di esserci riuscito… Per correttezza, ti dico subito che questo ebook è il frutto di mie esperienze dirette. Dunque, più che un manuale teorico è giusto definirlo (come una recensione riporta), una “raccolta autobiografica di vicende e aneddoti”… Per qualcuno può essere un limite, per altri un pregio. Lascio a te, giudicare… Ma quanto è importante comunicare e relazionarsi bene? Nel mondo di oggi, multimediale e incentrato sull’immagine e la comunicazione, oserei affermare TUTTO. Tutto passa dalla nostra capacità di comunicare bene con le persone che incontriamo. Meglio: tutto passa dalla nostra capacità di “capire” e “farsi capire” da chi incontriamo sul nostro cammino… Se vuoi imparare a comunicare bene e parlare in pubblico, affascinando qualsiasi tipo di platea, questo è l’ebook giusto per te. Una raccolta composta da 3 dei miei ebook, già pubblicati qui su Amazon: 1) Comunicare Bene (gennaio 2015); 2) Come Imparare a Parlare in Pubblico (ottobre 2014); 3) I 4 segreti per rompere il ghiaccio e affascinare il pubblico (novembre 2014). Acquistando questa versione (anziché i 3 ebook separati) risparmi qualcosa. Inoltre, come scoprirai leggendola, ha in serbo un regalo per te… Indice Prima parte: Comunicare Bene (per capire e farsi capire dagli altri) • Premessa; • Introduzione alla Programmazione Neuro-Linguistica; • I Canali rappresentazionali delle persone; • La calibrazione: osservare e ascoltare; • Entrare in rapport con gli altri; • Saper comunicare bene: verbale, para verbale e non verbale; • Assertività come stile di vita; • Conclusioni. Seconda parte: Come imparare a parlare in pubblico • Premessa; • Presentare al meglio se stessi; • Pensa in positivo e aspettati il meglio; • La preparazione dell’intervento; • Rompere il ghiaccio; • Come porsi di fronte alla platea; • I supporti visivi; • Come entrare in simbiosi con la platea; • L’importanza di saper ascoltare; • Come imparare a conoscere e controllare l’ansia; • Alcune regole per incantare l’uditorio; • Conclusioni. Terza Parte: I segreti per rompere il ghiaccio e affascinare la platea • Premessa; • Il mio battesimo del fuoco; • Rompere il ghiaccio; • Segreto n°1: apri con una domanda; • Segreto n° 2: apri con una storia o una citazione; • Segreto n° 3: apri con una metafora; • Segreto n° 4: usa la tecnica del silenzio; • Conclusioni;

"Non è facile trovare, parlo per esperienza personale, qualcuno che ci sia sempre, o quasi, nei momenti di difficoltà, ecco, non a caso ho intitolato questo libro "Io co sono", proprio per essere di supporto a chi ha un momento di frustrazione, a chi necessita di un consiglio o parola di conforto senza essere giudicati, perché a volte, solo sentirsi dire "io ci sono" può essere di grande aiuto. Consigli, semplici consigli, dati da una figlia, mamma, moglie, educatrice ed amica, consigli che non tutti hanno il coraggio di chiedere, ma che a volte si rivelano molto preziosi per uomini, donne, genitori e figli, e proprio ai piccoli di casa ho dedicato un'intera parte, cercando di immedesimarmi in loro e dare voce alle loro richieste ed emozioni. Parlerò di me, di ciò che ho vissuto e di cosa avrei voluto sentire e vedere in alcuni momenti e cercando di donarlo a chi ora si trova nella stessa situazione. Un libro scritto per me per voi, per chiunque non si sente all'altezza o ricopre un ruolo che non è il suo e per questo vive con il senso di colpa, per coloro che danno tanto ma ricevono poco, per quelle donne che dopo essere diventate mamme non riescono a trovare un secondo per se stesse, ma lo vorrebbero quel secondo, e come se lo vorrebbero... per chi dovrebbe sentirsi libera di prendere delle decisioni senza essere catalogata come cattiva madre, perché ricordiamo che, prima di essere genitori siamo persone. Attraverso queste pagine vorrei dare coraggio e forza e un pizzico di sano egoismo che male non fa, vorrei tamponare attraverso le mie esperienze passate il dolore che ancora provo e trasformarlo in consigli utili, vorrei insieme a voi imparare ad esserci non solo per gli altri, ma anche per me stessa."

Smaschera chi cerca di prenderti in giro e prendi il controllo della situazione!. Senti di aver ragione ma non sai come importi? Ti senti limitato? Abbattuto? Gli altri prevalgono su di te? Ti poni tante domande ma non trovi la soluzione? Impara a conoscere l’arte della manipolazione e i suoi componenti, come usarla e quali sono i suoi benefici! Scoprirai un mondo nuovo! Potrai difenderti in qualunque situazione conoscendo le complesse tecniche di manipolazione, analizzando il comportamento degli altri e reagendo in modo giusto ad esse. Noterai con pochi e semplici consigli come poter comandare tutte le situazioni che ti capiteranno. In questo utile manuale imparerai... ? che cos’è esattamente la tecnica di manipolazione. ? come riconoscere un comportamento manipolativo e come cambiare rotta. ? come migliorare le tue qualità e metterle in risalto durante le conversazioni. ? segreti da utilizzare nella quotidianità per ottenere ciò che desideri. ? e molto, molto altro ancora! Non lasciar passare altro tempo e comincia già oggi ad aguzzare il tuo sguardo nei confronti di tecniche manipolative nella vita di tutti i giorni..

Pensare Positivo: Come il pensiero Positivo elimina lo Stress, Aumenta l' Autostima e aiuta a Vivere Felici Solo per pochi giorni in offerta lancio, puoi acquistarlo per soli 2.99 Euro. Prezzo normale 4.99 Euro. Puoi leggerlo nel tuo Pc, Mac, cellulare, tablet o qualsiasi dispositivo Kindle. Stai per scoprire come... Leggendo questo breve libro scoprirai perchè il Pensiero Positivo è importante per avere una maggiore Autostima, Restare Motivati, Mantenere la Concentrazione solo sulle cose importanti e per essere Felici. Spesso ci domandiamo il perchè dei nostri fallimenti, perchè non sei in grado di ottenere ciò che vuoi? cosa ti stà trattenendo dall'esprimere i tuo vero potenziale? Come essere positivi quando tutto va male? Essere Positivi è un'abitudine che va sviluppata, la nostra mente ha l'abilità straordinaria di imparare anche le cose più complicate, dobbiamo solo ripetere l'azione continuamente per un breve periodo e verrà assimilata, è un pò come andare in bicicletta, all'inizio è difficile mantenere l'equilibrio ma poi diventa un'azione automatica, non dovrai nemmeno pensare a muovere i pedali. Per i pensieri Positivi è lo stesso, devi allenarti a pensare positivo fino a farla diventare un'abitudine per contrastare tutti i pensieri negativi e limitanti che in questo momento controllano la direzione che stà prendendo la tua vita, anche quando sappiamo bene cosa fare per cambiare qualcosa, spesso non la facciamo, un pò per paura, per una bassa Autostima o perchè pensiamo di non essere all'altezza e di non riuscirci. Vedi per quanto possa sembrare strano tutto parte dal pensiero, ogni invenzione, ogni idea brillante e anche ogni pessima decisione, nasce prima nei tuoi pensieri e poi si proietta nella realtà con le tue azioni, perciò è facile intuire che i pensieri migliori portano a risultati migliori e una vita migliore, se vuoi cambiare qualcosa devi prima cambiarlo nella tua mente poi intraprendere le giuste azioni per realizzarlo anche nella tua realtà. Questo è ciò che voglio mostrarti in questo libro, come essere ottimista e impostare un'attitudine migliore che ti porti ad ottenere i risultati che meriti, penso che ogni persona sia straordinaria e sia in grado di ottenere ciò che vuole nella vita con un pò di duro lavoro e degli obbiettivi, Ecco un'anteprima di ciò che troverai all'interno di "Pensa Positivo"... Perchè le tue Paure ti impedisco di ottenere buoni risultati Cosa sono i Pensieri Automatici e perchè è importante riconoscerli Come contrastare i sabotaggi della tua mente Perchè ciò che Pensi di te stesso ti porta al Fallimento Come mantenere alta la motivazione Come Pensare positivo quando tutto va male e tanto altro ancora Scarica subito la tua Copia! Non farti scappare l'occasione di migliorare la tua vita ed essere felice, acquista oggi "Pensa Positivo" in offerta lancio a soli 2 euro

Le donne hanno davvero la capacità innata di fare più cose contemporaneamente rispetto agli uomini? E se così fosse, perché essere fiere di una competenza tanto faticosa e svantaggiosa anziché fare meno e vivere meglio? Illustrato magistralmente da Elena Triolo, il libro introduce alla presunta virtù – spesso considerata esclusivo patrimonio femminile – dell'agire in "multitasking", prendendo in considerazione alcune tra le più significative teorie che lo ritengono un fattore genetico o, al contrario, una pura invenzione sociale. Con stile ironico, brillante e diretto, Chiara Cecutti analizza gli effetti boomerang a cui si sottopongono le donne che agiscono secondo questo principio e le possibili motivazioni che portano la maggior parte di loro a praticarlo comunque, sovraccaricandosi costantemente. E, ridimensionando il mito della perfezione femminile, allerta quante si affannano ogni giorno – dedicandosi al lavoro, alla famiglia e alla casa senza delegare o chiedere aiuto – sul rischio che tale comportamento vada a discapito delle relazioni (anche di coppia), oltre che della loro salute fisica e mentale.

Meno stress, più felicità: come liberarsi dallo stress e mantenere la calma Leggete sul vostro PC, Mac, Smartphone, Tablet o dispositivo Kindle. Soffrite di stress e volete sapere come gestirlo correttamente per evitare che abbia la meglio su di voi? Credete di soffrire di sindrome da burnout e ne volete la certezza? Non riuscite più a rilassarvi e la qualità del vostro sonno ne risente? I vostri livelli di energie sono squilibrati? I fattori di stress hanno un'influenza (negativa) sul vostro corpo, lavoro, relazioni e tempo libero? La gestione dello stress e la sua diminuzione sono essenziali per la vostra salute. Per vivere una vita più sana e diventare una persona più felice, dovete imparare a ridurre lo stress nella vostra vita di tutti i giorni. Se siete troppo stressati, il vostro sistema immunitario viene indebolito: questo potrebbe rendervi vulnerabili ad una vasta gamma di malattie. Non si deve semplicemente tollerare lo stress. Potete gestirlo con rimedi naturali perché esistono numerosi metodi, erbe e abitudini salutari. Inoltre, potete combinare questi elementi per assicurarvi di combattere efficacemente lo stress invece di accettarlo e cercare di limitarlo. È possibile intraprendere molte strade. Provate a dormire di più oppure prendete in considerazione l'uso di oli eterici. Una buona gestione dello stress vi aiuterà ad avere tutto quello di cui avete bisogno per diventare una persona più sana e felice, ridurre il rischio di ammalarvi di diverse malattie, invecchiare meglio e non dover più affrontare questo problema nella vostra vita. In questo utile manuale imparate...... l'importanza della riduzione dello stress.... le tecniche contro lo stress.... come usare la meditazione contro lo stress.... come preparare semplici tè alle erbe.... quali sono gli oli eterici contro lo stress e la paura.... e molto, molto altro! Non perdete tempo e iniziate già oggi. Acquistate questo libro ad un prezzo speciale!

Pagamento tramite PayPal Libro digitale disponibile in vari formati. Contattatemi per info. MASSIMA SERIETA' -------------------------------------------------------------- DESCRIZIONE La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Siamo insoddisfatti e infelici perché vogliamo imporre alla nostra vita le regole che riteniamo giuste. Così non diamo retta alle forze interiori che si possono indicare la via verso la realizzazione dei nostri talenti. Affidati a te stesso, non pensare, non ostinarti a pianificare la vita ma vivi ogni istante, stai nelle tue azioni, anche le più semplici; così entri in uno stato d'animo che ti cura e ti fa sentire realizzato.

E' un video on demand pratico e completo. Un programma pedagogico pensato per i genitori. Accessibile H. 24 e 7 giorni su 7, senza limiti su tutti i dispositivi. E' un video per gestire al meglio la disabilità in famiglia. Con immagini e consigli pedagogici, imparerai a trovare soluzioni educative più efficaci per tuo figlio con disabilità e la tua famiglia. Aumenterai la capacità di saper gestire situazioni di difficoltà e disagio eliminando ansia e stress emotivo. "Genitori con figli disabili"I è un video on demand per vivere con più serenità la disabilità di tuo figlio a vantaggio di un processo d'inclusione sociale vero. Per saperne di più visita il nostro sito: www. onparent education e scarica gratis l'ebook "Noi, i genitori. Il potere della genitorialità positiva."

E' un video on demand pratico e completo. Un programma pedagogico pensato per i genitori. Accessibile H.24 e 7giorni su 7, senza limiti su tutti i dispositivi. Crescere i figli adolescenti non è come crescere i figli più piccoli. Filippo Neri lo aveva capito e comprese anche che un dialogo ironico suscita maggior riflessione e consapevolezza nei ragazzi. Gli adolescenti devono sviluppare la fiducia nei propri talenti se vogliono vivere bene e con più serenità. Insegnare a vivere una vita migliore si può, con un pizzico di allegria e un dialogo più sereno. Con questo video imparerai a sviluppare la giusta empatia per guidare tuo figlio adolescente nelle sue decisioni e a fare le scelte giuste, ogni giorno. Per saperne di più visita il nostro sito: www.onparent.education e scarica gratis l'ebook "Noi, i genitori. Il potere della genitorialità positiva."

Personal trainer / Preparatore atletico / Mental coach certificato CONI in Body Building, Fitness e Dimagrimento, Alimentazione e Integrazione Sportiva. Autore di svariati articoli sullo sport e il benessere su riviste e siti/blog online. Titolare di attività commerciale specializzata nella vendita di supplementi sportivi, abbigliamento e accessori. Esperienza pluriennale nel settore. Elargisce programmi di allenamento individuali per sopperire ad ogni tipo di esigenza fisica. Dispensa consigli dettagliati su alimentazione e allenamento seguitando a creare un clima distensivo adeguabile alla personalità del cliente, opera atta a facilitare il raggiungimento degli obbiettivi prefissati in modo fluido e sereno. Disponibile a seguire il cliente presso centri fitness, palestre o a domicilio (previa attrezzatura). Massima professionalità e competenza. Il prezzo per seduta è di 20€ (variazioni in caso di prestazione a domicilio), sconti previsti con pacchetti mensili o allenamenti di gruppo (max 3 persone per seduta). “La vita non è vivere ma vivere in buona salute.” (Marziale) Per info contattare il numero WhatsApp: 3298349859

DIFESA PERSONALE FEMMINILE Il mondo attuale ci pone quotidianamente di fronte a nuovi rischi e pericoli. Difendersi è un diritto e prendersi cura di se stessi è un dovere che dobbiamo a noi in prima istanza. Prima di arrivare al contatto fisico esistono situazioni ignorate ed inesplorate, che se si conoscessero probabilmente ci farebbero evitare di vivere esperienze di violenza dalle quali nessuno ne esce mai realmente vincitore. Queste situazioni sono: prevenzione, inibizione, fuga. Un corso di difesa personale insegna a gestire emozioni, paure, ad aver un maggior controllo su se stessi e sui propri movimenti per sventare la possibilità di essere aggrediti, nonché a rispondere allâ€(TM)avversario in caso di scontro diretto con efficacia indipendente dalla forza fisica. Ciò è possibile grazie allâ€(TM)acquisizione di sicurezza nel linguaggio e nella postura, segnalando in modo deciso la propria volontà a non lasciarsi controllare, sia che la molestia sia verbale, fisica o che si tratti di un ricatto sessuale sul posto di lavoro occorre conoscere a quali risorse si può fare affidamento e come comportarsi. Il metodo è codificato da Soke Luciano Rocca perfezionato nel corso degli anni, viene richiesta la stessa energia che si impiega per camminare. Eâ€(TM) rivolto quindi a tutti coloro che intendono mettere la propria sicurezza personale come priorità. Docenti: Maestri ed Istruttori dellâ€(TM)Associazione Scuole Ju Jitsu Arte e Cultura Realizzato in collaborazione con Bushido Palestre PROGRAMMA: Conoscenza della propria consapevolezza fisica • Esercizi di riscaldamento e respirazione e basi sulla preparazione atletica • Studio delle parti del corpo vulnerabili e dei metodi per sferrare colpi efficaci senza sprecare energie inutilmente al fine di riuscire a liberarsi per poter scappare e/o chiedere aiuto • Esercizi per prendere confidenza con il contatto fisico e per migliorare le proprie reazioni in situazioni di stress • Introduzione alla preparazione ed al condizionamento fisico di base • Liberarsi da prese alle braccia, al collo, bloccaggi anche a terra e situazioni di costrizione fisica tra le più statisticamente ricorrenti • Studio di tecniche di immobilizzazione e bloccaggio e delle leve principali su polso, gomito e spalla e la loro difesa • Come comportarsi se si finisce a terra, consigli teorici e pratici per fuggire via • Basi della lotta in piedi e a terra finalizzate alla fuga Corso di 2 mesi e mezzo â€" Frequenza 1 volta a settimana â€" Disponibilità 20 posti - € 230,00