Corso tai qi

APERTURA CORSI STAGIONE 2018/2019: CORSO DI TAI CHI CHUAN E CHI KUNG Venerdì / 19.30 - 20.30 / Palestra Comunale Tovoli via Aldo Moro 15 Casalecchio di Reno BOLOGNA. INIZIO DEI CORSI VENERDI 5 OTTOBRE Prevista come sempre la lezione di prova GRATUITA! Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Pagina FB: Lóng Quán Tai Qui - Chi Kung

Il corso inizia lunedì 2 Ottobre! Prima lezione di prova gratuita! Il corso prevede l'insegnamento dell'antica arte cinese la quale permette ai praticanti un notevole miglioramento psico fisico, un rinnovato equilibrio mentale ed emotivo, un valido aiuto per disturbi cronici ed in generale lo sviluppo della nostra energia vitale. I corsi saranno tenuti tutti i lunedi dalle 19:15 alle 20:15 Costo mensile: 35 € Per info contattare: Andreea Cel. 339 4455153 Pagina FB: Lóng Quán Tai Qui - Chi Kung

ARTI MARZIALI CORSI SETTIMANALI A FANO (PESARO) Il Taiji Quan (Tai Chi Chuan) è un'antica Arte Marziale Cinese. Basato principalmente su movimenti lenti, fluidi come la seta e sincronizzati, questa delicata pratica cinese è ben conosciuta per i suoi elevti benefici per la salute. Praticata da millenni per le sue capacità rigenerative, il Taiji Quan è un'arte gentile, dalle innumerevoli risorse terapeutiche. Attraverso e suoi movimenti armoniosi, particolarmente fluidi e circolari, il corpo si tonifica e grazie alla profonda respirazione gli organi interni rinvigoriscono mantenendosi elastici ed in perfetta efficienza anche in età avanzata. Stile interno di Kung Fu, il Taiji Quan si pone come obbiettivo di risvegliare il Qi (energia vitale) attraverso un giusto equilibrio tra Yin e Yang. In Cina, dove il Taiji Quan si pratica da oltre 600 anni, non è soltanto un modo per sentirsi bene: è una terapia, uno strumento di prevenzione ed un rimedio per quasi tutti i disturbi, compresa l'artritre. Questa disciplina è rapidamente divenuta popolare in Occidente perché adatta a qualsiasi età, persino in gravidanza poiché non prevede alcuna controindicazione. Le forme, eseguite in modo lento e rilassato, generano calma nel pensiero, liberano la mente e sciolgono le tensioni fisiche. Attraverso una pratica costante si potranno contrastare efficacemente stress, insonnia ed altri mali legati allo stile di vita moderno, migliorerà la propria flessibilità, la capacità di concentrazione e di reazione favorendo un profondo equilibrio interiore. Attraverso la riscoperta del proprio centro sarà possibile sperimentare la quiete della mente e delle emozioni, indispensabile per una vita sana ed in armonia con sé stessi. Antica disciplina marziale creata per esercitare il corpo, la mente e lo spirito, il Taiji Quan è fondato sulla teoria del respingere l'avversario senza opporre forza alla forza, non a caso questo metodo è molto famoso anche per il suo alto livello di efficacia in combattimento. All'interno della Hung Sing Kung Fu Academy sarà possibile lo studio dell'intero sistema grazie ad istruttori formati direttamente dal Gran Maestro Doc-Fai Wong, Sifu Roberto Fasano e Sifu Simona Fruscoloni. Il programma comprende: Forme originali di mano dello stile Yang; Forme con armi di Tai Ji (spada, sciabola, ventaglio); Tui Shou; Applicazioni dei movimenti per la difesa personale; Esercizi di Meditazione e di QiGong. Info: Le lezioni si svolgoni il MARTEDI', il GIOVEDI' e il VENERDi' presso la palestra che si trova all'interno della scuola media "A. Gandiglio" in P.zzetta Grimaldi, 3 a Fano (PU) Prima lezione di prova gratuita. Grazie alla struttura del corso è possibile iscriversi in qualsiasi momento dell'anno. 340/3210833 hungsingfano@gmail.com www.gongfu.it Pagina Fb: HUNG SING FANO Kung Fu & Tai Chi School

Che cos'è il Qi GONG? I movimenti fluidi e armoniosi quanto la respirazione profonda ne fanno uno yoga dinamico, utile a sciogliere e rinforzare muscoli e tendini quanto a rilassare la mente e le emozioni. Da millenni la tradizione cinese insegna che il Qi Gong è uno strumento di primaria importanza per prevenire malattie, per aumentare le energie vitali disponibili, e anche per preparare il corpo alle arti marziali. Nella nostra Scuola si pratica il Qi Gong Taoista del “Gioiello Scarlatto”, diffuso in Europa dal Maestro Georges Charles, unico occidentale ad aver ereditato la trasmissione di uno stile tradizionale precedentemente riservato a soli iniziati. L'insegnante Libertao Davide Milazzo è suo allievo diretto, oltre ad essersi formato con numerosi altri maestri per circa 30 anni nelle arti marziali, nella medicina tradizionale cinese, nel massaggio Tuina e nel Qi Gong. dal 7 di maggio, tutti i lunedi di maggio e giugno 2018, ore 18.30-19.45 presso parco di Villa delle Rose, via Saragozza Bologna (nei pressi del Teatro Celebrazioni)

Con il nome di â€Å"Qi gong” si indicano una serie di esercizi terapeutici che hanno origine nellâ€(TM)antica Cina. La pratica costante del Qi gong, ha effetti benefici sullâ€(TM)organismo sotto tutti i punti di vista: attraverso la ricerca dellâ€(TM)armonia del corpo, della mente e del respiro, agisce a livello profondo per il rafforzamento delle difese dellâ€(TM)organismo e il recupero dellâ€(TM)equilibrio psico-fisico. La lezione si svilupperà attraverso posizioni e tecniche di Qi Gong e auto massaggio. La lezione durerà circa 60 minuti. Frequenza: 1 ora/settimana Eâ€(TM) consigliato abbigliamento comodo Informazioni e iscrizioni: 06 83793034 - cell 340 /9694420

Buongiorno a tutti! Da LUNEDI 2 SETTEMBRE inizia il nuovo corso di tai chi chuan della scuola MA TSUN KUEN. A tutti coloro che intendono conoscere le peculiarità di questa antica arte marziale interna cinese, potranno usufruire di una lezione gratuita. Partecipazione aperta SENZA LIMITI DI ETA'. Ottima per CORREZIONE POSTURALE, EQUILIBRIO FISICO E MENTALE, contro la DEGENERAZIONE OSSEA E MUSCOLARE e, naturalmente, DIFESA PERSONALE. Chiunque gradisse partecipare, è pregato di confermare la propria presenza con un sms o telefonata al 3472137226 per sedi di Trieste, e al 3397164993 per sede Altipiano (orario 19,00-20,30 lunedi e giovedì alla Polisportiva Opicina).

Il giorno 17 settembre, si organizza GRATUITAMENTE una lezione di avvicinamento al tai chi chuan della scuola Ma Tsun Kuen, a tutti coloro che gradiscono conoscere le peculiarità di questa antica arte marziale interna cinese. Partecipazione aperta SENZA LIMITI DI ETA'. Ottima per correzione posturale, equilibrio fisico e mentale e, naturalmente, difesa personale. Chiunque gradisse partecipare, è pregato di confermare, non oltre il 15 settembre, la propria presenza con un sms o telefonata al 3472137226 per sedi di Trieste (orario 18,30-20,00 Ginnastica Triestina), e al 3397164993 per sede Altipiano (orario 19,00-20,30 Polisportiva Opicina).

Se vuoi conoscere un sistema di lavoro psicofisico adatto ad affrontare lo stress lavorando con il corpo, con calma e concentrazione; se vuoi sistemare la postura e migliorare il coordinamento nello spazio; se vuoi agire sugli organi interni del tuo corpo collegati alle principali emozioni; se vuoi attivare energie ed apprendere movimenti e digitopressioni che puoi fare tranquillamente a casa, se vuoi conoscere un sistema di lavoro nato nell'antica Cina e tuttora utilizzato sia in medicina tradizionale cinese che come propedeutico alle arti marziali, oltre che come sistema di salute preventivo, in grado di attivare energie specifiche e farle fluire; se vuoi tutto questo e altro ancora, vienimi a trovare, a Bari e provincia.

Dalla millenaria cultura cinese un'affascinante disciplina: il T'ai Ch'i Ch'uan, In perfetta armonia con le leggi della natura, è una ginnastica morbida per la salute del corpo e della mente Adatto a tutte le età. Sedi dei corsi Martedì via Sidoli 10 dalle ore 18,30 / 20,30 Torino Venerdì via Taggia 25 dalle ore 17,45 19,00 Torino La scuola segue gli insegnamenti del Maestro Chang Dsu Yao (1918-1992). Sede Centrale Per informazioni corsi rivolgersi allâ€(TM)Associazione Lâ€(TM)arte Dei Cinque Elementi Via Tunisi 103/A Torino. Tell 011 3184330 - cell 3661969049 (Istruttore)

Tai Chi Chuan (Taiji Quan) significa tecnica di combattimento (Quan) basata sul supremo fondamento (Taiji).Nato come arte marziale, questo esercizio /'interno/' consente di sviluppare l/'energia(Qi) e la presenza mentale (Yinien) garantendo ai praticanti un ottimale stato di benessere e sicurezza. Agli stessi risultati porta la pratica dello stile Yi Quan, la cosiddetta Boxe dell/'Intenzione che enfatizza maggiormente gli esercizi a coppie. Il Qi Gong (/'lavoro con l/'energia/') offrirà la possibilità di sperimentare rapidamente l/'incrementodel benessere connesso ad una maggiore disponibilità di energia vitale. ORARI Martedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati Giovedì:19.00 - 20.00 Principianti - 20.00 - 21.30 Avanzati PROGRAMMA TAI CHI CHUAN • Forma dei 108 Movimenti - Yang Shi • Taiji Quan • Forma di Taiji Quan rapida - Fa Jin • Esercizi a coppie - Tui Shou • Forma di Spada - Taiji Jian • Ginnastica Taoista - Taiji Qigong • Elementi di Medicina Tradizionale Cinese applicata al Qi Gong ed al Taijiquan YI QUAN •Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • Tecniche base - Shi LI • Sviluppo della velocità - Fa Li • Applicazioni - Tui Shou • Danza Marziale - Jian Wu QI GONG • Tecniche di rilassamento - Fan Song Gong • Esercizi dell/'Albero - Zhan Zhuang Gong • I 6 Suoni Risananti - Liu Zi Jue • I 5 Animali - Wu Xing • Movimento Spontaneo - Ze Fa Gong • Automassaggio – Tuina INSEGNANTE RESPONSABILE Gabriele Filippini -Istruttore autorizzato della P.W.K.A. Italia (Professional Wushu – Kung Fu Association) -Istruttore riconosciuto dal Maestro Wang Wei Guo -Istruttore di Yi Quan riconosciuto dal Maestro Yang Lin Sheng (A.S.K.T. Associazione Studio Kungfu Tradizionale) - Istruttore della Scuola Wu Shin del Maestro Antonello Casarella -Diplomato in massaggio cinese (Tui Na) presso l/'International Educational Center of Traditional Chinese Medicine di Shanghai. -Insegnante di Tuina e Qi Gong presso l/' Associazione Wu Wei -Master in PNL e Generative Trance CONTATTI Tel 030321200 Cell. 3356289071 Info@wuweituina.it www.wuweituina.it

TAI CHI - QI GONG Con il Maestro An Zuò - Enzo Bordi Il Tai Chi è' una forma di meditazione attiva il cui fine è quello di mettere l'individuo in rapporto con l'universo concentrando e regolando il flusso del Qi (l'Energia Vitale). Contribuisce ad alleviare tensioni e dolori articolari, rinvigorisce gli organi interni e crea un senso di serenità e benessere. Ogni Giovedì ore 18,30 - 20,00 Stages periodici di approfondimento.

TAI CHI - QI GONG Con il Maestro An Zuò - Enzo Bordi Il Tai Chi è’ una forma di meditazione attiva il cui fine è quello di mettere l’individuo in rapporto con l’universo concentrando e regolando il flusso del Qi (l’Energia Vitale). Contribuisce ad alleviare tensioni e dolori articolari, rinvigorisce gli organi interni e crea un senso di serenità e benessere. Ogni Giovedì ore 18,30 – 20,00 Stages periodici di approfondimento.

Corso di Tai Chi: antica pratica cinese di lunga vita e benessere Vengono praticati esercizi lenti che aiutano il rilassamento e l’allungamento di muscoli e legamenti, imparando ad utilizzare l’energia vitale (Qi). Sviluppando equilibrio nel corpo, si svilupperà equilibrio interiore, favorendo una vita serena e calma. Il respiro diventerà il regolatore di tutti gli esercizi svolti. Nella prima parte della lezione si svolgono esercizi di riscaldamento e scioglimento; nella seconda parte viene insegnata la forma breve dello stile Chen, di 19 figure. Associazione Emisferi, via Michele di Lando 72, piazza Bologna, quartiere Nomentano. Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Anche online. Info 340 1492 340

Corso di tai chi chuan Stile Yang tradizionale 108 mov. Include la forma completa o parziale (se avanzati o ptincipianti), Qi Gong, tui shou, fa jing e san shou, bastone. 8 lez. Mens. Si attiva con minimo 4 allievi.

Corso di Kung Fu e Tai Chi. Nel programma si affronteranno diversi stili: - shaolin - pakwa - hsing-i - tan tui - tang lang - Tai chi (corso a parte) Per info e costi visita il sito internet https://kungfutaichi.wixsite.com/moimacco Scrivi a Kungfutaichimoimacco@gmail.com Oppure visita la nostra pagina facebook: https://m.facebook.com/kungfutaichiudine/ Ci trovi a Moimacco (UD) in via tombe romane.