Personal trainer alimentazione sana

Personal trainer / Preparatore atletico / Mental coach certificato CONI in Body Building, Fitness e Dimagrimento, Alimentazione e Integrazione Sportiva. Autore di svariati articoli sullo sport e il benessere su riviste e siti/blog online. Titolare di attività commerciale specializzata nella vendita di supplementi sportivi, abbigliamento e accessori. Esperienza pluriennale nel settore. Elargisce programmi di allenamento individuali per sopperire ad ogni tipo di esigenza fisica. Dispensa consigli dettagliati su alimentazione e allenamento seguitando a creare un clima distensivo adeguabile alla personalità del cliente, opera atta a facilitare il raggiungimento degli obbiettivi prefissati in modo fluido e sereno. Disponibile a seguire il cliente presso centri fitness, palestre o a domicilio (previa attrezzatura). Massima professionalità e competenza. Il prezzo per seduta è di 20€ (variazioni in caso di prestazione a domicilio), sconti previsti con pacchetti mensili o allenamenti di gruppo (max 3 persone per seduta). “La vita non è vivere ma vivere in buona salute.” (Marziale) Per info contattare il numero WhatsApp: 3298349859

Personal Trainer, istruttrice di BodyBuilding, Ginnastica Funzionale, HiiT e Ginnastica Dolce. Specializzata in percorsi di dimagrimento, tonificazione e riattivazione muscolare. Do' lezioni sia on-line che nei parchi (solo individuali e con tutti gli accorgimenti richiesti dall'attuale normativa). Per ritrovare buonumore e una bella e sana forma fisica!

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono massaggiatore sportivo...e unendo le due cose si possono raggiungere piu' velocemente i vostri obbiettivi...scrivetemi per maggiori informazioni...

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono anche massaggiatore sportivo e unendo le due cose potrete ottenere piu' velocemente risultati mirati.Per le zone di Meda-Seregno e limitrofi.Perfavore astenersi uomini e poco seri Grazie

Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell. Non hai tempo? Vorresti allenarti al mattino preso, la sera tardi o la domenica? Vuoi allenarti in una palestra moderna e stimolante? Non ti piace usare le macchine isotoniche e vorresti allenarti al mare o al parco? CONTATTAMI SUBITO! programmi di allenamento mirati a: ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica. Fornisco il mio supporto a domicilio, in palestra o all'aria aperta (condizioni meteo permettendo) Allenamenti al femminile Allenamenti per adolescenti Allenamenti per la terza età Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto. Pacchetti lezioni personalizzati in base alle esigenze. FACEBOOK: https://m.facebook.com/ErikPt.FIT Instagram: https://www.instagram.com/erikp_fit/ Esercizio, fitness, allenamento, sport, alimentazione, dimagrimento, tonificazione, rimodellamento, ricomposizione corporea, corsa, bodybuilding, sollevamento pesi, trx, kettlebell, allenamento funzionale.

Sono una personal trainer diplomata. Dimagrimento, tono muscolare, aumento di massa muscolare, programmi di allenamento e alimentazione. Alimentazione sana senza avere fame. Lezioni in palestra in centro a Genova. Ottimo prezzo, vi faccio programma personale. Contattatemi per e-mail, rispondo subito. Insieme modelleremo il fisico di tuoi sogni!

Sono una Personal Trainer e Fitness Coach Online con l'obiettivo di aiutare le persone a stare bene con se stesse. Possiamo allenarci insieme su appuntamento con workout finalizzati ai tuoi obiettivi, oppure ti posso seguire a distanza. Insieme cercheremo di migliorare il tuo stile di vita con piani di allenamento personalizzati in base alle diverse necessità e con delle linee guida per avere un'alimentazione sana e sostenibile. Ti aiuterò anche a livello motivazionale, che è la base che ci permette di progredire e migliorare ogni giorno e ci fa aggiungere i nostri obiettivi.

SALVE MI OFFRO COME PERSONAL TRAINER A PERSONE CHE VOGLIANO ESSERE SEGUITE IN PRIVATO ALLO SCOPO DI RIMETTERSI IN FORMA O AUMENTARE MASSA MUSCOLARE E CONSIGLI SU ALIMENTAZIONE. HO FREQUENTATO UN CORSO ALL'ACCADEMIA FITNESS DI ROMA QUINDI SONO IN POSSESSO DI DIPLOMA GINNASTICA.FITNESS,PERSONAL TRAINER.

Insegnante di educazione fisica, massaggiatore, preparatore atletico per ogni genere di disciplina e personal trainer; Master: biomeccanica del movimento e scienza dell'alimentazione; Previa anamnesi: programmi personalizzati con formula soddisfatti e/o rimborsti; Ogni genere di obiettivo: raggiunto! N°1

Propongo lezioni per migliorare e potenziare il tuo livello fitness. VUOI MIGLIORARE IL TUO CORPO â€|? E LA QUALITA' DELLA TUA VITA ? Da oggi puoi ! FABIO TESTI COACH Sportivo Personal Trainer dal 2012 certificato AICS non solo fitness Sono un coach sportivo personale, rispetto allâ€(TM)insegnante incontrato in palestra saprà consigliarti meglio, adatterà proprio a te gli esercizi, in funzione delle tue capacità ed aspettative, dei bisogni e della condizione fisica del momento. - Specializato in recupero funzionale allâ€(TM)allenamento finalizzato e personalizzato in base ai tuoi obiettivi -Sviluppo ipertrofia -tonificazione e dimagrimento -preparazione atletica circuiti anabolico circuiti per addominali allenamenti funzionali vendita integratori sportivi aminoacidi proteine di qualità - alimentazione corretta allenamenti anche tramite skype, a domicilio e telefono scegli quello piu adatto a te info 328 4806724 a partire da 35 euro con scheda di allenamento

Salve a tutti, offro servizio di personal training e preparazioni atletiche. Laureato in scienze motorie con vari brevetti in scultura del corpo e alimentazione sportiva. Possibilità di eseguire piani alimentare associati agli allenamenti personalizzati. Box situato a Bologna in Via Mattei 40/2.

AFFIDATI AD UN TEAM DI ESPERTI! Io ed i miei collaboratori iniziamo sempre con un nuovo cliente introducendolo all'Heavy Duty di Mike Mentzer, cioè un allenamento incentrato sull' "intensità" e non sul "volume". Tutto ciò mescolato a una sistema di Zone Training che permette di arrivare al momentaneo cedimento muscolare nel minor tempo possibile, quindi riducendo il tempo in palestra. Riassumendo si può aumentare la massa senza ingrassare e senza andare in sovrallenamento e si può dimagrire senza fare chilometri e chilometri di corsa, che è tra l'altro controproducente. I programmi sono adatti anche a chi svolge attività fisica a casa con pochi attrezzi. Il servizio comprende un'anamnesi della situazione attuale del cliente volto a sviluppare alimentazione, integrazione e allenamento. Una volta pronto il programma viene inviato al cliente. Passato 1 mese ci sarà un'altra seduta dove ti verranno fatte una serie di domande per ottimizzare il programma, permettendoti così di continuare per i 2 mesi successivi PROGRAMMI: -CUTTING: mirato alla perdita di peso. Normalmente riesco a mantenere una media di 5/6 kg di perdita di massa grassa a mese. -MASSA: attraverso l'uso di particolari diete e stili di allenamento (HD/ZT) inneschiamo un meccanismo biologico che permette di aumentare la massa magra senza aumentare quella grassa. Risultati visibili in 3/4 settimane. Ogni programma viene studiato e personalizzato sul cliente attraverso le informazioni forniteci, per cui non ci sarà nessun piano di allenamento uguale ad un altra persona. I clienti vengono continuamente monitorati in modo da portare al minimo i tempi per il raggiungimento degli obiettivi. Saremo sempre disponibili durante tutto il periodo per domande e chiarimenti. Prezzi: -1 mese 25 euro -3 mesi 60 euro -6 mesi 90 euro

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