Corsi pilates fitness

Affitto Sala all'interno di un centro yoga in zona Monteverde per corsi con gruppo al seguito di Pilates, Tai-Chi nonchè per Seminari, Incontri, giornate singole o Corsi olistici. La sala, pulita e spaziosa, è di 50 mq ed è fornita di condizionatori, parquet ed impianto stereo. La struttura è nuova e possiede un'ampio ingresso che può ospitare diverse persone sedute comodamente ed è provvista di servizi igienici e spogliatoi per donne e uomini. Il centro si trova in una strada tranquilla e silenziosa, con un piccolo boschetto proprio accanto. Si offre e si richiede massima serietà.

Affittasi Sala Versatile a ore o giornate All'interno di uno studio olistico in una via pedonale silenziosa, zona Acilia/Axa. La sala è grande 45 mq circa ed è compatibile per differenti usi: riunioni, corsi, seminari, attività fisiche come il fitness o lo yoga, psicologiche come incontri di gruppo o spirituali di meditazione. Il bagno, uso esclusivo, ampio con antibagno. Sono presenti condizionatori, lampade a soffitto e a terra, l'acqua è potabile. E' prevista una zona accoglienza con tavolino e sedie; un angolo ricreativo con tisane, bevande e snack. Su richiesta lavagna magnetica con pennarelli, videoproiettore, cassa bluetooth; cuscini, plaid, tappetini yoga... Convenzione per pasti confezionati (panini, tramezzini, poke, insalate, macedonie).

Corsi adatti a tutte le età, per migliorare la mobilità, accrescere la consapevolezza, tonificare, potenziare e allungare i muscoli. Per ritrovare il piacere di muoversi in armonia con il proprio respiro e con la mente. Ginnastica PILATES MARTEDÌ ore 18-19 / 19-20 VENERDI’ ore 13-14 / 18-19 / 19-20 Ginnastica PILATES DOLCE MERCOLEDI’, VENERDI’ ore 10-11 /11-12 COSTI: 1 lezione a settimana mensile 20€ + 5€ tessera trimestrale 55€ + 5€ tessera possibilità di frequentare 2 o 3 lezioni a settimana a costi scontati Iscrizioni aperte tutto l’anno - lezione di prova gratuita Prenotazione obbligatoria Piazza Santa Giulia 7/L, Torino Informazioni e prenotazioni: Fabiana Ricca: 349.8158832 fabiana@megliomuoversi.it www.megliomuoversi.it

Corsi e lezioni di Pilates presso F.C. Social Dance Fornacette (Calcinaia, Pisa) con Martina Filippi istruttore Pilates Matwork riconosciuto dal CONI. Lunedì ore 20.00-21.00 Giovedì ore 19.45- 20.45 Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. I benefici per chi pratica regolarmente un corso di Pilates sono fisici e psichici: - ti libera dello stress e ti dona un senso di benessere e rilassamento mentale. - rinforza i muscoli addominali e migliora la mobilità e la flessibilità della colonna - attenua il dolore e previene i dolori lombari rinforzando i muscoli profondi e sostenendo correttamente il bacino e la schiena e migliorando la postura. - limita gli effetti dell'invecchiamento migliorando la coordinazione. - migliora la respirazione. Gli esercizi a corpo libero o Matwork sono iper efficaci per avere una pancia piatta. Inoltre, Il Matwork aiuta chi vuole iniziare questa disciplina a familiarizzare con la respirazione e la tonificazione della cintura addominale. Prenotazione obbligatoria 3398050921

Corsi collettivi e privati di Pilates Matwork, (possibilità anche presso il vostro domicilio). Corsi di danza classica, moderna, contemporanea, danze caraibiche dai 5 anni.

Corsi di pilates matwork di gruppo e privati presso Imperial Ballet scuola di danza.

Corsi di Pilates quartiere San Vitale presso Palestra Don Bosco via Vizzani 56 BO Mercoledi dalle 19 alle 20 e dalle 20 alle 21 Corsi tenuti da Istruttore qualificato Presentarsi in Palestra per le prove gratuite convenzione Cusb Prezzi: Mensile 30 euro - Trimestrale 80 euro - Annuale 170 euro Per informazioni cell. 3349740877

PILATES Presso DECASPORT (Torino) Francesca Bellantoni VENERDI: 19.30 - 20.30 DECASPORT Via Monte sei busi 39 - Torino 3278430560 / 3489052815 Frizzart A.S.D. - Torino (TO): scuola di danza, corsi di danza ed altro, percorsi per bambini, ragazzi, adulti.

Corsi professionali di danza classica, pas de deux, repertorio, danza moderna, modern contemporary, contemporaneo, hip hop. Corsi amatoriali di pilates e ginnastica correttiva

Corsi di #pilates ogni lunedì e venerdì dalle 19 alle 20!!! Per info e per prenotare una lezione gratuita di prova chiama al 3332778785 o vieni a trovarci in sede (Via Muro Lucano 2 - #Capannelle) #romasud #heartfordance #heart4dance #wellness #healthylife

Corsi di Karate Do per Bambini, Ragazzi e Adulti. Corsi di MMA - Mixed Martial Arts - Consulenza per corpi di Polizia maschi e femmine dai 5 anni in poi WUKF KARATE Isernia - Karate e MMA - Isernia. presso: Acropolys A.S.D. Centro Fitness Viale 3 Marzo 1970 86170- Isernia Per info: 392.3191867

L’ORIGINALE METODO DI GINNASTICA CON L’UTILIZZO DI AMACHE, PERMETTE AL CORPO DI MUOVERSI LIBERAMENTE IN TUTTE LE DIREZIONI DELLO SPAZIO. TONIFICA I MUSCOLI MOBILIZZA LE ARTICOLAZIONI AUMENTA L’EQUILIBRIO VALORIZZA L’AUTOSTIMA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA olimpofitness.official Marta è Diplomata al TNT liceo coreutico teatro nuovo di Torino. È una ballerina professionista presso l’Adriana Cava Jazz ballet. Insegnante di danza, Insegnante certificata di Antigravity e Pilates. Si è formata in Antigravity a Milano con la Fiteducation. Si è formata in pilates (matwork 1, 2, props 1/2, anatomia esperienziale) a Torino con Postural Pilates PPM. Nella squadra Olimpo Fitness, con i corsi di Pilates e di antigravity Marta vi farà riscoprire l’equilibrio del vostro corpo, aiutandovi a raggiungere un ritrovato benessere! Scriveteci in direct per le info sui suoi corsi! ????????

Kirone pilates funzionale napoli vomero via scarlatti 150 scuola di formazione istruttori pilates - fitness funzionale ed arti marziali nella sede composta da -bureau reception -stanza studio -2 sale corsi contigue e comunicanti -2 spogliatoi-camerini dotati di servizi e docce, armadietti con lucchetto, armadio portavalori con lucchetto offre in salubre ambiente a prezzi competitivi lezioni semicollettive max 14 partecipanti su prenotazione di: - pilates studio (con reformer,towel, chair,spring wall, box ed accessori) - tonificazione funzionale (con swat trx, super jump, kettle bells, bags) - body flying (amache con 3 maniglie) - yogilates - pilates matwork - ageè gravidanza e posturale lezioni con utilizzo di piccoli attrezzi props e propriopercettivi come swiss balls soft balls micro balls rings foam rollers medical ball elastibands ufo pattine materassini tatami pesetti wood poles ecc. - difesa personale e femminile - personal training e mini gruppi - arti marziali

Vi aspettiamo al parco per allenarci insieme. Proponiamo vari corsi tra cui trx, pilates, circuit training, gag, ginnastica dolce. Lezione di prova gratuita! Poi 6 euro a lezione Per info su orari e parchi contattateci

Vuoi diventare un Personal Trainer Professionista? Vuoi approfondire le tematiche della preparazione atletica? Vuoi sapere come organizzare una corretta alimentazione? Vuoi imparare le tecniche di massaggio più efficaci? Se cerchi dei corsi per diventare un vero professionista in campo sportivo, del fitness o del benessere in genere, SEI NELLA PAGINA GIUSTA... CONTINUA A LEGGERE... O segui il link http://www.scientific-training.it/corsi-e-formazione/ CORSI E MASTER DI FORMAZIONE E SPECIALIZZAZIONE PER SPORT FITNESS E BENESSERE Sia che si tratti di appassionati sportivi che vogliono approfondire le loro conoscenze, sia che si tratti di professionisti del settore che voglio conseguire i prestigiosi diplomi di Personal Trainer, preparatore atletico, istruttori specializzati, educatori alimentari, esperti in integrazione alimentare, massaggiatori professionisti e molto altro ancora. Scientific Training offre servizi di formazione di alto livello adatti ad ogni vostra esigenza. Un Team di professionisti è pronto per offrire il loro sapere su tutto ciò che riguarda sport, fitness e benessere, con l'obiettivo di con l'obiettivo di formare veri esperti del settore. Esperienza, professionalità e tanta passione sono gli elementi comuni che legano il nostro team di specialisti nel voler condividere il proprio sapere creando una formazione dedicata a tutti, semplici appassionati, tecnici, atleti, gruppi di sportivi e squadre al completo. Abbiamo creato dei programmi di formazione specifica di base e avanzata, mirata a: Sviluppo di svariate figure professionali Aggiornamento e formazione continua per i professionisti Insegnamento passo passo di svariate tecniche nel campo dell'allenamento, del massaggio, dell' alimentazione, integrazione e fitoterapia. Proponiamo anche, formazione specifica nel campo della valutazione funzionale e posturale, nelle tecniche di rigenerazione muscolare e sul recupero funzionale. Sono presenti corsi dedicati all'allenamento funzionale (kettlebell, cross training, body weight training, suspention training, ecc) In più è disponibile una formazione che possiamo definire 'personalizzata', nello specifico possiamo creare master ad hoc in base alle vostre esigenze specifiche, ad esempio legate ad un particolare sport, obiettivo, allenamento o quant'altro necessiti di una consulenza specifica. ——————————— Corsi attivati per SPORT, FITNESS e BODY BUILDING: Personal Trainer ed Advance Personal Trainer Preparatore atletico Esperto in allenamento della forza (Tudor Bompa Institut) Functional training expert Esperto in tecniche avanzate di dimagrimento Joint Mobility expert Kettlebel training specialist (Livello 1 e Livello 2) ————————————– Corsi E Master attivati su NUTRIZIONE, INTEGRAZIONE e FITOTERAPIA: Educatore della nutrizione ed esperto in integrazione alimentare Esperto in integrazione alimentare applicata a sport fitness e benessere Esperto in alimentazione ed integrazione per gli sport di endurance Esperto in alimentazione ed integrazione per il potenziamento muscolare Modulazione ormonale per il benessere fisico globale ————————————– Master tecnici attivati per SPORT e BENESSERE: Esperto in tecniche di valutazione funzionale e rigenerazione Metodiche d'intervento sugli squilibri muscolari Metodiche d'intervento contro lo stress Mental training coach (Livello 1 e Livello 2) ————————————— Corsi attivati nel campo del MASSAGGIO e della RIEDUCAZIONE: Esperto in massaggio muscolare Esperto in massaggio Olistico Esperto in massaggio connettivale (Livello 1 e Livello 2) Esperto in linfodrenaggi (Livello 1 e Livello 2) Esperto in recupero funzionale Corso di fitness posturale —————————————- per dettagli sui corsi segui il link: http://www.scientific-training.it/corsi-e-formazione/ Per ricevere Maggiori informazione su programmi, date e costi contattateci a: Mail: info@scientific-training.it www.scientific-training.it Cell: Dott. Andrea Rizzo 347 4566645 Cell: Claudio Garombo 346 9695322