Corso portamento

Corso di Posa e Portamento con un mini book in OMAGGIO. Scopri la tua femminilità oppure apprendi come usarla al meglio. Corso intensivo in due appuntamenti per un approccio teorico e pratico per ottenere spunti che potrebbero aumentare le tue possibilità di ingaggio. Costo 95€ tutto compreso.

PORTAMENTO FEMMINILE E' arrivato il corso Mini-Gruppo che ti insegna a camminare, a muoverti con scioltezza, ad avere un atteggiamento elegante ed a parlare con una voce affascinante. Adesioni aperte fascia mattina e pomeridiale SEDE ROMOLO / SEDE PASTEUR / SEDE MOSCOVA Tel. 0294756595 Alina Quintana Studio

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 550 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Il corso fa anche parte del programma formativo in Image&Beauty Counseling, formazione annuale che consente l'iscrizione ai registri professionali del Polo Scientifico di Ricerca ed Alta Formazione ai sensi della legge 14 gennaio 2013. Per maggiori informazioni sul corso si prega di contattare l'accademia. Programma del corso di Bonton e savoir Faire: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €450+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 488 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Programma del corso: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €400+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 550 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Programma del corso: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €450+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

Corso di Dinamica del Benessere (portamento, ginnastica dolce, public speaking, dizione, make up, danza liberatoria) con attestato finale di partecipazione. Il corso si svolgerà una volta a settimana a partire da Giovedì 4 ottobre dalle ore 18:00 alle ore 19:30. Durata del corso: tre mesi. Costo € 50,00/mese. Il corso si svolgerà presso la Palestra California in Via Bellosguardo 21 - Trieste. Il Corso è rivolto a tutti! Respira sulle ali del Benessere! Per info chiamare il 348/7827820

Corso di Magia / Prestigiazione I successi degli anni scorsi e lâ€(TM)entusiasmo e la competenza manifestati dai nostri ex corsisti, ci ha spinti ad organizzare anche per lâ€(TM)anno accademico 2016/2017 un nuovo Corso Professionale di Magia e Prestigiazione. Rispetto agli anni precedenti, però, non avremo più la suddivisione in più livelli di otto lezioni ciascuno (1°livello, 2° livello etc) bensì un unico livello, completo, di 36 lezioni. A fine corso e dopo superamento del relativo esame finale, lâ€(TM)allievo conseguirà un attestato rilasciato da un Ente riconosciuto dal Ministero degli Interni. Il corso sarà, per motivi didattici e logistici, rigorosamente a numero chiuso. Il corsista firmerà, su apposito registro, lâ€(TM)orario dâ€(TM)inizio e fine lezione. Solo coloro che avranno totalizzato un numero minimo di 30 lezioni, saranno ammessi allâ€(TM)esame finale. Data dâ€(TM)inizio: ottobre 2016 Durata: 36 lezioni (1 lezione a settimana di 2 ore) Orari: 18,30-20,30 (suscettibile di variazione) Sede: da definire Costi: € 20,00 a lezione + € 20,00 dâ€(TM)iscrizione + € 20 dispensa didattica Info: 081-8031848 (dopo le ore 16,30) 338-3713239 Programma: 1 â€"Storia della Magia- I grandi Maestri 2- Il Mondo Magico (I principali congressi, i Club Magici, bibliografia etc.) 3- Le “ forme” magiche: a) close-Up b) streetmagic c) mentalismo d) magia da palcoscenico e) grandi Illusioni f) escapologia 4-Differenza tra “ Magia “ e “ Virtuosismo ”. 5- Lâ€(TM)esecuzione e presentazione di un “ effetto” 6- Creazione di un proprio personaggio 7-Lâ€(TM)importanza del Team 8-Tecnica del ” falso ricordo “ 9-Le 3 regole per rendere una tecnica raffinata e professionale. 10-Tecniche base di manipolazione e prestigiazione con vari oggetti: (carte, monete fazzoletti, palline, anelli ecc.) 11-Struttura di un gioco di Magia. 12- Strutturazione di uno spettacolo. 13-La misdirection 14-La bellezza dellâ€(TM)Impromptu. 15-I Gimmik 16 â€" Nozioni di dizione, portamento ed impostazione scenica 17 â€" Esame ed esibizione finale N.B.: Il materiale utilizzato per lâ€(TM)esecuzione dei vari giochi magici è a carico dellâ€(TM)allievo e rimarrà, ovviamente, di sua proprietà. Si garantisce, comunque, che si tratta di attrezzatura di costo assolutamente contenuto.

Corso di Magia / Illusionismo/ Mentalismo I successi degli anni scorsi e lâ€(TM)entusiasmo e la competenza manifestati dai nostri ex corsisti, ci ha spinti ad organizzare anche per lâ€(TM)anno accademico 2016/2017 un nuovo Corso Professionale di Magia/Illusionismo/Mentalismo. Rispetto agli anni precedenti, però, non avremo più la suddivisione in più livelli di otto lezioni ciascuno (1°livello, 2° livello etc) bensì un unico livello, completo, di 36 lezioni. A fine corso e dopo superamento del relativo esame finale, lâ€(TM)allievo conseguirà un Diploma Nazionale di Prestigiatore rilasciato da Turisport Europe, Ente sportivo, culturale e sociale riconosciuto dal Ministero degli Interni. Il corso sarà, per motivi didattici e logistici, rigorosamente a numero chiuso. Il corsista firmerà, su apposito registro, lâ€(TM)orario dâ€(TM)inizio e fine lezione. Solo coloro che avranno totalizzato un numero minimo di 30 lezioni, saranno ammessi allâ€(TM)esame finale. Data dâ€(TM)inizio: ottobre 2016 Durata: 36 lezioni (1 lezione a settimana di 2 ore) Orari: 18,30-20,30 (suscettibile di variazione) Sede: da definire Costi: € 20,00 a lezione + € 20,00 dâ€(TM)iscrizione + € 20 dispensa didattica Finalità: Formazione di Prestigiatori professionisti certificati Programma: 1 â€"Storia della Magia- I grandi Maestri 2- Il Mondo Magico (I principali congressi, i Club Magici, bibliografia etc.) 3- Le “ forme” magiche: a) close-Up b) streetmagic c) mentalismo d) magia da palcoscenico e) grandi Illusioni f) escapologia 4-Differenza tra “ Magia “ e “ Virtuosismo ”. 5- Lâ€(TM)esecuzione e presentazione di un “ effetto” 6- Creazione di un proprio personaggio 7-Lâ€(TM)importanza del Team 8-Tecnica del ” falso ricordo “ 9-Le 3 regole per rendere una tecnica raffinata e professionale. 10-Tecniche base di manipolazione e prestigiazione con vari oggetti: (carte, monete fazzoletti, palline, anelli ecc.) 11-Struttura di un gioco di Magia. 12- Strutturazione di uno spettacolo. 13-La misdirection 14-La bellezza dellâ€(TM)Impromptu. 15-I Gimmik 16 â€" Nozioni di dizione, portamento ed impostazione scenica 17 â€" Esame ed esibizione finale N.B.: Il materiale utilizzato per lâ€(TM)esecuzione dei vari giochi magici è a carico dellâ€(TM)allievo e rimarrà, ovviamente, di sua proprietà. Si garantisce, comunque, che si tratta di attrezzatura di costo assolutamente contenuto.

Corso di Ginnastica Correttiva per bambini, ragazzi e adulti dai 10 ai 80 anni in Via Arvier, 9, 10141 Torino TO, Italia con METHOD a.s.d.p.s.. Orari: Lunedì dalle 09:00 alle 14:00; Lunedì dalle 17:00 alle 21:00; Martedì dalle 09:00 alle 14:00; Martedì dalle 17:00 alle 20:00; Mercoledì dalle 09:00 alle 14:00; Mercoledì dalle 17:00 alle 21:00; Giovedì dalle 09:00 alle 14:00; Giovedì dalle 17:00 alle 20:00; Venerdì dalle 09:00 alle 14:00; Venerdì dalle 17:00 alle 21:00; Sabato dalle 10:00 alle 13:00. Ginnastica Correttiva (spiegazione completa su http://www.methodweb.it/ginnastica-posturale-o-correttiva/) E' indicata per bambini, adolescenti e adulti che presentano: •scoliosi o atteggiamento scoliotico •dorso curvo, atteggiamento curvo •iperlordosi lombare •spalle anteriorizzate Mira a limitare l’evoluzione dei difetti del portamento in cui siano manifesti i segni evidenti di alterazioni morfologiche strutturali e a correggere squilibri muscolo-legamentosi che abbiano provocato alterazioni nella forma e nella funzione di uno o più distretti corporei.. Rif: #6244

Il CORSO BASE PORTAMENTO è un corso altamente professionale rivolto a ragazzi e ragazze dai 13 ai 25 anni che intendono intraprendere un futuro nel mondo dello Spettacolo e della Moda. Il CORSO BASE PORTAMENTO comprende insegnamenti di portamento, coreografia di moda, tecnica di sfilata, posa fotografica, elementi dietologia, nozioni di trucco-parrucco, e consigli legali contrattuali impartiti da professionisti del settore. studioimmaginegroup.it

MOCOBO CENTRO CULTURALE, Via Pellegrino Matteucci, 98, zona Piramide/Ostiense a cinque minuti dalla stazione Ostiense e dalla metro Piramide Stagione 2017/2018 SBARRA A TERRA - giovedì 19:00/20.00 Cosa è la ginnastica SBARRA A TERRA La sbarra a terra si pratica…senza sbarra! - è adatta a tutti E’ un corso di stretching, di benessere, di ginnastica che permette di lavorare la flessibilità muscolare e articolare, al tempo stesso è un ottimo metodo per rilassarsi, raggiungendo sempre nuovi obiettivi, migliorando costantemente le proprie capacità con un susseguirsi di esercizi mai noiosi, sempre accompagnati dalla musica. Permette di avere un corpo lungo ed affusolato ed è un eccellente lavoro per la schiena! È inoltre il mezzo per correggere cattive posture, per dare sollievo ai più disparati fastidi fisici e per ritrovare una linea armoniosa, visto che quasi senza accorgersene, una seduta di sbarra a terra permette di bruciare quasi 300 calorie in un ora! E’ un’attività che fa dimagrire, non in peso, ma in centimetri, visto che si lavora sui muscoli alla maniera dei danzatori, effettuando movimenti volti a sviluppare i muscoli nel senso della lunghezza, non in spessore e in volume. Serve a migliorare la forma, la salute e il corpo. Ispirata ai movimenti eseguiti alla sbarra dalle ballerine, la sbarra a terra è un metodo efficace per tutte quelle donne che desiderano avere un bel portamento e un corpo sottile Chi non ha mai sognato di avere una silhouette magra e slanciata, accompagnata da un portamento degno di una ballerina della Scala? - 4 buone ragioni per praticare un corso di sbarra a terra: 1. Per evitare dolori lombari, sciatalgie 2. Per dare sollievo alle gambe pesanti 3. Per raddrizzare la schiena 4. Per migliorare la silhouette Per rendere possibile tutto questo anche a chi non ama la danza classica. Questo metodo di ginnastica si può definire la trasposizione a terra dei movimenti eseguiti alla sbarra in piedi e in appoggio, ma senza appunto l’ausilio della sbarra, sempre a terra, davanti ad un grande specchio. La sbarra a terra non è più una disciplina all’appannaggio dei soli ballerini di danza classica, ma una pratica sempre più accessibile a tutti, benessere e souplesse sono le parole cardine di questa attività che si può praticare come una ginnastica dolce. Per i professionisti è un riscaldamento che permette di preparare muscoli e articolazioni agli sforzi dei passi di danza. A livello amatoriale, questi esercizi sono dei preziosi alleati per sciogliere i muscoli, un modo di rendere il corpo più elastico, di migliorare la massa muscolare nel rispetto dell’anatomia del corpo. - Come si svolge una seduta? È un corso collettivo realizzato a terra, i movimenti sono eseguiti due volte, sia a destra che a sinistra, per poter far lavorare le due parti del corpo in maniera simmetrica. - Lo scopo del corso: personalizzare al massimo la seduta e distribuire in maniera differente gli sforzi a seconda del livello dei partecipanti, dal principiante a chi ha già praticato danza classica. -Quali sono i benefici? I benefici sono davvero numerosi: gli esercizi sono al tempo stesso sia dolci che dinamici rendendo la sbarra a terra ideale per tutte quelle donne che desiderano migliorare la loro silhouette, affusolare le loro gambe, migliorare la postura e acquisire grazia e delicatezza nei lori gesti quotidiani; praticando la sbarra a terra due volte alla settimana per almeno sei mesi è possibile anche correggere alcuni difetti come la schiena curva e i problemi ricorrenti alle articolazioni. Le gambe si allungano, i glutei si rassodano e i fianchi si modellano, il giro vita si affina, la pancia si appiattisce. Nella parte alta del corpo, la schiena e le spalle si raddrizzano, le braccia guadagnano tono muscolare e il collo si slancia. Ma non andate a dire ad un professore che in fin dei conti si tratta di ginnastica, perché con la sbarra a terra si impara anche la grazia che normalmente si acquisisce praticando danza classica. Portamento assicurato. Più di una semplice attività fisica, la sbarra a terra diventa rapidamente un modo di essere, grazie ad una tecnica che rivela anche un buon lavoro artistico, senza dimenticare che al pari di uno sport aiuta rapidamente a guadagnare in resistenza, flessibilità e forza muscolare. Descrizione a cura della insegnante: Stefania Toscano Coreografa per la Danza e il Teatro, Danzatrice, Direttore Artistico eventi e Compagnia di Danza Stefania Toscano, Responsabile danza, Coreografa e Socia della ass. cult. Music Theatre International, Insegnante internazionale di danza, movimento scenico, Pilates, Gravity Pilates, Yoga, tonificazione.

Il CORSO BASE PORTAMENTO è un corso altamente professionale rivolto a ragazzi e ragazze dai 13 ai 25 anni che intendono intraprendere un futuro nel mondo dello Spettacolo e della Moda. Il CORSO BASE PORTAMENTO comprende insegnamenti di portamento, coreografia di moda, tecnica di sfilata, posa fotografica, elementi dietologia, nozioni di trucco-parrucco, e consigli legali contrattuali impartiti da professionisti del settore.

La nuova tendenza sono i corsi di video dance, ovvero creare coreografie sui brani musicali delle star del momento e quelli di Heels, danza sui tacchi. Eleganza, Portamento, Femminilità e Sensualità, sono le parole d'ordine di questi corsi. Attraverso il corso di Heels verranno fornite le basi per poter imparare a camminare e ballare sui tacchi andando cosi a valorizzare ed enfatizzare la bellezza di ogni ballerina. Heels è un corso di danza che insegna, oltre a ballare, ad avere il giusto portamento ed eleganza sul tacco. Sentirsi belle e femminili aiuta ad avere più autostima e forza anche nella vita di tutti i giorni!

La MASTER CLASS è un corso altamente Professionale rivolto a ragazzi e ragazze dai 15 ai 25 anni che intendono perfezionare la loro preparazione nei settori dello Spettacolo e della Moda. La MASTER CLASS comprende Insegnamenti di Portamento, Posa Fotografica, approccio ai Casting, elementi di Trucco e Parrucco, consigli del nutrizionista e consigli legali e contratturali impartiti da Professionisti del Settore. studioimmaginegroup.it

Agenzia moda e cinema organizza corso di portamento, dizione o/e recitazione. Per info e iscrizioni tel. nr. + 39 373 7493118, aperto le iscrizioni alle ragazze e ragazzi dai 5 anni ai 22,anni per sfilate di moda e show-room, servizi fotografici. ?CINEMA; euro 5.509,00, annuali, A persona, frequenza: domenicale LEZIONE, 4 ORE, incluso INSERIMENTO IN AGENZIA, COSTO FOTO book moda A PARTE, e, a partire da euro 380,00

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Come superare la paura di parlare in pubblico e comunicare con efficacia Presentazione del corso La paura di parlare in pubblico è uno dei disagi più comuni. Dover parlare davanti ad un pubblico, oppure dover esprimere la propria idea davanti ad un gruppo di persone genera in molti ansia ed agitazione. Ogni occasione della nostra vita è riconducibile, però, sempre alla comunicazione. La nostra realizzazione, sia in campo lavorativo sia in quello privato, è collegata strettamente alla nostra capacità di comunicare con efficacia chi siamo, che cosa vogliamo, in che cosa crediamo. Le opportunità per parlare in pubblico sono molteplici: un esame da sostenere allâ€(TM)università, un colloquio di lavoro, una relazione da esporre al capo in ufficio, un prodotto o servizio da presentare in pubblico. Situazioni diverse, ma che condividono la stessa necessità: sapersi esprimere con efficacia. Il corso permette di ottenere dei risultati sicuri nel proprio approccio alla comunicazione efficace in pubblico. Attraverso otto video-lezioni e relativi PDF vengono esposte le tecniche e le strategie più allâ€(TM)avanguardia per gestire al meglio la propria emotività, vincere la paura di parlare davanti ad un pubblico, e migliorare la forza persuasiva del discorso. A chi si rivolge: Il corso è indicato a quanti necessitano nel loro lavoro di comunicare efficacemente e senza timore, o sentono in generale lâ€(TM)esigenza di migliorare la propria capacità di comunicazione: professionisti, insegnanti, attori, speakers, studenti, manager, politici. Obiettivi del corso: Migliorare la capacità di comunicazione in pubblico, raggiungendo la forza espressiva e persuasiva Affrontare i blocchi emotivi che impediscono di sfruttare adeguatamente i propri punti di forza Utilizzare correttamente la voce e il corpo durante la comunicazione in pubblico Imparare a gestire nel migliore dei modi il rapporto con il pubblico Migliorare la strutturazione del discorso per una maggiore efficacia Adeguare il discorso al contesto Imparare a gestire le obiezioni e le domande più ostili Tutto il materiale sarà visibile e scaricabile dal sito una volta effettuato il pagamento ed aver ricevuto una e-mail con un codice. PROGRAMMA â€" CORSO DI PUBLIC SPEAKING Lezione 1 - PERCHEâ€(TM) IMPARARE A COMUNICARE - Lâ€(TM)IMPORTANZA DELLA COMUNICAZIONE - GLI OSTACOLI AD UNA COMUNICAZIONE EFFICACE - I PRINCIPI FONDAMENTALI E GLI OBIETTIVI DEL PUBLIC SPEAKING - CONOSCERE SE STESSI PER COMUNICARE BENE Lezione 2 - IL LINGUAGGIO DEL CORPO I parte - LA GESTIONE VISIVA - LE TECNICHE PER MIGLIORARE IL CONTATTO VISIVO - Lâ€(TM)IMPORTANZA DELLâ€(TM)ESPRESSIVITAâ€(TM) NEL PUBLIC SPEAKING - I COMUNI ERRORI ESPRESSIVI DEL RELATORE Lezione 3 - IL LINGUAGGIO DEL CORPO II parte - LA GESTUALITAâ€(TM) - GLI ERRORI NELLA GESTUALITAâ€(TM) - LA FORZA DEL SORRISO Lezione 4 - LA POSTURA E Lâ€(TM) IMMAGINE - Lâ€(TM)IMPORTANZA DELLA PROSSEMICA NEL PUBLIC SPEAKING - PORTAMENTO E POSTURA - Lâ€(TM)ABBIGLIAMENTO E LA CURA DELLâ€(TM)IMMAGINE - SUPPORTIVI VISIVI CLASSICI ALLA COMUNICAZIONE Lezione 5 - Lâ€(TM)IMPORTANZA DELLA VOCE - TONO, RITMO E VOLUME - COME CONTROLLARE LA VOCE - LA PERSONALITAâ€(TM): Lâ€(TM)ENTUSIASMO E Lâ€(TM)HUMOUR Lezione 6 - COME ELABORARE UN DISCORSO DI SUCCESSO - LA PIANIFICAZIONE DEL DISCORSO - LA STRUTTURA DEL DISCORSO - IL DECOLLO - IL VOLO - Lâ€(TM)ATTERRAGGIO - I DISCORSI IMPROVVISATI Lezione 7 - GLI OSTACOLI AD UNâ€(TM)EFFICACE ESPOSIZIONE - GLI ERRORI NELLA COMUNICAZIONE - Lâ€(TM)AUTOCONTROLLO EMOTIVO E LA GESTIONE DELLO STRESS Lezione 8 - COME GESTIRE IL PUBBLICO - IL PUBBLICO - COME AFFRONTARE LE SITUAZIONI PROBLEMATICHE - COME GESTIRE LE OBIEZIONI E LE DOMANDE OSTILI

Le buone maniere non passano mai di moda! Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui propri obiettivi. Programma del corso: *Lezione di Portamento *Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei *Il bon ton della tavola *Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) *Studio dell'immagine *Tecniche di respirazione per la concentrazione *Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale. Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK È possibile fissare un appuntamento informativo gratuito. I prezzi sono da considerarsi iva esclusa.

Le buone maniere non passano mai di moda! Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui propri obiettivi. Programma del corso: *Lezione di Portamento *Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei *Il bon ton della tavola *Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) *Studio dell'immagine *Tecniche di respirazione per la concentrazione *Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale. Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK È possibile fissare un appuntamento informativo gratuito. I prezzi sono da considerarsi iva inclusa.

Louis Formazione progetta, organizza e coordina percorsi di formazione tramite piattaforma e-learning. L'intero percorso formativo avrà una durata di 500 ore suddivise in teoria e stage/tirocinio formativo in aziende del settore. Al termine del percorso formativo è possibile accedere a gli esami di certificazione validi su tutto il territorio Nazionale ed Internazionali rilasciati direttamente dai più importanti brand del settore. I nostri percorsi formativi offrono un sovvenzionamento in base ad età e status occupazionale fino al 70%. In più l'Accademia offre la possibilità di rateizzare i costi a Tasso 0. Il corso pertanto è rivolto a studenti, disoccupati, inoccupati e lavoratori in cerca di nuove qualifiche professionali. PROGRAMMA DEL CORSO Hostess di terra: profilo professionale e concetto di professionalità Attività di accompagnamento turistico. Attività aeroportuali. Lingua straniera: ascolto e comprensione di testi; contesti di accoglienza e realtà turistiche; glossari con termini tecnici. Trasporto aereo, servizio accettazione e assistenza passeggeri, biglietteria di linea Assistenza e controllo operazioni di imbarco Controllo di irregolarità di operazioni (ritardi e voli cancellati ecc…) Principi di comunicazione interpersonale Tecniche di comunicazione efficace Galateo Portamento, immagine e abbigliamento

Louis Formazione progetta, organizza e coordina percorsi di formazione tramite piattaforma elearning. L'intero percorso formativo avrà una durata di 500 ore suddivise in teoria e stage/tirocinio formativo in aziende del settore. Al termine del percorso formativo è possibile accedere a gli esami di certificazione validi su tutto il territorio Nazionale ed Internazionali rilasciati direttamente dai più importanti brand del settore. I nostri percorsi formativi offrono un sovvenzionamento in base ad età e status occupazionale fino al 70%. In più l'Accademia offre la possibilità di rateizzare i costi a Tasso 0. Il corso pertanto è rivolto a studenti, disoccupati, inoccupati e lavoratori in cerca di nuove qualifiche professionali. PROGRAMMA DEL CORSO Hostess di terra: profilo professionale e concetto di professionalità Attività di accompagnamento turistico. Attività aeroportuali. Lingua straniera: ascolto e comprensione di testi; contesti di accoglienza e realtà turistiche; glossari con termini tecnici. Trasporto aereo, servizio accettazione e assistenza passeggeri, biglietteria di linea Assistenza e controllo operazioni di imbarco Controllo di irregolarità di operazioni (ritardi e voli cancellati ecc…) Principi di comunicazione interpersonale Tecniche di comunicazione efficace Galateo Portamento, immagine e abbigliamento • Il piano didattico può subire aggiornamenti da parte delle direzione didattica.

Ginnastica posturale 8 incontri / 10 ore Insegnante Gianluca Pinarello La ginnastica posturale rieduca il fisico a eseguire i movimenti in modo corretto e ad assumere posture ottimali nella quotidianità (al lavoro, davanti al computer, quando si sta seduti, quando si cammina). Gli esercizi ristabiliscono l’equilibrio muscolare che agisce soprattutto sulle zone rigide o dolorose, migliorando così postura e controllo del proprio corpo. Il corso è rivolto a chi vuole migliorare portamento e forma fisica, a chi fa lavori sedentari, a chi soffre di problemi di schiena. Il corso prosegue per tutto l’anno ed è suddiviso in moduli che possono essere frequentati autonomamente. 1 Recupero di elasticità muscolare e mobilità articolare. 2 Esercizi di rinforzo muscolare per allenare forza e resistenza. 3 Esercizi di rieducazione posturale. 4 Posture antalgiche, miglioramento dell’equilibrio e indicazioni sulle posture da assumere nella quotidianità. Unico Turno: Inizio: mercoledì 27 ottobre. Frequenza: il mercoledì, ore 20.30–21.45, una volta alla settimana. Costo: € 80 comprensivo di tessera Arci 2022 (ridotto € 75).

"La moda passa, lo stile resta" Coco Chanel L’eleganza non è solo una questione di abiti, ma di gesti, postura, stile e attitudine. Il corso si rivolge a tutti coloro che lavorano o sognano di lavorare nel mondo dell’immagine, del beauty e della moda. Imparerete a camminare con disinvoltura e leggerezza sui tacchi alti, allenerete sguardo e postura per salire e scendere le scale, studierete posa e postura per stare in piedi con eleganza e naturalezza ed apprenderete il modo giusto di posare per uno shooting fotografico, carpendo i segreti delle modelle per venire sempre bene in foto. Per maggiori informazioni scrivi a: info@adamacademy.it

Offro lezioni on line di minimo un'ora su come affrontare situazioni con riscontri negativi per la nostra psiche. Non sono una dott.ssa, ho fatto una scuola di psicopedagogia e frequentato tanti corsi.

corso Corso di Portamento per tutti L?eleganza è la Naturalezza!La Naturalezza non è una qualità innata, con pazienza, buona volontà e piccoli trucchi, riuscirai a sentirti Elegante al centro di ogni evento.Rivolto a chi sfila e deve migliorare, a chi nel suo giorno più bello vuole valorizzare l?abito da sposa o chi vuole semplicemente sentirsi a suo agio durante una passeggiata tra amici? Roma (RM)

MOCOBO CENTRO CULTURALE, Via Pellegrino Matteucci, 98, zona Piramide/Ostiense a cinque minuti dalla stazione Ostiense e dalla metro Piramide GINNASTICA SBARRA A TERRA - giovedì 19:00/20.00 GINNASTICA POSTURALE/PILATES lunedì e giovedì - 18.00/19:00 PILATES MATWORK - lunedì 19:00/20.00 Cosa è la ginnastica SBARRA A TERRA La sbarra a terra si praticaâ€|senza sbarra! - è adatta a tutti è un corso di stretching, di benessere, di ginnastica che permette di lavorare la flessibilità muscolare e articolare, al tempo stesso è un ottimo metodo per rilassarsi, raggiungendo sempre nuovi obiettivi, migliorando costantemente le proprie capacità con un susseguirsi di esercizi mai noiosi, sempre accompagnati dalla musica. - permette di avere un corpo lungo ed affusolato ed è un eccellente lavoro per la schiena! -inoltre è il mezzo per correggere cattive posture, per dare sollievo ai più disparati fastidi fisici e per ritrovare una linea armoniosa, visto che quasi senza accorgersene, una seduta di sbarra a terra permette di bruciare quasi 300 calorie in un ora! - è una attività che fa dimagrire, non in peso, ma in centimetri, visto che si lavora sui muscoli alla maniera dei danzatori, effettuando movimenti volti a sviluppare i muscoli nel senso della lunghezza, non in spessore e in volume. - serve a migliorare la forma, la salute e il corpo. Ispirata ai movimenti eseguiti alla sbarra dalle ballerine, la sbarra a terra è un metodo efficace per tutte quelle donne che desiderano avere un bel portamento e un corpo sottile Chi non ha mai sognato di avere una silhouette magra e slanciata, accompagnata da un portamento degno di una ballerina della Scala? 4 buone ragioni per praticare un corso di sbarra a terra: 1. Per evitare dolori lombari, sciatalgie 2. Per dare sollievo alle gambe pesanti 3. Per raddrizzare la schiena 4. Per migliorare la silhouette -Per rendere possibile tutto questo anche a chi non ama la danza classica. -Questo metodo di ginnastica si può definire la trasposizione a terra dei movimenti eseguiti alla sbarra in piedi e in appoggio, ma senza appunto lâ€(TM)ausilio della sbarra, sempre a terra, davanti ad un grande specchio. - La sbarra a terra non è più una disciplina solo per ballerini di danza classica, ma una pratica sempre più accessibile a tutti, benessere e souplesse sono le parole cardine di questa attività che si può praticare come una ginnastica dolce. - Per i professionisti è un riscaldamento che permette di preparare muscoli e articolazioni agli sforzi dei passi di danza. A livello amatoriale, questi esercizi sono dei preziosi alleati per sciogliere i muscoli, un modo di rendere il corpo più elastico, di migliorare la massa muscolare nel rispetto della anatomia del corpo. Cosa è il POSTURAL PILATES MATWORK: è una ginnastica dolce con elementi di Pilates matwork (sul tappetino) e con piccoli attrezzi (softball, elastico, Ring, ecc.) adatto a chi vuole praticare una ginnastica mirata al miglioramento posturale, alla mobilità articolare, alla tonicità muscolare anche con un lavoro specifico sui muscoli antigravitazionali. I disturbi dovuti a ernie, schiacciamenti dei dischi intervertebrali, protusioni, spondilolisi e spondilolistesi, sciatalgia vengono alleviati attraverso la pratica costante di questa disciplina. Praticare costantemente significa stare bene. I benefici si avranno dopo tre mesi in alcuni casi, in altri dopo meno tempo anche un mese. Sentirai la differenza. Lezioni con massimo 10 allievi come in Studio. Cosa è il PILATES: Il Pilates è il Metodo di Ginnastica dolce codificato da Joseph Pilates a New Yortk City nel 1926. Rafforza la muscolatura addominale, migliora la postura, la respirazione, la coordinazione, elasticità, la mobilità articolare, la flessibilità, la fluidità dei movimenti, rilassa i muscoli e la mente, sviluppa la coscienza del corpo, la circolazione sanguigna, tonifica la muscolatura. Lezioni Matwork (sul tappetino) e con piccoli attrezzi (softball, elastico, Ring, ecc.). Adatto a tutti coloro che scelgono di prendersi cura di sé per stare bene. Lezioni con massimo 10 allievi come in Studio. Descrizione a cura della insegnante: Stefania Toscano Coreografa per la Danza e il Teatro, Danzatrice, Direttore Artistico eventi e Compagnia di Danza Stefania Toscano, Responsabile danza, Coreografa e Socia ass.cult. Music Theatre International, Insegnante internazionale di danza, movimento scenico, Pilates, Gravity Pilates, Yoga, tonificazione.