Mens sana

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Sono un istruttore diploma C.O.N.I. Ho lavorato in molte palestre, compresa la mia, prima e dopo averla venduta nel 1990.Circa 40 di esperienza e forse una altrettanto vasta conoscenza della nutrizione.Non bado alle "mode "del momento. IL nostro fisico vive in un modo solo: quello giusto. A mens sana in corpore sano. Ecco il mio approccio alla Cultura Fisica

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