Marziale

Marziale Mondadori - I classici collezione greci e latini - 2007 a cura di Simone Beta spedizione non tracciata euro 1,90 tracciata euro 4,90 copertina in similpelle con segnalibro in filo di seta - pagg. 968 - con custodia

Cedo il volume della bella collana I Grandi Classici LATINI E GRECI Fabbri Editori MARZIALE - Epigrammi a cura di Giuliana Boirivant testo latino a fronte Poesia e prosa pag. 344 formato volume cm. 18.5 x 11.5 Pregevole edizione con copertina rigida Volume in ottimo stato di conservazione Costi di spedizione:  posta ordinaria piego libri  da 2 euro (busta normale) o 2,5 euro (busta imbottita)  posta raccomandata piego libri  da 5 euro (busta normale) o 5,5 euro (busta imbottita)

Cedo il volume della bella collana I Grandi Classici LATINI E GRECI Fabbri Editori MARZIALE - Epigrammi a cura di Giuliana Boirivant testo latino a fronte Poesia e prosa pag. 344 formato volume cm. 18.5 x 11.5 Pregevole edizione con copertina rigida Volume in ottimo stato di conservazione Costi di spedizione: 2.00 euro con posta ordinaria piego libri, busta normale 2.50 euro con posta ordinaria piego libri, busta imbottita 5.00 euro con posta raccomandata piego libri, busta normale 5.50 euro con posta raccomandata piego libri, busta imbottita

Una realtà unica sul territorio dove è possibile apprendere il Silat Tradizionale. Attraverso un’ antica arte marziale del Borneo imparerai a muoverti in una maniera unica, imparerai ad utilizzare varie parti del tuo corpo per la difesa personale, riceverai informazioni ed esercizi per rafforzare il tuo corpo e consolidare il tuo equilibrio, conoscerai la storia e la tradizione di una cultura marziale ineguagliabile. Potrai inoltre imparare come utilizzare varie armi utilizzate nella nostra Arte, tra cui: Bastone singolo, Doppi bastoni, Kerambit (Artiglio di Tigre), Bastone lungo, Sarong, Tekpi (Sai in Giapponese), e molto altro ancora! Sarai seguito individualmente in base alle tue capacità ed esigenze. Non lasciarti scappare l’occasione di venire a provare, e soprattutto, non farti sfuggire tutti gli immediati vantaggi di allenamento, studio e apprendimento che potrai avere nel praticare Silat Suffian. LEZIONE DI PROVA SEMPRE DISPONIBILE IN UNA O IN ENTRAMBE LE SEDI Partecipa dove ti è più comodo, da quest’anno raddoppiamo gli sforzi per la diffusione genuina del Silat Suffian. Tutti i Martedì dalle 20.30 alle 22.00 Presso: CSA – Centro Studi Autodifesa c/o Palestra Genesi – Via Serra,15 – Lippo di Calderara di Reno (Bo) Tutti i Giovedì dalle 20.30 alle 22.30 Presso: Palestra Sport&Fitness - Via Pietro Gamberini, 7 - Bologna. Per ulteriori informazioni: Facebook: contattare in privato la pagina Silat Suffian Study Group Bologna Email - leonidar2000@yahoo.it Cell - 3408111674

Studio del Silat a Bologna Vieni ad allenarti e a studiare nel gruppo di studio di Silat Suffian. Una realtà unica sul territorio dove è possibile apprendere il Silat Tradizionale. Attraverso un’ antica arte marziale del Borneo imparerai a muoverti in una maniera unica, imparerai ad utilizzare varie parti del tuo corpo per la difesa personale, riceverai informazioni ed esercizi per rafforzare il tuo corpo e consolidare il tuo equilibrio, conoscerai la storia e la tradizione di una cultura marziale ineguagliabile. Potrai inoltre imparare come utilizzare varie armi utilizzate nella nostra Arte, tra cui: Bastone singolo, Doppi bastoni, Kerambit (Artiglio di Tigre), Bastone lungo, Sarong, Tekpi (sai in Giapponese), ecc…ecc… Sarai seguito individualmente in base alle tue capacità ed esigenze. Non lasciarti scappare l’occasione di venire a provare, e soprattutto, non farti sfuggire tutti gli immediati vantaggi di allenamento, studio e apprendimento che potrai avere nel praticare Silat Suffian. Tutti i Giovedì dalle 20.30 alle 22.30 dal 11/10 Presso: Palestra Sport&Fitness - Via Pietro Gamberini, 7 - Bologna. Per ulteriori informazioni: Facebook: contattare in privato la pagina Silat Suffian Study Group Bologna Email - leonidar2000@yahoo.it Cell - 3408111674

corso CODICE MARZIALE - MAESTRO ONLINE TIZIANO LANZA CODICE MARZIALE MAESTRO TIZIANO LANZA Lezioni ONLINE prova gratuità Provare non costa nulla e può cambiarti la vita - DISCIPLINE: Wing chun chi gung kung fu Scuola d'armi Pugilato legionaro Autodifesa lampo BLITZ SYSTEM - Impara, gestisci e controlla paura, ansia, stress, rabbia. - impara ad autoaddestrarti e sviluppare capacità fisiche e mentali sempre valide - impara e gestisci in sicurezza uno scontro reale - sviluppa equilibrio, stabilità e coordinazione motoria. - mantieniti in forma fisica - tutto questo ora è possibile contattami Mariano Comense (CO)

Tkdcarlo, Accademia di Arti Marziali, organizza corsi di Gioco Ginnastica Sport Arte Marziale Taekwondo per BAMBINI, ottimi per il loro sviluppo Psicomotorio, momento di svago, divertimento e Socializzazione ad Ariano Irpino Avellino. Chiedere del Maestro Carlo tel. 08119564221 3479345787 email tkdcarlo@gmail.com sito http://www.tkdcarlo.it/bambini.html

Il TAIJI QUAN (o Tai Chi Chuan, "boxe della Grande Sommità") è una delle più nobili ed eleganti arti marziali interne cinesi. Di origini antichissime, è stata perfezionata e semplificata nei secoli trasformandosi in una raffinata forma di esercizio per il benessere psicofisico. La pratica del Taiji quan consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti dolci, lenti e circolari (forme a mano nuda e con armi). Agisce su diversi distretti corporei e pone molta attenzione alla POSTURA del corpo. Grazie a tutte queste caratteristiche, questa disciplina può essere praticata ad ogni età e per tutta la vita. Il Taiji quan quindi è una disciplina estremamente efficace sia dal punto di vista marziale che biomedico, e se praticato con costanza permette di aumentare la nostra SICUREZZA e FORZA INTERIORE, e la resistenza allo stress della vita quotidiana. Permette inoltre al corpo di ottenere un RIEQUILIBRIO POSTURALE GLOBALE. EFFETTI TERAPEUTICI: - Maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro; - Rilassamento vigile; - Riequilibrio e allungamento delle catene muscolari profonde; - Miglioramento della postura e autoallungamento della colonna vertebrale; - Riequilibrio posturale globale e riabilitazione; - Aumento della resistenza e della coordinazione; - Effetto benefico sul sistema nervoso centrale e periferico; - Previene l'insorgenza di malattie neurodegenerative; - Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, regola la pressione sanguigna; - Stimola il sistema gastro-intestinale; - Aumenta la flessibilità e l'agilità; - Rafforza la muscolatura e lâ€(TM)apparato osteo-articolare; - Migliora lâ€(TM)equilibrio; - Riduce il rischio di cadute...e molto altro! SEDI E ORARI DEI CORSI: ZONA CAMILLUCCIA/BALDUINA/MONTE MARIO: - ASD ADRIANA-c/o Centro Don Orione-Via della Camilluccia 120-Roma Mercoledì: 09:00-10:30 ZONA PORTUENSE: L'Isola non trovata-Via Dante de Blasi 104-Roma Mercoledì: 18:30-20:00 ZONA PIAZZA BOLOGNA/LANCIANI: Joysport-Piazza Oreste Tommasini 18-Roma Martedì e Venerdì 18.50-19.40 Presto corsi serali e mattutini anche in zona Battistini/Boccea e Cassia/Camilluccia Insegnante: Cristina Ferretti Istruttrice di Taiji quan, Qi Gong e Kung Fu-Wushu (FIWUK-CSI-CSEN-CONI);Tecnico Posturologo (UISP-CONI) e Tecnico sportivo CONI; Insegnante di Ginnastica Dolce (CSEN-CONI)

Tkdcarlo, Accademia di Arti Marziali, organizza corsi di Gioco Ginnastica Sport Arte Marziale Taekwondo per BAMBINI, ottimi per il loro sviluppo Psicomotorio, momento di svago, divertimento e Socializzazione a Napoli. Chiedere del Maestro Carlo email tkdcarlo@gmail.com oppure telefona al: 081.19564221 3479345787 Sito web: http://www.tkdcarlo.it/bambini.html

Tkdcarlo, Accademia di Arti Marziali, organizza corsi di Gioco Ginnastica Sport Arte Marziale Taekwondo per BAMBINI, ottimi per il loro sviluppo Psicomotorio, momento di svago, divertimento e Socializzazione Napoli

Storico Millelire di Stampa Alternativa, autore Marco Valerio Marziale, da tempo fuori catalogo. Copia in ottimo stato. Non rispondo a sms.

Il TAIJI QUAN (o Tai Chi Chuan, "boxe della Grande Sommità") è una delle più nobili ed eleganti arti marziali interne cinesi. Di origini antichissime, è stata perfezionata e semplificata nei secoli trasformandosi in una raffinata forma di esercizio per il benessere psicofisico. La pratica del Taiji quan consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti dolci, lenti e circolari (forme a mano nuda e con armi). Agisce su diversi distretti corporei e pone molta attenzione alla POSTURA del corpo. Grazie a tutte queste caratteristiche, questa disciplina può essere praticata ad ogni età e per tutta la vita. Il Taiji quan quindi è una disciplina estremamente efficace sia dal punto di vista marziale che biomedico, e se praticato con costanza permette di aumentare la nostra SICUREZZA e FORZA INTERIORE, e la resistenza allo stress della vita quotidiana. Permette inoltre al corpo di ottenere un RIEQUILIBRIO POSTURALE GLOBALE. EFFETTI TERAPEUTICI: - Maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro; - Rilassamento vigile; - Riequilibrio e allungamento delle catene muscolari profonde; - Miglioramento della postura e autoallungamento della colonna vertebrale; - Riequilibrio posturale globale e riabilitazione; - Aumento della resistenza e della coordinazione; - Effetto benefico sul sistema nervoso centrale e periferico; - Previene l'insorgenza di malattie neurodegenerative; - Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, regola la pressione sanguigna; - Stimola il sistema gastro-intestinale; - Aumenta la flessibilità e l'agilità; - Rafforza la muscolatura e l’apparato osteo-articolare; - Migliora l’equilibrio; - Riduce il rischio di cadute...e molto altro! SEDI E ORARI DEI CORSI: ZONA CAMILLUCCIA/BALDUINA/MONTE MARIO: - ASD ADRIANA-c/o Centro Don Orione-Via della Camilluccia 120-Roma Mercoledì: 09:00-10:30 ZONA PORTUENSE: L'Isola non trovata-Via Dante de Blasi 104-Roma Mercoledì: 18:30-20:00 ZONA PIAZZA BOLOGNA/LANCIANI: Joysport-Piazza Oreste Tommasini 18-Roma Martedì e Venerdì 18.50-19.40 Presto corsi serali e mattutini anche in zona Battistini/Boccea e Cassia/Camilluccia Insegnante: Cristina Ferretti Istruttrice di Taiji quan, Qi Gong e Kung Fu-Wushu (FIWUK-CSI-CSEN-CONI);Tecnico Posturologo (UISP-CONI) e Tecnico sportivo CONI; Insegnante di Ginnastica Dolce (CSEN-CONI)

Stage di apprendimento, teorico e pratico, delle tecniche e dei principi basilari per sviluppare l’autocontrollo e la capacità di affrontare e risolvere nel modo più sicuro possibile, situazioni potenzialmente critiche che possono crearsi con una o più persone. Rivolto a chiunque, dai 18 anni di età in su, questo stage mira a sviluppare nei discenti capacità di valutazione oggettiva, con controllo dell’ansia, in situazioni che potrebbero assumere un carattere di criticità in un qualunque contesto di tensione emotiva. SABATO 12 MAGGIO 2018 (oppure in alternativa) SABATO 19 MAGGIO 2018 dalle ore 10,30 alle ore 13 presso il centro didattico di Arti Marziali e Yoga MARTIAL ART WAY via Pianezza 10 a Torino tel. 011 7931784 Numero partecipanti: minimo 6 persone massimo 10 persone Costo 10 euro a persona

Programma di allenamento: Combattimento corpo a corpo Combattimento da terra Wrestling Difesa da e attacco col bastone Difesa da e attacco col coltello Difesa da più avversari Difesa in spazi stretti Trasformare oggetti comuni in armi Principi di biomeccanica Tecniche di respirazione e di rilassamento (per la gestione di ansia, paura, panico e stress) Tecniche di massaggio russo Esercizi di warm-up e cool-down per il corpo e la psiche Esercizi di propriocezione Esercizi di riabilitazione vestibolare Psicologia dello sport Quando? Giovedì: 20:30-22:00 (dal 20 settembre al 20 giugno) Dove? Palestra Kwoon, Via Apelle 8, Milano Systema consiste di un insieme di pratiche marziali fisiche, psicologiche e spirituali che insegnano alla persona non solo a difendersi, ma anche a gestire lo stress, la tensione, l´ansia, la paura e il panico che spesso emergono in situazioni difficili come, per esempio, nel caso di un´aggressione fisica e, più in generale, in qualsiasi condizione stressogena. Per questo motivo, assieme agli aspetti legati prettamente all´autodifesa, si insegnano varie tecniche di respirazione, di rilassamento, di massaggio, e di gestione dello stress. La sinergia tra abilità combattive, una mente solida e un corpo in salute, creano un vero guerriero capace non solo di difendere se stesso o altri ma di prendersi cura di sé e degli altri. Info e iscrizioni: 339 19 01 474 www.systemamilano.it

Difesa personale keysi per garantire a chiunque una sicurezza originale riguardante soprattutto situazioni di attacchi multipli (più persone che contemporaneamente aggrediscono un singolo individuo) contattatemi per provare e non rimarrete delusi.

Corso di Muay Thai presso "Line Palestra" via Marziale 3 Bologna Lunedì dalle 19.40 alle 21.30 Martedì dalle 19.40 alle 21.30 Giovedì dalle 19.40 alle 21.30 PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA Il corso BEGINNERS e' adatto a tutti, a ogni età e genere, donne e uomini, sopratutto per chi non ha mai praticato questo sport, ha voglia di conoscerlo e mettersi in gioco. In questa nuova stagione avremo l'opportunità di avere una speciale collaborazione con il famoso gruppo sportivo bolognese THAIGYM BOLOGNA guidato dal maestro Carlo Dipaola (Campione Mondiale WMF). A seguire il corso ci sarà l'istruttore Piscopello Roberto. Il giovane talento vanta un palmares di oltre 40 Match di cui 10 internazionali, vincitore dei Campionati Italiani nel 2013 e 2016 e medaglia di bronzo ai mondiali WMF disputati a Bangkok madrepatria della Muay Thai. info: Roberto +39 3287503069 (anche WhatsApp) Facebook: "Roberto Piscopello" Muay Thai Course në "Line Palestra" nëpërmjet Marziale 3 Bologna E hënë 19.40-21.30 E martë nga 19.40 deri në 21.30 E enjte nga 19.40 deri në 21.30 MËSIMET E PARË TË TESTIMIT TË LIRË Kursi BEGINNERS është i përshtatshëm për të gjithë, në çdo moshë dhe gjini, gra dhe burra, veçanërisht për ata që nuk e kanë praktikuar kurrë këtë sport, duan ta njohin atë dhe të përfshihen. Në këtë sezon të ri do të kemi mundësinë të kemi një bashkëpunim të veçantë me grupin e njohur sportiv THAIGYM BOLOGNA, të udhëhequr nga mjeshtri Carlo Dipaola (Kampion i Botës WMF). Pas kursit do të jetë instruktori Piscopello Roberto. Talenti i ri krenohet me një palmare prej më shumë se 40 Ndeshjeve, duke përfshirë 10 ndërkombëtarë, fituesit e kampionatit italian në 2013 dhe 2016 dhe medalje bronxi në Kupat Botërore të WMF që mbahen në bazën e Muay Thai në Bangkok. Muay Thai Curs la "Line Palestra" prin Marziale 3 Bologna Luni 19.40 - 21.30 Mar?i, între orele 19.40 ?i 21.30 Joi de la 19.40 la 21.30 PRIMUL ÎNV??ARE TEST GRATUIT Cursul BEGINNERS este potrivit pentru toat? lumea, la toate vârstele ?i sexul, femeile ?i b?rba?ii, în special pentru cei care nu au practicat niciodat? acest sport, doresc s?-l cunoasc? ?i s? se implice. În acest nou sezon vom avea ocazia s? avem o colaborare special? cu celebrul grup sportiv THAIGYM BOLOGNA, condus de maestrul Carlo Dipaola (campion mondial WMF). În urma cursului va fi instructorul Piscopello Roberto. Tân?rul talent se mândre?te cu un palmares de peste 40 de meciuri, inclusiv 10 interna?ionali, câ?tig?tori ai Campionatelor italiene în 2013 ?i 2016 ?i medalii de bronz la Cupele Mondiale WMF, care au avut loc în baza de origine Muay Thai din Bangkok. Muay Thai Course at "Line Palestra" via Marziale 3 Bologna Monday 19.40 to 21.30 Tuesday 19.40 to 21.30 Thursday 19.40 to 21.30 FIRST FREE LESSON LEARNING The BEGINNERS course is suitable for everyone, at every age and gender, women and men, especially for those who have never practiced this sport, want to know it and get involved. In this new season we will have the opportunity to have a special collaboration with the famous sports group THAIGYM BOLOGNA, by the master Carlo Dipaola (World Champion WMF). The instructor is Piscopello Roberto. The young talent have over 40 Matches including 10 internationals, winners of the Italian Championships in 2013 and 2016 and bronze medals at the WMF World Championship in Bangkok.

Il Silat Suffian Bela Diri è un’affascinante ed estremamente efficace arte marziale originaria del Brunei. é uno stile tramandato di generazione in generazione nella famiglia di Maul Mornie, ultimo erede di quest’arte. Il Silat Suffian Bela Diri preserva caratteristiche di efficacia e funzionalità di altissimo livello, utilizzando tecniche e metodologie evolutesi in anni in cui si era costretti a saper combattere per sopravvivere. Oggi è finalmente possibile imparare il Silat Suffian a Bologna, dove è attivo uno dei rari gruppi di studio abilitati dal Maestro Maul Mornie, costantemente in viaggio in tutto il mondo per diffondere la tradizione marziale, artistica e culturale di questo stile. Studio del Silat a Bologna Vieni ad allenarti e a studiare nel gruppo di studio di Silat Suffian. Una realtà unica sul territorio dove è possibile imparare il Silat Tradizionale. Attraverso un’ antica arte marziale del Borneo imparerai a muoverti in una maniera unica, imparerai ad utilizzare varie parti del tuo corpo per la difesa personale, riceverai informazioni ed esercizi per rafforzare il tuo corpo e consolidare il tuo equilibrio, conoscerai la storia e la tradizione di una cultura marziale ineguagliabile. Potrai inoltre imparare come utilizzare varie armi utilizzate nella nostra Arte, tra cui: Bastone singolo, Doppi bastoni, Kerambit (Artiglio di Tigre), Bastone lungo, Tekpi (sai in Giapponese), ecc…ecc… Sarai seguito individualmente in base alle tue capacità ed esigenze. Non lasciarti scappare l’occasione di venire a provare, e soprattutto, non farti sfuggire tutti gli immediati vantaggi che potrai avere nello studiare il Silat. Partecipa dove ti è più comodo, da quest’anno raddoppiamo gli sforzi per la diffusione genuina del Silat Suffian. Tutti i Martedì dalle 20.30 alle 22.00 dal 19/09 Presso: CSA – Centro Studi Autodifesa c/o Palestra Genesi – Via Serra,15 – Lippo di Calderara di Reno (Bo) Tutti i Giovedì dalle 20.30 alle 22.30 dal 21/09 Presso: Palestra Sport&Fitness - Via Pietro Gamberini, 7 - Bologna. Per ulteriori informazioni: Facebook: Silat Suffian Study Group Bologna Email - leonidar2000@yahoo.it Cell - 3408111674

Il Silat Suffian Bela Diri è un’affascinante ed estremamente efficace arte marziale originaria del Brunei. é uno stile tramandato di generazione in generazione nella famiglia di Maul Mornie, ultimo erede di quest’arte. Il Silat Suffian Bela Diri preserva caratteristiche di efficacia e funzionalità di altissimo livello, utilizzando tecniche e metodologie evolutesi in anni in cui si era costretti a saper combattere per sopravvivere. Oggi è finalmente possibile imparare il Silat Suffian a Bologna, dove è attivo uno dei rari gruppi di studio abilitati dal Maestro Maul Mornie, costantemente in viaggio in tutto il mondo per diffondere la tradizione marziale, artistica e culturale di questo stile. Studio del Silat a Bologna Vieni ad allenarti e a studiare nel gruppo di studio di Silat Suffian. Una realtà unica sul territorio dove è possibile imparare il Silat Tradizionale. Attraverso un’ antica arte marziale del Borneo imparerai a muoverti in una maniera unica, imparerai ad utilizzare varie parti del tuo corpo per la difesa personale, riceverai informazioni ed esercizi per rafforzare il tuo corpo e consolidare il tuo equilibrio, conoscerai la storia e la tradizione di una cultura marziale ineguagliabile. Potrai inoltre imparare come utilizzare varie armi utilizzate nella nostra Arte, tra cui: Bastone singolo, Doppi bastoni, Kerambit (Artiglio di Tigre), Bastone lungo, Tekpi (sai in Giapponese), ecc…ecc… Sarai seguito individualmente in base alle tue capacità ed esigenze. Non lasciarti scappare l’occasione di venire a provare, e soprattutto, non farti sfuggire tutti gli immediati vantaggi che potrai avere nello studiare il Silat. Tutti i Giovedì dalle 20.30 alle 22.30 dal 11/10 Presso: Palestra Sport&Fitness - Via Pietro Gamberini, 7 - Bologna. Per ulteriori informazioni: Facebook: Silat Suffian Study Group Bologna Email - leonidar2000@yahoo.it Cell - 3408111674

Corso di Kung Fu per BAMBINI a Bologna. Porta i tuoi figli a praticare, divertendosi, una vera arte marziale! Tramite esercizi mirati impareranno il controllo del proprio corpo, ottenendo coordinazione e flessibilità, senza tralasciare valori come il rispetto per i più grandi e i compagni, disciplina. Contrariamente a ciò che si pensa, l'arte marziale è tutto fuorché violenza. Essa insegna a controllare le proprie reazioni, senza prevaricare sugli altri. Tramite il gioco i bambini miglioreranno le proprie capacità motorie, immedesimandosi negli animali (proprio come in Kung Fu Panda!) e sfogando così tutte le energie residue. L'arte marziale è una scuola di vita. Falli crescere con valori sani, nel rispetto per gli altri, forti e consapevoli delle proprie capacità. DUE PROVE GRATUITE! CI SI PUO' ISCRIVERE ANCHE PER UN SOLO GIORNO A SETTIMANA. GIORNI e ORARI: Lunedì 18 - 19.30 Giovedì 18 - 19.30 DOVE SIAMO: Palestre Zappa, via di Saliceto 72/74, Corticella, Bologna. Nella nostra Scuola insegnano istruttori UISP qualificati e competenti, appartenenti all'associazione Longzhao di sifu Zanetti. Per qualsiasi dubbio o domanda non esitate a contattarci! scuolakungfubologna.it facebook.com/KungFuTradizionale/

NUOVO CORSO DI SILAT SUFFIAN A CASALECCHIO DI RENO (BO)! Il Silat è un'arte marziale originaria del Sud Est Asiatico, in particolare degli stati dell'Indonesia e della Malesia, ma è praticato anche a Singapore, nel sud del Vietnam, nel Brunei e nella parte sud della Thailandia. In Indonesia è chiamato Pentjak Silat o Pencak Silat, mentre nella Malesia ha il nome di Silat Melayu. Il Silat, non è un’arte marziale da competizione, ma piuttosto, un efficace arte di autodifesa. Il Silat si focalizza su due principi fondanti: L'uso naturale del corpo e la pratica attraverso la ripetizione di esercizi in coppia che comprendono pugni, calci, colpi su punti di pressione, giunture e articolazioni nonché strangolamenti, con e senza l'uso di armi. Si tratta quindi di un'arte marziale estremamente completa. Il nuovo corso inizierà il 29 Ottobre e si svolgerà tutti i Lunedì dalle 20.30 alle 22.00 Giovedì dalle 21.30 alle 22.30 Presso la palestra AKSA-DO - Via del Reno 7/6 - 40033 Casalecchio di Reno (BO). Per info: Email: leonidar2000@yahoo.it Cell.: 340 8111674 FB: pagina Silat Suffian Study Group Bologna Il corso e’ aperto a tutti.

NUOVO CORSO DI SILAT SUFFIAN A CASALECCHIO DI RENO (BO)! Il Silat è un'arte marziale originaria del Sud Est Asiatico, in particolare degli stati dell'Indonesia e della Malesia, ma è praticato anche a Singapore, nel sud del Vietnam, nel Brunei e nella parte sud della Thailandia. In Indonesia è chiamato Pentjak Silat o Pencak Silat, mentre nella Malesia ha il nome di Silat Melayu. Il Silat, non è un’arte marziale da competizione, ma piuttosto, un efficace arte di autodifesa. Il Silat si focalizza su due principi fondanti: L'uso naturale del corpo e la pratica attraverso la ripetizione di esercizi in coppia che comprendono pugni, calci, colpi su punti di pressione, giunture e articolazioni nonché strangolamenti, con e senza l'uso di armi. Si tratta quindi di un'arte marziale estremamente completa. Il nuovo corso inizierà il 29 Ottobre e si svolgerà tutti i Lunedì dalle 20.30 alle 22.00 Giovedì dalle 21.30 alle 22.30 Presso la palestra AKSA-DO - Via del Reno 7/6 - 40033 Casalecchio di Reno (BO). Per info: Email: leonidar2000@yahoo.it Cell.: 340 8111674 FB: pagina Silat Suffian Study Group Bologna Il corso e’ aperto a tutti. Potete vedere tutti i video del ns. maestro in azione al link: https://www.youtube.com/user/Maul565 TRAIN HARD!

KUNG FU Stile CHOY LI FUT Lo stile di Kung Fu Choy Li Fut è un sistema tradizionale di Arti Marziali di origine Shaolin. Esso combina l'agile gioco di gambe delle arti marziali del nord della Cina, con le complesse tecniche di mano del sud. Il Choy Li Fut è uno dei più completi ed efficaci stili per il miglioramento della salute e della difesa personale. Lo stile enfatizza l'essere rilassati e l'energia interna piuttosto che l'essere rigidi e la forza muscolare. Questo lo rende non solo più efficace, ma anche ideale per migliorare la salute del praticante. Le forme del Choy Li Fut sono circolari, potenti, e tanto belle a vedersi quanto efficaci in combattimento. Spesso contengono oltre 150 movimenti diversi, ognuno dei quali trova un'applicazione pratica nella difesa personale. Fatte a piena velocità, le forme forniscono un ottimo lavoro cardiovascolare. Diverso da molte altre arti marziali, il Choy Li Fut contiene un'ampia varietà di tecniche, includendo pugni a lungo e corto raggio, calci devastanti, spazzate e proiezioni, attacchi portati sui punti di pressione vitali, leve articolari e tecniche di grappling. Il Choy Li Fut inoltre ha forme che insegnano l'uso di un grande arsenale di armi tradizionali cinesi, cinquantadue per l'esattezza, divise in categorie di armi corte, lunghe, gemelle e flessibili. TAI CHI CHUAN e QIGONG Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un’antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un’arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l’artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l’avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. MMA e SANDA Sanda: 'Combattimento Libero', espressione tecnica dell'arte marziale cinese, si arricchisce profondamente attraverso l'applicazione in combattimento delle tecniche derivanti dallo stile di Kung Fu Choy Li Fut. Il praticante potra' combinare una grande varieta' di tecniche di pugno, calci, gomitate, ginocchiate, take downs, spazzate e proiezioni, restando all'interno di un unico sistema, il Choy Li Fut. Il nostro programma è molto stimolante, risultato di un energico workout che porta al miglioramento dell'abilità al combattimento durante sessioni di intensa attività fisica. Praticando all'interno della nostra scuola sara' possibile partecipare a diverse competizioni in altrettanti circuiti. Diverse saranno quindi le occasioni durante l'anno per potersi cimentare in competizioni sia a carattere regionale, nazionale ed anche internazionale. Le lezioni si svolgono presso la palestra della scuola media Gandiglio di Fano. info. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it pagina Fb HUNG SING FANO

Pencak silat (www.kombatsilat.it) e‘ un arte marziale di origine indonesiana. E‘ conosiuta in Europa soprattutto nei Paesi Bassi, ma ancora poco conosciuta in Italia. Il sistema nacque centinaia anni fa come difesa contro il nemico. Oggi si sviluppa?sia come difesa?personale che come cammino spirituale. Grand Master Antonio Di Salvo è il creatore del sistema di difesa personale chiamato Kombat Silat e si basa principalmente su principi e tecniche di Pencak Silat. Tecniche di calcio, pugni e prese hanno una forte somiglianza con discipline come Shaolin, Tai Chi e Muay Thai... Quindi anche il Kombat silat prevede tecniche di braccia e gambe con immobilizzazioni, leve, strangolamenti, calci e tecnice di sbilanciamento. Il Pencak silat (www.kombatsilat.it) si basa sui movimenti imitativi degli animali. Vi sono sistemi che imitano: la tigre (harimau), il cocodrilo (buaya), il serpente (ular), il bufalo (kerbau). Il sistema di difesa personale Kombat silat, nella maggior parte delle sue applicazioni usa tecniche di questi animali. Lo scopo del maestro e‘ quello che i suoi allievi debbano imparare a svilupare il loro “proprio istinto di autodifesa” che e‘ necessario quando si è in pericolo sulla strada. Le tecniche che si imparano non sono complicate quindi le possono imparare anche le donne. Oggi il Pencak silat e‘ riconosciuto come arte marziale tradizionale di Indonesia dall’UNESCO. Chi volesse approfondire la conoscenza di questa meravigliosa disciplina, volesse saperne di più sui nostri corsi e quindi conoscere il suo sistema di difesa personale, visiti il nostro sito www.kombatsilat.com Parole chiave: Pencak silat ? silat ? difesa personale ? autodifesa ? arte marziale ? maestro ? corsi ? tecniche

Corso di Kung Fu per BAMBINI a Bologna. Porta i tuoi figli a praticare, divertendosi, una vera arte marziale! Tramite esercizi mirati impareranno il controllo del proprio corpo, ottenendo coordinazione e flessibilità, senza tralasciare valori come il rispetto per i più grandi e i compagni, disciplina. Contrariamente a ciò che si pensa, l'arte marziale è tutto fuorché violenza. Essa insegna a controllare le proprie reazioni, senza prevaricare sugli altri. Tramite il gioco i bambini miglioreranno le proprie capacità motorie, immedesimandosi negli animali (proprio come in Kung Fu Panda!) e sfogando così tutte le energie residue. L'arte marziale è una scuola di vita. Falli crescere con valori sani, nel rispetto per gli altri, forti e consapevoli delle proprie capacità. DUE PROVE GRATUITE! CI SI PUO' ISCRIVERE ANCHE PER UN SOLO GIORNO A SETTIMANA. GIORNI e ORARI: Lunedì 18 - 19.30 Giovedì 18 - 19.30 DOVE SIAMO: Palestre Zappa, via di Saliceto 72/74, Corticella, Bologna. Nella nostra Scuola insegnano istruttori UISP qualificati e competenti, appartenenti all'associazione Longzhao di sifu Zanetti. Per qualsiasi dubbio o domanda non esitate a contattarci!

Il karate è un’attività particolarmente adatta ai bambini e alle bambine. Grazie ad esso i piccoli imparano a conoscere il proprio corpo, a coordinare i movimenti, a sviluppare il senso dell’attenzione e la prontezza di reazione. Il karate insegna a relazionarsi in modo migliore con gli altri. Ai più timidi dona più fiducia, mentre ai più irruenti impartisce un maggiore senso del controllo. Questa disciplina ha degli effetti favorevoli su tutta la sfera psicologica e caratteriale. L’aumento del livello di attenzione, nella maggior parte dei casi, porta anche a dei migliori successi scolastici. QUANDO INIZIARE LA PRATICA? L’età ideale per iniziare a praticare quest’arte marziale è intorno ai sei anni. Prima di questa età i bambini, non hanno ancora piena coscienza del proprio corpo e potrebbero non riuscire a coordinare i movimenti. L’età del periodo scolare, dai sei ai dodici anni, è una fase sensibile dello sviluppo e della capacità di coordinazione, per questo è importante proporre ai giovani una valida attività socio e psico-motoria. COSA OFFRE IL KARATE? La coordinazione è una competenza fondamentale nella vita quotidiana. Grazie al karate i bambini sviluppano la capacità di abbinare i movimenti degli arti superiori con quelli degli arti inferiori, e a muoversi armonicamente. Dal punto di vista fisico le arti marziali aiutano il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata. L’ossatura, le articolazioni e i muscoli acquistano forza e flessibilità. Il karate offre ai giovani praticanti l’opportunità di raggiungere un equilibrio tra corpo e mente, in esso ritroviamo infatti tutte le componenti psico-motorie essenziali. La grande ricchezza del bagaglio tecnico offerto dalla pratica del karate comprende infatti esercizi di psicomotricità preparatoria, esercizi individuali e a coppie. I primi insegnano ai bambini come sfruttare al meglio le potenzialità del proprio corpo e gli permettono di acquisire fiducia in se stessi, grazie al continuo superamento di quelli che considerano i propri limiti. Con gli esercizi a coppie e di gruppo i giovani imparano a gestire i rapporti interpersonali, a riconoscere nei compagni e nel gruppo dei termini di paragone e conseguentemente a far nascere un sano spirito di confronto in un clima amichevole e rispettoso degli altri. IL RISPETTO COME FORMA DI EVOLUZIONE Il rispetto e l’empatia sono competenze che vanno apprese ed esercitate, non sono innate. Il karate consente questo percorso di sviluppo. Quelli che dapprima sono i compagni di gioco, poi diventano anche coloro con i quali confrontarsi nel corso delle prime piccole gare. Si tratta di un confronto educativo che insegna i concetti di ordine, disciplina, autovalutazione e valorizzazione, e soprattutto rispetto verso il prossimo, anche quando si tratta di un avversario. Nelle arti marziali non è importante vincere, ma evolvere e migliorarsi. Questo miglioramento supporta lo sviluppo dell’autostima attraverso la fiducia nelle proprie capacità. Le lezioni iniziano e terminano con un saluto. Un rituale che sancisce l’inizio e la fine di un momento speciale in cui si svolge un’attività speciale che necessita della giusta attenzione. Una forma di rispetto verso l’ambiente in cui ci si trova, verso il maestro e verso i compagni. LA CONTINUITÀ, OVVERO IL MIGLIOR METODO PER MIGLIORARSI La continuità degli allenamenti è alla base di questo percorso di sviluppo. Essa avvia un processo attraverso il quale disciplina, rispetto e voglia di migliorarsi diventano valori che saranno interiorizzati fino a diventare una regola di vita. Dunque, ciò che si apprende con la pratica del karate può essere prezioso in ogni momento della propria vita, per affrontare lo studio, i rapporti interpersonali e ogni tipo di ostacolo con la serenità che deriva dalla fiducia nei propri mezzi. Infine, ma non da ultimo, il rispetto per se stessi e verso gli altri sostengono il processo di maturazione dei praticanti. IL KARATE, LA STRADA VERSO L’EVOLUZIONE Il luogo comune del karate come “sport violento” va perciò sfatato perché la sua impostazione è basata sul miglioramento di se stessi, sullo sviluppo delle competenze relazionali, sulla capacità di giudizio. Questo per essere meglio in grado di affrontare le difficoltà, di difendersi ed evolvere. Un’arte marziale che difende, non può essere violenta. Il karate non è solo uno sport da combattimento, ma è un’arte marziale completa e un sistema educativo. Come tale, oltre ai benefici fisici, apporta vantaggi a livello mentale e educativo. Lo sviluppo dell’attenzione permette di praticare le varie tecniche e controllare coscientemente corpo e mente. Il rapporto con i compagni e con il maestro, i riti insiti nella pratica, sono degli utili stimoli educativi. Il karate può dunque essere considerato a tutti gli effetti come un’attività educativa psico-fisica completa.

Il karate è un’attività particolarmente adatta ai bambini e alle bambine. Grazie ad esso i piccoli imparano a conoscere il proprio corpo, a coordinare i movimenti, a sviluppare il senso dell’attenzione e la prontezza di reazione. Il karate insegna a relazionarsi in modo migliore con gli altri. Ai più timidi dona più fiducia, mentre ai più irruenti impartisce un maggiore senso del controllo. Questa disciplina ha degli effetti favorevoli su tutta la sfera psicologica e caratteriale. L’aumento del livello di attenzione, nella maggior parte dei casi, porta anche a dei migliori successi scolastici. QUANDO INIZIARE LA PRATICA? L’età ideale per iniziare a praticare quest’arte marziale è intorno ai quattro/cinque anni. Prima di questa età i bambini, non hanno ancora piena coscienza del proprio corpo e potrebbero non riuscire a coordinare i movimenti. L’età del periodo scolare, dai sei ai dodici anni, è una fase sensibile dello sviluppo e della capacità di coordinazione, per questo è importante proporre ai giovani una valida attività socio e psico-motoria. COSA OFFRE IL KARATE? La coordinazione è una competenza fondamentale nella vita quotidiana. Grazie al karate i bambini sviluppano la capacità di abbinare i movimenti degli arti superiori con quelli degli arti inferiori, e a muoversi armonicamente. Dal punto di vista fisico le arti marziali aiutano il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata. L’ossatura, le articolazioni e i muscoli acquistano forza e flessibilità. Il karate offre ai giovani praticanti l’opportunità di raggiungere un equilibrio tra corpo e mente, in esso ritroviamo infatti tutte le componenti psico-motorie essenziali. La grande ricchezza del bagaglio tecnico offerto dalla pratica del karate comprende infatti esercizi di psicomotricità preparatoria, esercizi individuali e a coppie. I primi insegnano ai bambini come sfruttare al meglio le potenzialità del proprio corpo e gli permettono di acquisire fiducia in se stessi, grazie al continuo superamento di quelli che considerano i propri limiti. Con gli esercizi a coppie e di gruppo i giovani imparano a gestire i rapporti interpersonali, a riconoscere nei compagni e nel gruppo dei termini di paragone e conseguentemente a far nascere un sano spirito di confronto in un clima amichevole e rispettoso degli altri. IL RISPETTO COME FORMA DI EVOLUZIONE Il rispetto e l’empatia sono competenze che vanno apprese ed esercitate, non sono innate. Il karate consente questo percorso di sviluppo. Quelli che dapprima sono i compagni di gioco, poi diventano anche coloro con i quali confrontarsi nel corso delle prime piccole gare. Si tratta di un confronto educativo che insegna i concetti di ordine, disciplina, autovalutazione e valorizzazione, e soprattutto rispetto verso il prossimo, anche quando si tratta di un avversario. Nelle arti marziali non è importante vincere, ma evolvere e migliorarsi. Questo miglioramento supporta lo sviluppo dell’autostima attraverso la fiducia nelle proprie capacità. Le lezioni iniziano e terminano con un saluto. Un rituale che sancisce l’inizio e la fine di un momento speciale in cui si svolge un’attività speciale che necessita della giusta attenzione. Una forma di rispetto verso l’ambiente in cui ci si trova, verso il maestro e verso i compagni. LA CONTINUITÀ, OVVERO IL MIGLIOR METODO PER MIGLIORARSI La continuità degli allenamenti è alla base di questo percorso di sviluppo. Essa avvia un processo attraverso il quale disciplina, rispetto e voglia di migliorarsi diventano valori che saranno interiorizzati fino a diventare una regola di vita. Dunque, ciò che si apprende con la pratica del karate può essere prezioso in ogni momento della propria vita, per affrontare lo studio, i rapporti interpersonali e ogni tipo di ostacolo con la serenità che deriva dalla fiducia nei propri mezzi. Infine, ma non da ultimo, il rispetto per se stessi e verso gli altri sostengono il processo di maturazione dei praticanti. IL KARATE, LA STRADA VERSO L’EVOLUZIONE Il luogo comune del karate come “sport violento” va perciò sfatato perché la sua impostazione è basata sul miglioramento di se stessi, sullo sviluppo delle competenze relazionali, sulla capacità di giudizio. Questo per essere meglio in grado di affrontare le difficoltà, di difendersi ed evolvere. Un’arte marziale che difende, non può essere violenta. Il karate non è solo uno sport da combattimento, ma è un’arte marziale completa e un sistema educativo. Come tale, oltre ai benefici fisici, apporta vantaggi a livello mentale e educativo. Lo sviluppo dell’attenzione permette di praticare le varie tecniche e controllare coscientemente corpo e mente. Il rapporto con i compagni e con il maestro, i riti insiti nella pratica, sono degli utili stimoli educativi. Il karate può dunque essere considerato a tutti gli effetti come un’attività educativa psico-fisica completa.

Ci alleniamo ogni Mercoledi 1800-1930 e Sabato 9-11 - 14 ore di insegnamento puro. 8 lezioni al mese possibili. Piccolo gruppo (non piu di 10 persone - garantito) Wing Chun Kung Fu Autentico - Maestro Lee Kwan Wah Piu di 20 anni di esperienza qualificata in arte marziale e medicina cinese. La Sintesi tra CORPO + MENTE, ARTE MARZIALE ENERGETICA, MEDICINA CINESE E FILOSOFIA ORIENTALE 'e possibile !. Per informazioni: 3423129258 Maestro Lee.

Millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute, E’ al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale. Il Taj Ji Quan praticato nel corso di Simona (scuola Cheng Ming Europe), è dedicato in modo particolare allo sviluppo dell’energia interna, con una sequenza di 99 movimenti, di altissimo contenuto energetico e potente applicazione marziale. E’ conosciuto come “Taiji della sintesi autentica” o “Taijiquan completo” ed è arricchito dagli eccellenti benefici energetici di una forma importante di Qi Gong (Medicina Tradizionale Cinese): Zhan Zhuang. Il risultato finale è benessere del corpo, armonia della mente, serenità del cuore. Orari: Martedì h 13-14 Livello Unico