Tai stili yang

Tai Chi stili Yang e Chen Per una sensazione di armonia, forza e benessere Movimento, coordinamento e radicamento Equilibrio fisico e mentale Shen Li a.s.d. Via Asinari di Bernezzo 56 Torino Campagna di promozione associativa

Per una sensazione di armonia, forza e benessere Movimento, coordinamento e radicamento Equilibrio fisico e mentale Shen Li a.s.d. Via Asinari di Bernezzo 56 Torino Cell. 335 711 52 15 Campagna di promozione associativa

Insegnante della scuola tradizionale di Tai Chi Chuan, con esperienza in Cina e presso i migliori maestri della scuola di stile Yang (riconosciuta ufficialmente dalla Federazione Cinese) impartisce lezioni individuali in zona Monteverde. Per informazioni: 335 1437706

Corso di tai chi chuan Stile Yang tradizionale 108 mov. Include la forma completa o parziale (se avanzati o ptincipianti), Qi Gong, tui shou, fa jing e san shou, bastone. 8 lez. Mens. Si attiva con minimo 4 allievi.

Tai Chi Chuan stile Yang Originale della Famiglia Yang Con la pratica si ritrova il proprio spazio interiore per difendersi dallo stress e per vivere meglio il quotidiano. Aiuta a ritrovare il benessere e la salute psicofisica, favorendo il buonumore e la fiducia in se stessi. Permette di mantenere un corpo giovanile ed agile: l'esecuzione lenta dei movimenti rafforza tendini, muscoli e articolazioni migliorando la postura e l'equilibrio. Di natura non muscolare e non violento il Tai Chi Chuan si può praticare a tutte le età. La lezione della durata di 1 ore e 15, inizia con i 24 esercizi Taoisti e tecniche di Chi Kung e Yi Kung. Segue l'apprendimento della squenza dei movimenti della forma. Corsi Principianti tutti i giorni, consultare il sito per gli orari: spazioartinaturali.it Le lezioni si tengono nelle sede Spazio Arti Naturali di Milano e nelle sedi di Monza: Spazio Arti Naturali è la sede della Branch ITCCA ('International Tai Chi Chuan Association') ' Original Internal Power Tai Chi Association ' che insegna lo stile Yang Originale. SpzioArtiNaturali è la sede della scuola Happy Tai Chi, riconosciuta scuola formatrice insegnanti di Tai Chi Chuan e Chi Kung Gli insegnanti sono fondatori della Scuola Happy Tai Chi, diplomati Area Discipline Orientali ADO/UISP ente riconosciuta dal Coni, e allievi diretti del responsabile europeo dell'International Tai Chi Chuan Association Maestro Chu King Hung. spazioartinaturali.it - 335/7086008 Alessandra

Tai Chi, Qi Gong e “Arti Interne” - Seminari Aperti A Tutti: Sabato 14 Aprile 2018 - Ore 09:30/13:30 e 14:30/18:30 - Presso La Scuola Gherardi (Ex A. Einstein) In Via Avicenna 57/B, 00146, Roma - Zona Marconi, Vicino Ponte Marconi - https://goo.gl/maps/AyCW5XQ4K9o Taiji Quan Stile Chen, Wu E Yang, Nei Gong, Qi Gong, Yi Quan, Kung Fu Degli Animali, Applicazioni Marziali, Difesa Personale info: email marcellotaichi@supereva.it, tel. 349-4504749, siti: marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ video you tube: il canale di marcellotaichi: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi facebook: marcello taichi - taijiquan e qi gong a roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma PROGRAMMI TAIJI QUAN STILE CHEN (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong del Bozzolo di Seta I e II - Forma Breve Chen - I Sezione della Forma Lunga Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE WU (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong dello Stile Wu – I Parte della Forma di 37 Figure (Piccola Intelaiatura Yang) Applicazioni Marziali KUNG FU “INTERNO” - DIFESA PERSONALE (h. 9:00-13:00) Nei Gong - Yi Quan - Xin Yi Quan - “Stile degli Animali” “Salute” - “Efficacia” – “Forza Esplosiva” – Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE YANG (h. 9:00-13:00) - Qi Gong Dinamico - 18 Taoisti - Forma Lunga Yang - Forma 16 - Applicazioni Marziali SEMINARI QI GONG (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Approfondimenti e Studio II e III Sequenza degli Animali - I 18 Esercizi I e II Sequenza. I Sei Suoni Terapeutici - Qi Gong del Bozzolo di Seta II Sequenza CORSI SETTIMANALI A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG A 10 EURO A ROMA! APERTI A TUTTI! ANCHE PER PRINCIPIANTI! LEZIONE DI PROVA GRATUITA! ROMA – APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) – 00181 (Sala san Gaspare, all’angolo con via Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/ o il Mercoledi’ ore 17.00 — 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. (CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per un turno e 80 per due turni!). I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita. http://www.taichionline.it/tai-chi-scuole-corsi-palestre/649-asd-unione-danza-sport-roma-zona-appio-tuscolano.html CORSI IN ZONA: MARCONI - PORTUENSE – MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE – GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749.: IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA. Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma CAMPUS 2018 - Unione Danza Sport TAIJI QUAN, QI GONG, MEDITAZIONE, BENESSERE, DIFESA PERSONALE 19 e 20 MAGGIO 2018 – APERTO A TUTTI! Il Posto è Bellissimo, con Pineta sul Mare e Spiaggia Privata: CASA PER FERIE MATER GRATIAE – VIA AURELIA 82 – 00058 Santa Marinella (RM) Mappa: http://goo.gl/maps/cwwtl a 2,5 Km dall’uscita dell’autostrada A12 (Roma-Civitavecchia), a soli 4 Km dal centro di S. Marinella - COME ARRIVARE DA ROMA: In auto: A-12 Roma-Civitavecchia uscita S. Marinella – S. Severa In treno: Dalla Stazione FS Roma Termini – S. Marinella (linea Roma-Pisa) In pullman: linea CO.TRA.L. in partenza da Roma-Battistini Dalla mattina di Sabato 19/5 (h.09:00) alla sera di Domenica 20/5 (h. 18:30): Il Seminario è aperto a tutti anche a familiari, amici e principianti.

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan) basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio /'interno/' consente di sviluppare l/'energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxe dell/'Intenzione che enfatizza maggiormente gli esercizi a coppie. Il Qi Gong (/'lavoro con l/'energia/') offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l/'incrementodel benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale. ORARI Martedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati Giovedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati PROGRAMMA TAI CHI CHUAN • Forma dei 108 Movimenti - Yang Shi • Taiji Quan • Forma di Taiji Quan rapida - Fa Jin • Esercizi a coppie - Tui Shou • Forma di Spada - Taiji Jian • Ginnastica Taoista - Taiji Qigong • Elementi di Medicina Tradizionale Cinese applicata al Qi Gong ed al Taijiquan YI QUAN •Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • Tecniche base - Shi LI • Sviluppo della velocità - Fa Li • Applicazioni - Tui Shou • Danza Marziale - Jian Wu QI GONG • Tecniche di rilassamento - Fan Song Gong • Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • I 6 Suoni Risananti - Liu Zi Jue • I 5 Animali - Wu Xing • Movimento Spontaneo - Ze Fa Gong • Automassaggio – Tuina INSEGNANTE RESPONSABILE Gabriele Filippini -Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association) -Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo -Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio Kungfu Tradizionale) - Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella -Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l/'International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai. -Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l/' Associazione Wu Wei -Master in PNL e Generative Trance CONTATTI Tel 030321200 Cell. 3356289071 Info@wuweituina.it www.wuweituina.it

Tai Chi Chuan Il continuo alternarsi del pieno e vuoto nel respiro si riflette nei movimenti continui e circolari del Tai Chi Chuan, disciplina che aiuta ad essere in armonia con le fasi vitali della Natura. Tra i benefici di questa pratica si possono citare: rilassamento (superare lo stress quotidiano), salute (meno tensioni muscolari e dolori articolari) ed equilibrio (sia fisico che interiore). L’esecuzione degli esercizi secondo antichi dettami, inoltre, favorisce la riscoperta e la circolazione dell’energia vitale (Ch’i) nel corpo, dando nuovo vigore al praticante. Canto Armonico Attività di tipo meditativo, dedicata a chi vuole utilizzare la voce come vibrazione terapeutica per rilassarsi e sciogliere blocchi fisici ed emotivi. Il canto armonico è una tecnica per produrre più suoni armonici contemporanei, ha origini antichissime ed è propria di molti popoli del pianeta. A lezione verranno proposti esercizi basati su voce, respirazione e movimento. Si lavorerà sia da soli, sia in coppia e in gruppo per mescolare suoni e scambiare esperienze. Non è richiesta alcuna preparazione musicale. Lezione di prova gratuita. Luoghi e orari di pratica: Ciampino - Scuola di danza O Ballet Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 38 Lunedì e mercoledì ore 20:15 - 21:40 Via Mura dei Francesi, 13, 00043 Ciampino RM Tel. 3388726090 EUR Torrino - ASD Padma Yoga Studio Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Martedì ore 17:30-18:45 Canto armonico (cadenza quindicinale) Venerdì ore 20:00 - 21:30 Via Guglielmo Pallavicini, 23, 00144 Roma RM Tel. 3494072752 Laurentina/Ardeatina - Body Flex Club Tai Chi Chuan Stile Yang - Forma 24 Sabato ore 10:30 - 12:00 Viale del Tintoretto 310, 00142 Roma Tel +39 06 5042921 Laurentina/Cecchignola - Semi di Armonia Qi Gong - Forma Luohan 13 Venerdì ore 18:00 - 19:30 Via Alfonso Gatto 00143 - Roma Ariccia - Ass. Armonia del Ki Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Lunedì e mercoledì 18:00 - 19:30 Mercoledì 11:15 - 12:30 Via Moletta 43/47, 00072 Ariccia RM (Vallericcia) 069330880 - 3317711666 Trionfale A.S.D. L'alfabeto della danza Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Giovedì ore 20:00 - 21:30 Via Teresa Gnoli 14, 00135 Roma RM 3383884722

Tai Chi Chuan Il continuo alternarsi del pieno e vuoto nel respiro si riflette nei movimenti continui e circolari del Tai Chi Chuan, disciplina che aiuta ad essere in armonia con le fasi vitali della Natura. Tra i benefici di questa pratica si possono citare: rilassamento (superare lo stress quotidiano), salute (meno tensioni muscolari e dolori articolari) ed equilibrio (sia fisico che interiore). L’esecuzione degli esercizi secondo antichi dettami, inoltre, favorisce la riscoperta e la circolazione dell’energia vitale (Ch’i) nel corpo, dando nuovo vigore al praticante. Canto Armonico Attività di tipo meditativo, dedicata a chi vuole utilizzare la voce come vibrazione terapeutica per rilassarsi e sciogliere blocchi fisici ed emotivi. Il canto armonico è una tecnica per produrre più suoni armonici contemporanei, ha origini antichissime ed è propria di molti popoli del pianeta. A lezione verranno proposti esercizi basati su voce, respirazione e movimento. Si lavorerà sia da soli, sia in coppia e in gruppo per mescolare suoni e scambiare esperienze. Non è richiesta alcuna preparazione musicale. Lezione di prova gratuita. Luoghi e orari di pratica: Ciampino - Scuola di danza O Ballet Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 38 Lunedì e mercoledì ore 20:15 - 21:45 Via Mura dei Francesi, 13, 00043 Ciampino RM Tel. 3388726090 EUR Torrino - ASD Padma Yoga Studio Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Mercoledì ore 17:30-18:45 Canto armonico (cadenza quindicinale) Venerdì ore 20:00 - 21:30 Via Guglielmo Pallavicini, 23, 00144 Roma RM Tel. 3494072752 Laurentina/Ardeatina - Body Flex Club Tai Chi Chuan Stile Yang - Forma 24 Sabato ore 10:30 - 12:30 Viale del Tintoretto 310, 00142 Roma Tel +39 06 5042921 Laurentina/Cecchignola - Semi di Armonia Qi Gong - Forma Luohan 13 Venerdì ore 18:00 - 19:30 Via Alfonso Gatto 00143 - Roma Ariccia - Ass. Armonia del Ki Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Lunedì 18;00 - 19:30 Mercoledì 11:15 - 12:30 Giovedì 17:30 - 19:00 Via Moletta 43/47, 00072 Ariccia RM (Vallericcia) 069330880 - 3317711666

Tai Chi Chuan Il continuo alternarsi del pieno e vuoto nel respiro si riflette nei movimenti continui e circolari del Tai Chi Chuan, disciplina che aiuta ad essere in armonia con le fasi vitali della Natura. Tra i benefici di questa pratica si possono citare: rilassamento (superare lo stress quotidiano), salute (meno tensioni muscolari e dolori articolari) ed equilibrio (sia fisico che interiore). L’esecuzione degli esercizi secondo antichi dettami, inoltre, favorisce la riscoperta e la circolazione dell’energia vitale (Ch’i) nel corpo, dando nuovo vigore al praticante. Lezione di prova gratuita. Luoghi e orari di pratica: Ciampino - Ocean Club Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 38 Lunedì e mercoledì ore 20:00 - 21:30 Via Carlo Pirzio Biroli 128, 00043 Ciampino RM EUR Torrino - ASD Padma Yoga Studio Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Giovedì ore 17:15 -18:45 Via Guglielmo Pallavicini, 23, 00144 Roma RM Laurentina/Ardeatina - Body Flex Club Tai Chi Chuan Stile Yang - Forma 24 Sabato ore 10:30 - 12:00 Viale del Tintoretto 310, 00142 Roma Laurentina/Cecchignola - Semi di Armonia Qi Gong - Forma Luohan 13 Venerdì ore 18:15 - 19:45 Via Alfonso Gatto 00143 - Roma Ariccia - Ass. Armonia del Ki Tai Chi Chuan Stile Chen - Forma 19 Lunedì e mercoledì 18:00 - 19:30 Mercoledì 11:15 - 12:30 Via Moletta 43/47, 00072 Ariccia RM (Vallericcia)

Corsi estivi gratuiti di tai chi e qi gong 2017 1) lezioni gratuite di tai chi chuan e qi gong aperte a tutti a roma a villa celimontana, la domenica mattina ore 10:30 - 12:30. da giugno ad ottobre. 2) corso del mercolediâ€(TM) a villa celimontana aperto a tutti. ci si puoâ€(TM) inserire in qualsiasi momento - da inizio luglio a fine settembre dalle 17.30 alle 19.30 villa celimontana, al celio, metro b colosseo, metro a manzoni, entrando da via della navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. si entra da via della navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della societa' geografica. noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. villa celimontana - come arrivare: l'ingresso principale è presso la piazza della navicella (via della navicella, 12), vicino alla chiesa di santa maria in domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del celio, dove c'e' un ampio parcheggio. potete andare alla villa celimontana con i mezzi pubblici: bus: 81 • 673, in transito su via della navicella; bus: 118 • 160 • 714, in transito su via delle terme di caracalla. potete anche andare alla piazza della navicella a piedi a partire della stazione di metro b colosseo o dalla stazione metro a di manzoni o san giovanni. la prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l allineamento posturale, lâ€(TM)attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di qi gong per attivare la circolazione dell'energia interna. ecco alcune delle sequenze di qi gong che pratichiamo: il nei gong (lavoro interno), gli esercizi della longevita gli otto pezzi di broccato, i 18 esercizi taoisti, gli 8 pezzi di broccato, gli esercizi del drago, il qi gong del bozzolo di seta, il qi gong dei 5 animali, ed altri. inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di tai chi, molto facili da imparare. forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi. 4) corsi in palestra (da ottobre a giugno) appio â€" tuscolano, (metro a ponte lungo, vicino stazione tuscolana), via narni snc â€" 00181 (sala san gaspare, all'angolo con via assisi assisi â€" si accede alla sala da un portoncino senza numero civico allâ€(TM)angolo tra via narni e via assisi, su cui eâ€(TM) scritto “sala san gaspare”), il lunedi e il mercolediâ€(TM) ore 17:00 â€" 19:00 â€" da ottobre a giugno. costo circa 10 euro mensili (per un turno settimanale di 2 ore). tai chi stile yang e chen, qi gong, nei gong, spada. (). la quota eâ€(TM) di 100 euro per tutto lâ€(TM)anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. iscrizioni sempre aperte! per chi si iscrive a corso iniziato saranno detratte le quote dei mesi non frequentati! info: tel. 349-4504749. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. marconi - portuense - magliana â€" san paolo â€" ostiense - garbatella - eur. presso la scuola a. einstein in via avicenna 57/b, 00146, infoline: 349.4504749, sabato: ore 10:30-12:30, mercolediâ€(TM) ore 19:30 â€" 21:00. qi gong, tai chi di stile yang e chen, spada. i corsi sono adatti anche ai principianti. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. la lezione di prova eâ€(TM) gratuita. “workshop” di “perfezionamento â€" formazione” in tai chi e qi gong, un giorno al mese (sabato o domenica) da ottobre a giugno, aperti a tutti (date da definire) info e prenotazioni: tel. 3494504749

Corsi estivi gratuiti di tai chi e qi gong 2017 1) lezioni gratuite di tai chi chuan e qi gong aperte a tutti a roma a villa celimontana, la domenica mattina ore 10:30 - 12:30. da giugno ad ottobre. 2) corso del mercoledi’ a villa celimontana aperto a tutti. ci si puo’ inserire in qualsiasi momento - da inizio luglio a fine settembre dalle 17.30 alle 19.30 villa celimontana, al celio, metro b colosseo, metro a manzoni, entrando da via della navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. si entra da via della navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della societa' geografica. noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. villa celimontana - come arrivare: l'ingresso principale è presso la piazza della navicella (via della navicella, 12), vicino alla chiesa di santa maria in domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del celio, dove c'e' un ampio parcheggio. potete andare alla villa celimontana con i mezzi pubblici: bus: 81 • 673, in transito su via della navicella; bus: 118 • 160 • 714, in transito su via delle terme di caracalla. potete anche andare alla piazza della navicella a piedi a partire della stazione di metro b colosseo o dalla stazione metro a di manzoni o san giovanni. la prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l allineamento posturale, l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di qi gong per attivare la circolazione dell'energia interna. ecco alcune delle sequenze di qi gong che pratichiamo: il nei gong (lavoro interno), gli esercizi della longevita gli otto pezzi di broccato, i 18 esercizi taoisti, gli 8 pezzi di broccato, gli esercizi del drago, il qi gong del bozzolo di seta, il qi gong dei 5 animali, ed altri. inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di tai chi, molto facili da imparare. forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi. 4) corsi in palestra (da ottobre a giugno) appio – tuscolano, (metro a ponte lungo, vicino stazione tuscolana), via narni snc – 00181 (sala san gaspare, all'angolo con via assisi assisi – si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via narni e via assisi, su cui e’ scritto “sala san gaspare”), il lunedi e il mercoledi’ ore 17:00 – 19:00 – da ottobre a giugno. costo circa 10 euro mensili (per un turno settimanale di 2 ore). tai chi stile yang e chen, qi gong, nei gong, spada. (). la quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. iscrizioni sempre aperte! per chi si iscrive a corso iniziato saranno detratte le quote dei mesi non frequentati! info: tel. 349-4504749. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. marconi - portuense - magliana – san paolo – ostiense - garbatella - eur. presso la scuola a. einstein in via avicenna 57/b, 00146, infoline: 349.4504749, sabato: ore 10:30-12:30, mercoledi’ ore 19:30 – 21:00. qi gong, tai chi di stile yang e chen, spada. i corsi sono adatti anche ai principianti. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. la lezione di prova e’ gratuita. “workshop” di “perfezionamento – formazione” in tai chi e qi gong, un giorno al mese (sabato o domenica) da ottobre a giugno, aperti a tutti (date da definire) info e prenotazioni: tel. 3494504749

ARTI MARZIALI CORSI SETTIMANALI A FANO (PESARO) Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un'antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un'arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l'artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l'avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. All'interno della Hung Sing Kung Fu Academy sarà possibile lo studio dell'intero sistema grazie ad istruttori formati direttamente dal Gran Maestro Doc-Fai Wong, Sifu Roberto Fasano e Sifu Simona Fruscoloni. Il programma comprende: Forme originali di mano dello stile Yang; Forme con armi di Tai Ji (spada, sciabola, ventaglio); Tui Shou; Applicazioni dei movimenti per la difesa personale; Esercizi di Meditazione e di QiGong. Info: Le lezioni si svolgoni il MARTEDI', il GIOVEDI' e il VENERDi' presso la palestra che si trova all'interno della scuola media "A. Gandiglio" in P.zzetta Grimaldi, 3 a Fano (PU) Prima lezione di prova gratuita. Grazie alla struttura del corso è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi School

Corsi di tai chi e qi gong a roma corsi di taiji quan e qi gong a 10 euro! aperti a tutti! anche per principianti! lezione di prova gratuita! roma â€" appio â€" tuscolano, (metro a ponte lungo, vicino stazione tuscolana), via narni,19/a â€" 00181 (sala san gaspare, allâ€(TM)angolo con via assisi â€" si accede alla sala da un portoncino senza numero civico allâ€(TM)angolo tra via narni e via assisi, su cui eâ€(TM) scritto “sala san gaspare”), il lunediâ€(TM) e il mercolediâ€(TM) ore 17.00 â€" 19.00. costo circa 10 euro mensili (per un turno settimanale di 2 ore). tai chi stile yang e chen, qi gong, nei gong, spada. la quota eâ€(TM) di 100 euro per tutto lâ€(TM)anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. (esempio: da aprile a giugno: 30 euro per un turno e 50 per due turni!) (ci si puoâ€(TM) inserire in qualsiasi momento. saranno detratte le quote dei mesi non frequentati). i corsi sono adatti anche ai principianti, la domenica mattina dalle 10.30 alle 12.30 câ€(TM)eâ€(TM) pratica collettiva di qi gong e tai chi a villa celimontana, al celio, metro b colosseo, metro a manzoni o san giovanni, entrando da via della navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra. info: tel. 349-4504749. per la lezione di prova gratuita basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. durante l'anno si terranno seminari di approfondimento con i maestri della scuola. per gli interessati e' possibile seguire corsi di formazione per l'insegnamento. marconi - portuense â€" magliana â€" san paolo â€" ostiense â€" garbatella - eur. presso la scuola a. einstein in via avicenna 57/b, 00146,. infoline: 349.4504749.: il mercolediâ€(TM) ore 19:15 â€" 20:45, il sabato mattina: ore 10.30-12.30. lezione di prova sempre gratuita. lezione di prova gratuita lezioni gratuite di tai chi chuan e qi gong a roma, la domenica mattina ore 10.30- 12.30 a villa celimontana al celio, metrob colosseo, entrando da via della navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra. info: marcello, tel.. 349-4504749, video tai chi su you tube: il canale di marcellotaichi il tai chi vero e proprio cammino (dao) di ricerca/sviluppo/trasformazione rappresenta per l'uomo moderno uno strumento ideale per l'ecologia del sistema mente-corpo, in grado di dare vigore al corpo ed equilibrio alla mente. il suo percorso è basato su dei principi generali che sono alla base della vita stessa. nel tai chi come nella medicina e in tutte le altre discipline ginniche tradizionali cinesi, è presente un concetto fondamentale: ogni forma vivente e non vivente è attraversata dal qi, l'energia vitale. se il qi fluisce armonicamente nell'organismo c'è uno stato di salute, di benessere; se, al contrario, per qualche motivo questo flusso si blocca, insorge lo squilibrio energetico prima e la malattia poi. per favorire un buon scorrimento di qi lungo i meridiani, si può ricorrere non solo ad agopuntura ed affini, ma anche a particolari esercizi corporei e mentali, come quelli previsti dal taiji.

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