Attrezzi ginnastica ritmica

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini e ragazzi dai 3 ai 15 anni in Torino TO, Italia con Ritmica Piemonte. Orari: Lunedì dalle 16:00 alle 20:00; Lunedì dalle 14:00 alle 15:00; Martedì dalle 14:00 alle 15:00; Martedì dalle 14:00 alle 15:00; Martedì dalle 14:00 alle 15:00; Martedì dalle 14:00 alle 15:00; Mercoledì dalle 14:00 alle 15:00; Mercoledì dalle 14:00 alle 15:00; Giovedì dalle 14:00 alle 15:00; Venerdì dalle 14:00 alle 15:00. Corsi di Ginnastica Ritmica per bambine dai 3 anni in su! La Ginnastica Ritmica è uno sport femminile che prevede l'utilizzo di piccoli attrezzi come:palla,fune,cerchio,nastro e clavette! Vieni a provare con noi! Numerosissimi i corsi in zona Mirafiori e Santa Rita! Unisciti alla famiglia RP!. Rif: #2747

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini e ragazzi dai 7 ai 13 anni in Via Paolo Braccini, 1, 10141 Torino TO, Italia con CUS Torino Danza&Benessere. Orari: Martedì dalle 19:00 alle 20:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 18:00. I nostri corsi di ginnastica ritmica si sviluppano mediante un’attività basata sul gioco e sull’uso della musica, elemento imprescindibile di questo sport. Durante l’anno le nostre allieve hanno modo di incrementare la loro coordinazione motoria e di imparare a gestire il proprio corpo nello spazio prima di tutto a corpo libero e successivamente eseguendo piccoli movimenti con gli attrezzi come il cerchio, la palla, la fune e il nastro. Per raggiungere tale obiettivo vengono ideati percorsi motori specifici, esercizi individuali e a coppie ed elementi di pre-acrobatica.. Rif: #3145

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini dai 4 ai 6 anni in Via Paolo Braccini, 1, 10141 Torino TO, Italia con CUS Torino Danza&Benessere. Orari: Venerdì dalle 17:00 alle 18:00. I nostri corsi di ginnastica ritmica si sviluppano mediante un’attività basata sul gioco e sull’uso della musica, elemento imprescindibile di questo sport. Durante l’anno le nostre allieve hanno modo di incrementare la loro coordinazione motoria e di imparare a gestire il proprio corpo nello spazio prima di tutto a corpo libero e successivamente eseguendo piccoli movimenti con gli attrezzi come il cerchio, la palla, la fune e il nastro. Per raggiungere tale obiettivo vengono ideati percorsi motori specifici, esercizi individuali e a coppie ed elementi di pre-acrobatica.. Rif: #3146

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini e ragazzi dai 5 ai 13 anni in Piazza Gian Lorenzo Bernini, 12, 10143 Torino TO, Italia con ISEF TORINO. Orari: Giovedì dalle 16:30 alle 17:30. è possibile effettuare una prova pagando un'assicurazione giornaliera di 5 euro. Per info: http://www.iseftorino.com/attivita-bambini Attività sportiva che permette di sviluppare la flessibilità, il senso del ritmo, il lavoro di squadra e la coordinazione attraverso l'utilizzo dei 'piccoli attrezzi': cerchio, fune, palla, nastro e clavette.. Rif: #2668

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini dai 4 ai 6 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_torino_www.cronosport.it/ritmica_torino. Rif: #5365

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini dai 6 ai 10 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_torino_www.cronosport.it/ritmica_torino. Rif: #5366

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini dai 4 ai 6 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_torino_www.cronosport.it/ritmica_torino. Rif: #5369

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini dai 6 ai 10 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_www.cronosport.it/ritmica. Rif: #5370

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini e ragazzi dai 8 ai 16 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_torino_www.cronosport.it/ritmica_torino. Rif: #5367

Corso di Ginnastica Ritmica per bambini, ragazzi e adulti dai 4 ai 30 anni in Corso Rosselli 91 Bis, 7, 10129 Torino TO, Italia con A.S.D. Crono Sport Torino. Orari: Lunedì dalle 17:00 alle 19:00; Martedì dalle 17:00 alle 19:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 19:00; Giovedì dalle 17:00 alle 19:00; Venerdì dalle 17:00 alle 19:00; Sabato dalle 17:00 alle 19:00. ritmica_torino_www.cronosport.it/ritmica_torino. Rif: #5368

Corsi base, preagonistici e agonistici di ginnastica ritmica a Mugnano (LU) presso la ASD Ritmica Girasole.

Educatrice d'infanzia vuole abituare i bambini alla ginnastica all'aria aperta, alla motricità e all'attività ritmica a corpo libero. Un'ora al giorno dedicata al benessere psico-fisico dei vostri bambini, prima lezione gratis.

MOCOBO CENTRO CULTURALE, Via Pellegrino Matteucci, 98, zona Piramide/Ostiense a cinque minuti dalla stazione Ostiense e dalla metro Piramide GINNASTICA SBARRA A TERRA - giovedì 19:00/20.00 GINNASTICA POSTURALE/PILATES lunedì e giovedì - 18.00/19:00 PILATES MATWORK - lunedì 19:00/20.00 Cosa è la ginnastica SBARRA A TERRA La sbarra a terra si praticaâ€|senza sbarra! - è adatta a tutti è un corso di stretching, di benessere, di ginnastica che permette di lavorare la flessibilità muscolare e articolare, al tempo stesso è un ottimo metodo per rilassarsi, raggiungendo sempre nuovi obiettivi, migliorando costantemente le proprie capacità con un susseguirsi di esercizi mai noiosi, sempre accompagnati dalla musica. - permette di avere un corpo lungo ed affusolato ed è un eccellente lavoro per la schiena! -inoltre è il mezzo per correggere cattive posture, per dare sollievo ai più disparati fastidi fisici e per ritrovare una linea armoniosa, visto che quasi senza accorgersene, una seduta di sbarra a terra permette di bruciare quasi 300 calorie in un ora! - è una attività che fa dimagrire, non in peso, ma in centimetri, visto che si lavora sui muscoli alla maniera dei danzatori, effettuando movimenti volti a sviluppare i muscoli nel senso della lunghezza, non in spessore e in volume. - serve a migliorare la forma, la salute e il corpo. Ispirata ai movimenti eseguiti alla sbarra dalle ballerine, la sbarra a terra è un metodo efficace per tutte quelle donne che desiderano avere un bel portamento e un corpo sottile Chi non ha mai sognato di avere una silhouette magra e slanciata, accompagnata da un portamento degno di una ballerina della Scala? 4 buone ragioni per praticare un corso di sbarra a terra: 1. Per evitare dolori lombari, sciatalgie 2. Per dare sollievo alle gambe pesanti 3. Per raddrizzare la schiena 4. Per migliorare la silhouette -Per rendere possibile tutto questo anche a chi non ama la danza classica. -Questo metodo di ginnastica si può definire la trasposizione a terra dei movimenti eseguiti alla sbarra in piedi e in appoggio, ma senza appunto lâ€(TM)ausilio della sbarra, sempre a terra, davanti ad un grande specchio. - La sbarra a terra non è più una disciplina solo per ballerini di danza classica, ma una pratica sempre più accessibile a tutti, benessere e souplesse sono le parole cardine di questa attività che si può praticare come una ginnastica dolce. - Per i professionisti è un riscaldamento che permette di preparare muscoli e articolazioni agli sforzi dei passi di danza. A livello amatoriale, questi esercizi sono dei preziosi alleati per sciogliere i muscoli, un modo di rendere il corpo più elastico, di migliorare la massa muscolare nel rispetto della anatomia del corpo. Cosa è il POSTURAL PILATES MATWORK: è una ginnastica dolce con elementi di Pilates matwork (sul tappetino) e con piccoli attrezzi (softball, elastico, Ring, ecc.) adatto a chi vuole praticare una ginnastica mirata al miglioramento posturale, alla mobilità articolare, alla tonicità muscolare anche con un lavoro specifico sui muscoli antigravitazionali. I disturbi dovuti a ernie, schiacciamenti dei dischi intervertebrali, protusioni, spondilolisi e spondilolistesi, sciatalgia vengono alleviati attraverso la pratica costante di questa disciplina. Praticare costantemente significa stare bene. I benefici si avranno dopo tre mesi in alcuni casi, in altri dopo meno tempo anche un mese. Sentirai la differenza. Lezioni con massimo 10 allievi come in Studio. Cosa è il PILATES: Il Pilates è il Metodo di Ginnastica dolce codificato da Joseph Pilates a New Yortk City nel 1926. Rafforza la muscolatura addominale, migliora la postura, la respirazione, la coordinazione, elasticità, la mobilità articolare, la flessibilità, la fluidità dei movimenti, rilassa i muscoli e la mente, sviluppa la coscienza del corpo, la circolazione sanguigna, tonifica la muscolatura. Lezioni Matwork (sul tappetino) e con piccoli attrezzi (softball, elastico, Ring, ecc.). Adatto a tutti coloro che scelgono di prendersi cura di sé per stare bene. Lezioni con massimo 10 allievi come in Studio. Descrizione a cura della insegnante: Stefania Toscano Coreografa per la Danza e il Teatro, Danzatrice, Direttore Artistico eventi e Compagnia di Danza Stefania Toscano, Responsabile danza, Coreografa e Socia ass.cult. Music Theatre International, Insegnante internazionale di danza, movimento scenico, Pilates, Gravity Pilates, Yoga, tonificazione.

OPEN WEEK: da Lunedì 17 a Venerdì 21 Settembre 2018 Lezioni di Prova Aperte La Ginnastica con Metodo Piltes è un programma specifico di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè su quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Si lavorerà su un tappetino con esercizi che vengono eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi come palla ed elastici. Un'ottima disciplina per tonificare i muscoli e migliorare la propria postura. Il corso sarà tenuto da Rossana Nuzzo. GINNASTICA PILATES Martedì ore 13.00-14.00 LEZIONE DI PROVA APERTA Martedì 18 Settembre 2018 INIZIO CORSO Martedì 25 Settembre 2018 Una ginnastica nuova basata sull'armonia del movimento, per recuperare fluidità, allineamento, elasticità, tonificità. Una ginnastica a corpo libero, in piedi, a terra, sedute che prevederà anche l'ausilio di piccoli attrezzi che stimolano in modo diverso la muscolatura e il gesto. In tutte le classi sarà posta particolare attenzione alla colonna, vertebrale, al pavimento pelvico, al giusto modo di attivare gli addominali, alla respirazione e saranno sempre presenti esercizi per combattere l'osteoporosi. Ogni lezione è varia e diversa. Prevederà esercizi per allungare, tonificare, sciogliere i movimenti, ritrovare coordinazione e non ultimo armonia ed espressività nei gesti e sarà accompagnata dalla musica, per divertirsi e armonizzare i nostri movimenti, in una via tutta femminile dell'azione ginnica. Il corso sarà tenuto da Alessandra Orlando Ghezzi GINNASTICA ARMONICA Venerdì, ore 18.15-19.15 LEZIONE DI PROVA APERTA Venerdì 21 Settembre 2018 INIZIO CORSO Venerdì 28 Settembre 2018 Prenota la tua lezione di prova! Ti aspettiamo! SpaziOasi asd - via Varese 12 (MM2 Moscova MM5 Garibaldi) 02.36524313 - 347.5393379 - 338.1393979

Corso di Ginnastica Artistica per bambini dai 6 ai 11 anni in Corso Duca degli Abruzzi, 20, 10129 Torino TO, Italia con CUS Torino Danza&Benessere. Orari: Giovedì dalle 17:30 alle 18:30. Nel corso di ginnastica artistica per bimbi, i giovani atleti lavorano con il proprio corpo, in modo globale e analitico. Con l’aiuto degli attrezzi propri della ginnastica artistica, acquisiscono elementi tecnici specifici e sviluppano un’ampia gamma di capacità motorie e relazionali, oltre a migliorare il proprio benessere psico-fisico. Uno degli obiettivi principali dei corsi è avvicinare i ragazzi a una sana pratica sportiva, contribuendo in modo positivo al loro sviluppo psicofisico.. Rif: #3318