SEDUTE INDIVIDUALI: CRESCITA PERSONALE, ESISTENZIALISMO E A TORINO
Dott.ssa Jasmìne Di Benedetto. Sono una storica, etno-antropologa, ho un master in Medicina e psicologia II livello "Mindfulness: pratica, clinica, neuroscienze" Sapienza università di Roma. Sono Istruttore Mindfulness e protocollo MBSR Sono riconosciuta da UC San Diego School of medicine e Abruzzo Mindfulness Offro: Sedute individuali personalizzate per migliorare le condizioni di salute, di stress ed ansia e favorire una trasformazione personale insegnando tecniche di meditazione personalizzate; Sedute individuali di "Antropologia e consapevolezza": -5 incontri della durata di 90 minuti circa ciascuno -un dialogo che farà emergere le questioni che il cliente vuole risolvere -insegnamento delle pratiche di meditazione e degli esercizi *Scopo di imparare a gestire ansia, stress, migliorare la concentrazione, la qualità della vita e a seconda delle esigenze personali* La consapevolezza, che è una dote innata di ogni essere umano viene riattivata durante le sedute con lo scopo di vivere una vita quotidiana all'insegna della presenza, di imparare a scendere dentro se stessi, ascoltarsi, fare chiarezza. La consapevolezza diventa uno stile di vita, una vita fatta di libera scelta. Gli incontri sono domiciliari Costi: 50 euro ogni consulenza individuale. 70 euro ogni incontro di 90 minuti format 5 incontri, sconto pacchetto format 300 euro invece di 350. dott.ssa Jasmìne Di Benedetto Tel. 3923391113
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