Agli allenamenti intensi tempo

Informazioni prodotto Marco, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Lissone, ha testato le Nike Air Zoom Tempo Next%, per scoprire tutti i segreti di una delle scarpe running più veloci del brand americano. Le Nike Air Zoom Tempo Next% da donna sono progettate per aiutare le runner a correre in modo più efficiente negli allenamenti quotidiani e nelle gare. Grazie ai feedback dei migliori atleti del mondo, tra cui Eliud Kipchoge, le Tempo Next% sono state sviluppate per migliorare il comfort e la velocità in ogni corsa: i 2 pod Zoom Air sotto l’avampiede assicurano grande reattività e un ottimo ritorno di energia, migliorato rispetto agli altri modelli dal fatto che i pod sono separati dalla schiuma circostante. Il piatto suola a tutta lunghezza nell'intersuola contribuisce a stabilizzare i pod e offrire propulsione passo dopo passo, mentre la schiuma ZoomX nell'avampiede e la schiuma React nel tallone lavorano insieme per garantire una perfetta combinazione di ammortizzazione e ritorno di energia. Tempo Next% presenta una leggera tomaia in Flyknit realizzata senza cuciture che offre una calzata sicura e confortevole, garantendo grande traspirabilità. Il sistema di allacciatura leggermente asimmetrico consente alla linguetta integrata di rimanere in posizione, evitando inutili distrazioni. Principali caratteristiche delle scarpe running Nike Air Zoom Tempo Next% da donna: progettate per migliorare le prestazioni nelle 10 km, mezze maratone e maratone 2 pod Zoom Air e ZoomX sotto l’avampiede per fornire ritorno di energia schiuma React nel tallone per la massima ammortizzazione tomaia in Flyknit senza cuciture per traspirabilità e leggerezza

Informazioni prodotto Marco, tecnico specializzato running del negozio Maxi Sport di Lissone, ha testato le Nike Air Zoom Tempo Next%, per scoprire tutti i segreti di una delle scarpe running più veloci del brand americano. Le Nike Air Zoom Tempo Next% da uomo sono progettate per aiutare i runner a correre in modo più efficiente negli allenamenti quotidiani e nelle gare. Grazie ai feedback dei migliori atleti del mondo, tra cui Eliud Kipchoge, le Tempo Next% sono state sviluppate per migliorare il comfort e la velocità in ogni corsa: i 2 pod Zoom Air sotto l’avampiede assicurano grande reattività e un ottimo ritorno di energia, migliorato rispetto agli altri modelli dal fatto che i pod sono separati dalla schiuma circostante. Il piatto suola a tutta lunghezza nell'intersuola contribuisce a stabilizzare i pod e offrire propulsione passo dopo passo, mentre la schiuma ZoomX nell'avampiede e la schiuma React nel tallone lavorano insieme per garantire una perfetta combinazione di ammortizzazione e ritorno di energia. Tempo Next% presenta una leggera tomaia in Flyknit realizzata senza cuciture che offre una calzata sicura e confortevole, garantendo grande traspirabilità. Il sistema di allacciatura leggermente asimmetrico consente alla linguetta integrata di rimanere in posizione, evitando inutili distrazioni. Principali caratteristiche delle scarpe running Nike Air Zoom Tempo Next% da uomo: progettate per migliorare le prestazioni nelle 10 km, mezze maratone e maratone 2 pod Zoom Air e ZoomX sotto l’avampiede per fornire ritorno di energia schiuma React nel tallone per la massima ammortizzazione tomaia in Flyknit senza cuciture per traspirabilità e leggerezza

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COROS OROLOGIO APEX 2 Sensore di frequenza cardiaca accurato di nuova generazione Connettiti con tutti e cinque i principali sistemi satellitari 17 giorni di utilizzo regolare / 45 ore di GPS completo Schermo in zaffiro da 1,2' e lunetta in titanio Ampia gamma di modalità di attività e integrazioni di terze parti Mappe offline globali gratuite per la navigazione al polso Piano di allenamento completo e supporto per l'allenamento   PER L'ALLENAMENTO E I TRAIL PIU' DURIProgettato per le massime prestazioni su ogni tipo di terreno, l'orologio GPS APEX 2 è costruito con tecnologie rivoluzionarie per i tuoi obiettivi più ambiziosi. Con un esterno ancora più resistente, un'antenna GPS riprogettata per prestazioni più elevate, un'esperienza di navigazione migliorata, un sensore ottico della frequenza cardiaca di nuova generazione e una maggiore durata della batteria GPS, l'APEX 2 è lo strumento da polso più potente per tracciare il tuo allenamento e guidarti attraverso la natura selvaggia. Preparati ad allenarti in modo più intelligente e ad andare più a lungo. AMPLIA I CONFINI DELL'ESPLORAZIONEL'APEX 2 PRO bilancia durata e funzionalità, motivo per cui abbiamo progettato con cura ogni singolo dettaglio tenendo conto delle prestazioni. Con APEX 2 avrai un orologio che dura quanto te. Progettato per la durataUno schermo in vetro zaffiro e una lunetta in lega di titanio di grado 5 proteggono i componenti elettronici all'interno di APEX 2, mentre un nuovo rivestimento PVD offre una resistenza ai graffi 2 volte superiore sulla lunetta rispetto al suo predecessore. Resistente alla temperaturaQualsiasi clima, ovunque. L'APEX 2 funziona a temperature che vanno da -20 ℃ a 50 ℃, quindi puoi testare i limiti dell'esplorazione. Resistente all'acquaPioggia, neve, pozzanghere, fango, l'APEX 2 rimane asciutto in qualsiasi condizione. Costruito con una resistenza all'acqua di 5 ATM, questo orologio resiste anche a pressioni fino a una profondità di 50 m. QUADRANTE FACILE DA USARELa ghiera rotante dell'orologio permete di modificare facilmente le impostazioni dell'orologio con pochi semplici clic, anche con i guanti. Durata della batteria ancora miglioreGrazie al basso consumo energetico del sistema di segnale satellitare, otteniamo una maggiore durata della batteria GPS rispetto all'APEX originale. L'APEX 2 offre 45 ore di autonomia completa della batteria GPS, inoltre, l'orologio impiega meno di 2 ore per passare da zero a una carica completa. NAVIGA ALL'APERTO COME MAI PRIMACon l'APEX 2 sarai dotato di funzionalità di navigazione di prim'ordine, così saprai esattamente dove ti trovi nella natura selvaggia e come tornare alla tua destinazione originale. Precisione GPS di livello superioreInsieme all'antenna con prestazioni superiori del 50% e al chipset All-Satellite GNSS, l'APEX 2 riceve i segnali da tutti e cinque i principali sistemi satellitari per dati più precisi. Non perderti mai piùIl nostro sistema di navigazione altamente intuitivo ti offre gli strumenti di cui hai bisogno quando esplori la vita all'aria aperta. Con mappe paesaggistiche e topografiche globali offline gratuite, puoi accedere a informazioni di navigazione critiche nelle località più remote. Il quadrante digitale su COROS APEX 2 Pro semplifica lo zoom avanti e indietro della mappa, mentre il touchscreen consente di trascinare la mappa con il dito. Movimenti del sole. Stai un passo avanti rispetto al sole. Muoviti velocemente prima che faccia buio o batti l'alba. Profilo altimetrico. Scopri i cambiamenti di elevazione del percorso prima o durante l'attività. Distanza dalla destinazione. Ottieni ulteriore motivazione conoscendo la distanza dal prossimo checkpoint o dalla destinazione finale. Avviso di deviazione. Ricevi avvisi quando sei fuori percorso con informazioni sulla distanza e sulla direzione per tornare in pista. Punto di controllo. Contrassegna luoghi importanti come fonti d'acqua, stazioni di soccorso o punti di deposito degli attrezzi per la navigazione futura. Coordinate GPS esatte. Accedi alla tua attuale posizione GPS, alla pressione atmosferica e all'elevazione stimata. Non importa cosa, sarai preparatoCon la bellezza della vita all'aria aperta arriva anche il rischio. Tempo tempestoso, mal di montagna, oscurità, disidratazione: queste sono tutte potenziali realtà del trekking attraverso la natura selvaggia. APEX 2  ti prepara per qualsiasi situazione, così puoi rimanere al sicuro e informato mentre sali in vetta. COSTRUISCI IL FITNESS, SBLOCCA IL TUO MEGLIOQualunque sia la tua prossima avventura, COROS APEX 2 può aiutarti a fare progressi o a stabilire un nuovo record personale. Supportata dai migliori atleti di resistenza del mondo, la nostra soluzione di allenamento ti aiuta a sviluppare la forma fisica a casa o in palestra, così sarai pronto per i grandi spazi aperti. Il sensore di frequenza cardiaca più accurato fino ad oggiPiù accurati sono i tuoi dati sulla frequenza cardiaca, migliori saranno le informazioni sull'allenamento che otterrai. Il nostro nuovissimo sensore ottico della frequenza cardiaca da polso è dotato di un sistema a 5 LED con 4 fotorilevatori in un layout personalizzato, protetto da una copertura liscia e antigraffio. Con algoritmi avanzati di rimozione del rumore del segnale, APEX 2 offre un nuovo livello di precisione della frequenza cardiaca. Sia che ti muovi velocemente attraverso i canyon o che ti riposi in una tenda per recuperare, il nuovo orologio APEX 2 registra le tue prestazioni senza perdere un colpo... letteralmente. Tieni traccia del tuo recuperoUn corretto recupero ti consente di allenarti più duramente. Monitora la qualità del tuo sonno con APEX 2 Pro, che monitorano il sonno profondo, leggero e REM, tutte fasi cruciali del ciclo del sonno. Quando ti svegli, prendi una rapida misurazione della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per determinare quanto è preparato il tuo corpo ad affrontare i fattori di stress della giornata. Se ti alleni in quota, attiva la modalità Altitudine o controlla manualmente il livello di ossigeno nel sangue (SpO2) per monitorare l'adattamento del tuo corpo. Una soluzione di formazione impareggiabileFin dal suo lancio, COROS EvoLab e COROS Training Hub hanno assistito a numerose imprese atletiche da record: il record mondiale di maratona di Eliud Kipchoge, il nuovo record di percorso UTMB di Kilian Jornet e innumerevoli record di corsa ultra, tra cui 24 ore, 100 miglia e altro ancora. Con COROS APEX 2 e APEX 2 Pro, avrai accesso a approfondimenti sull'allenamento di livello mondiale, proprio come i professionisti. Stato generale della formazione. Scopri come il tuo corpo sta reagendo al recente allenamento con approfondimenti sulla fatica e sul fitness. Predittore di gara. Una stima della velocità con cui potresti correre una 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona completa. Carico totale di 7 giorni. Scopri i carichi di allenamento della settimana passata e controlla se rientrano nella zona consigliata. Ritmo di sforzo. Gestisci il tuo sforzo indipendentemente dalle pendenze in salita o in discesa per aiutare al meglio il tuo allenamento e la tua corsa. Focalizzazione sulla formazione. Riassumi il miglioramento principale della tua corsa in base al carico di allenamento e all'intensità. Timer di recupero. Ricevi feedback sul tempo necessario per ricevere il pieno recupero e per iniziare un allenamento facile o duro. Crea allenamenti strutturati e piani di allenamentoAvere un piano in atto rende l'allenamento più efficiente e ti consente di monitorare i guadagni di forma fisica nel tempo. Ottieni l'accesso agli allenamenti e ai piani di allenamento approvati dagli atleti o creane uno tuo tramite le nostre app per dispositivi mobili e desktop. Programma gli allenamenti dal tuo allenatore direttamente nel COROS Training Hub, che possono rivedere immediatamente una volta sincronizzato l'orologio. Sessioni di forza rese più faciliStanco di tenere il conto? COROS tiene traccia automaticamente delle tue ripetizioni e serie, quindi non devi farlo tu. Scegli tra oltre 200 esercizi precaricati per creare la tua sessione di allenamento della forza ideale. Condividi i tuoi allenamenti con amici e compagni di allenamento tramite SMS, e-mail, social media o di persona utilizzando un codice QR nell'app COROS.   Specifiche: Size and Weight Dimensions: 43.0 x 42.8 x 12.8mm Weight: 42g With Nylon Band Display Display Size: 1.2 Inch Display Resolution: 240 x 240 | 64 colors Display Type: Touch Screen Always-On Memory LCD Materials Screen Material: Sapphire Glass | Grade 5 Titanium Alloy with PVD Coating Cover Material: Titanium Alloy Band Material: Silicone/Nylon Watch Band Width: 20mm Installation Type: Quick Release Buttons Digital Dial Back Button Dedicated Backlight Button Connectivity Phone: Bluetooth Accessories: Bluetooth Data Sync: Wi-Fi / COROS app Durability Water Resistance: 5 ATM | Suitable for surface water activities and not for diving Working Temperature: -20°C to 50°C Storage Temperature: -20°C to 60°C Battery Standard Full GPS (GPS/QZSS): 45 Hours Connects to GPS and QZSS All Systems On (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS): 30 Hours Connects to GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, and QZSS at the same time Daily Use: 17 Days Charging Time: Less than 2 Hours Geo Location Satellite Systems: GPS, GLONASS, Galileo, Beidou, QZSS GNSS Chipset: All-satellite Single-frequency Map Layer Landscape: Downloadable Global Maps Topo: Downloadable Regional Maps Additional Features Checkpoint Back-To-Start Deviation Alert Touchscreen-enabled Map Control Sensors Optical Heart Rate Monitor (May not work over tattoos) Barometric Altimeter Accelerometer Gyroscope 3D Compass Thermometer Optical Pulse Oximeter Electrocardiogram Sensor Training Features Action Camera Control Virtual Run Altitude Mode: Regular evaluation of SpO2 and fitness when at high altitudes Touch Scroll: Swipe to scroll data pages during training Daily Features Updateable Firmware With Wi-Fi and the COROS app Find My Phone Find My Watch Backlight Always-On Mode HRV Index Music: Plays offline music when paired with supported Bluetooth headsets 3rd Party Integration Komoot, TrainingPeaks, Strava, Relive, adidas Running, Apple Health, Stryd, Final Surge, Runalyze, Running Quotient Supported Activity Modes Run Indoor Run Track Run Trail Run Hike Mountain Climb Bike Indoor Bike Open Water Pool Swim Flatwater Rowing Whitewater Speedsurfing Windsurfing Ski Snowboard XC Ski Ski Touring Gym Cardio Indoor Rower Walk Triathlon Multisport Strength Training Training Plan

NAMED  4 FUEL SPORT 20 BUSTINE Chi affronta quotidianamente allenamenti intensi, sottopone l'organismo ad una significativa perdita di sudore. Di conseguenza si perdono grosse quantità di vitamine e sali-minerali indispensabili per il buon funzionamento dell’ organismo. E' ormai risaputo che l'Idratazione e il reintegro di sali, per lo sportivo in particolar modo, sono fondamentali per portare a termine una proficua sessione d’allenamento o prestazione sportiva, ma allo stesso tempo sono di fondamentale importanza per la buona salute di ogni persona. I sali minerali presenti nell’organismo svolgono importanti funzioni in tutti i processi metabolici; nell’ambito sportivo la loro presenza è fondamentale in quanto contribuiscono alla corretta contrazione muscolare e al funzionamento del sistema nervoso. 4 FUEL SPORT è un integratore alimentare a base di Potassio, Magnesio, Creatina e Glutammina, utile per soggetti sottoposti ad intensi sforzi fisici e che praticano sport. 4 FUEL SPORT Riduce l'affaticamento muscolare e favorisce un pronto recupero funzionale, è pertanto consigliato nei casi di: stanchezza, debolezza muscolare, crampi, eccessiva sudorazione, intensa attività fisica E’ consigliabile utilizzare 4 FUEL SPORT prima e/o dopo l’allenamento o la gara oppure in tutti i casi di ridotto apporto nutrizionale o di aumentato fabbisogno di tali elementi MAGNESIO e POTASSIO contribuiscono al mantenimento fisiologico della funzione muscolare e, grazie alla formula arricchita con aminoacidi CREATINA e GLUTAMMINA, 4 FUEL aiuta a rafforzare la capacità muscolare, a ritardare la comparsa di fatica e stress, accelerando il recupero della forma fisica e mentale. Il Potassio si trova principalmente nei liquidi intracellulari, regola le reazioni cellulari per la conducibilità dello stimolo nel sistema nervoso, la ritmicità del cuore, la pressione osmotica, l'equilibrio acido-base e la ritenzione idrica. L'alterazione del contenuto in potassio nell'organismo può causare disturbi della funzionalità muscolare. Il Magnesio contribuisce al corretto funzionamento dei sistemi metabolici (glicolisi; ciclo dell'acido citrico; catena respiratoria); la sua carenza può causare tremori muscolari e crampi. E’ presente in quasi tutti gli alimenti, ma nell'atleta, si rende necessario un apporto supplementare perché già in presenza di sforzi fisici di media intensità si registrano notevoli perdite come conseguenza della sudorazione. La creatina è un aminoacido che si trova naturalmente nel corpo umano, principalmente nelle cellule muscolari. E’ particolarmente indicata per coloro che praticano sport assiduamente. A livello muscolare le funzioni della creatina sono molteplici: facilita il trasporto e la liberazione di energia ristabilisce prontamente le riserve energetiche (fosfocreatina)   utilizzate durante l’attività fisica stimola moderatamente la sintesi proteica idrata e volumizza il muscolo La glutammina è l’aminoacido più abbondante presente nel corpo umano ed in particolare nel tessuto muscolare. La maggior parte della Glutammina nel flusso sanguigno è prodotta dai muscoli e da alcuni organi. Le funzioni della Glutammina sono molteplici nell'organismo ciò a giustificazione dell’abbondante presenza. Fondamentale nei periodi di stress e di intensa attività fisica, è utile per mantenere intatte le riserve ematiche e per il recupero muscolare, rafforza le difese immunitarie e funge da antiossidante tramite la formazione di Glutatione. La Glutammina quindi: previene il catabolismo muscolare favorisce il recupero psico-fisico possiede un'azione disintossicante, epatoprotettiva e antinfiammatoria sostiene le difese immunitarie è un antiossidante

Nordic Track Audio Strider, usata solo un paio di volte praticamente nuova pagata 650 euro,. - 20 livelli di resistenza - Programmi con Google Maps e Street View (con IFit da comprare separatamente presso decathlon) - Sensore cardiaco - Sistema di freno magnetico per l'uso silenzioso CONNETTIVITÀ Altoparlanti integrati e Connessione MP3 Ascolta la tua musica preferita con questo sistema audio integrato che produce una larga gamma di frequenze e un suono impareggiabile. Connetti il tuo lettore MP3 nella Interplay(TM) Music port e appoggialo sull'apposito supporto. La tua musica preferita è a portata di mano. 20 LIVELLI DI RESISTENZA Per bruciare più calorie, aumentare l'intensità o migliorare il tono muscolare. COMPATIBILITÀ IFIT Effettua allenamenti più intelligenti per raggiungere rapidamente risultati eccellenti grazie alla tecnologia iFit. Questa tecnologia senza fili, grazie agli esercizi elaborati con Google Maps®, agli allenamenti appositamente studiati da Jillian Michaels e al controllo automatico di velocità e inclinazione, renderà il tuo allenamento semplicemente favoloso! Puoi finalmente personalizzare il tuo programma di fitness, ricevere file scaricati di allenamenti automatii e gestire il tuo profilo online. Google e Google Maps sono marchi registrati di Google, Inc.(*E' necessario un modulo iFit venduto separatamente). 20 PROGRAMMI PREREGISTRATI Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi elaborati con un personal trainer certificato. Velocità, tempo, distanza e resistenza sono già programmati, non ti resta che iniziare a correre ! RICETTORE CARDIACO DUAL-GRIP EKG(TM) Ottieni il massimo da ogni allenamento controllando il battito cardiaco grazie ai sensori integrati nel manubrio

la Cyclette è Dotata Di Braccioli Regolabili Per Fornire Più Potenza E Offrire Unesperienza Sportiva Impegnativa. Vari Livelli Di Stress Consentono Di Creare Diversi Allenamenti Intensi Che Bruciano Più Calorie. Il Display Digitale Monitorerà E Registrerà Il Tempo Di Allenamento, La Velocità, La Distanza E Le Calorie In Tempo Reale In Modo Da Poter Comprendere I Progressi E Regolare Il Programma Di Allenamento In Tempo. il Design Dei Sistemi Di Trasmissione A Cinghia Magnetoresistivi Senza Contatto E Multi-slot Crea Unesperienza Di Guida Incredibilmente Fluida E Virtualmente Silenziosa. Questa Bici è Perfetta Per Unesperienza Di Fitness In Famiglia. Non Disturba Mai La Famiglia O I Coinquilini E Richiede Poca Manutenzione. Volano Magnetico Esterno A Due Vie Da 1,6 Kg / 2,6 Kg. Il Carico Massimo è Di 110 Kg. sistema Di Resistenza: Sistema Magnetron A 8 Velocità Regolabile. doppio Volano Magnetico Esterno: 1,6 Kg / 2,6 Kg Volano Magnetico Esterno A Due Vie. display Lcd: Pannello Di Visualizzazione, Tempo, Temperatura, Velocità, Calorie. cinghia Di Allargamento Multi-slot: Le Cinghie Di Grado Automobilistico Sono Silenziose E Resistenti. dimensioni Del Prodotto: 57 × 36 × 72 Cm (lunghezza, Larghezza, Altezza) materiale Prodotto: Plastica Abs + Metallo dimensioni Cuscino: Cuscino Super Largo 28 × 35 M carico Prodotto: 120 Kg ambito: Ufficio, Famiglia colori Disponibili: Nero, Giallo, Rosa, Azzurro n.b. Il Colore Verra Inviato A Seconda Della Disponibilità Di Magazzino

Canotta da allenamento realizzata in morbido tessuto elasticizzato. La presenza di cotone la rendono un capo trasversale e molto confortevole sulla pelle, adatto anche agli allenamenti meno intensi. CARATTERISTICHE: - Scollo logo Arena sul petto - Incrocio dietro

TRE MACCHINE IN UNA! L'ellittico NordicTrack FS7i dona i benefici di una macchina 3 in 1! Il Freestride unisce i movimenti del tapis roulant, dell'ellittica e dello stepper. E'COME "NUOTARE NELL'ARIA!" Un nuovissimo approccio al movimento senza impatto! Il Freestride FS7i è assemblato in modo da non far sentire alcun impatto legato agli allenamenti; anzi, dà piuttosto l'impressione di "nuotare nell'aria". Attiva la tua esperienza! Lo schermo a colori tattile di 7" con navigatore Android ti permette di avere accesso alle statistiche legate ai programmi, a sessioni di allenamento e persino ai tuoi siti preferiti! Corri dappertutto in giro per il mondo grazie alla tecnologia iFit integrata* (*Abbonamento premium a pagamento da acquistare su). Puoi anche gareggiare con i tuoi amici e comunicare con l'insieme della comunità iFit. Rampa inclinabile Modifica l'inclinazione della Freestride FS7i da 0 a 10 gradi semplicemente premendo un pulsante! Per bruciare più calorie, aumentare l'intensità o migliorare la tonicità muscolare, devi solo regolare la rampa. Caratteristiche 1-Touch(TM) Resistance Control Al semplice tocco di un tasto, regola automaticamente la resistenza. 24 Livelli di resistenza Per bruciare più calorie, aumenta la resistenza e migliora la tua tonicità muscolare. 32 Programmi preregistrati Brucia un massimo di calorie e migliora le tue performance grazie ai programmi studiati da un personal trainer qualificato. La velocità, il tempo, la distanza e la resistenza sono già programmati, adesso non ti resta che cominciare! Effective inertia 9 kg Ti offrono un movimento fluido e confortevole per un allenamento nelle migliori condizioni. Schermo a colori tattile con navigatore Android Indica velocità, inclinazione, distanza, pulsazioni, tempo e calorie ma ti permette anche di navigare su Internet in quanto si connette alla rete wifi. Porta borraccia Tieni la tua borraccia a portata di mano durante i tuoi allenamenti cardio

Questo Fitness watch è leggero e versatile, con rilevazione della frequenza cardiaca dal polso a 10 led, guida giornaliera agli allenamenti, esercizi di respirazione profonda, analisi del sonno e del recupero notturno dallo stress quotidiano. Si connette al GPS dello smartphone per gli allenamenti outdoor. Impermeabile, con funzioni di activity tracking e notifiche smartphone. Presenta un display touch ad alta visibilità con colore del quadrante personalizzabile. CARATTERISTICHE: - Rilevazione avanzata della frequenza cardiaca dal polso Polar Precision Prime con 10 led - FitSpark: Suggerimenti quotidiani sul tipo di allenamento ideale in base allo stato di forma - Sleep Plus Stages: analisi dettagliata del sonno - Nightly Recharge: misurazione del recupero notturno dallo stress quotidiano - Serene: esercizi guidati di respirazione profonda - Connettività con GPS dello smartphone, per gli allenamenti outdoor - Activity tracker 24/7, monitora attività quotidiana, passi, calorie - Touchscreen a colori con tecnologia TFT (thin film transistor) ed Ambient Light Sensor (ASL) garantisce il massimo livello di contrasto e leggibilità in qualsiasi condizione - Colore del quadrante personalizzabile dal menù impostazioni - Cinturino con fibbia a scomparsa, intercambiabile standard 20 mm - Peso: 32 grammi - Spessore: 12 mm - Materiale: silicone, acciaio, poliuretano - Batteria: ricaricabile, fino a 50 ore in - Allenamento con GPS e frequenza cardiaca attivi - Modalità orologio: fino a 4 giorni con rilevazione continua della frequenza cardiaca - Tempo di ricarica: in media 2 ore - Impermeabilità: 30 metri

Marca: adidas Logo del brand sul petto a sinistra e tutto intorno alla fascia sottoseno Materiale: 85% poliestere, 15% elasthan Dorso: 93% Poliammide, 7% elasthan sviluppato per unità sportive da leggere a intensive design pensato anche per il tempo libero, per un look sporty-cool Veste molto stretto taglio corto e accorciato in vita Primegreen: materiali ad alte prestazioni realizzati con almeno il 50% di contenuto riciclato AeroReady - L'umidità viene assorbita in modo super veloce per un comfort piacevolmente asciutto e fresco Fondo con ampio ed elastico Badge of Sport girovita, assicura una presa salda senza scivolare eleganti dettagli ritagliati sopra la fascia sottoseno garantiscono un elevato comfort anche durante gli allenamenti intensi maniche corte e aderenti Collo in piedi con zip 1/4 nascosta Schienale realizzato in materiale a rete fine e traspirante cuciture piatte per evitare irritazioni cutanee causate dall'attrito Materiale Interlock, particolarmente resistente, dimensionalmente stabile ed elastico grazie alla doppia lavorazione piacevole comfort NUOVO, con tag & imballaggio originale

Trail running & Nordic Walking Raggiungere i tuoi obbiettivi non è semplice quando si ha poco tempo, tra lavoro, famiglia, passioni, impegni di ogni tipo. Incastrare tutto ed impegnarsi in un progetto a volte presenta notevoli ostacoli che da soli sono difficili da gestire. L’ideale in questi casi è allenarsi ed usare il poco tempo libero a disposizione nel migliore dei modi, dando qualità agli allenamenti, facendo il giusto nel modo giusto, al fine di raggiungere la nostra miglior condizione atletica. CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi cosi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale generale. COSA OFFRO E' mia intenzione mettere al servizio di tutti, atleti alle prime armi ed atleti avanzati, le mie conoscenze, la mia esperienza, le mia capacità di comunicatore e motivatore, ampliate e messe in pratica sul campo e attraverso studi in diversi settori dello sport, dalla Chimica, alla fisiologia alla psicologia. Nel mio palmares, frutto di duro allenamento, ci sono 2 partecipazioni al Tor des Geants, entrambi terminati nei primi 20 assoluti, Lavaredo Ultra Trail, vittorie al Monterosa Walser Trail e Adamello Ultra Trail, numerosi piazzamenti in giro per l'Italia in Trail e Ultra Trail. Un Coach con esperienza diretta nella corsa nella natura è quello di cui hai bisogno, metterò al tuo servizio passione, elasticità, metodo personalizzato e assistenza mentale per raggiungere gli obiettivi che cerchi. Seguirò la tua programmazione gare, assistenza e tabelle settimanali, cura della dieta e della corretta alimentazione in gara, gestione del recupero pre e post gara, assistenza motivazionale, uscite sul campo insieme per trovare il giusto spirito pre-gara. Contattami senza impegno per conoscermi e valutare insieme il percorso ideale da seguire. Inserzionista: Luca Manfredi

Preparazione pacchetto 3 mesi Maratona e Mezza Maratona Vuoi preparare una mezza maratona, una 10 km, una maratona ma non sai da che parte iniziare? Vuoi rendere più redditizio il tempo libero che dedichi agli allenamenti, rendendo ogni corsa più utlie e davvero migliorativa? Vuoi affrontare la preparazione per il tuo obbiettivo con il giusto metodo e i giusti carichi di lavoro senza incorrere in infortuni ricorrenti? Vuoi perdere qualche chilo di troppo nel percorso di preparazione che condurrà alla tua migliore perfomance? OFFERTA LANCIO 2023! Perchè no, approfitta di questo pacchetto di 3 mesi a 66 Euro (0,73 Euro al giorno) per arrivare nella miglior condizione al tuo grande obbiettivo! CHI SONO Mi chiamo Luca Manfredi Negri, pratico Trail running e running a livello semi-professionistico. La mia passione più grande è lo sport da ormai più di vent'anni, avendo praticato a livello agonistico calcio, atletica, nuoto, tennis, ciclismo, running e per ultimo il Trail running e ultra maratone. La mia formazione comprende una Laurea in Chimica e Biologia, diploma Preparatore Atletico Aics (Ente di Promozione Sportiva del Coni) e diversi corsi di aggiornamento riguardanti la nutrizione sportiva, il Coaching, la psicologia sportiva e la psicologia generale. Inserzionista: Luca

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