Tecniche combattimento

Steve Crawford TECNICHE DI COMBATTIMENTO ARMATO Titolo Tecniche di combattimento armato. Deadly fighting skills Arti marziali Autore Steve Crawford tradotto da A. Tranquilli Editore Edizioni Mediterranee, 2005 Le tecniche impiegate dai Corpi Speciali per annientare l'avversario vanno dalle più primitive alle più moderne. In Estremo Oriente, alle truppe d'elite vengono insegnate le arti marziali tradizionali, in Occidente, invece, i soldati sono in grado di sopraffare nemici pesantemente armati, uccidendoli silenziosamente a mani nude. In questo libro l'autore spiega tutti i segreti, le tecniche di combattimento a mani nude e con le armi - silenziose e da fuoco - e le basi dell'addestramento. Copertina flessibile illustrata a colori, rilegatura editoriale, pagine 190, formato cm. 17X24. Condizioni: OTTIMO PARI AL NUOVO Spese di spedizione Euro 2 con posta "piego di libri opportunamente protetto in custodia di cellofan e inviato dentro apposita busta postale. NON E’ PREVISTA LA CONSEGNA BREVI MANU Pagamento: postepay bonifico bancario vaglia postale paypal

Chris McNab Will Fowler ENCICLOPEDIA DELLE TECNICHE DI COMBATTIMENTO Andrea Tranquilli (Traduttore) Edizioni Mediterranee 2005 Il volume spiega in maniera esauriente le tattiche di combattimento: dall'uso di un fucile d'assalto al lancio di una granata, dal controllo di un attacco aereo e di un bombardamento di artiglieria all'uso di un'arma anticarro. Analizza tecniche particolari adottate dai reparti di élite, come le tattiche per il recupero degli ostaggi, per infiltrarsi in territorio nemico e uscirne, per condurre un attacco anfibio, per mettersi in salvo. Espone inoltre le tattiche messe in atto su terreni estremi, come i territori polari o la giungla. Copertina flessibile illustrata a colori, rilegatura editoriale, pagine 248, formato cm. 24X17. Stato di conservazione: NUOVO come mostrano le immagini. Spese di spedizione Euro 2 con posta "piego di libri opportunamente protetto in custodia di cellofan e inviato dentro apposita busta postale. NON E’ PREVISTA LA CONSEGNA BREVI MANU Pagamento: postepay bonifico bancario vaglia postale paypal

Enciclopedia del Karate Vol. 2° - Tecniche di combattimento di Ennio Falsoni 4°, Rodolfo Ottaggio 3°, Beppe Panada 5°, Luciano Parisi 4°; Ed.Mediterranee, 1984; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 300; Peso di spedizione: 0,390 gr. Formato: 15x21cm. Condizioni eccellenti( pari a nuovo) con lievissimi segni dello scaffale. Un metodo sistematico per lo studio del combattimento. Indispensabile per quanti aspirino intraprendere la Via del Karate Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,00 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal. Per consultare il mio catalogo completo: https://www.comprovendolibri.it/cataloghi/Titty23pd

ARTI MARZIALI, MANUALI. Enciclopedia del Karate Vol. 2° - Tecniche di combattimento di Ennio Falsoni 4°, Rodolfo Ottaggio 3°, Beppe Panada 5°, Luciano Parisi 4°; Ed.Mediterranee, 1984; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 300; Peso di spedizione: 0,450 gr. Formato: 15x21cm. Condizioni eccellenti con lievissimi segni dello scaffale. Un metodo sistematico per lo studio del combattimento. Indispensabile per quanti aspirino intraprendere la Via del Karate.

L'ASS.CYBORG con il Patrocinio del Comune di Anghiari, il 4.5.6. ottobre 2019 presenta SCHERMA PER LA SCENA E PER IL SET Corso che si propone di fornire ai partecipanti le basi tecniche della scherma occidentale e un approccio alla sua relazione dello schermidore con l’avversario e con la situazione che man mano si evolve. Si costruiranno sequenze di combattimento che dovranno essere ripetibili, non pericolose, non improvvisate, ma in grado di mantenere tutte le dinamiche e le caratteristiche di un vero scontro. Massimiliano Cutrera attore teatro e cinema, ballerino, doppiatore, docente e consulente scherma, combattimento scenico e biomeccanica… date 04.05.06 ottobre 2019 orari: venerdì h18-22/sabato h16-22/domenica h 11-13 e 15–21 ca n.b.l’orario può subire variazioni luogo Anghiari (AR) numero chiuso max 12 persone SCADENZA ISCRIZIONI 22 SETTEMBRE 2019 ORE 13 informazioni costi e iscrizione: tramite email info@cyborgproduzioni.org

KUNG FU Stile CHOY LI FUT Lo stile di Kung Fu Choy Li Fut è un sistema tradizionale di Arti Marziali di origine Shaolin. Esso combina l'agile gioco di gambe delle arti marziali del nord della Cina, con le complesse tecniche di mano del sud. Il Choy Li Fut è uno dei più completi ed efficaci stili per il miglioramento della salute e della difesa personale. Lo stile enfatizza l'essere rilassati e l'energia interna piuttosto che l'essere rigidi e la forza muscolare. Questo lo rende non solo più efficace, ma anche ideale per migliorare la salute del praticante. Le forme del Choy Li Fut sono circolari, potenti, e tanto belle a vedersi quanto efficaci in combattimento. Spesso contengono oltre 150 movimenti diversi, ognuno dei quali trova un'applicazione pratica nella difesa personale. Fatte a piena velocità, le forme forniscono un ottimo lavoro cardiovascolare. Diverso da molte altre arti marziali, il Choy Li Fut contiene un'ampia varietà di tecniche, includendo pugni a lungo e corto raggio, calci devastanti, spazzate e proiezioni, attacchi portati sui punti di pressione vitali, leve articolari e tecniche di grappling. Il Choy Li Fut inoltre ha forme che insegnano l'uso di un grande arsenale di armi tradizionali cinesi, cinquantadue per l'esattezza, divise in categorie di armi corte, lunghe, gemelle e flessibili. TAI CHI CHUAN e QIGONG Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un’antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un’arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l’artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l’avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. MMA e SANDA Sanda: 'Combattimento Libero', espressione tecnica dell'arte marziale cinese, si arricchisce profondamente attraverso l'applicazione in combattimento delle tecniche derivanti dallo stile di Kung Fu Choy Li Fut. Il praticante potra' combinare una grande varieta' di tecniche di pugno, calci, gomitate, ginocchiate, take downs, spazzate e proiezioni, restando all'interno di un unico sistema, il Choy Li Fut. Il nostro programma è molto stimolante, risultato di un energico workout che porta al miglioramento dell'abilità al combattimento durante sessioni di intensa attività fisica. Praticando all'interno della nostra scuola sara' possibile partecipare a diverse competizioni in altrettanti circuiti. Diverse saranno quindi le occasioni durante l'anno per potersi cimentare in competizioni sia a carattere regionale, nazionale ed anche internazionale. Le lezioni si svolgono presso la palestra della scuola media Gandiglio di Fano. info. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it pagina Fb HUNG SING FANO

KRAV MAGA: corsi e lezioni individuali a Catania e provincia Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine ebraica, nato in ambienti ebraici dell'Europa centro-orientale durante la prima metà del XX secolo. L'espressione krav maga, in ebraico moderno, significa letteralmente "combattimento con contatto/combattimento a corta distanza". È costruito estrapolando e semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali e degli sport da combattimento in modo da renderlo il più semplice ed efficace possibile durante un combattimento senza regole. ?

CENTRO CULTURALE MOCOBO Via Pellegrino Matteucci, 98, Roma zona piramide/ostiense Corso di Difesa Personale - Kuai (Difesa Personale Militare Italiana) lunedì e mercoledì dalle 18:00 alle 19:00 (prima lezione prova gratuita) 40 euro al mese -Questo corso si rivolge a tutti coloro, uomini e donne, che vogliono acquisire maggior sicurezza nella vita di tutti i giorni, affinchè qualsiasi persona sia in grado di difendersi, di disarmare e neutralizzare eventuali aggressori. La difesa personale KUAI comprende sia tecniche fisiche per la difesa dalle aggressioni, sia un profondo lavoro psicologico, ma è la parte della prevenzione che ha il ruolo più importante. Con un corretto comportamento di prevenzione si riesce il più delle volte ad evitare situazioni spiacevoli. Il Sistema è caratterizzato dalla selezione delle tecniche di maggior efficacia e di maggior impatto, tralasciando la spettacolarità e quelle tecniche meno incisive, a vantaggio dell'approfondimento di quelle più essenziali e di effetto definitivo. Del Sistema di lotta ravvicinata Militare fanno parte inoltre le Tecniche di DIFESA DA AGGRESSIONE ARMATA e le Tecniche di Lotta corpo a corpo con ARMA corta, con ARMA o ATTREZZO lungo e con ARMA o ATTREZZO snodato. LE ORIGINI SONO DA ATTRIBUIRE ALLA LOTTA RAVVICINATA MILITARE La "Lotta Ravvicinata Militare" è una tecnica di difesa personale, che ha le sue origini nel "Pancrazio" (dal greco pan'=tutta; cratos=forza; intera forza del corpo), sintesi della antica arte di combattimento greca e romana implementata con tecniche innovative, al fine di essere adatta alle esigenze del soldato moderno. Questa antica disciplina prevede la quasi totalità di tecniche offensive (pugni, palmo aperto, gomitate, testate, leve, torsioni, calci, ginocchiate), di presa (immobilizzazioni, soffocamenti, pressioni su punti specifici), di difesa (schivata, parata, blocco, assorbimento, deviazione, caduta a terra), lotta a terra e di uso di armi bianche in offesa e in difesa. Scopo della lotta ravvicinata militare è il combattimento corpo a corpo, con e senza uso delle armi, che prevede come risultato finale la neutralizzazione dell' avversario sia attraverso fratture degli arti, sia con colpi inflitti in punti vitali. Essendo questa disciplina diretta al soldato in assetto di guerra, necessita che le sue tecniche debbano tenere conto del fatto che entrambi i combattenti siano dotati di adeguate protezioni balistiche (elmetto e giubbetto antiproiettile), che allo stesso tempo rappresentano un impedimento nei movimenti per peso e ingombro e una invulnerabilità ai colpi scagliati sulle parti del corpo protette dalle stesse. La "Lotta Ravvicinata Militare", elaborata dal dr. Andrea Alati, maestro di fama internazionale, è nata in Italia su incarico dello Stato Maggiore dell' Esercito ed è riconosciuta come disciplina di difesa personale ufficiale delle forze armate e forze di polizia italiane. Descrizione a cura dell' insegnante: Walter Santini Istruttore Certificato Kuai

Stage di Krav Maga Il corso comprende una preparazione rapida ed efficace per tutti coloro che vogliono imparare una disciplina di autodifesa reale da strada, unica nel suo genere per potersi difendere in caso di aggressione. Il Krav Maga è una disciplina militare, oggi è considerata la migliore per la difesa personale e dei propri cari. GIORNI: DOMENICA 11 FEBBRAIO 2018 ORARI: 09.30 – 13.00 ESPERIENZA RICHIESTA: NESSUNA ESPERIENZA A CHI E’ RIVOLTO: UOMINI E DONNE ETA’: 18 – 60 ANNI Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana, nato in ambienti ebraici dell’Europa centro-orientale e sviluppatosi nella stessa Israele durante la prima metà del ‘900. La parola krav maga, in ebraico moderno, significa combattimento con contatto a corta distanza. Il programma dello Stage è rivolto a uomini e donne, principianti, praticanti ed esperti di Difesa Personale, Arti Marziali, sport da combattimento, professionisti del settore della Sicurezza e appartenenti alle Forze dell’ordine Programma strutturato su specifiche tecniche di difesa, contro avversari disarmati e armati. Durante un’aggressione in strada da parete di uno o più avversari è molto probabile cadere e trovarsi a terra, l’aggressore sarà in una posizione di assoluto vantaggio. Essere atterrati è molto pericoloso soprattutto se l’avversario ha un’arma o esperienza di lotta a terra. In questo caso l’obiettivo principale è alzarsi il prima possibile. È importante capire che in caso di aggressione da più soggetti, non possiamo sostenere una colluttazione a terra, potremmo essere colpiti dai suoi complici. Il programma dello Stage è rivolto a uomini e donne, principianti, praticanti ed esperti di Difesa Personale, Arti Marziali, sport da combattimento, professionisti del settore della Sicurezza e appartenenti alle Forze dell’ordine Uno Stage molto interessante che ci sentiamo di consigliare soprattutto alle donne, troppo spesso vittime di aggressioni. Attrezzatura personale: – Abbigliamento consono all’attività fisica; – Acqua o bevande isotoniche; Kaleidosport Via Colombo 4, Bovisio Masciago, MB

Programma di allenamento: Combattimento corpo a corpo Combattimento da terra Wrestling Difesa da e attacco col bastone Difesa da e attacco col coltello Difesa da più avversari Difesa in spazi stretti Trasformare oggetti comuni in armi Principi di biomeccanica Tecniche di respirazione e di rilassamento (per la gestione di ansia, paura, panico e stress) Tecniche di massaggio russo Esercizi di warm-up e cool-down per il corpo e la psiche Esercizi di propriocezione Esercizi di riabilitazione vestibolare Psicologia dello sport Quando? Giovedì: 20:30-22:00 (dal 20 settembre al 20 giugno) Dove? Palestra Kwoon, Via Apelle 8, Milano Systema consiste di un insieme di pratiche marziali fisiche, psicologiche e spirituali che insegnano alla persona non solo a difendersi, ma anche a gestire lo stress, la tensione, l´ansia, la paura e il panico che spesso emergono in situazioni difficili come, per esempio, nel caso di un´aggressione fisica e, più in generale, in qualsiasi condizione stressogena. Per questo motivo, assieme agli aspetti legati prettamente all´autodifesa, si insegnano varie tecniche di respirazione, di rilassamento, di massaggio, e di gestione dello stress. La sinergia tra abilità combattive, una mente solida e un corpo in salute, creano un vero guerriero capace non solo di difendere se stesso o altri ma di prendersi cura di sé e degli altri. Info e iscrizioni: 339 19 01 474 www.systemamilano.it

Originario del monastero Shaolin del Sud, è uno degli stili principali e più antichi di Kung Fu. Nel rispetto della tradizione marziale tramandata nelle generazioni come metodo per l'autodifesa, favorisce la salute e la forma fisica, aumenta la coordinazione e l'elasticità. Insegna la disciplina migliorando la concentrazione e la capacità di controllo del corpo e dello spazio intorno a sè. Fortifica gli arti preparandoli per lo studio del combattimento.Il sistema Hung Gar si basa sullo studio dei 5 Animali e dei 5 Elementi. Stilizza le tecniche degli animali prendendone l'essenza, sfruttandone il principio d'azione che ne può scaturire. Il Drago è abbinato a movimenti simmetrici e alla respirazione, usato per concentrarsi all'inizio della forma e assumere la corretta postura del corpo, con colonna vertebrale dritta, per contattare e mettere in moto la propria energia. Infatti, è l'animale che meglio esprime il Wai Chi Kung. Il Leopardo è abbinato, per la sua agilità, ai movimenti dinamici, alla velocità e allo scatto muscolare. Il Serpente è rappresentato nello scatto improvviso, nelle tecniche più raffinate (come i colpi con la punta delle dita) e nelle tecniche dirette usate per rompere la rigidità del corpo. Animale legato al sangue e al Chi. La Tigre viene sfruttata al massimo per irrobustire le gambe nelle posizioni basse e negli spostamenti, le braccia per imprimere forza nelle prese e nei colpi con gli artigli. Legata alla terra, potenzia l'apparato muscolo-sheletrico. La Gru è rappresentata seguendo le evoluzioni delle ali e la sua movenza delicata, sfruttata per il controllo delle tecniche dellavversario. Rinforza i tendini e le articolazioni, sviluppa l'eleganza e l'equilibrio. Lo stile si esprime, dunque, con tecniche e finalità diverse: tecniche di braccia ampie, corte, dirette, circolari, dure e morbide; tecniche di gamba in tutte le direzioni, ma sempre basse o medie. Solo in alcuni casi si porta la tecnica alta o in volo. Essendo uno stile del sud, è fondamentalmente cadenzato e definito come statico, ma la realtà del metodo è ben diversa: usa posizioni basse per rafforzare le gambe e la volontà del praticante, ma in movimento è eLo stile comprende due aspetti di espressione tecnico-filosofica: il Gon, ossia il sistema duro per il controllo e l'assimilazione tecnica, per far scaturire energia dalle gambe al fine di imprimere potenza allazione; lo Yao, ossia il sistema morbido che enfatizza la coordinazione come obiettivo di ricerca, mentre la velocità che ne scaturisce è utile per l'esecuzione di tecniche da lavorare in coppia o con eventuale avversario. I due sistemi Gon e Yao trovano il massimo dell'equilibrio nella famosa forma Fu Hok Seung Yee Kuen (La forma dei 2 animali: Tigre e Gru), dove troviamo assieme tecniche dure e morbide, lunghe e corte, alte e basse che scaturiscono spesso dalla zona bassa del corpo, nell'area compresa fra le anche dalla quale l'esperto emette la propria energia. Seguono gli allenamenti per gli spostamenti, per lo scambio tecnico di coppia, per l'irrobustimento degli arti e delle mani, come ad esempio il lavoro al Mok Yan Chun (Uomo di legno). A livello avanzato, lo studio del sistema dei 5 Elementi insieme a quello dei 5 Animali e dei 14 Principi, completano la ricerca a livello sia tecnico che filosofico.stremamente dinamico.

Descrizione Un metodo di combattimento efficace, da imparare al meglio attraverso l'esperienza decennale di un istruttore a tua completa disposizione. Un approccio diverso alle Arti Marziali, più veloce, rispetto ai corsi a volte troppo dispersivi di una palestra affollata, con il vantaggio di poter contare sul tuo istruttore che si dedicherà a te in modo esclusivo. Il coach e l'allievo, in un percorso centrato sul trasferimento ottimale della disciplina. Lezioni individuali di durata di un'ora circa, con un unica necessità: uno spazio minimo a casa, dove utilizzare un semplice materassino su cui fare gli esercizi di riscaldamento e apprendere le tecniche di combattimento. Per ulteriori informazioni e chiarimenti sul percorso e la modalità, contattare il 3929334303. Marco.

I.K.M.O. International Krav Maga Organization organizza: CORSO ISTRUTTORI RUSSIAN MARTIAL ARTS SYSTEMA Le Master Class sono aperte a tutti i praticanti di arti marziali e sport di combattimento di qualsiasi organizzazione anche singolarmente previa prenotazione. DOCENTE: GM MARCO MORABITO Presso SEDE NAZIONALE Genova - Italia DATE 2018 E PROGRAMMA: 10 MARZO: ACROBATICA 11 MARZO: BIOMECCANICA E SBILANCIAMENTI 21 APRILE: PRESE ARTICOLARI 5 MAGGIO: BLOCCHI ARTICOLARI 6 MAGGIO: COLPI PRIMARI 26 MAGGIO: ACROBATICA CON BASTONE 27 MAGGIO: NOZIONI USO ARMI 9 GIUGNO: TECNICHE CON BASTONE 10 GIUGNO: TECNICHE CON COLTELLO 23 GIUNGO: TECNICHE CON ARMI DA FUOCO 24 GIUGNO: NOZIONI DI NO CONTACT E ESAME Per info e prenotazioni: 0039 3474263743 Segreteria: 0103013974 orari: lun-mer-ven 09,30/13,30 mart-giov 14,30/18,30 info@internationalkravmaga.com www.internationalkravmaga.com

Salve a tutti/e i/le appassionati/e di Discipline Orientali. Al Festival dell'Oriente di Padova Domenica 09/12 ore 11,00 – 13,00 Bambini ed Adulti Il Ba Gua Zhang è lo stile interno maggiormente efficace sia per la l'energia vitale (inteso comunemente come salute del corpo e della mente, oltre che nelle tecniche marziali di combattimento (ovvweo anche inteso ocme autodifesa). Io ed il Maestro Samuele svolgeremo una lezione aperta assieme ad altre/i praticanti della scuola Ba Gua Martial Academy, iniziando da semplici tecniche da fermi, per poi eseguirle in movimento, sia separatamente che in coppia. Per i bambini, con un numero minimo di 3/4, già alle ore 10,30; impareremo a coordinarci, per poi svolgere, in maniera allegra, ma disciplinata, le tecniche ispirate ad alcuni animali (Tigre, Cavallo, Serpente, Scimmia, Aquila, ecc). Visitate il sito ufficiale della BaGua Martial Academy, diretta sapientemente dal Maestro Giovanni Furnò http://www.bagua-martial-academy.it Grazie. Maestro Andrea

Salve a tutte/tutti le/gli appassionate/i di Arte Marziali cinesi. Vi propongo di partecipare allo stage a lezioni di Kung-Fu, stile Interno Ba Gua Zhang, sabato 05/09 e sabato 12/09, ore 9,30 - 12,00 c/o il Parco dei Giardini Margherita. Si tratterà, introducendo i principi dello stile interno e di mettendone in pratica le connessioni con gli elementi naturali (cielo, terra, acqua, ecc), di praticare sia le tecniche di Yang Shen Gong (lavoro di nutrimento del corpo assimilabile al Qi Gong), che quelle di Shou Fa (tecniche con le braccia), e Tui Fa (tecniche con le gambe), atte al combattimento (oppure autodifesa). Posti limitati. V'invito a contattarmi, a leggere il volantino e visitare il sito: bagua-martial-academy.it Grazie. Maestro Andrea

Corsi di kungfu Tanglang e lotta tradizionale cinese della Scuola Libertao Il Tanglang Quan (“Boxe della mantide religiosa” è uno degli stili di kungfu tradizionale più rinomati per efficacia applicativa nell'autodifesa quanto per la bellezza delle movenze corporee ispirate alle tecniche fulminee e risolutive della mantide religiosa. Dal punto di vista del programma didattico, la Scuola integra al suo interno il Qi Gong Taoista (ginnastica energetica) e seminari mensili di studio della lotta tradizionale cinese (Shoubo), un bellissimo stile che include proiezioni, prese, calci e pugni. Dal punto di vista del combattimento, l'integrazione dei due stili comporta che il praticante apprenda a destreggiarsi in tutte le distanze: il Tanglang predilige la lunga e media distanza, con grande uso di tecniche di calcio e pugno, lo Shoubo da il meglio di se nel corpo a corpo e nelle proiezioni. Studio delle armi tradizionali: Bastone, spada, spada a due mani, sciabola, ventaglio, Tiechi, lancia. Elementi di Hun Gar Quan (“pugno della famiglia Hun), rinomato e potente stile del sud della Cina ispirato ai cinque animali e cinque elementi energetici. Il corso è adatto ad ogni età e condizione fisica (la pratica si adatta al praticante) ed è rivolto a chiunque sia interessato ad una impostazione “tradizionale” in cui autodifesa, salute e strumenti per la propria evoluzione interiore fanno parte dello stesso metodo senza soluzione di continuità. Prova gratuita. Organizza: A.s.d Taoynitalia-Scuola Libertao da mercoledi 13 settembre 2017 tutti i mercoledì e venerdì ore 19.30-21 presso Crb club, via marzabotto, 24 Bologna info e iscrizioni: maestro Davide Milazzo, Insegnante San Yi Quan (Scuola del pugno delle tre armonie).

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan) basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio /'interno/' consente di sviluppare l/'energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxe dell/'Intenzione che enfatizza maggiormente gli esercizi a coppie. Il Qi Gong (/'lavoro con l/'energia/') offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l/'incrementodel benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale. ORARI Martedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati Giovedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati PROGRAMMA TAI CHI CHUAN • Forma dei 108 Movimenti - Yang Shi • Taiji Quan • Forma di Taiji Quan rapida - Fa Jin • Esercizi a coppie - Tui Shou • Forma di Spada - Taiji Jian • Ginnastica Taoista - Taiji Qigong • Elementi di Medicina Tradizionale Cinese applicata al Qi Gong ed al Taijiquan YI QUAN •Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • Tecniche base - Shi LI • Sviluppo della velocità - Fa Li • Applicazioni - Tui Shou • Danza Marziale - Jian Wu QI GONG • Tecniche di rilassamento - Fan Song Gong • Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • I 6 Suoni Risananti - Liu Zi Jue • I 5 Animali - Wu Xing • Movimento Spontaneo - Ze Fa Gong • Automassaggio – Tuina INSEGNANTE RESPONSABILE Gabriele Filippini -Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association) -Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo -Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio Kungfu Tradizionale) - Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella -Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l/'International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai. -Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l/' Associazione Wu Wei -Master in PNL e Generative Trance CONTATTI Tel 030321200 Cell. 3356289071 Info@wuweituina.it www.wuweituina.it

Kobido (Massaggio giapponese del viso) L’ispirazione è partita dall’antico massaggio che i samurai praticavano per recuperare e mantenere l’equilibrio fisico e mentale prima di ogni combattimento. Il Kobido, o meglio “ Ko Bi Do “ ossia “Antica Via della Bellezza” è un trattamento unico. E’ per definizione il Massaggio dell’Eterna Giovinezza: un insieme di tecniche di massaggio di viso e collo, che producono un Lifting Naturale, visibile fin dal primo trattamento. L’origine del Kobido è incerta: secondo gli ultimi studi dovrebbe essere nato in Cina intorno al 5000 a.C. per poi essere introdotto in Giappone.La storia narra che nel 1472 l’imperatrice giapponese si mise a cercare una cura che esaltasse la sua bellezza e la mantenesse immutata nel tempo, individuandola,appunto, nel Kobido. Questo massaggio venne riconosciuto definitivamente come “ Massaggio Anti Età” e riservato agli imperatori. I giapponesi vedono la bellezza come il riflesso di un equilibrio stabile tra mente e corpo. Il Kobido è adatto a tutti i tipi di pelle (secca, normale, grassa o con acne) in quanto migliora la salute del viso: aumenta l’idratazione, l’elasticità e la tonicità di viso e collo, prevenendo rughe e rilassamento cutaneo. Attraverso la combinazione di diverse tecniche di massaggio, dalle percussioni agli impastamenti che arrivano sino alla muscolatura profonda, dagli sfioramenti e ai tocchi di digitopressione, il kobido, come un vero e proprio lifting naturale, riattiva il sistema circolatorio e linfatico, distende i tratti, ossigena, favorisce l’eliminazione delle tossine e stimola la sintesi di elastina e collagene dando vita a un massaggio anti-rughe che regala un viso più fresco e vitale. Inoltre, l’azione sui punti di digitopressione dei meridiani del viso, garantisce un benessere generale in quanto stimola la circolazione del “ chi “ (l’energia vitale) di tutto il corpo. Inizio: al raggiungimento del numero minimo di par

Descrizione Sei una donna in cerca di uno sparring partner serio e affidabile per applicare, perfezionare e ampliare le tecniche di combattimento MMA boxe grappling in piena sicurezza? O non le hai mai praticate e vuoi iniziare con un training individuale totalmente personalizzato senza dover iscriverti ad un corso o andare in palestra? Vuoi imparare tecniche di difesa personale studiate sulle tue caratteristiche fisiche e propensioni, decidendo ogni dettaglio insieme, libera di venire quando vuoi e senza impegno? Sono a tua disposizione con i miei 22 anni di esperienza, la mia sala completa di tatami e attrezzature in Roma zona Prati, la mia voglia di divertirmi insieme e di vederti diventare sempre più efficace! Se vuoi saperne di più, mandami una mail o un sms al 3516667279 scrivendo SPARRING e il tuo nome, Ti richiamerò non appena sarò libero. Prima lezione gratis!

----------------------------- 2 GIORNATE DI PROVA GRATUITA ----------------------------- passionearcadia.it 334/7993316 info@passionearcadia.it PASSIONE ARCADIA ARTI MARZIALI VIVI LE TUE PASSIONI Via Rio de janeiro 17/d La muay thai (in lingua thailandese มวยไทย), nota anche come thai boxe, boxe thailandese o pugilato thailandese, è uno sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella Mae Mai Muay Thai, antica tecnica di lotta thailandese. Essa utilizza una vasta gamma di percussioni in piedi e di tecniche di clinch La disciplina è nota come "l'arte delle otto armi" o "la scienza degli otto arti" perché consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto, rispetto ai due del pugilato o ai quattro della kickboxing associate con una intensa preparazione atletica e mentale che fanno la differenza negli scontri a contatto pieno.

Vendo il diario segreto e la guida personale al combattimento di Bruce Lee che ha scritto in tanti anni di pratica e di studi. Nella definizione dello stesso Bruce Lee, il Jeet Kune Do può adottare tutte le forme e tutti gli stili: usa tutte le tecniche utili al suo scopo, che è unicamente quello della vittoria finale

L'urban survival è una disciplina che trae le sue origini dai corsi di sopravvivenza "classici" per approdare al contesto "civile" da quando, il 75% delle persone del mondo vive in un centro abitato o in una città e, che in questo ambiente possono esistere una serie di minacce che non sono affatto minori a quelle che si possono incontrare in un ambiente naturale. E i fatti di cronaca, spesso nera, hanno dimostrato che la città può rivelarsi un ambiente ostile quando la natura selvaggia, tanto da dare origine al termine ormai entrato nel linguaggio comune di "jungla di cemento". Nella maggior parte dei casi, non esiste una via di uscita, ma conoscere alcuni comportamenti da adottare in queste situazioni potrebbe e ripeto "potrebbe" regalare una possibilità di salvezza. Il corso, dunque, non promette miracoli, ma vuole dare a tutti la possibilità di imparare alcune semplici nozioni di base: imparare a gestire il panico in situazioni di pericolo imparare a studiare l'ambiente circostante in cui ci si trova, in modo da essere in grado di trovare rapidamente la via di fuga più vicina in caso di pericolo imparare a valutare quando è meglio rimanere fermi ad aspettare piuttosto che mischiarsi alla massa in fuga rischiando di rimanere travolti imparare a sviluppare le proprie capacità, sia sul lato fisico che su quello comportamentale, in modo da prevenire eventuali situazioni di rischio ed essere in grado di resistere il più a lungo possibile se ci si trova coinvolti. Il corso si svilupperà i 5 incontri da 2 ore caduno e si svolge a Torino, nella nostra sede di Via Lanusei 11 (zona Santa Rita) ed é aperto a tutti, uomini, donne e ragazzi, senza limiti di età. Durante gli incontri, vengono affrontati anche gli aspetti psicologici che incorrono in una situazione di pericolo. Il partecipante viene posto di fronte a quelli che sono i reali rischi, alle sue capacità e limiti e spronato a tirare fuori le capacità insite in ognuno. Il tutto avverrà con l'ausilio di supporti video e cartacei che accompagneranno momenti di discussione e dibattito attivo, dove i partecipanti potranno condividere eventuali esperienze vissute, con sessioni pratiche di simulazione di situazioni di rischio. Il corso é tenuto da Federico Planeta, maestro di arti marziali e sport da combattimento, oltre che ex guardia del corpo, con esperienza pluriennale nellâ€(TM)ambito della sicurezza. E', inoltre, un istruttore riconosciuto dalla World Self Defence Federation e un Operatore Specialista CIFOS (Centro Italiano Formazione Operatori della Sicurezza) specializzato in C.P.B. (Close Protection Bodyguard) e in Tecniche e Tattiche Difensive civili e poliziesche. Le iscrizioni sono aperte da settembre (giorno e ora da stabilire al momento del raggiungimento del numero minimo di partecipanti - min. 10 persone). Costo: 90 euro Al termine del corso verrà rilasciato l'attestato di partecipazione.

L'urban survival è una disciplina che trae le sue origini dai corsi di sopravvivenza "classici" per approdare al contesto "civile" da quando, il 75% delle persone del mondo vive in un centro abitato o in una città e, che in questo ambiente possono esistere una serie di minacce che non sono affatto minori a quelle che si possono incontrare in un ambiente naturale. E i fatti di cronaca, spesso nera, hanno dimostrato che la città può rivelarsi un ambiente ostile quando la natura selvaggia, tanto da dare origine al termine ormai entrato nel linguaggio comune di "jungla di cemento". Nella maggior parte dei casi, non esiste una via di uscita, ma conoscere alcuni comportamenti da adottare in queste situazioni potrebbe e ripeto "potrebbe" regalare una possibilità di salvezza. Il corso, dunque, non promette miracoli, ma vuole dare a tutti la possibilità di imparare alcune semplici nozioni di base: imparare a gestire il panico in situazioni di pericolo imparare a studiare l'ambiente circostante in cui ci si trova, in modo da essere in grado di trovare rapidamente la via di fuga più vicina in caso di pericolo imparare a valutare quando è meglio rimanere fermi ad aspettare piuttosto che mischiarsi alla massa in fuga rischiando di rimanere travolti imparare a sviluppare le proprie capacità, sia sul lato fisico che su quello comportamentale, in modo da prevenire eventuali situazioni di rischio ed essere in grado di resistere il più a lungo possibile se ci si trova coinvolti. Il corso si svilupperà i 5 incontri da 2 ore caduno e si svolge a Torino, nella nostra sede di Via Lanusei 11 (zona Santa Rita) ed é aperto a tutti, uomini, donne e ragazzi, senza limiti di età. Durante gli incontri, vengono affrontati anche gli aspetti psicologici che incorrono in una situazione di pericolo. Il partecipante viene posto di fronte a quelli che sono i reali rischi, alle sue capacità e limiti e spronato a tirare fuori le capacità insite in ognuno. Il tutto avverrà con l'ausilio di supporti video e cartacei che accompagneranno momenti di discussione e dibattito attivo, dove i partecipanti potranno condividere eventuali esperienze vissute, con sessioni pratiche di simulazione di situazioni di rischio. Il corso é tenuto da Federico Planeta, maestro di arti marziali e sport da combattimento, oltre che ex guardia del corpo, con esperienza pluriennale nell’ambito della sicurezza. E', inoltre, un istruttore riconosciuto dalla World Self Defence Federation e un Operatore Specialista CIFOS (Centro Italiano Formazione Operatori della Sicurezza) specializzato in C.P.B. (Close Protection Bodyguard) e in Tecniche e Tattiche Difensive civili e poliziesche. Le iscrizioni sono aperte da settembre (giorno e ora da stabilire al momento del raggiungimento del numero minimo di partecipanti - min. 10 persone). Costo: 90 euro Al termine del corso verrà rilasciato l'attestato di partecipazione.

Corso di Kung Fu tradizionale a Bologna: una pratica marziale adatta a TUTTI, indipendentemente da età o livello di preparazione fisica. Benessere e controllo del corpo, autodifesa, sviluppo di abilità psicomotorie. DUE SETTIMANE DI PROVA GRATUITE! CI SI PUO' ISCRIVERE ANCHE PER UN SOLO GIORNO A SETTIMANA. L'allenamento prevede una fase di riscaldamento, con stretching e potenziamento, quindi la pratica di passi e calci, tecniche di gambe e braccia, forme a mano nuda e con armi (Taolu), applicazioni per autodifesa. Per i più avanzati e/o portati è previsto lo studio del combattimento prestabilito e libero (Leitai). GIORNI e ORARI: Lunedì 18.15 - 21.00 Giovedì 19.30 - 21.00 Sabato 10.30 - 12.00 DOVE SIAMO: Palestre Zappa, via di Saliceto 72/74, Corticella, Bologna. Stili praticati: Hung Gar (Tigre-Gru) e Tang Lang (Mantide) Fondamentali di: Taiji (o Tai Chi), Qi Gong Nella nostra Scuola insegnano istruttori qualificati e competenti negli stili di riferimento, appartenenti all'associazione Longzhao di sifu Zanetti. Per qualsiasi dubbio o domanda non esitate a contattarci! scuolakungfubologna.it su Facebook: facebook.com/KungFuTradizionale/

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