Taijiquan stile

FILOSOFIA ORIENTALE. Taijiquan stile Chen. L’origine dell’arte del Taijiquan di Siaw-Voon D. Sim e David Gaffney; Ed.MIR, 2005; Copertina flessibile illustrata a colori; Pagine: 224; Dimensioni: cm.16 x 23. Lo stile Chen combina lo studio delle arti marziali tradizionali cinesi, la teoria dei meridiani e le tecniche del Daoyin e Tuna dando vita ad un sistema completo di autodifesa e di Arte di Lunga Vita. Questo libro è il contributo più completo a questo stile.

Martedì e giovedì ore 17.30, Palestra Popolare Corto Circuito, metro Subaugusta, lezione di Neigong Lezioni di Taijiquan stile Chen. Lunedi e mercoledì ore 20.00 metro San Paolo Basilica- Lunedi e mercoledì ore 10,30-11.30 e ore 19.30-21.00 via Revoltella, 165 (/Monteverde Nuovo)- Martedì e giovedi ore 18.30 Palestra Corto Circuito, via F. Serafini, 57 (metro Giulio Agricola) Venerdì ore 17.30, via della Stazione Tuscolana, 84 (piazza Lodi) Sabato ore 10.30, via Rolando VIgnali, 48 (metro Subaugusta) Prima domenica del mese: Incontri con la meditazione Taoista ore 16.00 Palestra Corto Circuito, via F. Serafini, 57 (metro Giulio Agricola) Corsi di Taijiquan stile Chen, Tuishou e Daoyin il Tuishou (Spinta con le Mani) è un metodo complesso attraverso il quale mettere in pratica le forme del Taiji, collegando l'allenamento della forma alle applicazioni. Attraverso questa pratica si apprende ad applicare l'energia a spirale, e a percepire e neutralizzare la forza dell'’avversario. Il praticante giunge a conseguire il necessario rilassamento che gli consenta di essere morbido e flessibile, di sviluppare le caratteristiche di leggerezza e di solidità, combinando immobilità e movimento, allenando la capacità di reagire all'’attacco rapidamente, e di aderire con naturalezza all'’avversario.

Lezioni di Taijiquan stile Chen nelle varie sedi romane: zona Monteverde, al mattino, tutti i lunedì e mercoledì alle 10.30 e la sera alle 19.30, in via P. Revoltella, 165, Palestra I Shen Chia; zona San Paolo, lunedì e mercoledì alle 20.00, via Efeso, 2 zona Cinecittà, sabato 10.30, palestra Revolution, via Rodolfo Vignali, 48; martedì e giovedì 18.30 via Filippo Serafini, 57, negli stessi giorni alle 17.30, Neigong; il sabato alle 15.00, Taijiquan Self Defence Femminile. Il Taijiquan, antica arte marziale cinese, è caratterizzato dall'alternanza di movimenti morbidi e fluidi, e movimenti più veloci, da un lavoro sul respiro attraverso il quali si realizza il rilassamento progressivo del corpo e della mente. A partire da un corpo e da una mente rilassati si potranno eseguire movimenti rapidi o lenti, non ostacolati da tensioni muscolari che bloccano l'energia all'interno del corpo. Un allenamento che rende il Taijiquan una disciplina adatta a tutti, attraverso la quale conseguire uno stato di benessere e mantenere a salute psicofisica.

Il taijiquan stile Chen è una disciplina di origine cinese, caratterizzata dalle variazioni di ritmo nell'esecuzione delle forme, dove si alternano movimenti lenti e veloci, con esplosioni di energia. Nella pratica di ogni movimento di questo stile, viene utilizzata un tipo di energia che presenta uno svolgimento a spirale, la cui esecuzione ha l'obiettivo di far circolare liberamente il qi (l'energia vitale) lungo i canali energetici (meridiani). Il risultato è un sistema complesso di movimenti che favoriscono la pratica delle arti marziali e il benessere psicofisico. Durata: 2 ore Prezzo/Agevolazioni: 30 € Rivolto a: Tutti Classe: 15 alunni per classe

offro corso Corsi Taijiquan (Tai Chi) Roma Centro Studi Italiano Tai chi, Scuola Italiana del Maestro Wang Xian, organizza: Corsi di Taijiquan (Tai chi) stile Chen per principianti e avanzati, corsi per Istruttori. Benessere psicofisico e antica tradizione cinese. Prima lezione GRATUITA. Resp. Nazionale Maestro Marcello Sidoti. Corsi in tutta Italia. Scienza del vivere, Via al risveglio e alla scoperta di s?, quest'arte marziale ? una sintesi tra metodo di longevit?, meditazione in movimento e sistema di autodifesa. In questo tempo sempre pi? veloce, il Taiji, con i suoi movimenti lenti e aggraziati, pazienti, ? un tesoro della millenaria cultura cinese. Corsi a Bologna: Centro, via S. Isaia 37 Saffi, via Marzabotto 1/7 Matteotti, via Matteotti 7 Arcoveggio, via Lombardi, 10 Mazzini, Via Bartolini, 2 Corso bambini: Via Bassanelli 9/11 e via S. Isaia 37,via Marzabotto 1/7 Corsi a Roma: via Vacuna 78 (Staz. Tiburtina) Via Cereate, 30 (Re di Roma) Via Camilla, 44 - Roma Per maggiori informazioni sulle nostre sedi in tutta I Roma (RM)Proposto da: privato

Centro Studi Italiano Tai chi, Scuola Italiana del Maestro Wang Xian, organizza: Corsi di Taijiquan (Tai chi) stile Chen per principianti e avanzati, corsi per Istruttori. Benessere psicofisico e antica tradizione cinese. Prima lezione GRATUITA. Resp. Nazionale Maestro Marcello Sidoti. Corsi in tutta Italia. Scienza del vivere, Via al risveglio e alla scoperta di sè, quest'arte marziale è una sintesi tra metodo di longevità, meditazione in movimento e sistema di autodifesa. In questo tempo sempre più veloce, il Taiji, con i suoi movimenti lenti e aggraziati, pazienti, è un tesoro della millenaria cultura cinese. Corsi a Bologna: Centro, via S. Isaia 37 Saffi, via Marzabotto 1/7 Matteotti, via Matteotti 7 Arcoveggio, via Lombardi, 10 Mazzini, Via Bartolini, 2 Corso bambini: Via Bassanelli 9/11 e via S. Isaia 37,via Marzabotto 1/7 Corsi a Roma: via Vacuna 78 (Staz. Tiburtina) Via Cereate, 30 (Re di Roma) Via Camilla, 44 - Roma Per maggiori informazioni sulle nostre sedi in tutta Italia visita il nostro sito: www.csitaichi.it

ARTI MARZIALI CORSI SETTIMANALI A FANO (PESARO) Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un'antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un'arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l'artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l'avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. All'interno della Hung Sing Kung Fu Academy sarà possibile lo studio dell'intero sistema grazie ad istruttori formati direttamente dal Gran Maestro Doc-Fai Wong, Sifu Roberto Fasano e Sifu Simona Fruscoloni. Il programma comprende: Forme originali di mano dello stile Yang; Forme con armi di Tai Ji (spada, sciabola, ventaglio); Tui Shou; Applicazioni dei movimenti per la difesa personale; Esercizi di Meditazione e di QiGong. Info: Le lezioni si svolgoni il MARTEDI', il GIOVEDI' e il VENERDi' presso la palestra che si trova all'interno della scuola media "A. Gandiglio" in P.zzetta Grimaldi, 3 a Fano (PU) Prima lezione di prova gratuita. Grazie alla struttura del corso è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi School

Tai Chi, Qi Gong e “Arti Interne” - Seminari Aperti A Tutti: Sabato 14 Aprile 2018 - Ore 09:30/13:30 e 14:30/18:30 - Presso La Scuola Gherardi (Ex A. Einstein) In Via Avicenna 57/B, 00146, Roma - Zona Marconi, Vicino Ponte Marconi - https://goo.gl/maps/AyCW5XQ4K9o Taiji Quan Stile Chen, Wu E Yang, Nei Gong, Qi Gong, Yi Quan, Kung Fu Degli Animali, Applicazioni Marziali, Difesa Personale info: email marcellotaichi@supereva.it, tel. 349-4504749, siti: marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ video you tube: il canale di marcellotaichi: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi facebook: marcello taichi - taijiquan e qi gong a roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma PROGRAMMI TAIJI QUAN STILE CHEN (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong del Bozzolo di Seta I e II - Forma Breve Chen - I Sezione della Forma Lunga Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE WU (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Forme Brevi di Stile Yang - Qi Gong dello Stile Wu – I Parte della Forma di 37 Figure (Piccola Intelaiatura Yang) Applicazioni Marziali KUNG FU “INTERNO” - DIFESA PERSONALE (h. 9:00-13:00) Nei Gong - Yi Quan - Xin Yi Quan - “Stile degli Animali” “Salute” - “Efficacia” – “Forza Esplosiva” – Applicazioni Marziali TAIJI QUAN STILE YANG (h. 9:00-13:00) - Qi Gong Dinamico - 18 Taoisti - Forma Lunga Yang - Forma 16 - Applicazioni Marziali SEMINARI QI GONG (h. 14:00-18:00) Nei Gong - Approfondimenti e Studio II e III Sequenza degli Animali - I 18 Esercizi I e II Sequenza. I Sei Suoni Terapeutici - Qi Gong del Bozzolo di Seta II Sequenza CORSI SETTIMANALI A ROMA CORSI DI TAI CHI E QI GONG A 10 EURO A ROMA! APERTI A TUTTI! ANCHE PER PRINCIPIANTI! LEZIONE DI PROVA GRATUITA! ROMA – APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,(19/a) – 00181 (Sala san Gaspare, all’angolo con via Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e/ o il Mercoledi’ ore 17.00 — 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. (CI SI PUO’ INSERIRE IN QUALSIASI MOMENTO. SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI. ESEMPIO: da Marzo a Giugno: 40 euro per un turno e 80 per due turni!). I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita. http://www.taichionline.it/tai-chi-scuole-corsi-palestre/649-asd-unione-danza-sport-roma-zona-appio-tuscolano.html CORSI IN ZONA: MARCONI - PORTUENSE – MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE – GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749.: IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA. Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ SITO GOOGLE https://sites.google.com/site/romataijiquan/home VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma CAMPUS 2018 - Unione Danza Sport TAIJI QUAN, QI GONG, MEDITAZIONE, BENESSERE, DIFESA PERSONALE 19 e 20 MAGGIO 2018 – APERTO A TUTTI! Il Posto è Bellissimo, con Pineta sul Mare e Spiaggia Privata: CASA PER FERIE MATER GRATIAE – VIA AURELIA 82 – 00058 Santa Marinella (RM) Mappa: http://goo.gl/maps/cwwtl a 2,5 Km dall’uscita dell’autostrada A12 (Roma-Civitavecchia), a soli 4 Km dal centro di S. Marinella - COME ARRIVARE DA ROMA: In auto: A-12 Roma-Civitavecchia uscita S. Marinella – S. Severa In treno: Dalla Stazione FS Roma Termini – S. Marinella (linea Roma-Pisa) In pullman: linea CO.TRA.L. in partenza da Roma-Battistini Dalla mattina di Sabato 19/5 (h.09:00) alla sera di Domenica 20/5 (h. 18:30): Il Seminario è aperto a tutti anche a familiari, amici e principianti.

CORSI DI TAI JI QUAN (TAI CHI) Organizzati da La città di giada A.S.D. Condotti dal Maestro Marco Insalata Il taijiquan è unâ€(TM)arte marziale, è un patrimonio della cultura tradizionale cinese, è una disciplina psico-fisica che promuove il benessere attraverso la quiete, ma soprattutto è uno sport per tutti. Durante la pratica il corpo è rilassato mentre consapevolezza, respirazione e movimenti sono strettamente connessi. Queste qualità promuovono salute, forma fisica, equilibrio e relax, che sono solo alcuni dei benefici per i quali così tante persone praticano regolarmente lo stile Chen del taijiquan in tutto il mondo. Quando e dove Lunedì 17:30 - 18:45 e 19:00 - 20:15 Mercoledì 19:00 - 20:15 e 20:30 - 21:45 presso Ass. IL CENTRO, Via C. Colombo 30, Torino Martedì 9:00 - 10:15 presso +SPAZIOQUATTRO, Via Saccarelli 18, Torino Martedì 19:15 - 20:30 e 20:45 - 22:00 presso TOPOS, Via Pinelli 23, Torino Giovedì in orario serale sede da definire

NUOVI CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA 2015-2016 IL MAESTRO GEORGE XU E' considerato uno dei maestri più preparati degli Stati Uniti e tra i più prestigiosi per la diffusione del Taiji fuori dalla Cina. Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E' un profondo conoscitore oltre che di Taiji Quan, anche di Bagua Zhang, di Xing Yi e Lan Shou. Nel 1995 arriva per la prima volta in Italia; da allora su invito della scuola viene tre volte l'anno (primavera, estate e autunno) per tre settimane ogni volta. Flavio Daniele Top student del M° Guo Ming Xu, fondatore e guida della Nei Dan School, unisce ad una indubbia capacità marziale una cultura umanistica e scientifica di alto profilo. La sua maestria nel saper gestire un combattimento da strada o una fine discussione filosofica, passando per i misteri della mente e dell'energia interiore, ne fanno un maestro di diversa caratura nel moderno panorama marziale. SCUOLA NEIDAN WACIMA CORSI DI FORMAZIONE A ROMA: Per informazioni: M° FLAVIO DANIELE - CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA SITI: CORSI DI TAIJI QUAN E QI GONG A 10 EURO! APERTI A TUTTI! LEZIONE DI PROVA GRATUITA! - APPIO â€" TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,19/a â€" 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi), Il Lunediâ€(TM) e il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. La quota eâ€(TM) di 100 euro per tutto lâ€(TM)anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. CORSI IN ZONA MARCONI: PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma IL MERCOLEDIâ€(TM) ore 19:30 â€" 21:00, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30. INFOLINE: TEL. 349.4504749. I corsi sono adatti anche ai principianti. LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA. I CORSI SONO INTEGRATI DAGLI INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA: Lezioni Gratuite la domenica mattina ore 10.30 - 12.30 a villa Celimontana, Al Celio, metro B Colosseo, metro A san Giovanni, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra. (Ci si puoâ€(TM) inserire in qualsiasi momento) Si entra da via della Navicella 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Villa Celimontana â€" Come arrivare Lâ€(TM)ingresso è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12. Si percorre il vialetto interno fino ad arrivare alla palazzina della Societaâ€(TM) Geografica. Noi ci troviamo nei prati a sinistra guardando la palazzina), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove câ€(TM)eâ€(TM) la fontana a forma di barca e vicino allâ€(TM)ospedale del Celio, dove câ€(TM)eâ€(TM) un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici: Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piuâ€(TM) lungo dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni. Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. VIDEO TAI CHI SU YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: LEZIONE DI PROVA GRATUITA TUTTI ICORSI SONO INTEGRATI DALLE: LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA, Al Celio, metro B Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra.. Info: MARCELLO, VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: - Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: (METTETE "MI PIACE" SULLA PAGINA)

NUOVI CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA 2015-2016 IL MAESTRO GEORGE XU E' considerato uno dei maestri più preparati degli Stati Uniti e tra i più prestigiosi per la diffusione del Taiji fuori dalla Cina. Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E' un profondo conoscitore oltre che di Taiji Quan, anche di Bagua Zhang, di Xing Yi e Lan Shou. Nel 1995 arriva per la prima volta in Italia; da allora su invito della scuola viene tre volte l'anno (primavera, estate e autunno) per tre settimane ogni volta. Flavio Daniele Top student del M° Guo Ming Xu, fondatore e guida della Nei Dan School, unisce ad una indubbia capacità marziale una cultura umanistica e scientifica di alto profilo. La sua maestria nel saper gestire un combattimento da strada o una fine discussione filosofica, passando per i misteri della mente e dell'energia interiore, ne fanno un maestro di diversa caratura nel moderno panorama marziale. SCUOLA NEIDAN WACIMA CORSI DI FORMAZIONE A ROMA: Per informazioni: M° FLAVIO DANIELE - CORSI DI TAI CHI E QI GONG A ROMA SITI: CORSI DI TAIJI QUAN E QI GONG A 10 EURO! APERTI A TUTTI! LEZIONE DI PROVA GRATUITA! - APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni,19/a – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi), Il Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00. COSTO circa 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. CORSI IN ZONA MARCONI: PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, Roma IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30. INFOLINE: TEL. 349.4504749. I corsi sono adatti anche ai principianti. LEZIONE DI PROVA SEMPRE GRATUITA. I CORSI SONO INTEGRATI DAGLI INCONTRI GRATUITI A VILLA CELIMONTANA: Lezioni Gratuite la domenica mattina ore 10.30 - 12.30 a villa Celimontana, Al Celio, metro B Colosseo, metro A san Giovanni, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra. (Ci si puo’ inserire in qualsiasi momento) Si entra da via della Navicella 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Villa Celimontana – Come arrivare L’ingresso è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12. Si percorre il vialetto interno fino ad arrivare alla palazzina della Societa’ Geografica. Noi ci troviamo nei prati a sinistra guardando la palazzina), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c’e’ la fontana a forma di barca e vicino all’ospedale del Celio, dove c’e’ un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici: Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o, con un percorso leggermente piu’ lungo dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni. Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. VIDEO TAI CHI SU YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: LEZIONE DI PROVA GRATUITA TUTTI ICORSI SONO INTEGRATI DALLE: LEZIONI GRATUITE DI TAI CHI CHUAN E QI GONG A ROMA, LA DOMENICA MATTINA ORE 10.30- 12.30 A VILLA CELIMONTANA, Al Celio, metro B Colosseo, entrando da via della Navicella n. 12 in fondo al vialetto a sinistra.. Info: MARCELLO, VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: - Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: (METTETE "MI PIACE" SULLA PAGINA)

Dopo la seconda edizione, il 19 Gennaio 2021, riparte Taiji@Home: otto lezioni gratuite di avvicinamento al Tai Chi, per principianti e non, in cui studieremo i principi dello stile Chen Xiaojia e la Sequenza delle 6 Tecniche di Base. Stando comodamente a casa tua, potrai partecipare a otto lezioni di Taijiquan, un'antica arte marziale cinese, con molteplici effetti positivi sulla salute. Adatti a tutte le età, i movimenti lenti e circolari del Tai Chi coinvolgono tutte le articolazioni, richiedendo rilassamento e concentrazione, con benefici sia fisici (migliore postura, sviluppo dell'equilibrio, aumento della flessibilità,...) che mentali (riduzione dello stress, migliore memoria, migliore qualità del sonno,...). Per partecipare, ti bastano poco spazio (circa due metri quadri), una connessione a Internet e un Personal Computer dotato di telecamera. Terrò le video-lezioni su Zoom (che ti consiglio di installare prima). Il 17 dicembre l’UNESCO ha riconosciuto il Taijiquan come “Patrimonio Culturale intangibile dell’Umanità”.. Il corso è gratuito, articolato in otto lezioni, avrà inizio il 19 Gennaio 2021 e terminerà giorno 9 Marzo 2021. Termineremo lo studio dell’intera sequenza il 2 Marzo e dedicheremo l’ultima lezione ad alcuni approfondimenti. Se vuoi registrarti al corso o avere maggiori informazioni, puoi scrivermi una mail all'indirizzo domenico.lento@chentaichi.it oppure consultare il mio sito web (https://www.chentaichi.it/)

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan) basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio /'interno/' consente di sviluppare l/'energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxe dell/'Intenzione che enfatizza maggiormente gli esercizi a coppie. Il Qi Gong (/'lavoro con l/'energia/') offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l/'incrementodel benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale. ORARI Martedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati Giovedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati PROGRAMMA TAI CHI CHUAN • Forma dei 108 Movimenti - Yang Shi • Taiji Quan • Forma di Taiji Quan rapida - Fa Jin • Esercizi a coppie - Tui Shou • Forma di Spada - Taiji Jian • Ginnastica Taoista - Taiji Qigong • Elementi di Medicina Tradizionale Cinese applicata al Qi Gong ed al Taijiquan YI QUAN •Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • Tecniche base - Shi LI • Sviluppo della velocità - Fa Li • Applicazioni - Tui Shou • Danza Marziale - Jian Wu QI GONG • Tecniche di rilassamento - Fan Song Gong • Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • I 6 Suoni Risananti - Liu Zi Jue • I 5 Animali - Wu Xing • Movimento Spontaneo - Ze Fa Gong • Automassaggio – Tuina INSEGNANTE RESPONSABILE Gabriele Filippini -Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association) -Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo -Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio Kungfu Tradizionale) - Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella -Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l/'International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai. -Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l/' Associazione Wu Wei -Master in PNL e Generative Trance CONTATTI Tel 030321200 Cell. 3356289071 Info@wuweituina.it www.wuweituina.it