Esercizi posso eseguire

Set 12 Pezzi Cerchi Piatti Colorati per Fitness ed Esercizi di Coordinazione 40 cm Questo set di 12 cerchi piatti colorati rappresenta lo strumento ideale per migliorare le performance del tuo allenamento di fitness e coordinazione. Progettati per luso sia al chiuso che allaperto, nei contesti scolastici e nei centri sportivi, questi cerchi offrono unesperienza di allenamento completa e divertente. Caratteristiche Principali 12 Cerchi Piatti in Quattro Colori: Giallo, verde, rosso e blu, per unampia varietà di opzioni e possibilità di esercizio. Adatti a Scuole e Centri Sportivi: Ideali per ambienti scolastici e centri sportivi grazie alla loro versatilità e resistenza. Design Ultraleggero: Progettati per terreni duri, offrono prestazioni eccellenti durante gli allenamenti più intensi. Versatilità nellAllenamento: Perfetti per esercizi di corsa, scatto e salto, consentendo una varietà di attività per migliorare la coordinazione. Contenuto della Confezione Il set include 12 cerchi piatti con un diametro di 40 cm ciascuno. Ogni cerchio è disponibile nei colori vivaci di giallo, verde, rosso e blu, offrendo una soluzione completa per allenamenti dinamici e divertenti. Domande Frequenti Cosa sono i cerchi piatti? I cerchi piatti sono attrezzi fitness a forma circolare, ideali per esercizi di coordinazione e allenamenti dinamici. Dove posso utilizzarli? Questi cerchi sono adatti per luso sia allinterno che allesterno, perfetti per scuole, centri sportivi e ambienti fitness. Quali esercizi posso fare con questi cerchi? I cerchi piatti sono ottimi per esercizi di corsa, scatto e salto, contribuendo al miglioramento della coordinazione e della resistenza. Con questo set, puoi trasformare il tuo allenamento quotidiano in unesperienza divertente e efficace. Raggiungi i tuoi obiettivi fitness con stile e versatilità! Cerchi piatti, Fitness, Esercizi di coordinazione, 40 cm, Scuole, Centri sportivi, Design ultraleggero, Allenamento dinamico, Colori vivaci, Resistenza, Versatilità, Performance migliorata, Set completo.

Torre 200: La Rivoluzione del Fitness a Casa Diventa più grande, più forte e più resistente con la Torre 200, uninnovativa attrezzatura fitness che utilizza cavi di alimentazione multi-tensione per un allenamento completo e versatile. Perfetta per chi vuole portare la palestra direttamente a casa propria. Caratteristiche Principali: Materiali di Alta Qualità: Composta da acciaio di prima scelta, tubo di acciaio resistente e plastica ABS durevole. Capacità di Carico Massima: Supporta un carico massimo di 30/40lb, adattandosi alle esigenze di ogni utente. Dimensioni Compatte: Misura solo 59x36x16 cm, ideale per gli spazi domestici. Peso e Confezione: Peso netto di 4 kg e lordo di 5 kg, confezionato in una scatola pratica di dimensioni L 59 x P 36 x H 16 cm. La Confezione Include: 1 pz Torre 200 per scatola di cartone. Cavo elettrico lungo 182 cm. Chart esercizio e presa della mano per un allenamento guidato. Perché Scegliere la Torre 200? Con la Torre 200, puoi ottenere risultati incredibili direttamente da casa tua. Che tu voglia tonificare, costruire massa muscolare o migliorare la tua forza generale, questa attrezzatura è lideale. Facile da installare e da usare, si adatta a ogni routine di allenamento, garantendo risultati più grandi, più forti e più duraturi. Domande Frequenti: Cosa include la confezione della Torre 200? La confezione include la Torre 200, un cavo elettrico di 182 cm, un chart esercizio e una presa della mano. Dove posso installare la Torre 200? Grazie alle sue dimensioni compatte, la Torre 200 può essere installata in qualsiasi spazio domestico, dal soggiorno alla camera da letto. Quali esercizi posso fare con la Torre 200? La Torre 200 permette una vasta gamma di esercizi per tonificare e rafforzare ogni parte del corpo, grazie ai suoi cavi di alimentazione multi-tensione. Scopri come la Torre 200 può trasformare il tuo allenamento domestico. Visita ora il nostro sito Trade Shop Italia per maggiori dettagli e per effettuare il tuo acquisto!

Manico a forma di V realizzato in solido acciaio di alta qualità con finitura cromata lucida. Il foro da 0,6 pollici può adattarsi facilmente a tutti i sistemi di cavi. Manico con rivestimento in gomma testurizzata, fornisce una presa ergonomica e sicura durante l'allenamento, fornisce una forza bilanciata a entrambe le braccia quando lo si collega a qualsiasi macchina da palestra. Barra rotante diritta a forma di V, la barra diritta a forma di V presenta una solida struttura in acciaio e un gancio girevole e una maniglia con rivestimento in gomma testurizzata per farlo funzionare bene. Ideale per eseguire pull-down, tricipiti, file verticali, curl con barra dritta, file seduti e altro ancora. Gancio girevole. Costruzione in acciaio con impugnature in gomma. Questa barra multi-esercizio cromata si attacca alla tua palestra di casa ecc. Ed è l'ideale per sviluppare una varietà di muscoli delle braccia. Dimensioni: circa 15 x 6 x 6,5 pollici, pesa circa 6,5 libbre. Presa comoda, questa barra multi-esercizio per la libertà di movimento; finitura cromata per prevenire l'ossidazione; Impugnature in gomma per una presa salda e confortevole quando si utilizza questo accessorio. Uso multi-allenamento, perfetto per costruire tricipiti e forza di presa più forti, assistere i muscoli intorno alla schiena, addominali e spalle con diversi esercizi di spinta combinati. Ideale per l'allenamento a casa e in palestra. Caratteristiche: Impugnatura a forma di V: realizzata in solida barra d'acciaio e finitura cromata lucida, attacco per impugnatura cromata per lat machine. Impugnatura in gomma per una presa salda e sicura durante gli allenamenti. Gancio girevole: l'accessorio per il sollevamento pesi a forma di V migliora la tua macchina via cavo con un tocco di versatilità. È ottimo per le file di cavi da seduti, pulldown lat e una serie di altri esercizi di canottaggio a cavo. Barra rotante diritta a forma di V: circa 24 pollici di lunghezza, girevole a 360 ° con finitura cromata lucida e maniglie strutturate Combinazione di allenamento versatile: perfetta per costruire tricipiti e forza di presa più forti, aiutando i muscoli intorno a gomiti, polsi, schiena, addominali e spalle. Usi ampi: perfetto per costruire tricipiti più forti e forza di presa, assistere i muscoli intorno a gomiti, polsi, schiena, addominali e spalle con diversi esercizi di spinta composti: pushdown per tricipiti, file di cavi seduti, pressdown con cavo a barra dritta, file verticali seduti, perfetto per sia allenamento a casa che in palestra. La palestra è dotata di attrezzature per l'asta, che è semplice da installare e facile da usare. L'impugnatura rivestita in gomma adotta un design con motivo in rilievo, che ha un migliore effetto antiscivolo. Specifiche: Materiale: acciaio e gomma Lista imballaggio: 1 barra fitness

MANUBRIO SINGOLO PESI IN VINILE PER ALLENAMENTO - Casa e Palestra Workout Fit Il manubrio singolo pesi in vinile è un accessorio essenziale per chi desidera allenarsi comodamente a casa o in palestra. Con la sua comoda impugnatura ergonomica, questo manubrio consente di eseguire una vasta gamma di esercizi per il potenziamento muscolare degli arti superiori. Caratteristiche principali: Materiale resistente: Realizzato in vinile di alta qualità, questo manubrio offre un grip sicuro e confortevole durante lallenamento. Varie opzioni di peso: Disponibile in diverse varianti di peso, dai leggeri 1kg fino ai più impegnativi 10kg, permette di personalizzare lallenamento in base alle proprie esigenze e capacità. Forma esagonale: La sua forma esagonale impedisce al manubrio di rotolare via quando non in uso, garantendo maggiore sicurezza durante gli esercizi. Contenuto della confezione: 1 x Manubrio singolo pesi in vinile (peso scelto) Eleva il tuo allenamento con il manubrio singolo pesi in vinile, ideale per esercizi di aerobica, potenziamento muscolare e per mantenere la forma fisica direttamente da casa tua o nella tua palestra di fiducia. Non rinunciare alla tua salute e al tuo benessere. Scegli il manubrio singolo pesi in vinile e inizia a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness oggi stesso!

Vendo panca piana, ad altezza regolabile per eseguire meglio gli esercizi. La panca ha la seduta da rifoderare. Contattatemi per altre info. Per la ricerca: esercizi a casa, home gym, bodybuilding, bodybuilder, pesi, pesistica, palestra, body, decathlon, multifunzione pieghevole, work out, workout, indoor, addominali, crunch, reversecrunch

Fitness e Coordinazione Ottimizzati con 12 Cerchi Piatti Colorati Questo set unico di 12 cerchi piatti colorati è progettato appositamente per migliorare le performance del tuo allenamento fitness e per potenziare gli esercizi di coordinazione. Con un diametro di 50 cm, questi cerchi sono ideali per unampia gamma di attività indoor ed outdoor, rendendo il tuo regime di allenamento versatile e coinvolgente. Design Ultraleggero e Resistente per Prestazioni Ottimali Giallo, Rosso, Verde e Blu: Colore e Funzionalità in Un Set Completo I cerchi piatti sono realizzati con un design ultraleggero, rendendoli perfetti per lutilizzo su terreni duri. La loro costruzione resistente assicura durabilità nel tempo. Questo set completo offre 12 cerchi piatti in quattro colori vibranti: giallo, rosso, verde e blu, aggiungendo un tocco di vivacità al tuo allenamento. Versatilità Indoor ed Outdoor, Ideale per Scuole e Centri Sportivi Questi cerchi piatti sono adatti a una varietà di contesti, da scuole a centri sportivi. La loro versatilità li rende perfetti per esercizi di coordinazione sia al chiuso che allaperto. Sfrutta al massimo il tuo allenamento con questo set che si adatta a diverse esigenze e ambienti. Domande Frequenti: Cosa rende questi cerchi adatti per esercizi di coordinazione? Dove posso utilizzare questi cerchi piatti? Quali colori sono disponibili nel set? Contenuto della Confezione: Set da 12 cerchi piatti colorati (giallo, rosso, verde e blu) Design ultraleggero per prestazioni ottimali su terreni duri Il set 12 pezzi di cerchi piatti colorati per fitness e esercizi di coordinazione è la scelta ideale per chi cerca versatilità, resistenza e vivacità nel proprio allenamento. Aggiungi una nuova dimensione al tuo fitness routine oggi stesso! cerchi piatti colorati, fitness, esercizi di coordinazione, terreni duri, allenamento di corsa, scatto, salto, diametro 50 cm, giallo, rosso, verde, blu, set da 12 pezzi, design ultraleggero, versatilità, scuole, centri sportivi.

Vendo pedana vibrante professionale Dkn Dunlop, usata anche in molte palestre. La vendo causa trasloco, altrimenti la terrei perché è davvero un'ottima macchina per gli esercizi di gambe, braccia, core, tutto il corpo in generale. Intensità della vibrazione da 10 a 50 hertz per massaggiare, tonificare e migliorare la circolazione. Oltre la funzione manuale sono preimpostati programmi per esercizi gambe, addominali, parte superiore del corpo, total body. Gli esercizi di tonificazione/rinforzo muscolare, sulle 35/40 di frequenza, sono molto validi, si sente l'intensità del lavoro muscolare, in quanto la vibrazione fa lavorare tutto il muscolo. Si può usare anche con funzione massaggio (10-20 frequenza) o per migliorare la circolazione (45-50). Sono presenti anche i due manuali e il CD con i vari esercizi. Per chi vuole vedere il funzionamento della macchina più nel dettaglio posso fare un video. Per altre info e chiarimenti contattatemi pure

Vendo cyclette usata di colore bianco. La cyclette è dotata di contachilometri e tramite la manopola posta sullo sterzo è possibile regolare la resistenza. Oltre alla normale funzione di pedalata, è possibile eseguire anche qualche esercizio per le braccia tirando lo sterzo avanti e indietro, e facendo resistenza contro la molla posta sulla parte anteriore. La cyclette è ancora funzionante ed in buone condizioni. Disponibile per visione e prove Vedi anche gli altri miei annunci, ho altri articoli in vendita che ti potrebbero interessare. Per visualizzarli clicca su "Altri annunci dell'utente".

7 eur per un prodotto NUOVO che ti durerà per sempre ! 20 pezzi disponibili. Utilizzato da terapisti, centri pilates, palestre, allenatori. Diametro 33 cm Altezza 6,5 cm. Dotato da un lato di basse prominenze rotondeggianti e dall'altro di prominenze più alte. Facilmente gonfiabile con una semplice pompetta ad ago. E' utile come cuscino per la sedia, soprattutto per chi rimane tante ore seduto durante il giorno. Utile per: - riabilitazione post-infortunio di ginocchio o caviglia - esercizi di equilibrio e bilanciamento - miglioramento della performance sportiva (simulando i movimenti del proprio sport, esempio il tennis con la racchetta). - Colore azzurro o grigio scuro. Disponibile a parte la pompetta ad ago: +1.50 eur/cad. Posso spedire in tutta italia con corriere espresso: +7 eur

Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG Hai mai desiderato avere tutto il potere di una palestra direttamente a casa tua? Con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG, questo desiderio diventa realtà. Grazie alla versatilità di questo set, potrai eseguire una vasta gamma di esercizi per potenziare i tuoi muscoli e raggiungere i tuoi obiettivi fitness comodamente nel tuo ambiente. Caratteristiche Principali: Versatilità senza Confini: Questo set non è solo una coppia di manubri. Con l'inclusione di una barra di collegamento extra nella confezione, trasformi facilmente i tuoi manubri in un bilanciere regolabile da 20KG, consentendoti di eseguire una varietà ancora più ampia di esercizi per tutto il corpo. Qualità e Durabilità: Realizzati con materiali di alta qualità, i nostri manubri e bilancieri sono progettati per resistere anche agli allenamenti più intensi nel tempo, garantendoti prestazioni affidabili e sicure. Combinabilità Infinita: Grazie alla possibilità di combinare e regolare i pesi con i nostri dischi inclusi, puoi personalizzare facilmente la tua routine di allenamento per adattarla ai tuoi obiettivi e livelli di fitness. Allenamento Ovunque: Non importa se sei a casa o in palestra, questo set è progettato per offrirti la massima flessibilità nell'allenamento. Portalo con te ovunque desideri per non perdere mai una sessione di fitness. Cosa Puoi Fare con il Nostro Set: Potenziare i muscoli bicipiti, tricipiti, quadricipiti, addominali e pettorali. Eseguire esercizi di sollevamento pesi, squat, stacchi da terra, affondi e molti altri. Migliorare la tua forza, resistenza e forma fisica generale. Dove Utilizzarlo: A casa tua, per un allenamento conveniente e privato. In palestra, per sfruttare al massimo gli altri attrezzi disponibili. All'aperto, per un'esperienza di allenamento unica e stimolante. Domande Frequenti: Cosa include la confezione del set? La confezione include una coppia di manubri regolabili, una barra di collegamento extra e una selezione di dischi pesi per personalizzare il tuo allenamento. Dove posso utilizzare questo set? Questo set è adatto per l'uso a casa, in palestra o all'aperto, offrendoti la libertà di allenarti dove preferisci. Quali esercizi posso fare con questo set? Con questo set, puoi eseguire una vasta gamma di esercizi per potenziare tutti i principali gruppi muscolari del corpo, dai bicipiti ai pettorali, garantendo un allenamento completo e efficace. Prendi il controllo della tua forma fisica e dei tuoi allenamenti con il nostro Set Coppia di Manubri Bilanciere Dischi Barra di Collegamento Regolabile da 20KG. Con la sua versatilità, qualità e praticità, diventerà presto il tuo compagno ideale per raggiungere i tuoi obiettivi fitness. Acquista ora e inizia il tuo viaggio verso un corpo più forte e sano!

La funzione stepper sostituisce 2 macchine fitness separate e offre lo spazio più piccolo possibile per il massimo esercizio per principianti, anziani e utenti avanzati. Lo stepper è un trainer stabile, silenzioso e completamente assemblato. I pedali antiscivolo forniscono la presa perfetta durante lesercizio. Allenati senza scarpe per un massaggio di riflessologia plantare aggiuntivo. Loperazione silenziosa ti consente anche di salire sullo stepper ovunque tu abbia il tempo e il desiderio di usare lo sport. Esercizio della forza muscolare, come esercizio muscolare, allenamento addominale, allenamento delle gambe. Puoi usarlo a casa o al lavoro. Dispositivo di allenamento per tutti i gruppi muscolari: Rafforzare i muscoli addominali e dorsali Aree problematiche di serraggio - area dello stomaco e delle gambe Allenamento spontaneo possibile in qualsiasi stanza con un pavimento liscio Stepper con numerose funzioni: I piedini in gomma garantiscono un appoggio sicuro Contapassi integrato Il tachimetro visualizza la velocità Il tempo totale di allenamento è registrato, il consumo di calorie monitorato MINI STEPPER DISPLAY LED STEP ATTREZZO TRAINER ALLENAMENTO PALESTRA CASA FITNESS Caratteristiche Principali: Funzione 2-in-1: Sostituisce due macchine fitness separate, massimizzando lefficacia dellesercizio. Compatto e Pratico: Occupa il minimo spazio possibile, ideale per casa e ufficio. Stabilità e Silenziosità: Stepper stabile, silenzioso e completamente assemblato. Pedali Antiscivolo: Forniscono una presa perfetta durante lesercizio. Massaggio Plantare: Allenati senza scarpe per un massaggio di riflessologia plantare aggiuntivo. Allenamento Variegato: Adatto a esercizi muscolari, allenamento addominale e allenamento delle gambe. Contenuto della Confezione: 1 x Mini Stepper con Display LED Manuale di Istruzioni Fascia Elastica Aggiuntiva Cuscini Verde Panna con Fiocco Cuori Domande Frequenti: A. Che tipo di esercizi posso fare con il Mini Stepper? Puoi eseguire una varietà di esercizi, tra cui allenamento muscolare, addominale e delle gambe. B. Dove posso utilizzare il Mini Stepper? Puoi usarlo comodamente a casa o in ufficio su qualsiasi pavimento liscio. C. Cosa offre in più il massaggio di riflessologia plantare durante lesercizio? Allenandoti senza scarpe, ottieni un massaggio benefico ai piedi, migliorando la tua esperienza di allenamento. D. Quando è il momento migliore per utilizzare lo stepper? Puoi utilizzarlo in qualsiasi momento della giornata, quando hai il tempo e il desiderio di fare esercizio. E. Perché dovrei scegliere questo Mini Stepper? Offre una soluzione compatta, efficiente e versatile per allenare diversi gruppi muscolari. Mini Stepper con Display LED - Allenamento Fitness Casa e Ufficio Scopri il Mini Stepper con Display LED, lattrezzo fitness ideale per allenarti comodamente a casa o in ufficio. Sostituisce due macchine fitness in uno, offrendo un allenamento completo per tutti i gruppi muscolari. "Rivoluziona il tuo allenamento con il Mini Stepper Display LED: un concentrato di efficacia e praticità per il fitness a casa e in ufficio. Scopri le sue caratteristiche, i benefici e gli esercizi consigliati. Confronto con altre attrezzature e consigli per ottimizzare il tuo allenamento. Scegli la comodità senza rinunciare allefficacia con il Mini Stepper di Trade Shop Italia." mini stepper, stepper fitness, attrezzo casa, palestra casa, allenamento muscolare, stepper display led, fitness a casa, stepper prezzi, stepper offerte, attrezzo ginnico, esercizi stepper, mini stepper esercizi, Trade Shop Italia.

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