Corso qi

Corso Professionale di Stretching Energetico Lo Stretching Occidentale si sposa con la millenario Medicina Tradizionale Cinese (MTC) per eseguire esercizi atti a favorire il flusso di energia (Qi) lungo i meridiani. La consapevolezza del percorso dei Meridiani e le conoscenze dei principi della MTC, trasformano lo stretching in una vera e propria terapia. Un corso da non perdere per chiunque operi nell’ambito delle arti marziali, del benessere olistico e dello sport in genere. Le vostre lezioni, dopo aver frequentato questo corso, non saranno più le stesse !!! Inizio: al raggiungimento del numero minimo di partecipanti (max 8 iscritti) Sede: Accademia Oriente - Pomigliano d’Arco (NA) Durata: 4 lezioni (totale 28 ore) N.B. A fine corso e dopo superamento dell’esame finale, sarà rilasciato il Diploma Nazionale ACSI

Corso di Tai Chi: antica pratica cinese di lunga vita e benessere Vengono praticati esercizi lenti che aiutano il rilassamento e l’allungamento di muscoli e legamenti, imparando ad utilizzare l’energia vitale (Qi). Sviluppando equilibrio nel corpo, si svilupperà equilibrio interiore, favorendo una vita serena e calma. Il respiro diventerà il regolatore di tutti gli esercizi svolti. Nella prima parte della lezione si svolgono esercizi di riscaldamento e scioglimento; nella seconda parte viene insegnata la forma breve dello stile Chen, di 19 figure. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna, quartiere Nomentano. Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Anche online. Info 340 1492 340

Corso di Intelligenza emotiva 4 incontri / 10 ore Insegnante Francesco Pattarello L'Intelligenza emotiva integra e completa l'intelligenza classica o la razionalità. Le persone Emotivamente intelligenti hanno una maggiore capacità di percepire le proprie e altrui variazioni degli stati d’animo, ma soprattutto sanno come gestire le loro emozioni. Le emozioni sono una componente fondamentale della vita umana e solo le persone Emotivamente Intelligenti riescono bene in ambito personale, professionale e relazionale, poichè soprattutto nel lavoro e nel rapporto con gli altri, il QE batte il QI come indice di successo. 1 Problemi che potresti evitare con l'Intelligenza Emotiva: essere nervoso, timido o aggressivo nei momenti importanti, essere di malumore e lento a riprendere il sorriso. 2 Successi che avrai diventando più Emotivamente Intelligente: avere più spesso emozioni positive e intense, aumentare la gioia e la calma e ridurre tristezza e nervosismo, affrontare e superare più in fretta situazioni stressanti, trasformare i ricordi tristi in occasioni per imparare e progredire. Sede: ex Galilei presso la Chiesa Votiva di Treviso. Inizio: giovedì 11 novembre (iscrizioni entro sabato 6 novembre). Frequenza: il giovedì, ore 20.00–22.30, una volta alla settimana. Costo: € 80 comprensivo di dispensa e tessera Arci 2022 (ridotto € 75). Informazioni e Iscrizioni: fino al 10 novembre presso Arci Treviso, via Bolzano 3; tel 0422 410590, mail: [email protected]; da lunedì a venerdì, ore 9.00-12.30 e 15.00-19.00, sabato ore 10.00 12.00; CLASSI IN PRESENZA CON OBBLIGO DI GREEN PASS, per Decreto Legge n. 105 del 23/7/2021.

Che cos'è il Qi GONG? I movimenti fluidi e armoniosi quanto la respirazione profonda ne fanno uno yoga dinamico, utile a sciogliere e rinforzare muscoli e tendini quanto a rilassare la mente e le emozioni. Da millenni la tradizione cinese insegna che il Qi Gong è uno strumento di primaria importanza per prevenire malattie, per aumentare le energie vitali disponibili, e anche per preparare il corpo alle arti marziali. Nella nostra Scuola si pratica il Qi Gong Taoista del “Gioiello Scarlatto”, diffuso in Europa dal Maestro Georges Charles, unico occidentale ad aver ereditato la trasmissione di uno stile tradizionale precedentemente riservato a soli iniziati. L'insegnante Libertao Davide Milazzo è suo allievo diretto, oltre ad essersi formato con numerosi altri maestri per circa 30 anni nelle arti marziali, nella medicina tradizionale cinese, nel massaggio Tuina e nel Qi Gong. dal 7 di maggio, tutti i lunedi di maggio e giugno 2018, ore 18.30-19.45 presso parco di Villa delle Rose, via Saragozza Bologna (nei pressi del Teatro Celebrazioni)

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan) basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio /'interno/' consente di sviluppare l/'energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxe dell/'Intenzione che enfatizza maggiormente gli esercizi a coppie. Il Qi Gong (/'lavoro con l/'energia/') offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l/'incrementodel benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale. ORARI Martedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati Giovedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati PROGRAMMA TAI CHI CHUAN • Forma dei 108 Movimenti - Yang Shi • Taiji Quan • Forma di Taiji Quan rapida - Fa Jin • Esercizi a coppie - Tui Shou • Forma di Spada - Taiji Jian • Ginnastica Taoista - Taiji Qigong • Elementi di Medicina Tradizionale Cinese applicata al Qi Gong ed al Taijiquan YI QUAN •Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • Tecniche base - Shi LI • Sviluppo della velocità - Fa Li • Applicazioni - Tui Shou • Danza Marziale - Jian Wu QI GONG • Tecniche di rilassamento - Fan Song Gong • Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • I 6 Suoni Risananti - Liu Zi Jue • I 5 Animali - Wu Xing • Movimento Spontaneo - Ze Fa Gong • Automassaggio – Tuina INSEGNANTE RESPONSABILE Gabriele Filippini -Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association) -Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo -Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio Kungfu Tradizionale) - Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella -Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l/'International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai. -Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l/' Associazione Wu Wei -Master in PNL e Generative Trance CONTATTI Tel 030321200 Cell. 3356289071 Info@wuweituina.it www.wuweituina.it

Con il nome di â€Å"Qi gong” si indicano una serie di esercizi terapeutici che hanno origine nellâ€(TM)antica Cina. La pratica costante del Qi gong, ha effetti benefici sullâ€(TM)organismo sotto tutti i punti di vista: attraverso la ricerca dellâ€(TM)armonia del corpo, della mente e del respiro, agisce a livello profondo per il rafforzamento delle difese dellâ€(TM)organismo e il recupero dellâ€(TM)equilibrio psico-fisico. La lezione si svilupperà attraverso posizioni e tecniche di Qi Gong e auto massaggio. La lezione durerà circa 60 minuti. Frequenza: 1 ora/settimana Eâ€(TM) consigliato abbigliamento comodo Informazioni e iscrizioni: 06 83793034 - cell 340 /9694420

Un corso dedicato allâ€(TM)antica pratica cinese di meditazione in movimento per disciplinare e armonizzare corpo e mente secondo i principi energetici dello Yin e dello Yang, che permette di migliorare ed educare postura ed equilibrio, di facilitare lâ€(TM)uso armonico delle articolazioni e di prevenire i disturbi provocati dallo stress. L'originalità di questo corso è che Tai Chi e Qi Gong saranno insegnati contemporaneamente nel corso della lezione. TAI CHI e CHI QONG Giovedìì, ore 19.00-20.00 LEZIONE DI PROVA APERTA Giovedì 21 Settembre 2017 INIZIO CORSO Giovedì 28 Settembre 2017 Prenota la tua lezione di prova! Ti aspettiamo! SpaziOasi asd - via Varese 12 (MM2 Moscova MM5 Garibaldi) 02.36524313 - 347.5393379 - 338.1393979

Il significato del termine Qigong è quello di lavoro sull' energia. Il primo carattere significa sia Aria che Spirito, esprimendo appieno il concetto di Soffio Vitale. Il secondo indica l’idea di un lavoro, un’abilità che si sviluppa a seguito d’impegno e di costanza. Il Qigong è un’antichissima Arte Interna di stampo Taoista che mira a rinforzare l’energia Vitale della persona, per preservarne la salute e favorire lo sviluppo di potenzialità latenti. Attraverso le Tre Armonie Interne: postura, respirazione e intenzione si previene, si mantiene o si acquista il dono più importante che abbiamo: l’equilibrio. La pratica costante ha l’obiettivo di renderci più consapevoli di ciò che accade al nostro interno. Perché la trasformazione passa necessariamente per la consapevolezza. Il Qigong è di grande aiuto per migliorare i problemi posturali, rinforzare l’apparato osseo - muscolare ed attivare la capacità di resistenza alle malattie. Interviene,inoltre,positivamente sul sistema nervoso alleggerendo lo stress. Il Set di lavoro è quello dei Cinque Elementi. Tale set ha lo scopo di mettere l’Uomo in relazione con il Cosmo. Per sentirsi parte di esso l’essere umano deve innanzitutto conoscere se stesso e tramite la Natura (il mondo esterno) ri-scoprire la propria realtà intrinseca. Unitamente ai movimenti si impiegano cinque Suoni Terapeutici che hanno la funzione di ripristinare la salute psicofisica ed armonizzare gli organi interni del praticante. Ogni organo ha un suo suono di riferimento il quale va pronunciato secondo modalità precise per attivare le funzioni di circolazione del Qi (Energia) nel corpo umano, migliorando la funzionalità degli organi interni. La parola d’ordine in questo lavoro è " libertà d’espressione". Dal momento che il nostro Qi (Energia) scorre in virtù di come ci sentiamo liberi di fluire nella Vita, occorrerà dunque lasciare che il suono si manifesti così come ha voglia di fare, secondo natura. Quando ciò accade abbiamo libero accesso al nostro Sé più nascosto e più autentico. Lezione introduttiva: Venerdì 15 Gennaio 2016 ore 19.00 – 20.30 Prenotazione obbligatoria Tipologia: corso per principianti di qualsiasi età Quando: ogni martedì e venerdì non festivi, dalle 19.00 alle 20.30 Dove: Istituto di Medicina Quantistica, Via G. De Vecchi Pieralice 8 (cit. Lupi), metro A fermata Valle Aurelia

ARTI MARZIALI CORSI SETTIMANALI A FANO (PESARO) Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un'antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un'arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l'artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l'avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. All'interno della Hung Sing Kung Fu Academy sarà possibile lo studio dell'intero sistema grazie ad istruttori formati direttamente dal Gran Maestro Doc-Fai Wong, Sifu Roberto Fasano e Sifu Simona Fruscoloni. Il programma comprende: Forme originali di mano dello stile Yang; Forme con armi di Tai Ji (spada, sciabola, ventaglio); Tui Shou; Applicazioni dei movimenti per la difesa personale; Esercizi di Meditazione e di QiGong. Info: Le lezioni si svolgoni il MARTEDI', il GIOVEDI' e il VENERDi' presso la palestra che si trova all'interno della scuola media "A. Gandiglio" in P.zzetta Grimaldi, 3 a Fano (PU) Prima lezione di prova gratuita. Grazie alla struttura del corso è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi School

L'associazione sportiva dilettantistica Scuola delle Cinque Virtù Marziali propone corsi di arti marziali cinesi tradizionali (spesso indicate come kung fu). Lo stile insegnato è il Qi Xing Tang Lang Quan, boxe della mantide religiosa sette stelle. Le lezioni prevedono esercizi a corpo libero, esercizi di Qi Gong, studio dello stile della mantide religiosa e delle sue tecniche caratteristiche, anche con nozioni teoriche. I corsi sono rivolti a ragazzi (dalle medie in su) e adulti e si tengono a Cittadella (PD) in orario serale. E' possibile effettuare delle lezioni di prova, concordandole con il maestro responsabile delle lezioni. Per richiedere maggiori informazioni potete contattarci e/o visitare il sito all'indirizzo cinquevirtumarziali.altervista.org

Lo Stretching Occidentale si sposa con la millenario Medicina Tradizionale Cinese (MTC) per eseguire esercizi atti a favorire il flusso di energia (Qi) lungo i meridiani. La consapevolezza del percorso dei Meridiani e le conoscenze dei principi della MTC, trasformano lo stretching in una vera e propria terapia energetica. Un corso da non perdere per chiunque operi nell’ambito delle arti marziali, del benessere olistico e dello sport in genere. Le vostre lezioni, dopo aver frequentato questo corso, non saranno più le stesse !!! Programma -Elementi di Medicina Tradizionale Cinese (M.T.C.) -I Meridiani Energetici -I muscoli (elementi di fisiologia ed istologia) -Il Makko Ho -Esercizi di ginnastica energetica ed effetti sul corpo Inizio: al raggiungimento del numero minimo di partecipanti (max 8 iscritti) Sede: Accademia Oriente - Pomigliano d’Arco (NA) Durata: 24 ore da svolgersi di sabato e/o di domenica dalle ore 09,00-13,00 N.B. A fine corso e dopo superamento dell’esame finale, sarà rilasciato il Diploma Nazionale ACSI di Operatore di Stretching Energetico.

Il corso inizia lunedì 2 Ottobre! Prima lezione di prova gratuita! Il corso prevede l'insegnamento dell'antica arte cinese la quale permette ai praticanti un notevole miglioramento psico fisico, un rinnovato equilibrio mentale ed emotivo, un valido aiuto per disturbi cronici ed in generale lo sviluppo della nostra energia vitale. I corsi saranno tenuti tutti i lunedi dalle 19:15 alle 20:15 Costo mensile: 35 € Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Pagina FB: Lóng Quán Tai Qui - Chi Kung

Sono aperte le iscrizioni a numero chiuso al corso dei primi tre anni presso la scuola TAI GONG. ATTENZIONE: NON È UN CORSO DI DIFESA PERSONALE. Studio teorico/pratico del Taoismo arcaico del Maestro del Pino Rosso "Chi Song Zi" (a.C. 7000), unica realtà in Italia. Lo studio comprende la sperimentazione e la reinterpretazione individuale dell'antichissimo Taoismo Alchemico (non religioso), attraverso pratiche statiche e in movimento: Daoyin, Qi Gong Taoista, Nei Gong, Gong Fu (vari stili antichi e moderni solo per approccio marziale e propedeutico, non di difesa come molti si aspettano). NON SARÀ UN PERCORSO SCANDITO DA GRADI O CINTURE, MA SOLO DA UN IMPEGNO COSTANTE DELL'ALLIEVO/ALLIEVA. SARANNO RILASCIATI SOLO DEGLI ATTESTATI DI FREQUENZA. I corsi sono svolti presso la palestra Olympia, in via Finlandia 121 a Pisa, tutti i giovedì mattina dalle ore 9:30 alle ore 11:30. Per qualsiasi informazione o dubbio: 329 0050952

Corsi di kungfu Tanglang e lotta tradizionale cinese della Scuola Libertao Il Tanglang Quan (“Boxe della mantide religiosa” è uno degli stili di kungfu tradizionale più rinomati per efficacia applicativa nell'autodifesa quanto per la bellezza delle movenze corporee ispirate alle tecniche fulminee e risolutive della mantide religiosa. Dal punto di vista del programma didattico, la Scuola integra al suo interno il Qi Gong Taoista (ginnastica energetica) e seminari mensili di studio della lotta tradizionale cinese (Shoubo), un bellissimo stile che include proiezioni, prese, calci e pugni. Dal punto di vista del combattimento, l'integrazione dei due stili comporta che il praticante apprenda a destreggiarsi in tutte le distanze: il Tanglang predilige la lunga e media distanza, con grande uso di tecniche di calcio e pugno, lo Shoubo da il meglio di se nel corpo a corpo e nelle proiezioni. Studio delle armi tradizionali: Bastone, spada, spada a due mani, sciabola, ventaglio, Tiechi, lancia. Elementi di Hun Gar Quan (“pugno della famiglia Hun), rinomato e potente stile del sud della Cina ispirato ai cinque animali e cinque elementi energetici. Il corso è adatto ad ogni età e condizione fisica (la pratica si adatta al praticante) ed è rivolto a chiunque sia interessato ad una impostazione “tradizionale” in cui autodifesa, salute e strumenti per la propria evoluzione interiore fanno parte dello stesso metodo senza soluzione di continuità. Prova gratuita. Organizza: A.s.d Taoynitalia-Scuola Libertao da mercoledi 13 settembre 2017 tutti i mercoledì e venerdì ore 19.30-21 presso Crb club, via marzabotto, 24 Bologna info e iscrizioni: maestro Davide Milazzo, Insegnante San Yi Quan (Scuola del pugno delle tre armonie).

Millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute, E’ al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale. Il Taj Ji Quan praticato nel corso di Simona (scuola Cheng Ming Europe), è dedicato in modo particolare allo sviluppo dell’energia interna, con una sequenza di 99 movimenti, di altissimo contenuto energetico e potente applicazione marziale. E’ conosciuto come “Taiji della sintesi autentica” o “Taijiquan completo” ed è arricchito dagli eccellenti benefici energetici di una forma importante di Qi Gong (Medicina Tradizionale Cinese): Zhan Zhuang. Il risultato finale è benessere del corpo, armonia della mente, serenità del cuore. Orari: Martedì h 13-14 Livello Unico

APERTURA CORSI STAGIONE 2018/2019: CORSO DI TAI CHI CHUAN E CHI KUNG Venerdì / 19.30 - 20.30 / Palestra Comunale Tovoli via Aldo Moro 15 Casalecchio di Reno BOLOGNA. INIZIO DEI CORSI VENERDI 5 OTTOBRE Prevista come sempre la lezione di prova GRATUITA! Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Pagina FB: Lóng Quán Tai Qui - Chi Kung

Martedì h 13-14 Lezioni di prova gratuita dal 17 al 28 settembre prenotando via email o per telefono. Millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute, E’ al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale. Il Taj Ji Quan praticato nel corso di Fulvio (scuola Cheng Ming Europe), è dedicato in modo particolare allo sviluppo dell’energia interna, con una sequenza di 99 movimenti, di altissimo contenuto energetico e potente applicazione marziale. E’ conosciuto come “Taiji della sintesi autentica” o “Taijiquan completo” ed è arricchito dagli eccellenti benefici energetici di una forma importante di Qi Gong (Medicina Tradizionale Cinese): Zhan Zhuang. Il risultato finale è benessere del corpo, armonia della mente, serenità  del cuore. http://www.metissart.org/rimettersi-in-forma-a-settembre/

Intelligenza emotiva - NOVEMBRE 4 incontri / 10 ore Insegnante Francesco Pattarello L'Intelligenza emotiva integra e completa l'intelligenza classica o la razionalità. Le persone Emotivamente intelligenti hanno una maggiore capacità di percepire le proprie e altrui variazioni degli stati dâ€(TM)animo, ma soprattutto sanno come gestire i loro emozioni. Le emozioni sono una componente fondamentale della vita umana e solo le persone Emotivamente Intelligenti riescono bene in ambito personale, professionale e relazionale, poichè soprattutto nel lavoro e nel rapporto con gli altri, il QE batte il QI come indice di successo. 1 Problemi che potresti evitare con l'Intelligenza Emotiva: essere nervoso, timido o aggressivo nei momenti importi, essere di malumore e lento a riprendere il sorriso. 2 Successi che avrai diventando più Emotivamente Intelligente: avere più spesso emozioni positive e intense, aumentare la gioia e la calma e ridurre tristezza e nervosismo, affrontare e superare più in fretta situazioni stressanti, trasformare i ricordi tristi in occasioni per imparare e progredire Unico Turno: Inizio: giovedì 16 novembre (iscrizioni entro sabato 11 novembre). Frequenza: il giovedì, ore 20.00â€"22.30, una volta alla settimana. Costo: € 80 comprensivo di tessera Arci 2018 (ridotto € 75).

Intelligenza emotiva - MARZO 4 incontri / 10 ore Insegnante Francesco Pattarello L'Intelligenza emotiva integra e completa l'intelligenza classica o la razionalità. Le persone Emotivamente intelligenti hanno una maggiore capacità di percepire le proprie e altrui variazioni degli stati d’animo, ma soprattutto sanno come gestire i loro emozioni. Le emozioni sono una componente fondamentale della vita umana e solo le persone Emotivamente Intelligenti riescono bene in ambito personale, professionale e relazionale, poichè soprattutto nel lavoro e nel rapporto con gli altri, il QE batte il QI come indice di successo. 1 Problemi che potresti evitare con l'Intelligenza Emotiva: essere nervoso, timido o aggressivo nei momenti importi, essere di malumore e lento a riprendere il sorriso. 2 Successi che avrai diventando più Emotivamente Intelligente: avere più spesso emozioni positive e intense, aumentare la gioia e la calma e ridurre tristezza e nervosismo, affrontare e superare più in fretta situazioni stressanti, trasformare i ricordi tristi in occasioni per imparare e progredire Unico Turno: Inizio: giovedì 22 marzo (iscrizioni entro sabato 17 marzo). Frequenza: il giovedì, ore 20.00–22.30, una volta alla settimana. Costo: € 80 comprensivo di tessera Arci 2018 (ridotto € 75).

Intelligenza emotiva - 4 incontri / 10 ore Insegnante Francesco Pattarello L'Intelligenza emotiva integra e completa l'intelligenza classica o la razionalità. Le persone Emotivamente intelligenti hanno una maggiore capacità di percepire le proprie e altrui variazioni degli stati d’animo, ma soprattutto sanno come gestire le loro emozioni. Le emozioni sono una componente fondamentale della vita umana e solo le persone Emotivamente Intelligenti riescono bene in ambito personale, professionale e relazionale, poichè soprattutto nel lavoro e nel rapporto con gli altri, il QE batte il QI come indice di successo. 1 Problemi che potresti evitare con l'Intelligenza Emotiva: essere nervoso, timido o aggressivo nei momenti importanti, essere di malumore e lento a riprendere il sorriso. 2 Successi che avrai diventando più Emotivamente Intelligente: avere più spesso emozioni positive e intense, aumentare la gioia e la calma e ridurre tristezza e nervosismo, affrontare e superare più in fretta situazioni stressanti, trasformare i ricordi tristi in occasioni per imparare e progredire. Inizio: giovedì 10 giugno Frequenza: il giovedì, ore 20.00–22.30, una volta alla settimana. Costo: € 80 comprensivo di dispensa e tessera Arci 2021 (ridotto € 75).

Antica pratica cinese di lunga vita e benessere. Vengono praticati esercizi lenti che aiutano il rilassamento e l’allungamento di muscoli e legamenti, imparando ad utilizzare l’energia vitale (Qi). Sviluppando equilibrio nel corpo, si svilupperà equilibrio interiore, favorendo una vita serena e calma. Il respiro diventerà il regolatore di tutti gli esercizi svolti. Nella prima parte della lezione si svolgono esercizi di riscaldamento e scioglimento; nella seconda parte viene insegnata la forma breve dello stile Chen, di 19 figure. Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Anche online. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna. Info 340 1492 340

Se vuoi conoscere un sistema di lavoro psicofisico adatto ad affrontare lo stress lavorando con il corpo, con calma e concentrazione; se vuoi sistemare la postura e migliorare il coordinamento nello spazio; se vuoi agire sugli organi interni del tuo corpo collegati alle principali emozioni; se vuoi attivare energie ed apprendere movimenti e digitopressioni che puoi fare tranquillamente a casa, se vuoi conoscere un sistema di lavoro nato nell'antica Cina e tuttora utilizzato sia in medicina tradizionale cinese che come propedeutico alle arti marziali, oltre che come sistema di salute preventivo, in grado di attivare energie specifiche e farle fluire; se vuoi tutto questo e altro ancora, vienimi a trovare, a Bari e provincia.

Corsi estivi gratuiti di tai chi e qi gong 2017 1) lezioni gratuite di tai chi chuan e qi gong aperte a tutti a roma a villa celimontana, la domenica mattina ore 10:30 - 12:30. da giugno ad ottobre. 2) corso del mercolediâ€(TM) a villa celimontana aperto a tutti. ci si puoâ€(TM) inserire in qualsiasi momento - da inizio luglio a fine settembre dalle 17.30 alle 19.30 villa celimontana, al celio, metro b colosseo, metro a manzoni, entrando da via della navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. si entra da via della navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della societa' geografica. noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. villa celimontana - come arrivare: l'ingresso principale è presso la piazza della navicella (via della navicella, 12), vicino alla chiesa di santa maria in domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del celio, dove c'e' un ampio parcheggio. potete andare alla villa celimontana con i mezzi pubblici: bus: 81 • 673, in transito su via della navicella; bus: 118 • 160 • 714, in transito su via delle terme di caracalla. potete anche andare alla piazza della navicella a piedi a partire della stazione di metro b colosseo o dalla stazione metro a di manzoni o san giovanni. la prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l allineamento posturale, lâ€(TM)attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di qi gong per attivare la circolazione dell'energia interna. ecco alcune delle sequenze di qi gong che pratichiamo: il nei gong (lavoro interno), gli esercizi della longevita gli otto pezzi di broccato, i 18 esercizi taoisti, gli 8 pezzi di broccato, gli esercizi del drago, il qi gong del bozzolo di seta, il qi gong dei 5 animali, ed altri. inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di tai chi, molto facili da imparare. forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi. 4) corsi in palestra (da ottobre a giugno) appio â€" tuscolano, (metro a ponte lungo, vicino stazione tuscolana), via narni snc â€" 00181 (sala san gaspare, all'angolo con via assisi assisi â€" si accede alla sala da un portoncino senza numero civico allâ€(TM)angolo tra via narni e via assisi, su cui eâ€(TM) scritto “sala san gaspare”), il lunedi e il mercolediâ€(TM) ore 17:00 â€" 19:00 â€" da ottobre a giugno. costo circa 10 euro mensili (per un turno settimanale di 2 ore). tai chi stile yang e chen, qi gong, nei gong, spada. (). la quota eâ€(TM) di 100 euro per tutto lâ€(TM)anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. iscrizioni sempre aperte! per chi si iscrive a corso iniziato saranno detratte le quote dei mesi non frequentati! info: tel. 349-4504749. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. marconi - portuense - magliana â€" san paolo â€" ostiense - garbatella - eur. presso la scuola a. einstein in via avicenna 57/b, 00146, infoline: 349.4504749, sabato: ore 10:30-12:30, mercolediâ€(TM) ore 19:30 â€" 21:00. qi gong, tai chi di stile yang e chen, spada. i corsi sono adatti anche ai principianti. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. la lezione di prova eâ€(TM) gratuita. “workshop” di “perfezionamento â€" formazione” in tai chi e qi gong, un giorno al mese (sabato o domenica) da ottobre a giugno, aperti a tutti (date da definire) info e prenotazioni: tel. 3494504749

Corsi estivi gratuiti di tai chi e qi gong 2017 1) lezioni gratuite di tai chi chuan e qi gong aperte a tutti a roma a villa celimontana, la domenica mattina ore 10:30 - 12:30. da giugno ad ottobre. 2) corso del mercoledi’ a villa celimontana aperto a tutti. ci si puo’ inserire in qualsiasi momento - da inizio luglio a fine settembre dalle 17.30 alle 19.30 villa celimontana, al celio, metro b colosseo, metro a manzoni, entrando da via della navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. si entra da via della navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della societa' geografica. noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. villa celimontana - come arrivare: l'ingresso principale è presso la piazza della navicella (via della navicella, 12), vicino alla chiesa di santa maria in domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del celio, dove c'e' un ampio parcheggio. potete andare alla villa celimontana con i mezzi pubblici: bus: 81 • 673, in transito su via della navicella; bus: 118 • 160 • 714, in transito su via delle terme di caracalla. potete anche andare alla piazza della navicella a piedi a partire della stazione di metro b colosseo o dalla stazione metro a di manzoni o san giovanni. la prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l allineamento posturale, l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen. lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di qi gong per attivare la circolazione dell'energia interna. ecco alcune delle sequenze di qi gong che pratichiamo: il nei gong (lavoro interno), gli esercizi della longevita gli otto pezzi di broccato, i 18 esercizi taoisti, gli 8 pezzi di broccato, gli esercizi del drago, il qi gong del bozzolo di seta, il qi gong dei 5 animali, ed altri. inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di tai chi, molto facili da imparare. forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi. 4) corsi in palestra (da ottobre a giugno) appio – tuscolano, (metro a ponte lungo, vicino stazione tuscolana), via narni snc – 00181 (sala san gaspare, all'angolo con via assisi assisi – si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via narni e via assisi, su cui e’ scritto “sala san gaspare”), il lunedi e il mercoledi’ ore 17:00 – 19:00 – da ottobre a giugno. costo circa 10 euro mensili (per un turno settimanale di 2 ore). tai chi stile yang e chen, qi gong, nei gong, spada. (). la quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. iscrizioni sempre aperte! per chi si iscrive a corso iniziato saranno detratte le quote dei mesi non frequentati! info: tel. 349-4504749. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. marconi - portuense - magliana – san paolo – ostiense - garbatella - eur. presso la scuola a. einstein in via avicenna 57/b, 00146, infoline: 349.4504749, sabato: ore 10:30-12:30, mercoledi’ ore 19:30 – 21:00. qi gong, tai chi di stile yang e chen, spada. i corsi sono adatti anche ai principianti. per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. la lezione di prova e’ gratuita. “workshop” di “perfezionamento – formazione” in tai chi e qi gong, un giorno al mese (sabato o domenica) da ottobre a giugno, aperti a tutti (date da definire) info e prenotazioni: tel. 3494504749

L'Associazione OttoArti, all'interno del metodo OttoA, registrato, propone un corso di Taiji QI Gong con grande spirito di sperimentazione. Discipline affascinanti per il proprio benessere, per allontanare lo stress che accumuliamo ecc. Per migliorare la respirazione. salvaguardare ossa e giunture... Energia ed armonia... Discipline praticabili in gruppo ed ognuno per sé, in ambiente confinato e all'aperto, anche sul proprio micro-balcone. Provare non costa nulla. info@associazioneottoarti.it info 330560997

Associazione Sportivo Dilettantistica Mantis svolge nelle vicinanze di Torino corsi di Tai Chi Chuan, Qi Gong e Nei Gong, nonchè ginnastica posturale, rivolti ai propri Soci. Maestro cintura rossa di Kung Fu con esperienza decennale anche con bambini e laureato in Scienze dell'Educazione. E' possibile prenotare una prova gratuita per decidere se il corso fa per te e diventare socio. Cercaci anche su Facebook e i nostri tutorial su Youtube (Mantis Project TV).

L'associazione sportiva dilettantistica Kyu Shin Ryu propone corsi di arti marziali cinesi, lo stile praticato è il ????? QI XING TANG LANG QUAN (boxe della mantide religiosa sette stelle). A partire da novembre 2019, verrà attivato un nuovo corso rivolto ad adulti e ragazzi/e presso la palestra della scuola elementare G. Giardino di Galliera Veneta (PD). Gli allenamenti si terranno il mercoledì e il venerdì dalle ore 20 alle 21.30. Sono previste lezioni di prova gratuite.

Il corso propone un'immensa varietà di tecniche attraverso un programma scolastico che per gradi permette all'allievo di impadronirsi dei 2 principali stili della cina del nord: Tai Chi Chuan e Shaolin Chuan. Oltre all'utilizzo di armi classiche verranno insegnate tecniche di Qi Gong, definite dai monaci taoisti "Tecniche di lunga vita". La prima lezione è gratuita!