Personal trainer corpo libero

Personal Trainer qualificato offre lezioni di allenamento personalizzato a domicilio, all'aperto e/o in palestra. Luogo: Provincia Nord di Milano Obiettivi: Dimagrimento, tonificazione, aumento massa muscolare, miglioramento posturale, riduzione di dolori lombari e cervicali. Metodo: Verrà proposto un percorso graduale di allenamento, accompagnato da consigli alimentari, finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo scelto e di un maggiore benessere psico-fisico. Si offre, se richiesto, un allenamento diversificato che prevede l'esecuzione di esercizi di altre discipline (boxe, acrobatica, aerobica), oltre che di quelli con attrezzi, a corpo libero e ai macchinari. Il cliente verrà seguito passo dopo passo nell'allenamento, con attenzione alle sue necessità e, dove possibile, alle sue preferenze. Destinatari: - 1 cliente - 2 clienti con obiettivi simili da seguire contemporanemente. Contattatemi via email se avete bisogno di ulteriori informazioni (per sapere prezzo, zone di allenamento o altro). PT Biagio

Personal Trainer a domicilio in Milano - prima lezione gratuita Vuoi provare GRATUITAMENTE l'ultima modalità di allenamento a casa tua ? Non hai voglia e tempo per andare in palestra a fare la solita noiosa scheda ? Mi chiamo Monica e mi occupo di sport dall' età di 6 anni. Prima da atleta a livello agonistico, poi come trainer. Oggi mi occupo di personal training ed utilizzo tecniche di allenamento differenziate. Mi piace attingere da diverse discipline nell'ambito dell'allenamento funzionale (yoga, pilates, atletica leggera, flowfit, tacfit, nuoto, sono solo alcune...:)) perché credo che integrando diversi elementi si raggiungano i risultati migliori. Più stimoli creo al corpo fisico, più velocemente ottengo il risultato che desidero. Essere agili, forti, concentrati,nella forma e nel peso che si desidera senza dolori,sono solamente alcuni fra i benefici che puoi raggiungere. o zona centrale di Milano o Allenamento a domicilio o 60 minuti di allenamento o Prova gratuita o Costo a misura dell'esigenza o Personal training on- line o Gestione della nutrizione o Disponibilità anche il sabato e la domenica Provare non costa nulla! 7 giorni su 7 CONTATTAMI: 339 410 1731 o 392 037 3675

Personal Trainer a domicilio - Milano centro, prova gratuita Vuoi provare GRATUITAMENTE l'ultima modalità di allenamento a casa tua ? Non hai voglia e tempo per andare in palestra a fare la solita noiosa scheda ? Mi chiamo Monica e mi occupo di sport dall' età di 6 anni. Prima da atleta a livello agonistico, poi come trainer. Oggi mi occupo di personal training ed utilizzo tecniche di allenamento differenziate. Mi piace attingere da diverse discipline nell'ambito dell'allenamento funzionale (yoga, pilates, atletica leggera, flowfit, tacfit, nuoto, sono solo alcune...:)) perché credo che integrando diversi elementi si raggiungano i risultati migliori. Più stimoli creo al corpo fisico, più velocemente ottengo il risultato che desidero. Essere agili, forti, concentrati,nella forma e nel peso che si desidera senza dolori,sono solamente alcuni fra i benefici che puoi raggiungere. o zona centrale di Milano o Allenamento a domicilio o 60 minuti di allenamento o Prova gratuita o Costo a misura dell'esigenza o Personal training on- line o Gestione della nutrizione o Disponibilità anche il sabato e la domenica Provare non costa nulla! 7 giorni su 7 CONTATTAMI: 339 410 1731 o 392 037 3675

Personal training/on line coaching per allenamento a corpo libero di calisthenics/street workout/High Intensity Interval Training/fitness/brucia grassi/dimagrimento. Allenamento che può essere praticato ovunque, anche a casa. L'approccio progressivo agli esercizi/skill consente a chiunque di praticare questa disciplina. Ideale per chi pratica già uno sport e vuole incrementare forza, condizionamento generale e capacità energetiche dell'organismo, per chi è sedentario e vuole avvicinarsi al mondo del fitness, per chi vuole dimagrire o essere semplicemente in forma.

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono massaggiatore sportivo...e unendo le due cose si possono raggiungere piu' velocemente i vostri obbiettivi...scrivetemi per maggiori informazioni...

Personal Trainer al vostro domicilio sono italiano diplomato ISEF-WABBA-NABBA ex preparatore atletico donne body builders.Posso mettervi in forma per l'estate 2018 con l'allenamento e consigli sull'alimentazione.Sono in grado di farvi rassodare e tonificare le parti piu' diffficili del corpo femmilnile.Scrivetemi senza impegno per chiarimenti senza problemi....sono anche massaggiatore sportivo e unendo le due cose potrete ottenere piu' velocemente risultati mirati.Per le zone di Meda-Seregno e limitrofi.Perfavore astenersi uomini e poco seri Grazie

Personal trainer certificato Coni dal 2002. Intraprende il settore del fitness investendo nella formazione aiutando le persone a migliorare la qualità della loro vita trasmettendo concetti legati alla salute e al benessere con un un'approccio mentale sostenibile. Nel corso degli anni consegue attestati e certificazioni nell'allenamento funzionale e del powerlifting in modo che uniti in sinergia possano finalizzare al raggiungimento del controllo del peso, della cura della postura e l'estetica del corpo. Il suo però non è un semplice programma di allenamento ma si basa sul miglioramento progressivo delle abitudini quotidiane arrivando gradualmente a uno stile di vita consapevole. In continuo aggiornamento si avvicina al Mental Training e alla ginnastica posturale

Ciao, sono Luca,Personal Trainer certificato da Scuola Nazionale Personal Trainer e Laureando in Scienze Motorie. Propongo allenamenti individualizzati in base alle diverse esigenze (dimagrimento, tonificazione, mantenimento della massa muscolare, benessere fisico) creando programmi di allenamento a corpo libero (anche con trx) e con piccoli sovraccarichi. Possibilità di fare lezioni individuali (20€/h) o di coppia (30€/h) Per qualsiasi informazione non esitare a contattarmi. Luca

Ciao ragazze, mi chiamo iara, sono laureata in Scienze Motorie dello Sport, Istruttice Fitness e Personal Trainer certificato, con più di 10 anni di esperienza. Esperta di allenamento funzionale (circuito di esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi), mi piace utilizzare anche diverse tecniche di allenamento come il Pilates, GAG, running, interval training, e tanto altro. Così è possibile creare stimoli diversi al corpo, per raggiungere dei risultati migliori e più velocemente. Offro lezioni a tutte le donne che hanno bisogno di aiuto, per cambiare stile di vita e che non hanno voglia e neanche tempo di andare in palestra. Qual'è il tuo obiettivo? Dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenersi in forma? Contattatemi e valuteremo insieme la miglior strada da percorrere. Contattatemi anche su Whatsapp, 3519398080 Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e motivazione

Ciao a tutte! Mi chiamo iara, sono Personal Trainer e anche istruttice fitness. Laureata in Scienze Motorie dello Sport, ho più di 10 anni di esperienza, lavorando con l'allenamento funzionale (circuito di esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi), GAG, interval training, Pilates, allenamento per la corsa (imparare/migliorare la performance) e stretching. Offro lezioni a tutte le donne, che non piacciono le palestre o non riescono ad allenarsi con costanza, a causa dei tanti impegni. E non importa il vostro obiettivo: dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare, migliorare la resistenza, per le donne in gravidanza, neo mamme o semplicemente mantenersi. Se avete bisogno di aiuto e voglia di cambiare stile di vita, contattatemi. Sono qui per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Allenatevi nel confort di casa vostra, con costanza e motivazione!

Ciao, mi chiamo Davide Marino e sono un Personal Trainer certificato. -Diploma Nazionale Tecnico di 1°, 2° e 3° livello ASI (associazione sportiva italiana) ente riconosciuta dal CONI; -attestato di istruttore di Fitness per Dimagrimento; -attestato di istruttore di Allenamento Funzionale; -attestato di istruttore di Allenamento Calistenico (allenamento a corpo libero). -tesserato ASI 2020. Vuoi rimetterti in forma? Contattami! Sarà mia premura accompagnarti fino al raggiungimento dei tuoi OBIETTIVI! -Ipertrofia muscolare (aumento della massa magra); -Tonificazione (ricomposizione corporea); -Aumento della capacità cardio-respiratoria e scioglimento dei grassi; -Mobilità; -Benessere generale. Effettuo anche: -Sedute a domicilio; -Sedute all’aperto (parco o giardino); -Sedute online (skype o social media). DAI FORZA! E’ ORA DI RIMETTERSI IN FORMA! •Per una consulenza senza impegno scrivimi pure tramite la casella di posta presente in questo sito, sarà mia premura fornirti i miei recapiti. A presto, Davide.

OBBIETTIVO PRIMAVERA ESTATE? Vuoi arrivare allâ€(TM) estate con un fisico diverso da ora? Vuoi perdere quel fastidioso grasso in quei dannati punti? Chiamami, io sono Max sono un personal trainer e preparatore atletico qualificato e di esperienza pluriennale, Insieme definiremo il programma ideale per te, prima con una attenta anamnesi e un controllo della postura, poi durante gli allenamenti misureremo le differenze. Ti faroâ€(TM) lavorare con le kettlebell, il TRX, e altri attrezzi perfetti per cambiare il tuo corpo in davvero poco tempo. I miei allenamenti non solo sono efficaci ma anche divertenti e diversi ad ogni lezione per il massimo stimolo muscolare. Quindi smetti di buttare tempo e soldi in luoghi in cui non ti seguono o ti fanno fare esercizi inadeguati Durante lâ€(TM) ora di lezione sarai seguita/o e motivate/o solo da me. Quindi che aspetti, investi per cambiare veramente e scopri la qualità di essere seguito da un personal trainer. Parcheggio riservato Possibilità anche di lezioni al proprio domicilio, basta davvero un piccolo spazio. 333 67 20 558 Si prega di chiamare solo con numero visibile o tramite e.mail.

Ciao mi chiamo Davide e sono un istruttore del fitness (certificato) specializzato nell'allenamento a corpo libero. Svolgo allenamenti individuali o di gruppo, a seconda della preferenza del cliente. I miei prezzi sono onesti in quanto lo sport è la mia passone e non un lavoro. 15euro/1 lezione - 25euro/2 lezioni - 30euro/3 lezioni. Opero a Milano nelle seguenti zone: San Siro, Forze Armate, Quinto Romano, Quarto Cagnino. Svolgo allenamenti anche a domicio!. Davide

Scopri come riuscire a rimetterti in forma in modo Concreto e duraturo nel tempo. Mi chiamo Max Nardi (Max Workout) e sono un Personal Trainer di 36 anni certifiicato e Mental Coach diplomato. Alleno a domicilio, all'aperto oppure in una sala privata. Un programma di allenamento fisico non basta, consigli alimentari ed un atteggiamento mentale vincente fanno la differenza. Ti seguirò passo passo verso il tuo tanto desiderato obiettivo. Sono specializzato per il Corpo in: dimagrimento, miglioramento della mobilità ed elasticità articolare, definizione, e muscolazione. Per la Mente in: sblocco delle convinzioni che ti limitano, motivazione, miglioramento della percezione di te stesso. Contattami anche su whatsApp ti svelerò i 4 principi per rimetterti in forma. 349.6468613 oppure via mail

Istruttore di Fitness,ginnastica a corpo libero e Body building (in possesso di relative ed adeguate attestazioni) è a disposione per lezioni sia individuali,sia collettive.Indoor oppure outdoor.Max Professionalità ed Esperienza.