Corsi tai yoga

CORSI DI YOGA Con Insegnanti della Federazione Italiana Yoga SEDE CORSI: ISOLA MEDICAL Via Galileo Galilei, 39/1 CHIGNOLO D'ISOLA INFO: tel. 346.8229302 spazioyogabenesserebg@gmail.com facebook: SPAZIOYOGABENESSERE LEZIONE DI PROVA GRATUITA I NOSTRI CORSI • YOGA VINYASA – MARTEDI' dalle 18.00 alle 19.30 MARTEDi' dalle 20,00 alle 21,30 VENERDI' dalle 20.00 alle 21.30 Yoga Vinyasa deriva dalla tradizione dell'Hatha yoga; è una forma più dinamica e creativa di questa antica disciplina. Questo tipo di yoga permette di sperimentare la creatività di corpo e mente, in una fusione di sequenze a volte fluide e armoniose, a volte potenti e stabili. E' una forma di yoga adatta a persone di ogni età, perché le sequenze vengono modellate in base alle singole situazioni. • YOGA RISVEGLIO – LUNEDI' dalle 9,30 alle 11,00 Yoga al Mattino viene proposto per risvegliare ed armonizzare corpo e mente e predisporsi così alla giornata con un atteggiamento positivo e consapevole. Il corso comprende scioglimenti articolari, tonificazione e sblocco energetico, brevi sequenze dinamiche e posizioni statiche. Vengono inoltre proposte tecniche per lo sviluppo della respirazione che aiutano a riattivare nel corpo una rinnovata energia vitale e un piacevole senso di benessere. VIENI A FARE YOGA DA NOI... TROVERAI - un ambiente piacevole e tranquillo dove prenderti cura del tuo benessere, della tua forma, della tua bellezza, del tuo equilibrio psicofisico - un'atmosfera accogliente, dove poter fare anche piacevoli amicizie - insegnanti qualificati dalla Federazione Italiana Yoga e garantiti da un'esperienza ventennale programmi adeguati alle esigenze dei partecipanti

YOGA RISVEGLIO – CORSI DI YOGA AL MATTINO CON INSEGNANTI DELLA FEDERAZIONE ITALIANA YOGA GIORNI E ORARI: LUNEDI' dalle 9,30 alle 11,00 SEDE CORSO ISOLA MEDICAL Via Galileo Galilei 39/1 CHIGNOLO D'ISOLA Yoga al Mattino viene proposto per risvegliare ed armonizzare corpo e mente e predisporsi così alla giornata con un atteggiamento positivo e consapevole. Il corso comprende scioglimenti articolari, tonificazione e sblocco energetico, brevi sequenze dinamiche e posizioni statiche. Vengono inoltre proposte tecniche per lo sviluppo della respirazione che aiutano a riattivare nel corpo una rinnovata energia vitale e un piacevole senso di benessere. Questi corsi sono indicati anche a chi non è più giovanissimo e vuole continuare a sentirsi bene nel suo corpo. Un piacevole momento dove la cura di se stessi diventa occasione d' incontro e di condivisione. PER INFORMAZIONI: Tel. 346.8229302 mail: spazioyogabenesserebg@gmail.com FACEBOOK: spazioyogabenessere Oppure nella mezz'ora prima dell'inizio di ogni corso, l'insegnante è a disposizione in palestra. LEZIONI DI PROVA GRATUITE

CORSI DI YOGA VINYASA CON INSEGNANTI DELLA FEDERAZIONE ITALIANA YOGA Lo yoga Vinyasa deriva dalla tradizione dell'Hatha yoga; è una forma più dinamica e creativa di questa antica disciplina. Questo tipo di yoga permette di sperimentare la creatività di corpo e mente, in una fusione di sequenze a volte fluide e armoniose, a volte potenti e stabili. Si sviluppa gradualmente una forma di consapevolezza psico-corporea molto profonda, e al termine si prova un grande senso di benessere. Il cuore di questo metodo è nella sincronizzazione del respiro con il movimento, come in una danza. Armonia, flessibilità e forza sono gli aspetti particolari di questa antica e tradizionale disciplina. E' una forma di yoga adatta a persone di ogni età e condizione, perché le sequenze vengono modellate in base alle singole situazioni. GIORNO E ORARI Martedì: dalle 20.00 alle 21.30 SEDE CORSO Palestra scuola primaria Via Mazzini – Trezzo sull'Adda GIORNO E ORARI Mercoledì: dalle 9.30 alle 11.00 SEDE CORSO Palestra Piscina Comunale Via P Nenni 4i – Trezzo sull'Adda PER INFORMAZIONI i: Tel. 346.8229302 mail: spazioyogabenesserebg@gmail.com facebook: spazioyogabenessere Oppure nella mezz'ora prima dell'inizio di ogni corso, l'insegnante è a disposizione in palestra. LEZIONI DI PROVA GRATUITE

Corsi di YOGA VINYASA con Insegnanti qualificati della Federazione Italiana Yoga. Siamo insegnanti con molta esperienza e molto motivati, cerchiamo di trasmettere tutto ciò che abbiamo imparato attraverso lo yoga e il resto della nostra formazione. LEZIONE DI PROVA GRATUITA Info Pierre 346.8229302 Facebook: SPAZIOYOGABENESSERE

CORSI ESTIVI HATHA YOGA! Tramite esercizi fisici, che sviluppano la sensibilità dei sensi, e la meditazione, si arriva alla liberazione del proprio Io. Con questa disciplina imparerai anche la respirazione, che servirà a far superare i limiti del tuo corpo. LEZIONE DIMOSTRATIVA GRATUITA DAL 1 GIUGNO, Ogni Venerdì ore 19.15/20.45 presso Heart4Dance Studio via Muro Lucano,2 Capanelle (Roma) info e prenotazioni 3332778785 #dominandocorpo #liberandomente #hathayogaroma #hathayogacorsiroma #heart4dancestudio #tribusalseraroma #fitnessroma #centrodidanzaroma #lezionididanzaroma #musica #arte #creatività #energia #passionedanza #h4d #vivereballando #danzaroma #arte #uncuoreperladanza #musica #percussioni #energiapura #yoga #yogaroma #relax #benessere #mudra #sensi #suono #roma #yogaroma #respiro #relax #yogaitalia #yogaromasud

CORSI DI YOGA Per tutti i livelli MARTEDÌ 10.30-12 MERCOLEDÌ 18-19:30 e 20-21:30 GIOVEDÌ 14:30-16 Presso Centro Vaikuntha Via Nadi 6 Bologna Zona Mazzini-Pontevecchio (L’entrata si trova di fianco al bar Lunette) LEZIONE DI PROVA GRATUITA Info: 347-7851651 Www.vaikunthayoga.com

L'Associazione di promozione sociale Olistica Indian Relax organizza corsi di Yoga, Pilates, Tai chi, Meditazione con insegnanti certificati. Sono corsi adatti a tutti, con possibilità di frequentare tramite lezioni singole o pacchetti convenienti da 10 lezioni. Le iscrizioni sono sempre aperte tutto l'anno ed è possibile provare gratuitamente una lezione di prova senza impegno. Iscriversi alla nostra associazione conviene!! Per sapere orari, ricevere info e prenotare una visita alla nostra sede, chiamare il: 347.5547959 (anche sms e whatsapp)

L'estate a Padova si "tinge di yoga"! Sono lieta di annunciare la partenza di nuovi corsi Yoga che terrò a Padova (via Chiesanuova) a partire da Martedì 16.07. I primi incontri sono: Martedì 16.07 Hatha Yoga h 11:00 (tutti i livelli) Martedì 16.07 Vinyasa Yoga h 20:00 (tutti i livelli) Giovedì 18.07 Vinyasa Yoga h 11:00 (tutti i livelli) Venerdì 19.07 Hatha Yoga h 20:00 (tutti i livelli) Ogni lezione è confermata al raggiungimento di almeno 6 partecipanti. La sala è attrezzata con tappetini e cuscini. Durata della singola lezione: un'ora. Prima lezione 5 euro, le successive 13 euro ciascuna. Non è mai troppo tardi per cominciare a praticare yoga, ma nemmeno troppo presto! Ti aspetto! Silvia

Il Centro Yoga Samsara, specializzato nel Metodo Iyengar, si trova a Roma nel Quartiere Monteverde - Gianicolense. Visita il nostro sito: www.iyengaryogamonteverde.it Corsi di Yoga, di Taijiquan, di Tecniche di rilassamento, di Feldenkrais. Lezioni mattutine, pomeridiane e serali. Corsi per principianti, per allievi esperti, per gestanti, per la terza età. Lo Yoga insegnato con il Metodo Iyengar enfatizza la precisione nell/'esecuzione degli Asana (posizioni Yoga), e cura in modo particolare la corretta postura e la sincronizzazione tra corpo, mente e respiro per ottenere una pratica yoga completa, coivolgente ed efficace, che agisce in profondità veicolando l/'energia vitale nel corpo e nella psiche. Il nostro insegnamento mira, come primo obiettivo, a ripristinare una corretta postura attraverso gli Asana. Le posture scorrette infatti sono alla base di innumerevoli disfunzioni degli organi interni, oltre che di mal di schiena, mal di testa, iperlordosi,ipercifosi, schiacciamenti intervertebrali. La nostra scuola pone gli Asana nella loro prospettiva più corretta, insegnandoli come vera e propria /"meditazione corporea/" ancora più profonda e intensa delle classiche meditazioni esclusivamente mentali. Gli Asana e il Pranayama ringiovaniscono e rigenerano, perchè purificano il nostro essere a livello fisico, mentale e spirituale.

Asiaclara asd organizza corsi di YOGA (Hatha Yoga e Yoga Nidra) dal lunedi alla domenica aperti a tutti. zona MM2 Cimiano

Asiaclara asd organizza corsi di Yoga per piccoli gruppi a Milano, tra Cimiano e Crescenzago sulla linea 2 del metro'. I corsi danno beneficio duraturo a livello fisico, restituendo al corpo la sua elasticita' e danno benefici a livello mentale ed emotivo, grazie gli esercizi di rilassamento.

Asiaclara asd propone corsi di Yoga aperti a tutti - per chi cerca rilassamento e distensione - zona MM2 Cimiano/Crescenzago - al mattino, pausa pranzo e sera - max 4 allievi a lezione

Asiaclara asd in collaborazione con l'Ufficio Cultura del Comune di Settala organizza corsi di Yoga aperti a tutti - per la salute della colonna vertebrale e una mente serena

Asiaclara acsd organizza corsi di YOGA aperti a tutti a Settala, Premenugo e Caleppio - zona Liscate/Paullo/Rodano

Ad Albizzate è nato un Centro Pratiche Olistiche presso il quale si tengono corsi di Hatha Yoga in piccoli gruppi. Sei invitato a partecipare alla lezione di prova gratuita! Per mantenere il corpo sciolto, rilassato ed una mente sana ed aperta alla vita. Prenota la tua lezione di prova al 339.3190675. Ti aspettiamo!