Ellittiche allenamento

Oggetto come nuovo solo montato, in garanzia fino a dic.2019 con cardiofrequenzimetro in omaggio vendo per inutilizzo, Bowflex Max Trainer M3 è un innovativo strumento di allenamento che combina ellittica e stepper in un unico attrezzo. MAX Trainer M3 è ideale per chi desidera effettuare un allenamento efficace ed intensivo in poco tempo: solo 14 minuti.! L'allenamento 14 minuti MAX Interval è stato progettato per far decollare il metabolismo e per bruciare calorie supplementari fino a 48 ore dopo l'allenamento, anche durante il sonno! Il suo movimento combinato sviluppa un allenamento altamente efficace e a basso impatto sulle articolazioni, come un'ellittica, e un elevato consumo di calorie, come lo stepper. la mancanza di tempo" è il primo ostacolo all'allenamento, sia all'aperto che in casa. Ecco perché è stato ideato l'allenamento MAX Interval, progettato per tutte le persone che vogliono "più tempo". L'obiettivo è quello di ottenere tutti i benefici di un vero allenamento cardio in soli 14 minuti. Confrontando MAX Trainer contro tapis roulant, stepper ed ellittiche, con il medesimo utilizzatore e allo stesso ritmo ed intensità, alla fine della sessione, la persona ha bruciato più calorie su MAX Trainer rispetto ad ogni altra macchina cardio testata. manuale in italiano, vero affare per sportivi!

DIMENSIONI E PESODim. Prodotto L.131 x l.62 x H.143 cm. Peso prodotto 34 kg. Dim. Cartone L.83,5 x l.31,5 x H.45 cm. Peso totale 38 kg. I BENEFICI DELL'ELLITTICAÈ un'attività completa e senza impatti. Permette di: - Aumentare la RESISTENZA.  - TONIFICARE i muscoli della parte inferiore del corpo. Per mantenersi in forma, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato (leggera sudorazione, si deve poter parlare nel mentre): 22 min/giorno. Per perdere peso e, in particolare, per ridurre la massa grassa, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato, ma più a lungo: 44 min/giorno. VOLANO E FLUIDITÀ DELLA PEDALATAIl volano dell'ellittica influisce sulla fluidità della pedalata. Maggiore è il peso del volano, più la pedalata è fluida e, quindi, più l'allenamento diventa piacevole. LA CONSOLLE, IL TUO COACH VIRTUALELa consolle dell'ellittica ESSENTIAL+ è provvista di: - 5 funzioni: calorie bruciate, distanza percorsa, tempo di allenamento, velocità e frequenza cardiaca tramite i sensori situati sul manubrio. - 7 programmi scritti in collaborazione con i nostri coach, per accompagnarti nei tuoi allenamenti.  Permettono di variare il divertimento in funzione dei tuoi obiettivi (perdita di peso, recupero della forma, tonificazione, performance, ecc.). CONSIGLI PER REGOLARE LA STABILITÀ DELL'ELLITTICAPer ottimizzare il comfort, consigliamo di posizionare l'ellittica su specifici tappetini per pavimento (Tappetini DF 920). Questi tappetini in schiuma permettono: di ottimizzare la stabilità del prodotto durante l'uso, di ridurre le vibrazioni ed il rumore e di proteggere il pavimento. Le ellittiche Domyos hanno 2 stabilizzatori di livello sul piede posteriore per assicurare una stabilità perfetta durante gli allenamenti, qualunque sia il rivestimento del pavimento. CONSIGLI PER SPOSTARE L'ELLITTICASulla parte anteriore, l'ellittica è provvista di rotelle per lo spostamento. Per spostarla, mettiti di fronte alla bici. Usa un piede per bloccarla ed appoggiati al manubrio per sollevarla sulle rotelle. Poi spostala delicatamente nella direzione desiderata.

L'ellittica ProForm 505 ZLE è un attrezzo completo. Il mulltifunzionale LCD monitora tutte le funzioni simultaneamente: velocità, tempo, distanza, calorie, pulsazioni. E' possibile inoltre rilevare il battito cardiaco tramite i comodi sensori Hand Grip posti sulle maniglie dell'ellittica. Il volano da 7 Kg, garantisce fluidità all'ellittica durante qualsiasi tipo di allenamento, evitando quei fastidiosi movimenti a scatti che si hanno con ellittiche dal volano leggero.