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Ginnastica posturale

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GINNASTICA POSTURALE

Ginnastica posturale anche a domicilio, analisi posturale e consigli su come comportarsi durante la giornata. Il corpo reagisce alle immagini mentali, e si adatta di conseguenza. Queste immagini mentali si tramutano in posture.Quando si ha un'immagine mentale di se confermata da uno stato emotivo di depressione,la postura sarà completamente diversa di quando lo stato emotivo ci conferma pace e sicurezza. Spesso succede che il corpo reagisce ancora come se fosse dolorante anche se il problema è stato risolto, Il procedimento è: prima bisogna raggiungere L'equilibrio muscolare, poi si deve cambiare l'immagine di se.Quando si impara nuovamente il movimento bisogna farlo precedere dall'immagine mentale modificata. In pratica si deve seguire il progetto mentale da imparare.
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GINNASTICA POSTURALE ROMA

GINNASTICA POSTURALE in minigruppi (max 5 persone) Insegnante: Roberta Prosperini Sede: IL PORTALE D'ORO Via Sermide 14 (Piazza Re di Roma) ORARI: Lunedi e Mercoledi 10-11, Venerdi 19-20 QUOTA MENSILE: (iscrizione associativa annuale di 20 euro valida fino a dicembre 2015) 1 volta alla settimana: 30 euro 2/3 volte a settimana: 45 euro NB: Il corso è per persone che desiderano prevenire problemi posturali o trattare problemi posturali di lieve entità. Per problematiche specifiche si rimanda a lezioni individuali. LEZIONI INDIVIDUALI: Orario da concordare, 20 euro a lezione
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30 €

GINNASTICA POSTURALE ESTATE

GINNASTICA POSTURALE ESTATE Sede: Ass. culturale IL PORTALE D'ORO via Sermide 14 (Piazza Re di Roma) Insegnante: Roberta Prosperini, cell. 349 5121265 CORSO DI GRUPPO: Venerdi 19-20 Quota mensile: 30 euro LEZIONI INDIVIDUALI: Su appuntamento, quota 30 euro a sessione I corsi di gruppo bisettimanali riprenderanno a settembre.
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CORSO GINNASTICA POSTURALE NAPOLI

Organizziamo a Napoli centro Corsi e lezioni di Ginnastica Posturale presso Sanamente Via Alvino, 134 tel 0812298530. La ginnastica posturale è un tipo di ginnastica indicata per risolvere svariati disturbi muscolo-scheletrici e in generale quelli legati alla colonna vertebrale dovuti a una postura scorretta. La ginnastica posturale è adatta a tutti giovani, adulti e anziani che attraverso una serie di esercizi praticati con dolci movimenti permette di rassodare e tonificare la muscolatura e migliorare la postura. e' un tipo di ginnastica dolce utile in caso di scoliosi, cervicalgie, mal di schiena, artrosi, dolori al collo, alle ginocchia. Per info Asd Sanamente Via Alvino 134 Napoli Vomero tel 0812298530
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50 €

CORSI DI GINNASTICA POSTURALE A ROMA SAN GIOVANNI

L'associazione La Rosa di Jericho con sede a Roma in via F.Ughelli 18 si occupa di benessere naturale, medicine alternative, naturopatia e fitoterapia. E' composta da un team di professionisti del benessere, a partire dalla dott.ssa Bertusi, ideatrice di questa associazione, che ha un'esperienza trentennale nella medicina alternativa, cure naturali, naturopatia e fitoterapia. L'associazione La Rosa di Jericho offre corsi di Ginnastica posturale pomeridiani (il mercoledì alle ore ) in piccoli gruppi (max. 5 persone) per essere seguiti nel migliore dei modi! é possibile inoltre prenotare lezioni di ginnastica posturale individuali. I corsi di ginnstica posturale sono coordinati da un'insegnante altamente qualificata e con molta esperienza. Per iscrizioni ed informazioni, contattateci!Saremo lieti di fornirvi tutte le informazioni necessarie! I prezzi dei corsi di ginnastica posturale sono molto competitivi, perchè l'associazione non è a scopo di lucro! Approfittatene! Invia Email oppure telefona al:
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INSEGNANTE DI GINNASTICA POSTURALE.

L'ASD UPPER SPORT è alla ricerca di un insegnante di ginnastica posturale per la stagione 2016/2017 nei giorni lunedì e giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso l'Istituto Comprensivo Nicola Calipari sito in Via Ercole Marelli n.21 Roma (Sulla via casilina Fermata Metro C Grotte Celoni). CV su info@upper-roma.it Tel.06.64832999 Il presente annuncio é rivolto ad entrambi i sessi, ai sensi delle leggi 903/77 e 125/91, e a persone di tutte le età e tutte le nazionalità, ai sensi dei decreti legislativi 215/03 e 216/03
Roma (Lazio)

CORSI DI GINNASTICA POSTURALE NAPOLI

La Ginnastica Posturale è indicata per curare disturbi come scoliosi, lordosi, sciatalgie, cervicalgie, ernia o ernie del disco (discale), protrusioni, mal di schiena, sciatica, per prevenire artrosi ed osteoporosi, per combattere stati di ansia, depressione e insonnia; In generale per risolvere algie e dolori al collo, alla schiena, alle spalle, alle braccia, all'anca, alle gambe, alle ginocchia e a tutte le articolazioni.
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INSEGNANTE DI GINNASTICA POSTURALE.

L'Associazione Culturale UPPER - Università Popolare di Roma Periferie - è alla ricerca di un insegnante di ginnastica posturale per la stagione 2016/2017 nei giorni lunedì e giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso la l'Istituto Comprensivo Nicola Calipari sito in Via Ercole Marelli n.21 00133 Roma (Sulla via casilina Fermata Metro C Grotte Celoni).
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INSEGNANTE DI GINNASTICA POSTURALE.

L'Associazione Culturale UPPER - Università Popolare di Roma Periferie - è alla ricerca di un insegnante di ginnastica posturale per la stagione 2016/2017 nei giorni lunedì e giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso la l'Istituto Comprensivo Nicola Calipari sito in Via Ercole Marelli n.21 00133 Roma (Sulla via casilina Fermata Metro C Grotte Celoni). CV su info@upper-roma.it Tel.06/64832999
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CORSI DI GINNASTICA POSTURALE

Il programma di ginnastica posturale e rieducazione motoria è mirato a creare un significativo miglioramento in termini di postura, equilibrio e movimento, accompagnato da un benessere psicofisico. Attraverso esercizi di rinforzo, di stretching distrettuale e globale e sulla base di conoscenze fisiologiche e biomeccaniche di tessuto connettivo e catene miofasciali, si raggiunge unâ€(TM)elasticità e mobilità articolare completa. Gli esercizi e le tecniche vengono eseguiti per rispondere con la massima efficacia alle specifiche e personali esigenze di ciascuno. Contribuiscono inoltre a colmare le lacune fisiche e mentali della società di oggi. La capacità di concentrazione, rilassamento e respirazione risultano peraltro fondamentali per contrastare i danni causati da stress cronico e tensioni in genere. Particolarmente indicata per: lenire disturbi dellâ€(TM)apparato muscoloscheletrico (cervicalgie, lombalgie, dorsalgie, gonalgie, pubalgie) migliorare ipotonie e tensioni muscolari migliorare mobilità articolari, osteopenie (tessuto osseo più robusto) migliorare le capacità cardiocircolatorie e ventilatorie migliorare le capacità statiche e dinamiche, coordinative e propriocettive ottenendo maggior equilibrio psicofisico
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CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

La Rieducazione Posturale Globale (RPG) Mézières ha come scopo quello di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza originale ai muscoli accorciati, allungamento che non ritorna nella posizione iniziale. Questo metodo è indicato per normalizzare tutti i problemi osteo-muscolo-articolari ed ha come campo di applicazione quello della patologia funzionale (lombalgie, lombo sciatalgie, cervicalgie, cervicobrachialgie, iperlordosi, ipercifosi, ginocchia valghe/vare, piede piatto/cavo etc) oltre che ad essere utile nel trattamento post chirurgico di spalla e anca. Viene indicato, inoltre, per gli sportivi per la prevenzione di contratture, stiramenti, strappi, tendiniti. 1° CORSO Martedi â€" Giovedi h. 10 2° CORSO Martedi â€" Giovedi h 11.30
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GINNASTICA E YOGA POSTURALE

Lo Yoga posturale consente, attraverso semplici esercizi, di raggiungere l'armonizzazione del corpo e della mente; di prendere coscienza del proprio corpo, attraverso la consapevolezza della propria postura, ottenendo il miglioramento della coordinazione e lâ€(TM)apprendimento delle posizioni corrette da assumere. Cambierà anche il tuo modo di guardare il mondo che ti circonda. Prova gratuita GIOVEDIâ€(TM) 29 SETTEMBRE, ore 11 Per informazioni contatta la Segreteria del Centro Katia Bertasi.
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LEZIONI DI PILATES E GINNASTICA PORTURARE

Lezioni di Pilates streching e ginnastica posturale per tutti e a tutte le eta' da insegnante diplomata. Con 10 anni di esperienza.
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CORSI E LEZIONI INDIVIDUALI DI GINNASTICA DOLCE E POSTURALE

CORSI E LEZIONI INDIVIDUALI DI GINNASTICA DOLCE Fare ginnastica significa mettere in azione il nostro corpo. Questo concetto non implica solo movimento fisico, ma anche educazione della mente. Le principali funzioni del movimento sono la conservazione dell'organismo, il suo sviluppo, l'aumento del potenziale espressivo dell'individuo come il linguaggio, la cultura motoria, l'intelligenza motoria e l'espressività  motoria. Muoversi significa crescere, evolversi, aumentando la conoscenza e la consapevolezza di noi stessi, dello spazio che ci circonda e della relazione tra il nostro corpo, lo spazio e gli altri. I corsi sono strutturati per rispondere ai bisogni di attività  motoria e sportiva di uomini e donne di ogni età, con particolare attenzione alle persone che necessitano di un'attività  fisica leggera e controllata. Sono adatti a tutti coloro che iniziano un'attività  di movimento o che non hanno mai fatto attività sportiva, quindi non necessariamente anziane. Prevedono un tipo di ginnastica in cui i muscoli e tutte le articolazioni vengono messe in funzione senza creare carichi e quindi danni all'apparato locomotore. I movimenti verranno eseguiti con il controllo completo della postura, della respirazione, il giusto grado di allungamento muscolare e potenziamento, che restituiscono elasticità  e forza a muscoli ed articolazioni permettendo al corpo di recuperare la mobilità  e il suo potenziale dinamismo. Conduce: Cristina Ferretti Istruttrice Nazionale di Ginnastica Dolce (CSEN-CONI), Tecnico sportivo CONI e Tecnico Posturologo (UISP-CONI). SEDI E ORARI DEI CORSI: ZONA TRIONFALE/CAMILLUCCIA: -A.S.D. ADRIANA-CENTRO DON ORIONE-Via della Camilluccia 112/120-Roma Lunedì, Mercoledì e Venerdì: 10.30-11.30; 11.30-12.30 Lunedì e Giovedì: 16.00-17.00 ZONA TORREVECCHIA: -A.S.D. MILESIMO SPORT CENTER-Via Garlenda 15-Roma Martedì e Venerdì: 17.30-18.30 E' POSSIBILE ORGANIZZARE CORSI E LEZIONI INDIVIDUALI IN ALTRI ORARI E SEDI
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PERSONAL TRAINER PROFESSIONISTA

Wellness lifestyle coach personal trainer preparatore atletico pilates analisi posturale ginnastica posturale riprogrammazione posturale allenamento posturale paramorfismi e recuperi muscolari tecniche di rilassamento e stretching postulare ginnastica correttiva per adolescenti plicometria analisi composizione corporea test valutazione funzionale test di flessibilita' test della forza analisi della capacita' corporea monitoraggio dispendio eneregetico giornaliero programmi di allenamento personalizzati allenamento per aumento massa muscolare allenamento funzionale allenamneto femminile specifico sistemi di allenamento allenamento piccoli gruppi velocita'-rapidita' (pliometria) fitness metabolico e cardiofitness preparazioni atletiche individuali e di gruppo per qualsiasi sport preparazione atletica societa' sportive analisi del passo e della corsa resistenza forza esplosivita' muscolare programmi rieducazione fisica biomeccanica dei salti test e studio attivita' balistica programmi allenamento personalizzati training mentale dimagrimento tonificazione rieducazione potenziamento riabilitazione e prevenzione ginnastica terza eta' ginnastica gravidanza ginnastica recupero post gravidanza motivazione nell'allenammento nutrizione sportiva integrazione alimentare wedding personal trainer massaggio benessere massaggio anticellulite massaggio linfodrenante massaggio dermotonico- rassodante massaggio muscolare- decontratturante massaggio connettivale massaggio olistico antistress massaggio posturale consulenza palestre- personal trainer- tecnici specializzati fitness wellness start-up palestre- personal trainer- tecnici specializzati fitness wellness il marketing nel mondo fitness comunicazione e fitness
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PERSONAL TRAINER PROFESSIONISTA

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PERSONAL TRAINER

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PERSONAL TRAINER PROFESSIONISTA

SPECIALIZZATO DIMAGRIMENTO FEMMINILE E MASCHILE. Inoltre: Wellness lifestyle coach, personal trainer, preparatore atletico, pilates, analisi posturale, ginnastica posturale, riprogrammazione posturale, allenamento posturale, paramorfismi e recuperi muscolari, tecniche di rilassamento e stretching postulare, ginnastica correttiva per adolescenti, plicometria, analisi composizione corporea, test valutazione funzionale, test di flessibilita', test della forza, analisi della capacita' corporea, monitoraggio dispendio energetico giornaliero, programmi di allenamento personalizzati, allenamento per aumento massa muscolare, allenamento funzionale, allenamento femminile specifico, sistemi di allenamento, allenamento piccoli grupp,i velocita'-rapidita' (pliometria), fitness metabolico e cardiofitness, preparazioni atletiche individuali e di gruppo per qualsiasi sport, preparazione atletica societa' sportive, analisi del passo e della corsa, resistenza, forza, esplosivita' muscolare, programmi rieducazione fisica, biomeccanica dei salti, test e studio attivita' balistica, programmi allenamento personalizzati, training mentale, dimagrimento, tonificazione, rieducazione, potenziamento, riabilitazione e prevenzione, ginnastica terza eta', ginnastica gravidanza, ginnastica recupero post gravidanza, motivazione nell'allenamento, nutrizione sportiva, integrazione alimentare, wedding personal trainer, massaggio benessere, massaggio anticellulite, massaggio linfodrenante, massaggio dermotonico- rassodante, massaggio muscolare- decontratturante, massaggio connettivale, massaggio olistico antistress, consulenza palestre- personal trainer- tecnici specializzati fitness, wellness start-up palestre- personal trainer- tecnici specializzati fitness wellness il marketing nel mondo fitness comunicazione e fitness
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CHINESIOLOGO POSTUROLOGO

Laureato in Scienze delle attività motorie e sportive (Università di Catania), Master in "Posturologia e Terapie Manuali" (Università di Bologna). Si effettua Ginnastica Posturale, Ginnastica Correttiva, trattamento di paramorfismi/dimorfismi in età giovanile e/o adulta (piede piatto/cavo, ginocchio valgo/varo, scoliosi, cifosi, lordosi), applicazione taping kinesiologico, Visual training, Ginnastica Propriocettiva, Ginnastica Respiratoria, Valutazione Posturale con test specifici. Disponibile per trattamenti a domicilio.
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YOGA E PILATES

Gimnasia dolce, Pilates, Yoga. Fin dall’infanzia si é accostata alla disciplina dello Yoga essendo appassionata alle attività che ristabiliscono il giusto equilibrio tra corpo e mente. Oltre alle discipline pure come Yoga, Pilates e ginnastica posturale, ha voluto trovare delle attività che nascono dalla combinazione di più metodi per insegnare le tecniche piú adeguate per la gestione dello stress e la salute integrale. Ha fatto diversi corsi fino a che si é laureata come professoressa di Yoga nel . Ha Certificazione OAPY n° nel Registro Internazionale di Insegnanti di YOGA. Ha frequentato diversi corsi di perfezionamento in Rishikesh (India) e anche di Pilates MAT, adattandolo al proprio stile e alla propria personalità. La sua tecnica si basa sulla promozione della salute naturale, l'auto- consapevolezza psicologica e la pace interiore seguendo una ampia gamma di opzioni pedagogiche che riguardano esercizi posturali, tecniche di respirazione, rilassamento e meditazione. Dopo vari anni di esperienza, ha scoperto nel metodo Pilates MAT una ginnastica completa e ne è diventata formatrice, cercando di far lavorare tutto il corpo dalla testa ai piedi per farlo rinforzare e allungare. Nel suo metodo fa emergere gli aspetti positivi del Pilates e dello Yoga, ossia il perfetto equilibrio tra la salute del corpo e la serenitá della mente. YOGA: MATRICOLA N° Organización internacional de profesores de Yoga (OAPY)
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ISTRUTTORI QUALIFICATI

Cerco istruttori qualificati di pilates yoga ginnastica ritmica ginnastica posturale, insegnante country per scuola sita in via etnea catania
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CERCHIAMO OPERATORI OLISTICI E TERAPISTI

Centro Olistico Vidya CERCA operatori OLISTICI e TERAPISTI: Insegnante di Pilates, ginnastica posturale, osteopata, nutrizionista, agopuntore, omeopata. Prossima apertura zona Casabianca di Fermo (FM) Inviare il proprio Curriculum con una breve descrizione dellâ€(TM)attività, o servizio, da proporre e lâ€(TM)autorizzazione allâ€(TM)utilizzo dei dati personali. FB: Centro Olistico Vidya
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LOCALE PALESTRA FITNESS ATTIVITÀ SPORTIVE

In zona servita vicino Tavernelle, è disponibile una bellissima sala di 70 metri quadri senza colonne e impedimenti, ricoperta interamente da tatami alti e morbidi, perfetta per fitness, ginnastica dolce, posturale o arti marziali. Spogliatoio con docce. Prezzo da concordare in base al numero di iscritti. Disponibilità immediata.
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100 €

FISIOTERAPISTA MASSAGGIATORE

Sono un fisioterapista, libero professionista, con 15 anni di esperienza. Svolgo la mia attività riabilitativa e di massaggio in studio, presso il BIOMEDIC CENTER (COMO) Tel.; ed eventualmente vengo anche presso il vostro domicilio, sia a Como e provincia che a Milano. Sono specialista nella rieducazione motoria, trattamenti per cervicale e lombalgia, rinforzo muscolare, recupero articolare in seguito ad interventi e rieducazione dell'equilibrio (ideale per recuperare la stabilità articolare in seguito a distorsioni o interventi). Fornisco anche schede con esercizi per schiena, arti inferiori (anca, ginocchio, caviglia) e spalle. Pratico massaggio sportivo, curativo-decontratturante, rilassante ed estetico. Sono specialista in esercizi mirati di GINNASTICA RESPIRATORIA/POSTURALE con uno strumento che si chiama SPIROTIGER sono in grado di migliorare definitivamente la postura vertebrale(unica causa di tutti i mal di schiena e cervicali),elasticizzando la colonna, eliminando mal di schiena, sciatica, cervicalgia e periartriti scapolo-omerali. Grazie a questo strumento vi è un notevole aumento della capacità polmonare, per cui maggior quantità di aria per cui minor affaticamento e affanno in qualsiasi attività motoria, dalla passeggiata alla corsa, dalle scale ai lavori domestici. Con questo strumento si migliora la postura del corpo,l'elasticità della colonna vertebrale con conseguente miglioramento di problematiche cervicali, dorsali o lombari. Favorisce la perdita peso, l' aumento di metabolismo, il rinforzo muscolare del tronco e della schiena,migliorando la stabilità della colonna in modo durevole; porta ad una marcata diminuizione della stanchezza. Tutto questo fin dalla 1 seduta!!! Adatto anche per cardiopatici, asmatici, bambini, problematiche neurologiche o preparazione sportiva. LA PRIMA SEDUTA PROVA E' OMAGGIO!!!! Effettuo anche sedute di personal trainer a domicilio, data la mia esperienza di atleta agonista. Utilizzo come coadiuvante nel mio lavoro la fibra Nexus evolution, una incredibile fibra tessile con caratteristiche uniche per qualsiasi disturbo fisico, con effetto antinfiammatorio-antidolorifico-miorilassante-vascolarizzante-antibatterico. Svolgo i miei trattamenti anche a Como e provincia. Tutte le prestazioni sono fatturate. Contattatemi per qualsiasi necessità.
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