RIPETIZIONI/AIUTO COMPITI MEDIE E SUPERIORI A VENEZIA

Ciao, sono una studentessa 22enne di medicina, diplomata con 100/100 presso il liceo scientifico U. Morin di Mestre. OFFRO ripetizioni a ragazzi delle medie che abbiano bisogno di un aiuto nello studio in particolare della matematica e inglese oppure come aiuto compiti. OFFRO per studenti delle superiori aiuto più mirato nello studio di matematica e inglese. Gli orari e i giorni sono da concordare in base alle necessità ma cerco sempre di venire incontro per organizzarsi al meglio! Durante la settimana sono disponibile nel tardo pomeriggio, durante il weekend sia mattina che pomeriggio. Le ripetizioni possono essere fatte a casa da me oppure a domicilio in base alle esigenze per un costo massimo di 12euro/h. Buona giornata, Sara M.

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Ripetizioni/aiuto compiti medie e superiori

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MIBANG BARBELL SQUAT PAD CUSCINO BILANCIERE QUAT - COLLO E SPALLE SUPPORTO PAD - GRANDE PER SQUAT, AFFONDI, SPINTE DELL'ANCA ALLENAMENTO/ESERCIZI/ALLENAMENTO CON I PESI FITNESS

【Comfort 】il cuscinetto per bilanciere extra spesso distribuisce il peso in modo uniforme e fornisce maggiore supporto per il collo e le spalle durante squat pesanti, calci all'anca, affondi e altri esercizi pesanti con bilanciere. Funziona come un'eccellente protezione del collo.
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LIVELY LIFE BANDE DI RESISTENZA PULL UP, [1 BANDE] FITNESS PESANTE BANDE DI ESERCIZIO BANDE DI MOBILITÀ PER CROSSFIT, PULL UP ASSISTITO, ALLENAMENTO CON I PESI E YOGA PER UOMINI E DONNE

COSTRUISCI LA FORZA, MIGLIORA LA MOBILITÀ E PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI: L'esercizio di bande di resistenza può essere un ottimo modo per aumentare la forza, aumentare il tono muscolare, aiutare con perdita di peso e migliorare la mobilità, che può portare a effetti positivi sulla salute come una postura migliorata, mobilità e forza centrale.
QUALITÀ PREMIUM: Le fasce da ginnastica in lattice naturale per donna e uomo, progettate specificamente per resistere a un uso regolare per tutta la vita, possono essere allungate ripetutamente anno dopo anno, dire di no a spezzato! O i tuoi soldi indietro!
VARIETA 'DI UTILIZZI: Ideale per sollevamento pesi, fascette di assistenza, miglioramento della mobilità o riabilitazione delle lesioni. Il cinturino può essere collegato a attrezzature da palestra, barre e anelli ginnici per aiutare le persone a seguire gli standard di movimento corretti. varietà di usi.
BANDA BLU: Fornisce una resistenza di 35-85 libbre, con una circonferenza di circa 208 cm, una larghezza di 3,2 cm e uno spessore di 4,5 mm. Con ogni acquisto riceverai una fascia di esercizio. La migliore banda di resistenza da utilizzare in base al peso corporeo e il numero corrente di ripetizioni non assistite che è possibile completare. Se non sei sicuro di quale banda scegliere, consulta la nostra guida alla tensione a sinistra.
GARANZIA A VITA: Se non sei completamente soddisfatto della tua fascia di resistenza per qualsiasi motivo, faccelo sapere e ti rimborseremo per intero. Per un acquisto senza rischi clicca "Aggiungi al carrello"

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LIVELY LIFE BANDE DI RESISTENZA PULL UP, [1 BANDE] FITNESS PESANTE BANDE DI ESERCIZIO BANDE DI MOBILITÀ PER CROSSFIT, PULL UP ASSISTITO, ALLENAMENTO CON I PESI E YOGA PER UOMINI E DONNE

COSTRUISCI LA FORZA, MIGLIORA LA MOBILITÀ E PREVENZIONE DEGLI INFORTUNI: L'esercizio di bande di resistenza può essere un ottimo modo per aumentare la forza, aumentare il tono muscolare, aiutare con perdita di peso e migliorare la mobilità, che può portare a effetti positivi sulla salute come una postura migliorata, mobilità e forza centrale.
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BANDA NERA: Fornisce una resistenza di 25-65 libbre, con una circonferenza di circa 208 cm, una larghezza di 2,2 cm e uno spessore di 4,5 mm. Con ogni acquisto riceverai una fascia di esercizio. La migliore banda di resistenza da utilizzare in base al peso corporeo e il numero corrente di ripetizioni non assistite che è possibile completare. Se non sei sicuro di quale banda scegliere, consulta la nostra guida alla tensione a sinistra.
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BELUS SET DI 4 BANDE DI RESISTENZA CON DESIGN UNICO BY ELASTICI FITNESS PREMIUM QUALITY ECO PER ESERCIZI RIABILITAZIONE YOGA PILATES – BORSETTA VIDEO ED EBOOK DA SCARICARE – COLORE ROSA E VIOLA

? ELASTICI FITNESS VERSATILI: Quattro bande elastiche con diversa resistenza – 0,4 mm (2-5 Kg), 0,6 mm (7-7 Kg), 0,8 mm (7-9 Kg), 1 mm (9-11 Kg). Ogni banda è lunga 25 cm e larga 5 cm. Le puoi abbinare o annodare insieme per creare livelli di resistenza diversi o per usarle in una grande varietà` di esercizi. Possono essere usate per allenamenti muscolari, yoga, pilates, crossfit, così` come per riabilitazione e fitness in generale.
? MANTIENITI IN FORMA CON STILE, SEMPRE E OVUNQUE: perché accontentarsi delle noiose, vecchie bande in rosso, blu e giallo? Le bande di resistenza Belus sono ultra chic, nei loro colori rosa, violetto e blu; raffinate e femminili, per sentirsi veramente fashion in palestra, a casa, in ufficio, in viaggio… ovunque. Inoltre, è inclusa un piccola borsetta da trasporto veramente deliziosa.
? PREMIUM QUALITY E ECO-FRIENDLY: Belus realizza le sue bande per esercizi con lattice (latex) naturale della migliore qualità, prodotto nel massimo rispetto per l’ambiente. Gli elastici non contengono sostanze artificiali come elastomeri termoplastici (TPE). Bande fatte con TPE hanno una durata e qualità inferiori. Le bande in lattice naturale di Belus sono più forti, resistenti, costanti, durature: si allungano di più e mantengono le loro proprietà intatte dopo moltissime ripetizioni.
? SERVIZIO CLIENTI ECCEZIONALE E GARANZIA TOTALE: Siamo molto orgogliosi del nostro servizio clienti e siamo sempre felici di sentire i nostri amati #beluswarriors. Contattaci se hai bisogno di aiuto o consigli, o se hai dei suggerimenti per noi. E ricorda, se le nostre bande di resistenza non ti soddisfano completamente, avrai un rimborso completo. Con Belus Active è sempre #teamfirst.
? UN ACQUISTO DI GRANDE VALORE: Oltre al fantastico set di 4 bande elastiche ultra chic, riceverai 2 libri digitali (guida per le bande elastiche, guida esercizi per glutei perfetti) ed un video (esercizi booty in 7 minuti di Belus). IMPORTANTE: le istruzioni per ottenere questi contenuti extra, sono riportate nella card che si trova nella scatola. Le guide sono inviate anche per email dopo la ricezione delle bande.

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BEST DIRECT GYMFORM AB BOOSTER & COMPUTER ORGINAL COME VISTO IN TV ATTREZZO ADDOMINALI MACCHINARIO FITNESS DI ALLENAMENTO PER BRACCIA ADDOMINALI GAMBE SCHIENA E GLUTEI ALLENAMENTO MUSCOLI ESERCIZIO CARDIO A CASA WORKOUT CORPO

Ab Booster Plus & Computer, Original Come Visto in TV, la macchinario per allenamento addominali & corpo fai da te, per risultati immediati e visibili! Con pochi minuti al giorno, è possibile allenarsi e fare esercizio fisico ed allenare i muscoli di gambe, braccia, glutei e addominali. Una macchina divertente e facile da usare per godersi l'allenamento quotidiano.
Puoi allenare tutto il corpo a casa per un workouit completo, combinando esercizi cardio e tonificanti e total crunch. Andando su e giù con la macchina, il corpo avrà un movimento costante e sarete in grado di tonificare e allenare tutti i muscoli con un solo movimento.
Allena addominali, braccia, gambe, schiena, glutei, spalle, pettorali, bicipiti e tricipiti
Include un computer multifunzionale che può calcolare le calorie, il lavoro di monitoraggio e progresso, contare le ripetizioni.
Caratteristiche: Brucia calorie e scolpisce il corpo in tempo record / Allenamento completo e costante / Risultati in sole 4 settimane / Posizione ergonomica / Potenziamento muscolare, cardiovascolare. Caratteristiche Computer: Multi Funzione / Calcolo calorie / Tracciato del lavoro e progresso / Conta ripetizioni

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DUCOMI POWER MOLLA RESISTENZA FLESSIBILE, MANUBRIO ESTENSORI PETTORALI - ATTREZZO ESERCIZI FITNESS TRAZIONI BRACCIA PER CASA E PALESTRA - BARRA TWISTER UOMO E DONNA - POTENZIAMENTO MUSCOLARE (20 KG)

✅ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
✅ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
✅ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
✅ BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
✅ PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.

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DUCOMI TWISTER MOLLA RESISTENZA FLESSIBILE, MANUBRIO ESTENSORI PETTORALI - ATTREZZO ESERCIZI FITNESS TRAZIONI BRACCIA PER CASA E PALESTRA - BARRA POWER UOMO E DONNA - POTENZIAMENTO MUSCOLARE (40 KG)

⭐⭐⭐⭐⭐ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
⭐⭐⭐⭐⭐ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
⭐⭐⭐⭐⭐ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
⭐⭐⭐⭐⭐ BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
⭐⭐⭐⭐⭐ PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.

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DUCOMI POWER MOLLA RESISTENZA FLESSIBILE, MANUBRIO ESTENSORI PETTORALI - ATTREZZO ESERCIZI FITNESS TRAZIONI BRACCIA PER CASA E PALESTRA - BARRA TWISTER UOMO E DONNA - POTENZIAMENTO MUSCOLARE (50 KG)

✅ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
✅ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
✅ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
✅ BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
✅ PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.

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