Esercizio equilibrio

palla Da Yoga Gonfiabile Ciambella il Materiale Spesso Antiscivolo In Lattice E Resistente In Pvc Può Trasportare Un Peso Fino A 136 Kg. migliorare Lequilibrio, Le Palle Gonfiabili Della Ciambella Possono Migliorare La Forza, Lequilibrio, La Coordinazione E La Flessibilità Del Nucleo. Sicuro, Leggero, Atossico E Insapore, Senza Sostanze Nocive. flessibile, Può Essere Utilizzato Come Dispositivo Di Allenamento E Fitness Yoga, Nonché Come Seggiolino Per Bambini E Famiglie, Poiché è Molto Più Stabile, Flessibile E Interessante Della Palla. Multiuso, è Adatto Per Bodybuilding, Yoga, Esercizi Di Gambe, Allenamento Di Base, Stabilizzazione Yoga, Allenamento Di Equilibrio, Sgabello E Sedili Che Possono Essere Utilizzati In Palestra, Ufficio O Aula. Materiale Ecologico, Design Anti-scoppio, Questa Pallina A Ciambella è Resa Più Ecologica, Priva Di Bpa, Metalli Pesanti E Pvc Non In Lattice. Il Pvc è Resistente E Anti-scoppio, Molto Sicuro E Nessuna Sostanza Nociva Può Essere In Grado Di Sopportare Fino A 300 Libbre. La Palla Per Esercizi A Ciambella Con Linee Antiscivolo Rende La Seduta O Lesercizio Molto Più Sicuri. è Leggero, Facile Da Trasportare, Per Andare Ovunque Tu Voglia Soffiandolo Via E Gonfiandolo Con Il Soffietto. La Pallina Gonfiabile Della Ciambella Migliorerà La Forza Del Nucleo, Lequilibrio, La Coordinazione E La Flessibilità. Aggiunge Instabilità Durante Lesercizio Per Coinvolgere I Muscoli Stabilizzatori Per Aumentare Lefficacia Del Fitness. Puoi Usarlo Per Perdere Peso E Giocare Con Il Tuo Bambino E Divertirti Con I Genitori. Progettato Appositamente Per Luso Con Le Palle Fitness Per Evitare Che La Palla Di Equilibrio Rotoli O Scivoli Quando Si è Seduti O Si Ripone. Con Esso, Puoi Sederti O Fare Vari Esercizi Di Equilibrio Con Più Sicurezza. Può Essere Utilizzato Non Solo Come Palla Da Ginnastica Ma Anche Come Poltrona Da Ballo In Palestra, Ufficio, Casa, Scuola Materna E Aula. Come Pilates, Yoga, Addominali E Schiena, Ginnastica, Bodybuilding, Core Training, Equilibrio, Fisioterapia. specifiche: materiale: Pvc colore: Grigio facile Da Usare. migliorare Lequilibrio E La Forza. Può Essere Utilizzato Come Dispositivo Per Esercizi E Fitness Yoga. design Spesso, Materiale In Pvc Antiscivolo Non In Lattice, In Grado Di Supportare 300 Libbre Di Peso. sostanze Leggere, Sicure, Atossiche, Insapore, Prive Di Sostanze Nocive. adatto Per Bodybuilding, Esercizi Per Le Gambe, Allenamento Di Base, Movimento Stabile, Esercizio Di Equilibrio, Selle, Ecc., Può Essere Utilizzato In Palestre, Uffici O Cliniche, Aule. contenuto Della Confezione: 1 Palla Da Yoga 1 Gonfiatore

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materiale Di Alta Qualità, La Barra Per Tricipiti In Acciaio Di Alta Qualità Ha Un Rivestimento Protettivo In Cromo, Che Può Prevenire Efficacemente Lossidazione O La Corrosione Ed è Durevole. Impugnatura Antiscivolo, Il Design Ergonomico Dellimpugnatura Può Fornire Una Presa Salda E Limpugnatura Rivestita Testurizzata Può Impedire Alle Dita Di Scivolare E Fornire Una Sensazione Confortevole. unicità, Lestremità Piatta Dellimpugnatura Può Mantenere La Mano Nella Posizione Corretta Tutto Il Tempo Senza Scivolare Via. Limpugnatura Può Fornire Una Corretta Tensione Ed Equilibrio Per Le Braccia. multifunzione è Molto Adatto Per Esercizi Di Canottaggio Da Seduti. Può Esercitare Bicipiti, Tricipiti, Muscoli Della Schiena E Addominali, Aiutandoti A Svolgere Una Forma Fisica Ed Esercizio Efficace. ampia Gamma Di Applicazioni, Può Essere Collegato A Varie Attrezzature Per Il Fitness Come Macchine Per Cavi, Vogatori, Ecc. E Lallenamento Professionale Può Essere Effettuato A Casa. lattrezzatura Per Il Fitness Professionale Rende Il Tuo Allenamento Più Efficiente E Leffetto Dellallenamento è Più Significativo. realizzato In Acciaio Di Alta Qualità, Superficie Cromata Per Prevenire Lossidazione manico Zigrinato Antiscivolo, Si Adatta Al Palmo E Si Sente A Proprio Agio collegarsi A Macchine Via Cavo Domestiche, Macchine Smith E Macchine Fitness, Ecc., Esercitare La Forza Delle Braccia E Migliorare La Massa Muscolare dettagli Del Prodotto nome: Accessori Per Cavi Fitness (impugnatura Per Esercizi / Impugnatura Per Canottaggio) materiale: Acciaio (cromato) dimensioni: 18,5 × 15,5 Cm quantità: 1 Pezzo

Anti-Rolling System La calza ha un sistema di anti-arrotolamento laterale, grazie a particolari resine inserite nei filati che agiscono con il calore della pelle ed impediscono alla calza di arrotolarsi, permettendo così, una perfetta simbiosi tra piede e calze e migliorando l&rsquo,equilibrio durante l&rsquo,esercizio. Disegno piede destro e sinistro La calza è, conformata al piede destro e sinistro, garantendo così, assoluto comfort durante gli esercizi. Tagli di flesssione all,altezza del collo del piede Per facilitare l&rsquo,estensione e la flessione del piede, migliorando così, la performance dell&rsquo,esercizio. Aree di ventilazione Rinforzo del tessuto Nelle zone di massimo attrito garantisce sia protezione del piede che lunga durabilità, della calza. Soletta esterna antiscivolo in silicone Consente una perfetta aderenza al suolo, riducendo il rischio di infortuni e permettendo quindi maggiore concentrazione e di conseguenza un&rsquo,esecuzione più, precisa ed accurata degli esercizi, sollecitando i muscoli giusti. Tasselli Stampati sotto il piede, che forniscono un massaggio naturale, garantendo un ritorno di energia che rende l&rsquo,esercizio più, efficace, con un minor affaticamento muscolare. One Finger Patent Pending L&rsquo,alluce separato permette di controllare meglio l&rsquo,equilibrio e consente maggior stabilità, e direzionalità, dei movimenti. Tessuto con filati in argento antibatterico 94% poliammide, 3% lycra, 3% filati in argento. PFCSPI1F

Spinning è uno dei metodi più diffusi per ottenere la forma e mantenerla. ECO-DE® offre una formazione completa e i suoi benefici a livello cardiovascolare e respiratorio sono importanti quanto i suoi risultati in termini di maggiore forza e resistenza. Funzioni schermo LCD Manubrio di DOPPIO pad, monitore della frequenza cardiaca e schermo LCD. Sella regolabile in 2 direzioni. Bottiglia d'acqua inclusa. Pedali con fermapiedi. Regolatore di resistenza. Ruota d'inerzia di 20 kg con protezione. Stabilizzanti e ruote. Trasmissione a catena. 032Fitness ECO-814 Bicicleta spinning Misure del prodotto 115 x 49 x 115 cm Misure a scatola 102x23x83 cm peso 30 kg raggruppamento 1/caja 5/palet Potenza / Frequenza DC: 9V 900 mA EAN 8 436540 965479 Specifiche tecniche vantaggio La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio. • Peso massimo utente: 120 Kg. • Uso domestico La cyclette è la macchina cardiovascolare più utilizzata in palestre o centri fitness, poiché oltre a bruciare calorie, è facile utilizzare senza richiedere alcun equilibrio o abilità speciale. A differenza di correre su un tapis roulant, sulle biciclette il nostro corpo no mette sotto pressione le articolazioni dalle ginocchia e non c'è praticamente nessuno stress, pertanto è improbabile che subiamo lesioni durante l'esercizio.

Vendo Ellittica HP EP 707 come da foto, comprata nuova a ottobre 2016 ma usata complessivamente solo un mese. L'oggetto è praticamente nuovo usato pochissimo, e tenuto sempre nello stesso posto evitando quindi urti o danneggiamenti. per chi è interessato il ritiro è in loco per ulteriori foto o video contattatemi in privato di seguto le caratteristiche: Lâ€(TM)allenamento con lâ€(TM)Ellittica High Power EP 707 è completo, a basso impatto per le articolazioni di caviglie, ginocchia e colonna vertebrale e coinvolge tutti i gruppi muscolari ed è ottimale per perdere peso e tonificare. L'Ellittica EP 707 è un buon prodotto con un ottimo rapporto qualità prezzo, studiato per un allenamento Total body. Computer digitale a cristalli liquidi per tener monitorati i propri valori durante l'allenamento. L'ellittica è lo strumento ideale per non affaticare ginocchia e colonna vertebrale ed al contempo dimagrire. L'ellittica EP 707 ha un corretto equilibrio tra peso volano e energia necessaria per il movimento. Tali caratteristiche ne rendono facile l'utilizzo anche a utenti molto magri o macilenti e agevole sino a persone il cui peso è di 115 kg, utilizzabile dunque per persone che vanno da 40 kg a 115 kg. Regolazione dello sforzo manuale su 8 livelli Funzioni display LCD: distanza, tempo, calorie e velocità Misurazione pulsazioni: Sensori palmari Passo: 90 cm Poggiapiedi regolabili in 2 posizioni Volano: 14 kg Dimensioni di ingombro: 105 x 54 x 170 cm. Ingombro Minimo 105 cm. (strider allineati) Ingombro Massimo 125 cm. (strider sfalsati) Peso massimo utente: 115 kg La console di EP 707 ha un ampio display che visualizza le informazioni principali dell'esercizio in corso: Distanza: espressa in km, indica la distanza percorsa durante il vostro esercizio Tempo: espresso in minuti, indica la durata del vostro esercizio Calorie: calorie che si sono consumate durante l'attività svolta Velocità: espressa in km/h, indica la vostra velocità Funzione Scan

La Pedana vibrante Power Plate My 5.1 è un ottimo prodotto in grado di realizzare un'ampia gamma di esercizi che garantiscono di apportare importanti benefici per la salute. Per migliorare il proprio livello di forma fisica e aumentare le prestazioni nell'allenamento fitness, sono sufficienti 15 minuti al giorno per tre giorni alla settimana. Con questa pedana l'esercizio fisico proposto è simile a qualsiasi altra forma di allenamento sportivo. I diversi tipi di applicazioni proposti da PowerPlate MY5 variano dagli allenamenti per la performance sportiva, all'allenamento per gli anziani e le persone che conducono una vita sedentaria, il tutto realizzato nella comodità della vita domestica. La pedana My5 produce vibrazioni che trasmettono onde di energia a tutti i distretti dell'organismo, generando un rapido riflesso che a sua volta crea intense e repentine contrazioni muscolari. L'allenamento a base di vibrazioni dell My 5 offre svariati benefici: - aumento della potenza e della flessibilità muscolare, - miglior raggio di movimento, - aumento della densità ossea, - migliore circolazione sanguigna. La tecnologia Advanced Vibration, utilizzata dalla pedana My 5, è sostenuta da ricerche e studi scientifici in atto. Il vantaggio migliore garantito è la reale possibilità di effettuare esercizi fisici a bassa sollecitazione per esigenze di riabilitazione o di attività fisica. La struttura, il motore ad alte prestazioni e l'ottimo sistema di ammortizzamento della pedana Power Plate My 5 rendono le vibrazioni: efficaci, gradevoli e assolutamente performanti. La pedana MY 5 è predisposta per un utilizzo orientato in 4 differenti direzioni: Aumento della prestazione fisica grazie allo spiccato effetto sul potenziamento muscolare. Dimagrimento ed efficienza fisica generale grazie all'aumento dell'attività metabolica e agli effetti di stimolazione ormonale e della circolazione. Trattamento della cellulite e degli inestetismi localizzati grazie all'attività dimagrante, drenante e all'aumento del tono muscolare e dei benefici effetti sulla pelle. Prevenzione degli infortuni grazie all'aumento delle capacità di equilibrio, della coordinazione dell'efficienza muscolare e al miglioramento della salute ossea. My 5 garantisce il massimo confort di allenamento grazie all'ampio display di cui è equipaggiata e ad un'unità di comando separata, posizionata vicino alla pedana. L'estrema facilità d'uso dei comandi del menù regolabili, consentono anche ai soggetti non allenati, un utilizzo immediato ed intuitivo dell'attrezzo. Dotata di ben 4 programmi preimpostati (stretching, forza, massaggio, relax) che consentono di selezionare con estrema rapidità la modalità di allenamento desiderata, è perfetta per chi vuole incominciare ad allenarsi rapidamente. La dotazione della My 5 comprende inoltre: un telecomando semplice da utilizzare, dal quale è possibile selezionare il programma di allenamento prescelto senza intervenire dalla consolle, un resistente e confortevole tappetino di appoggio, in grado di garantire un'ammortizzazione supplementare, delle cinghie fissate nella parte inferiore della pedana (regolabili singolarmente e adattabili a qualsiasi corporatura), che consentono di ampliare la gamma degli esercizi. DOTAZIONE: Pedana 3 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati 1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo 1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento 1 manuale d'uso in italiano 1 DVD Training Manual 1 telecomando

Trampolino fitness con fattore divertimento - per migliorare resistenza, coordinazione ed equilibrio. Grande superficie di salto da 91 cm con nuovo sistema di ammortizzazione rispettoso delle articolazioni e privo di rumore. Stabile manubrio per sicurezza in corso di esercizio e telo di salto antiscivolo. Il telo da 122cm di diametro del trampolino Jumpadelic di Klarfit, con la sue superficie di salto da 61 cm di diametro, e connesso tramite bande elastiche in gomma al robusto telaio in acciaio. Grazie a questo nuovo sistema di ammortizzazione non viene prodotto nessun rumore in corso di allenamento e le articolazioni sono meno stressate. Attenzione: il trampolino viene consegnato come set di montaggio. Il montaggio è semplicissimo e richiede circa 30 minuti. Dati tecnici: • grande stabilità grazie al telaio in tubi d'acciaio • protezione dalla corrosione tramite anodizzazione • altezza manubrio: 104 / 111 / 118 cm • diametro superficie di salto: 91 cm • 6 piedi di appoggio con cappucci in gomma antiscivolo • allena fino a 400 muscoli contemporaneamente • bruciare i grassi divertendosi • adatto a bambini e adulti Consegna: • trampolino (set di montaggio) • manuale d'uso in tedesco (ulteriori lingue: inglese) Dimensioni: • dimensioni (totali): ca. 122 x 118 cm (Ã~xA) • diametro telo: ca. 122 cm • diametro superficie di salto: ca. 91 cm • spessore manubrio: 47 cm - ogni manubrio 23cm • altezza superficie di salto rispetto al pavimento: ca. 30 cm • peso (totale): ca. 7 kg Spedizione € 20

Pedana per l'allenamento con diversi livelli di velocità per effettuare diversi esercizi senza troppi sforzi. La pedana permette di fare esercizio fisico senza muoversi e senza sudare e con pochi minuti a settimana,si torna subito in forma Computer per l'allenamento con programmi preimpostati, modalità manuale e display LED con indicazione del tempo, delle pulsazioni e della velocità. Con la pedana terrete in allenamento diversi muscoli del corpo, migliorerete la vostra forma fisica e il vostro senso dell'equilibrio il tutto con un solo ed efficiente attrezzo sportivo per il fitness senza troppi sforzi o bisogno di possedere delle conoscenze specifiche.

Corsi di TAIJI QUAN (Tai Chi Chuan) ROMA AXA CasalPalocco- OSTIA - EUR-AURELIO Anno sportivo 2011 -2012 Il Taiji quan, (o Tai Chi Chuan, o più comunemente Tai Chi), è un’antichissima arte marziale cinese il cui scopo è quello di raggiungere la piena integrazione tra spirito e corpo. Si basa sul concetto taoista di Ying-Yang, ovvero sull'equilibrio degli opposti. Il Taiji quan, o Tai Chi Chuan, nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Si è infatti trasformato, nel corso dei secoli, in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere. Tuttavia in questi ultimi anni si va riscoprendo il suo aspetto marziale ed esistono alcune scuole che hanno ripreso ad insegnarlo e esercitarlo anche come vero e proprio sistema di difesa. La pratica attenta e costante del Taiji quan produce effetti da più punti di vista: esercita con delicatezza il fluire dell’energia del corpo e delle mente

Pedana propriocettiva SKIMMY MAXY SIXTUS ITALIA in gomma vulcanizzata molto resistente provvista di valvola di gonfiaggio. Progettata per svolgere esercizio fisico di potenziamento muscolare e stabilizzazione delle articolazioni consente di recuperare e / o migliorare la funzionalità del ginocchio piede caviglia, la capacità di equilibrio, la flessibilità e la coordinazione. Misure 38 diametro x 9 altezza peso kg 2 circa 40 Oltre a spese spedizione NOTE Il sito della ditta la vende a 130 euro.

Lo step aiuta a bruciare calorie e regolare il peso corporeo: la quantità di calorie bruciate dipende dalla velocità dei movimenti, dall'altezza dell'attrezzo e del tempo che si dedica all'esercizio. Lo step prevede un allenamento che aiuta il sistema cardiovascolare e migliora la deambulazione, l'equilibrio e l'armonia dei movimenti...si possono fare vari esercizi sia aerobici che di tonificazione partendo dalle braccia quindi spalle bicipiti tricipiti e anche addome e soprattutto le gambe quadricipiti bicipiti femorali..praticamente tutto il corpo... (x vari esercizi o sequenze o allenamento richiesto in parte posso aiutare essendo istruttore fitness) preferirei ritiro di persona zona Prato Firenze.. x qualsiasi informazione chiedete pure.

FIT TOP FAMILY www.fittopfamily.com "Mens sana in corpore sano..." Complessi sportivi multifunzione e vari accessori, per uso professionale e domestico prodotti e certificati in Germania. Made in Germany a livello globale e un marchio di qualità a cui siamo fieri. Tutti i prodotti sono dotati dei seguenti certificati: TÜV NORD, TÜV / GS / CE Testato secondo DIN EN 71-8: 2006-09 per il settore pubblico e privato. FIT TOP M2 Miglior complesso sportivo multifunzione, per uso professionale e domestico. Piu piccolo di tutta la linea dei nostri attrezzi sportivi, e proprio per suoi parametri e molto comodo, occupa poco spazio e adatto per qualsiasi ambiente interno. Colori disponibuli: Giallo, rosso, verde, blue. L'assemblaggio dei attrezzi multifunzione è molto facile. L'alta qualità dei materiali impiegati e la particolarità dei dettagli, garantiscono la sicurezza e la durata nel tempo dei nostri prodotti. La struttura è in acciaio trattato e verniciato a polveri. Le parti di legno sono in legno di faggio massello, le funi multifilamento (LIROS) e in polipropilene stabilizzato ai raggi UV e di lunga durata, le arrampicate corde sono 100% in cotone. Con i nostri complessi, si possono eseguire esercizi per lo sviluppo armonico dei bambini e di mantenimento fisico dei adulti, interessando tutte le fasce muscolari e le varie articolazioni. Complessi sportivi " FIT TOP " sono inoltre consigliati per prevenire ed aiutare a risolvere i problemi alla colonna vertebrale, di obesità ed anche problemi cardiovascolari e per mantenere in giusto equilibrio il metabolismo. Ginnastica con i bambini: un'opportunità anche per genitori di mantenere in armonia il proprio corpo, con un costante esercizio giornaliero Il complesso completo comprende: -1 kit di montaggio -1 spalliera con pioli in legno, larga cm. 55, alta cm.220 -1 fune per arrampicata in cotone -1 paio anelli in plastica con funi (Liros) in polipropilene -1 scala acorda con pioli in legno. Le dimensioni: larghezza cm 55, profondità cm. 70, altezza cm. 240/290 Il complesso viene fissato vicino muro. Fornito corredato di relativo schema di montaggio. A richiesta possono essere forniti altri optional (materassino) ed accessori per le attività fisiche. L'uso del complesso multifunzione è consigliato ai bambini di almeno 4 anni di età. Il carico ammissibile massimo 100 kg. Assemblaggio a carico del cliente. Prezzo 325,00 compreso le spese di spedizione. Costo di spedizione fisso per tutta l'Italia, escluso le isole. telefona: 0039/349-329-4973 Visita il sito www.fittopfamily.com per vedere i complessi sportivi multifunzione FIT TOP M1, M2, M3, per uso professionale e domestico Divertimento, allenamento e la SALUTE

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