Migliorare concentrazione

Il biliardo pro. Come migliorare le proprie prestazioni con le tecniche e le strategie dei professionisti di Bob Henning; Ed.Gremese, 2001; A cura di P. Colamartino; Traduzionedi Maria Carla Chirulli; Pagine: 208; Copertina flessibile illustrata a colori; Peso di spedizione: 0,500 gr. Collana: Hobby e sport; Lingua: Italiano ISBN-10: 888440388X ISBN-13: 978-8884403889 Al pari di ogni altra disciplina sportiva, il Biliardo richiede conoscenza, tecnica e soprattutto concentrazione: e anche un’attività mentale, come testimoniano autorevoli studi di psicologia dello sport. Corredato da schemi pratici, da tavole giornaliere di Training Program e da efficaci disegni, questo manuale illustra le più recenti innovazioni nei metodi e nelle tecniche di allenamento, aiutando così i giocatori a perfezionare le prestazioni in gara. Esso contiene preziose indicazioni sul gioco pratico, sul gioco mentale e sul gioco emotivo ed è studiato per coloro che vogliono diventare professionisti attraverso l’addestramento. Leggendolo si imparerà molto, mettendolo in pratica si otterranno i risultati migliori. Le tariffe postali sono: - Raccomandata .........€. 5,00 sicura e tracciabile - Piego libri ordinario .........€. 2,00 non tracciabile quindi poco sicura. È possibile pagare tramite bonifico bancario, ricarica postepay o PayPal. Per consultare il mio catalogo completo: https://www.comprovendolibri.it/cataloghi/Titty23pd

BILIARDO. Il biliardo pro. Come migliorare le proprie prestazioni con le tecniche e le strategie dei professionisti di Bob Henning; Ed.Gremese, 2001; A cura di P. Colamartino; Traduzione di Maria Carla Chirulli; Pagine: 208; Copertina flessibile illustrata a colori; Peso di spedizione: 0,500 gr. Collana: Hobby e sport; Lingua: Italiano ISBN-10: 888440388X ISBN-13: 978-8884403889 Al pari di ogni altra disciplina sportiva, il Biliardo richiede conoscenza, tecnica e soprattutto concentrazione: e anche un’attività mentale, come testimoniano autorevoli studi di psicologia dello sport. Corredato da schemi pratici, da tavole giornaliere di Training Program e da efficaci disegni, questo manuale illustra le più recenti innovazioni nei metodi e nelle tecniche di allenamento, aiutando così i giocatori a perfezionare le prestazioni in gara. Esso contiene preziose indicazioni sul gioco pratico, sul gioco mentale e sul gioco emotivo ed è studiato per coloro che vogliono diventare professionisti attraverso l’addestramento. Leggendolo si imparerà molto, mettendolo in pratica si otterranno i risultati migliori.

"PNL UTILE | I colori della comunicazione con sé e con gli altri" è un training di alta formazione che si svolge in due intense giornate con gli Executive Coach e Business Trainer di PNL Giovanni Amoroso e Luigi Lucci. Mediante un approccio interamente pragmatico, esperienziale ed interattivo sarai guidato alla scoperta di te stesso, del tuo modo di comunicare e rapportarti con gli altri nei vari contesti, al fine di migliorare le tue relazioni nella tua vita privata e professionale. Se sei un imprenditore, un manager o un libero professionista apprenderai come acquisire uno stile di guida sicuro, positivo e carismatico; controllare i tuoi stati d’animo; migliorare il rapporto con il tuo team e le relazioni tra i membri stessi; riconoscere i talenti dei tuoi collaboratori. Se sei un insegnante o un formatore apprenderai come catturare l’attenzione in aula e mantenere alta la concentrazione dei discenti; scoprire quali sono gli stili di apprendimento dei discenti; creare relazioni efficaci con i tuoi allievi; migliorare il rapporto con i tuoi colleghi. Se sei un genitore apprenderai come adottare il giusto stile educativo a seconda delle differenti situazioni; migliorare il tuo rapporto quotidiano con i tuoi figli; guidarli nel rapporto con gli altri bambini; trasferire loro i valori di riferimento. Il training di alta formazione è a numero chiuso perché in questo modo potrai essere guidato individualmente, a seconda delle tue specifiche caratteristiche ed esigenze, nell’apprendimento e nell’interiorizzazione delle dinamiche della comunicazione efficace da applicare nella tua quotidianità. Si svolgerà il 17 e 18 Ottobre 2020 a Roma, presso l'Hotel Colosseum sito in Via Sforza,10. Per ricevere maggiori informazioni chiamaci al numero 3929583771 oppure scrivici a [email protected] Un esperto del cambiamento sarà a tua disposizione per rispondere ad ogni tua domanda.

"PNL UTILE | I colori della comunicazione con sé e con gli altri" è un training di alta formazione che si svolge in due intense giornate con gli Executive Coach e Business Trainer di PNL Giovanni Amoroso e Luigi Lucci. Mediante un approccio interamente pragmatico, esperienziale ed interattivo sarai guidato alla scoperta di te stesso, del tuo modo di comunicare e rapportarti con gli altri nei vari contesti, al fine di migliorare le tue relazioni nella tua vita privata e professionale. Se sei un imprenditore, un manager o un libero professionista apprenderai come acquisire uno stile di guida sicuro, positivo e carismatico; controllare i tuoi stati d’animo; migliorare il rapporto con il tuo team e le relazioni tra i membri stessi; riconoscere i talenti dei tuoi collaboratori. Se sei un insegnante o un formatore apprenderai come catturare l’attenzione in aula e mantenere alta la concentrazione dei discenti; scoprire quali sono gli stili di apprendimento dei discenti; creare relazioni efficaci con i tuoi allievi; migliorare il rapporto con i tuoi colleghi. Se sei un genitore apprenderai come adottare il giusto stile educativo a seconda delle differenti situazioni; migliorare il tuo rapporto quotidiano con i tuoi figli; guidarli nel rapporto con gli altri bambini; trasferire loro i valori di riferimento. Il training di alta formazione è a numero chiuso perché in questo modo potrai essere guidato individualmente, a seconda delle tue specifiche caratteristiche ed esigenze, nell’apprendimento e nell’interiorizzazione delle dinamiche della comunicazione efficace da applicare nella tua quotidianità. Si svolgerà il 17 e 18 Ottobre 2020 a Roma, presso l'Hotel Colosseum sito in Via Sforza,10. Il percorso costa 403,00€ iva inclusa. Risparmi 190,00€ iscrivendoti entro il 09/10/2020. Per ricevere maggiori informazioni chiamaci al numero 3929583771 oppure scrivici a [email protected]

“Così come è difficile riuscire a fare una buona torta senza conoscere la ricetta, allo stesso modo è difficile riuscire bene nello studio senza conoscere un buon metodo” • Ti senti un poâ€(TM) lento quando studi? • Ti sembra che il tuo metodo di studio non sia efficace? • Non riesci a stare al passo con gli esami? • Fatichi a selezionare i concetti importanti in un libro? • Fai fatica a ricordare ciò che studi? • Non sai schematizzare? • Non riesci ad organizzarti bene lo studio? • Ti fai dei programmi di studio ma non riesci a rispettarli? Ciò che ti serve è un corso sul metodo di studio universitario! OBIETTIVI Il corso sul metodo di studio universitario che si terrà a Verona il 30 e 31 Marzo ha lâ€(TM)obiettivo di fornirti tutti gli strumenti necessari per rendere il tuo studio più efficace, rapido ed efficiente e per far rendere al meglio il tempo che dedichi allo studio. Il corso, attivato per la prima volta oltre 10 anni fa, si è evoluto costantemente sulla base delle più moderne tecniche e strategie di studio. Il percorso è estremamente pratico e strutturato sulla metodologia del learning by doing ovvero dellâ€(TM)imparare facendo. Lo scopo è quello di permetterti di applicare immediatamente nella pratica le tecniche di studio che imparerai durante il weekend di corso. Il corso raccoglie il meglio di tutte le tecniche e strategie per lo studio universitario presenti nella letteratura scientifica moderna. Il tutto è organizzato in un metodo di studio ben strutturato e di facile applicazione PROGRAMMA Sabato 30 marzo â€" ore 10,00 â€" 18,00 - Il mio punto di partenza: analisi del mio metodo di studio attuale - Come si studia un libro: le fasi di studio di un libro di testo - Come selezionare ed evidenziare i concetti: strategie e tecniche - Esercitazioni pratiche di studio del testo - Schemi, mappe mentali e concettuali: i principi guida Domenica 31 marzo â€" ore 9,30 â€" 18,00 - Esercitazioni pratiche su schemi, mappe mentali e concettuali - Come memorizzare: le tecniche di memorizzazione - Esercitazioni pratiche sulle tecniche di memorizzazione - Diventare più efficaci: obiettivi di studio e organizzazione - Migliorare attenzione e concentrazione: tecniche e strategie - Psicologia dello studio: come gestire lâ€(TM)ansia e migliorare la motivazione Incontro di tutoraggio individuale: (data e orario da concordare) Al termine delle due giornate di corso è previsto un incontro di TUTORAGGIO INDIVIDUALE di 1,5 ore con il docente compreso nel costo del corso per ogni partecipante (da effettuare dal vivo o via skype se abiti lontano). Lâ€(TM)incontro ti consentirà di approfondire ulteriormente lâ€(TM)applicazione dei contenuti del corso ai tuoi libri e materiali e alla tua situazione specifica ed assicurare tu sia in grado di applicare al 100% le tecniche e strategie apprese sui tuoi libri ed esami. A CHI Ã^ RIVOLTO IL CORSO Il corso è rivolto a tutti gli studenti universitari di qualsiasi età che desiderano migliorare il proprio studio. Il corso è adatto sia a chi frequenta facoltà di tipo umanistico (es. lettere, storia, psicologia, lingue ecc...) che di tipo giuridico-commerciale (es. giurisprudenza, economia ecc.) o di tipo scientifico (es. medicina, biologia/biotecnologie, infermieristica, ecc...) Ã^ inoltre indicato anche per tutti coloro che desiderano iniziare o riprendere l'università dopo un periodo di pausa e necessitano di un aiuto per riprendere confidenza con lo studio. Il corso è infine aperto anche a studenti del quinto anno di scuola superiore che desiderano iniziare ad apprendere un metodo applicabile sia allo studio in vista della maturità, sia ai futuri studi universitari. CHI Ã^ IL DOCENTE Il dott. Michele Salvagno è psicologo esperto in metodologie di apprendimento e psicoterapeuta. Laureato all'Università degli Studi di Padova, dal 2000 si occupa di supporto al metodo di studio per studenti di tutte le età, di orientamento scolastico e universitario e di valutazione e trattamento disturbi e difficoltà di apprendimento. SEDE DEL CORSO Il corso si terrà presso la sala polifunzionale della 3^ circoscrizione del Comune di Verona â€" Via Anselmi 7/a Verona. INFO, COSTI E ISCRIZIONI Per info sul costo ed effettuare lâ€(TM)iscrizione visita la pagina del corso

Il Tai Chi Curativo Il Tai Chi è un’antica arte motoria cinese. Nasce come arte marziale. Nell’Healing Tai Chi ossia Tai Chi Curativo, si utilizzano i suoi movimenti lenti, circolari e senza soluzione di continuità per incrementare le capacità respiratorie, rasserenare la mente, rafforzare la struttura delle braccia e delle gambe, migliorare l’equilibrio, e produrre una benefica sensazione di distensione psico-fisica. Il Tai Chi curativo non deve sostituire il medico e tantomeno un necesario intervento chirurgico ma sicuramente è utile per prevenire o come attività post intervento se richiesta dal medico poiché prevede movimenti sotto la soglia aerobica, tonici e distensivi, che evitano ogni tipo di sforzo della colonna vertebrale e dell’apparato cardio-circolatorio. Migliorano il drenaggio della linfa nel corpo. Ottima base di partenza per la pratica delle forme di Tai Chi Chuan. La moderna kinesiologia, chiropratica o la bioenergetica di A. Lowen, confermano la perfezione con la quale il Tai Chi è stato concepito. Lo stesso influenza notevolmente tutte le nuove tecniche di riabilitazione. La fusione con il Qi Gong e le sue tecniche statiche e dinamiche farà sì che la lezione rigeneri corpo e mente. La pratica del TAI CHI Curativo può essere di sostegno nella gravidanza e nella fase del travaglio essendo un utile supporto anche alla salute del tuo bambino. Quali sono i benefici dell’ HEALING TAI CHI o TAI CHI Prenatale? Si tratta di un approccio alle arti orientali mirato alla gravidanza, dove stretching, tonificazione del pavimento pelvico e prima di tutto, respirazione e concentrazione, ne fanno il centro vitale. La pratica prenatale è sicura e può avere molti benefici per le donne incinte e i nascituri. – Migliora il sonno; – Riduce lo stress e l’ansia; – Aumenta la forza, la flessibilità e la resistenza dei muscoli necessari per il parto (contrazione e decontrazione dei muscoli pelvici); – Alleviare il dolore lombare, nausea, sindrome del tunnel carpale, mal di testa e mancanza di respiro; – Riduce se non, elimina completamente, il rischio di parto prematuro e l’ipertensione. Cosa succede durante una tipica classe di Healing Tai Chi prenatale ? Lavoro intenso sulla RESPIRAZIONE, fondamentale non solo in gravidanza e nella fase del parto, ma anche durante la vita quotidiana. Esercizio fisico per migliorare lo stato della donna in tutti i 9 mesi, lenire gli eventuali dolori lombari, cervicali, migliorare la postura, rimanere flessibili, evitare la RITENZIONE IDRICA. Infatti, gli esercizi di tai chi chuan promuovono un automassaggio muscolare degli arti inferiori, migliorando il drenaggio linfatico. La docente, Claudia Ciolli, è autrice del libro “Manuale di Ginnastica Taoista e Tai Ji Quan in gravidanza” MIR Edizioni 2007 e del libro “Il Gioco dell’OM – Manuale di yoga per bambini” Gruppo Albatros Edizione 2019. Docente a Roma presso l’ACCADEMIA DI ARTI ORIENTALI “Il Tempio dei 5 Elementi” YOGA ROMA Colli Aniene. Iscritta al registro YOGA ALLIANCE (Italy) INTERNATIONAL ERYT-1500 Plus e maestro di Tai Chi Chuan, Qi Gong e Kung Fu Tradizionale IV Duan. Ha studiato Antropologia Culturale a Roma, presso La Sapienza. DISPENSE Il libro che verrà adottato per il corso potrà essere acquistato in sede seminario. Le prenotazioni devono avvenire inviando un messaggio whatsapp al 3339723733. Sarete ricontattati e vi verranno comunicate le modalità di pagamento.

Premessa “La discussione è il metodo usato tradizionalmente dagli occidentali per esplorare un argomento. Ma con la discussione si perde molto tempo e lâ€(TM)argomento non viene analizzato esaurientemente perché ognuna delle parti è interessata solo alla difesa della propria posizione. Il metodo dialettico produce una riflessione sterile che non lascia spazio alla creatività e alle idee nuove” (Edward de Bono, 1991-2016). Tramite le parole citate dal dottor Edward de Bono in una delle sue opere più celebri - Sei cappelli per pensare - considerato nellâ€(TM)ambito delle Scienze e Tecniche Psicologiche il padre fondatore del Pensiero Creativo, è stato introdotto lâ€(TM)argomento oggetto di tale Corso di formazione. Frequentando tale proposta formativa, si apprenderà come funziona la mente umana e quali sono gli errori di ragionamento mentale più comuni che ci portano talvolta a fallire nei nostri piccoli e grandi obiettivi e nella risoluzione adeguata di un problema improvviso. Inoltre si impareranno nuove modalità per pensare e agire attraverso lâ€(TM)acquisizione delle principali tecniche del Pensiero Laterale e del Problem Solving Creativo, utili in ogni contesto di vita, dallo spazio ristretto dellâ€(TM)ambiente domestico ai contesti organizzativi più evoluti. Sarà anche dato spazio alle modalità di acquisizione di un corretto metodo di apprendimento che ci consentirà di leggere in modo più rapido qualsiasi tipologia di testo, memorizzare nuovi vocaboli e concetti con facilità e in un lasso di tempo ristretto. In breve, saremo, quindi, in grado di acquisire tecniche di studio funzionali, per un apprendimento veloce ed efficace grazie anche a molteplici esempi pratici che coinvolgeranno e stimoleranno i partecipanti. Programma Modulo I. Il Problem Solving • Cosa è il pensiero creativo? Linee guida • La logica del Problem Solving e la tecnica del F.A.R.E. • Il metodo creativo di Walt Disney • Edward De Bono: “La tecnica dei 6 cappelli pensanti”. Un approfondimento pratico • Dal pensiero verticale al pensiero laterale • Utilizzare il pensiero laterale in ogni ambito: situazioni tipo & applicazioni • Gli ostacoli del problem solving • Dibattito tra i partecipanti e chiusura dei lavori Modulo II. Tecniche Avanzate di Memoria • Il potere della mente; tecniche di rilassamento e concentrazione • Metodi di apprendimento rapido: le tecniche di lettura veloce • Le mnemotecniche: saper utilizzare numeri, forme e tabelle nella pratica • I segreti del P.A.V. (Paradosso, Azione, Vivido) • Il sistema LOCI: applicazioni per organizzare idee e discorsi • Le mappe mentali: cosa sono e come si costruiscono. Imparare a congiungere informazioni e creare riferimenti • Dibattito tra i partecipanti e chiusura dei lavori Destinatari Il corso si rivolge a tutti coloro i quali intendono migliorare le proprie competenze cognitive nellâ€(TM)ambito della conoscenza dei processi mentali maggiormente funzionali alle sfide del mondo attuale, nonché: Professionisti che intendono migliorare le loro competenze e la capacità di risolvere i problemi; Laureati e Laureandi che intendono imparare ad organizzare le proprie risorse cognitive; Persone che desiderano apprendere nuove modalità di pensiero. Durata Corso: 7 Ore Sede: Via Alessandro Volta, 5 (Pescara) Venite in due ed otterrete lo sconto del 10% Venite in tre ed otterrete lo sconto del 15% Venite in quattro ed otterrete lo sconto del 20% Venite in cinque ed otterrete lo sconto del 25% Il prezzo è comprensivo di Iva

Obiettivo raggiunto! Work shop con Guido Tonizzo Venerdì 1 marzo ore 19.30/22.30 CONCENTRAZIONE, PERFORMANCE, MEMORIA ovvero come essere al meglio di se e usare tutto il potenziale al momento del bisogno L'obiettivo del corso è fornirvi dei metodi da applicare prima di un obiettivo importante, per massimizzare la vostra performance, i risultati e la soddisfazione. Queste tecniche sono create per portare ad uno stato di forma molto molto elevata, in quanto fanno emergere risorse presenti potenzialmente in noi, ma di cui spesso non si è nemmeno consapevoli, o solo in parte. Lavoreremo con efficaci strumenti appartenenti al mondo del mental coaching e della Programmazione Neuro-Linguistica (PNL). Entrare in uno stato di grazia con questi metodi può essere utilissimo ovunque vi sia un obiettivo: se l'obiettivo è imparare più velocemente, si potrà applicare le tecniche prima di studiare; se l'obiettivo è essere al top durante un esame, saprete come mettervi nelle migliori condizioni in vista dell'esame stesso, e la stessa cosa vale in qualsiasi ambito si voglia, ad esempio, migliorare la propria comunicazione, o per ottenere più risultati nel lavoro, o nello sport, o nell'arte, ecc... Questo corso vi sarà utile ovunque abbiate un obiettivo in cui serve un qualche tipo di performance. Nell'apprendere questi metodi si impareranno anche alcuni trucchi per migliorare la qualità della propria vita, ad esempio si diverrà capaci di interrompere uno stato (un modo di sentirsi) non utile, negativo o controproducente, in pochi minuti, e si acquisiranno metodi per favorire una maggiore autostima ?Quando: 1 marzo 2019 ore 19.30-22.30 Dove: Casalecchio di Reno Contributo spese: € 50

Dott.ssa Jasmìne Di Benedetto. Sono una storica, etno-antropologa, ho un master in Medicina e psicologia II livello "Mindfulness: pratica, clinica, neuroscienze" Sapienza università di Roma. Sono Istruttore Mindfulness e protocollo MBSR Sono riconosciuta da UC San Diego School of medicine e Abruzzo Mindfulness Offro: Sedute individuali personalizzate per migliorare le condizioni di salute, di stress ed ansia e favorire una trasformazione personale insegnando tecniche di meditazione personalizzate; Sedute individuali di "Antropologia e consapevolezza": -5 incontri della durata di 90 minuti circa ciascuno -un dialogo che farà emergere le questioni che il cliente vuole risolvere -insegnamento delle pratiche di meditazione e degli esercizi *Scopo di imparare a gestire ansia, stress, migliorare la concentrazione, la qualità della vita e a seconda delle esigenze personali* La consapevolezza, che è una dote innata di ogni essere umano viene riattivata durante le sedute con lo scopo di vivere una vita quotidiana all'insegna della presenza, di imparare a scendere  dentro se stessi, ascoltarsi, fare chiarezza. La consapevolezza diventa uno stile di vita, una vita fatta di libera scelta. Gli incontri sono domiciliari Costi: 50 euro ogni consulenza individuale. 70 euro ogni incontro di 90 minuti format 5 incontri, sconto pacchetto format 300 euro invece di 350. dott.ssa Jasmìne Di Benedetto Tel. 3923391113

Il corso “Public Speaking – permette ai partecipanti di: • vincere la paura del pubblico; • migliorare le proprie capacità di comunicare; • impadronirsi di una metodologia pratica e concreta per la preparazione e lo svolgimento di un discorso efficace; • conoscere la tecnica per utilizzare concreti ed utili percorsi visivi; • allenarsi a “vivere” il discorso, catturando e mantenendo elevata l’attenzione. Obiettivi del corso • acquisire tecniche di concentrazione e rilassamento, • migliorare i propri skills, l'incisività e la chiarezza espositiva, • gestire lo sguardo, la postura e il linguaggio del corpo, • usare al meglio il tono, le pause, il ritmo, • acquisire le tecniche per “prendere” la platea; mantenere alto il livello dell’attenzione, • trasformare l’ansia in valenza positiva, • vincere la paura del pubblico, acquisire sicurezza e disinvoltura, ottenere l'attenzione dovuta e (possibilmente) l'applauso. Previsto lo studio di Dizione per l'attenuazione di difetti (es. dialettali, erre/esse pizzicata o moscia, ed altre od eventuali.) della Fonetica che quella materia che rende più interessante la voce (in poche parole ma con grande studio) e l'introduzione alla recitazione.

Il corso 'Public Speaking – permette ai partecipanti di: • vincere la paura del pubblico; • migliorare le proprie capacità di comunicare; • impadronirsi di una metodologia pratica e concreta per la preparazione e lo svolgimento di un discorso efficace; • conoscere la tecnica per utilizzare concreti ed utili percorsi visivi; • allenarsi a 'vivere' il discorso, catturando e mantenendo elevata l’attenzione. Obiettivi del corso • acquisire tecniche di concentrazione e rilassamento, • migliorare i propri skills, l'incisività e la chiarezza espositiva, • gestire lo sguardo, la postura e il linguaggio del corpo, • usare al meglio il tono, le pause, il ritmo, • acquisire le tecniche per 'prendere' la platea; mantenere alto il livello dell’attenzione, • trasformare l’ansia in valenza positiva, • vincere la paura del pubblico, acquisire sicurezza e disinvoltura, ottenere l'attenzione dovuta e (possibilmente) l'applauso. Previsto lo studio di Dizione per l'attenuazione di difetti (es. dialettali, erre/esse pizzicata o moscia, ed altre od eventuali.) della Fonetica, ovvero, quella materia che rende più interessante la voce (in poche parole ma con grande studio) e l'introduzione alla recitazione. Naturalmente è necessario fissare appuntamento alla Imago Academy per parlarne meglio e capire motivazioni che portano a proporsi per la frequenza e programmi, materie, commenti, prospettive. Per fissare appuntamento alla Imago Academy inviare i vostri dati anche telefonici

Percorso per migliorare la qualità della propria vita attraverso un lavoro di intelletto, consapevolezza, meditazione. Tutti desideriamo vivere una vita felice e ricca di soddisfazioni ed in questo la crescita personale gioca un ruolo essenziale, diventa il motore del proprio essere, un essere che non si lascia abbattere, che non è vittima di situazioni ed eventi, che non si lagna per ciò che di negativo succede, perché sarà in grado di prenderlo come spunto di miglioramento e di trasformare ogni area della propria vita. Oggi più di ieri, il mondo cambia alla velocità della luce. Imparare ad adattarsi alle novità inaspettate e a fronteggiare gli eventi è una capacità da coltivare e rinforzare. Rivolto a chi desidera vivere in modo più felice e consapevole, a chi sta attraversando un momento difficile a chi desidera liberare il proprio potenziale e vuole sentirsi davvero realizzato, operatori olistici e del benessere, studenti, educatori, formatori, persone ansiose, chi è alla ricerca del proprio percorso evolutivo. PROGRAMMA: Autostima: come ritrovare fiducia in sé stessi • Consapevolezza: conoscere le radici della propria identità, gestire le emozioni, l’anima e le sue ferite • Come combattere l’ansia: ascoltare il corpo che parla attraverso il linguaggio delle sensazioni, come vincere le grandi e piccole paure • Comunicazione efficace: saper gestire al meglio le relazioni con gli altri (partner, amici, colleghi famigliari, ecc) • Enneagramma • Mindfulness, Meditazione e gestione dello stress • Metodo e motivazione per studiare: strutturare un metodo di studio individualizzato ed efficace, come aumentare le capacità di attenzione e di concentrazione, gestire l’ansia da esame • Produttività lavorativa e gestione del tempo: affrontare un colloquio, gestire un licenziamento, lavorare in team, aumentare la produttività, come migliorare le performance per fare carriera Corso annuale – Freq 1 volta a sett. - 20 posti - € 590

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento introdotta dal Dr. Schultz più di 100 anni fa, consente di realizzare spontanee modificazioni psico-fisiche inducendo alla calma e ad una maggiore capacità di distensione. Attraverso l’apprendimento progressivo di esercizi quali la Pesantezza, il Calore, la Regolazione del Battito Cardiaco, del Ritmo Respiratorio ed altri esercizi specifici, consente di ottenere in tempi brevi apprezzabili modificazioni dell’unità psico-somatica e miglioramenti di numerosi disturbi funzionali legati a disagi psicologici quali colite, asma, cefalea, ipertensione, ecc… Inoltre il Training Autogeno aiuta a: - migliorare il benessere psicologico; - gestire gli stati d'ansia; - affrontare al meglio situazioni di difficoltà e tensione; - recuperare le energie, l’efficienza e la concentrazione; - potenziare al massimo le proprie prestazioni sia fisiche che mentali. La Dott.ssa Annalisa Tommasi, psicologa e psicoterapeuta, iscritta all’Albo degli Psicologi della Toscana n. 3616, conduce corsi individuali e di gruppo, per l’apprendimento del Training Autogeno, presso il suo studio di via Michelazzi, 21 a Firenze. La frequenza è settimanale ed impegna per una decina di incontri di un ora e mezza ciascuno. Lezione di prova di gratuita.

"Il corso di GINNASTICA DOLCE è rivolto a tutti, uomini e donne, di qualunque età e con qualsiasi preparazione fisica. È un particolare tipo di attività fisica caratterizzata dalla bassa intensità e dalla piacevolezza dell’esecuzione che sottolinea l'importanza di una attività fisica che permette all'organismo di mantenersi sano ed efficiente più a lungo, ritardando così la degenerazione dei muscoli, delle articolazioni e delle strutture organiche. La Ginnastica Dolce ottiene l’effetto del miglioramento del sistema cardio-vascolare, del tono muscolare, dell’efficienza fisica generale e dell’aspetto estetico. Fare questo tipo di movimenti aiuta a perdere peso, migliorare la propria postura, tonificare i muscoli e, soprattutto, a recuperare un equilibrio psicofisico grazie all’intensità della concentrazione e alle sostanze rilasciate dal corpo quando si fa esercizio fisico." http://www.teatrazione.com/scuolacirco/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/corsi/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/stage/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/stage-ragazzi/ http://www.teatrazione.com/scuolacirco/argomenti/manifestazioni/   https://www.facebook.com/scuolacirco.teatrazione.3/ https://www.facebook.com/TeatrAzionE-compagnia-di-spettacolo-di-circo-teatro-180999267922/ https://www.facebook.com/circondario.teatrazione/

Tecniche di memoria 4 incontri / 10 ore Insegnante Francesco Pattarello Migliorare la memoria con esercizi appropriati è sempre possibile. Seguendo il metodo pratico che il Dott. Sebastiano Todero ha sviluppato negli anni, nel corso si impareranno tecniche efficaci per ricordare nomi, concetti, numeri, codici e date, migliorando il rendimento mentale. È previsto un successivo corso di approfondimento sulle Tecniche di Studio e Lettura. 1 Usare i dieci ingredienti della memoria e dell’efficienza mentale. 2 Memorizzare e organizzare le informazioni, sapendole ripetere senza incertezza anche a distanza di tempo. Gestire al meglio la concentrazione e focalizzare l’attenzione su quello che vuoi memorizzare. Potenziare la memoria fotografica. Evitare imbarazzanti vuoti di memoria. Ampliare il vocabolario delle lingue straniere. Unico Turno: Inizio: mercoledì 21 febbraio. Frequenza: il mercoledì, ore 20.00 - 22.30, una volta alla settimana.

Corso di Auto-conoscenza. Si svilupperanno argomenti come: Meditazione, Concentrazione,Kharma e Dharma, Le Dimensioni, diverse tecniche di rilassamento e psicoanalisi con l'obiettivo di migliorare la nostra qualità della vita. Il corso sarà Lunedì e Venerdì 20:30 ore. Via Carlo Capelli 24,Torino Cel: +39 3925362581/+39 3925362580/+39 335.133 1182

Dopo il successo degli scorsi 6 anni, riparte il la Master Class con Dario Esposito "Drum Summer Camp" tenuta anche questâ€(TM)anno in una delle più belle cornici dâ€(TM)Italia, Arcevia (AN), tra le splendide colline marchigiane. Una vacanza-studio di 4 giornate dedicate allâ€(TM)approfondimento della batteria, immersi in un contesto di musica con lezioni di tecnica e coordinazione stilistica laboratori, buon cibo, natura e paesaggi d'incanto. Il corso è aperto a batteristi di ogni livello ed età', da chi vuole un primo approccio e non ha mai suonato la batteria, allo studente avanzato che vuole un approfondimento ed una specializzazione. Sono previste : - La mattina: lezioni di tecnica e coordinazione stilistica che puntano alla crescita individuale degli allievi a seconda di quelle che sono le loro reali potenzialità. - Laboratori  pomeridiani di approfondimento interpretativo  di brani di diversi stili musicali divisi per livello e per età. - La possibilità di assistere alle altre lezioni e agli altri laboratori del corso. Il tutto viene proposto in due tranches di 4 giorni per le quali è possibile scegliere il periodo di preferenza:  21 - 24 LUGLIO o 06 - 09 AGOSTO 2018 Questâ€(TM)anno il programma di studio è ancora più ricco e completo. Nello specifico le lezioni e i laboratori prevedono: CORSO BASE / INTERMEDIO: - Conoscenza delle principali suddivisioni e cellule ritmiche ed alfabetizzazione con metodo Gordon. - Applicazione di frasi ritmiche sul rullante ed orchestrazione sul set - Studio dellâ€(TM)indipendenza dei principali stili musicali - Studio dei principali rudimenti e incastri base mani - piedi - Esercizi base di lettura - Pratica su basi e brani CORSO INTERMEDIO / AVANZATO: - Approfondimento della tecnica del rullante, controllo, endurance, velocizzazioneâ - Approfondimento ed applicazione con orchestrazione e grooves dei rudiments tradizionali. - Controllo e gestione delle dinamiche - Indipendenza dei 4 arti nei diversi ostinato e nelle principali forme stilistiche. - Tecnica mani e piedi e applicazione delle principali suddivisioni e figure ritmiche su tutto il drum set, con bacchette e pedali. - Creazioni di chops con incastri mani-cassa - Tecnica degli accenti applicata al drum set e Moeller Technique. - Applicazione ed utilizzi del doppio pedale. - Tecnica delle spazzole nel jazz, nel pop e nella world music. - Approfondimento delle diverse tecniche di creazione e sviluppo - Tempi dispari, concezione, coordinazione, fills e assolo in 3/4, 5/4, 5/8, 7/8 ecc. Approfondimento di tecniche per aumentare la percezione del timing e pratica sul click. - Nuove teorie per aumentare la concentrazione nello studio e nelle performance live ed in studio. - Nuove tecniche per poter studiare un brani in modo professionale assimilandone il groove ed i passaggi. - Nuove tecniche per aumentare la creatività sul drumset. - Creazione di suoni particolari con la batteria. LABORATORI POMERIDIANI: - Guida all'ascolto per i diversi generi musicali - Approfondimento dei diversi stili musicali analizzati dal punto di vista dell'indipendenza, ostinato, approccio del movimento, regole stilistiche, pronuncia e fraseggio  - Analisi e studio di brani fondamentali per lo strumento batteria Pratica su brani e basi di stili e livelli differenti. - Interpretazione delle partiture - Pratica con il Maestro Enrico Contardi - Bassista Professionista - Laboratorio di musica d'insieme e guida interpretativa per altri strumentisti.     Per ogni allievo Verrà rilasciato un attestato di frequenza da parte dell'amministrazione comunale. Tutte le info su: darioesposito.com   RECENSIONI ALLIEVI DELLE SCORSE EDIZIONI: 4 giorni trascorsi nella meravigliosa cornice marchigiana con il M° Dario Esposito sono stati bellissimi. Ho incontrato un musicista colto e preparato ed una persona gentile e piacevolissima, aperto al confronto ed attento alle esigenze degli allievi. Abbiamo affrontato vari temi batteristici  soffermandoci su alcune criticità proposte da noi studenti, dall'impostazione all' uso del pedale doppio e singolo, ai tempi dispari fino al fraseggio jazz. Unica pecca il troppo poco tempo passato insieme! Spero di poter rendere questo master un appuntamento costante ogni anno STEFANO "Bellissima esperienza didattica in una cornice naturale straordinaria come quella di Arcevia. Dario è riuscito a creare un'armonia nel gruppo di partecipanti che ha permesso a ciascuno di noi di prendere il meglio di questa esperienza, approfondendo molti argomenti, dando molti spunti per i nostri personali percorsi di studio e consigliandoci numerosi ascolti interessanti"  UMBERTO "Ho accompagnato mia figlia al Campus estivo di batteria di Dario Esposito nel mese di Luglio 2016. Una Master Class molto ben organizzata, con lezioni individuali al mattino e laboratori pomeridiani, in cui gli allievi mettono in pratica quanto appreso suonando anche insieme ad altri musicisti; sono stati accompagnati da un bassista professionista di grande esperienza ed ho avuto anche io la possibilità di prendere parte ai laboratori, suonando la chitarra insieme a loro. Dario dirige il tutto con entusiasmo, pazienza e professionalità. Ho trovato interessante e molto utile la possibilità che viene data ad ogni allievo di assistere ad una parte delle lezioni degli altri. L'esercizio quotidiano ed il modo in cui sono articolate le lezioni ha permesso a mia figlia di migliorare visibilmente nella pratica dello strumento, per cui dal punto di vista musicale posso dire che è stata un'esperienza formativa ed utilissima, che ha portato ottimi risultati. La cornice in cui si svolgono le attività è molto bella, un luogo caratteristico dentro le mura antiche del paese di Arcevia. L'atmosfera dei quattro giorni è allegra, informale e rilassata; si è creato da subito un bel clima di amicizia tra allievi, insegnante e accompagnatori. Per chi accompagna ci sono da fare passeggiate, escursioni e visite in abbondanza, per cui non ci si annoia mai. Paesaggio e natura incantevoli, aria pulita, ottimo cibo a prezzi contenuti, persone del luogo sempre cordiali e accoglienti.      Il corso termina con il conferimento dell'attestato di partecipazione da parte del Sindaco di Arcevia, nella sala principale del municipio; anche quello è stato un momento speciale. Tutti questi aspetti hanno contribuito a rendere questi quattro giorni fantastici sotto ogni punto di vista: sia lei che io siamo rimaste entusiaste. Sicuramente parteciperemo anche l'anno prossimo!"  VIVIANA DARIO ESPOSITO BIOGRAFIA: Dario Esposito, batterista italiano influenzato da diversi stili musicali che vanno dal rock al jazz, con 25 anni di esperienza dal vivo ed in studio. Interessato da sempre alla ricerca sul suono ed alla creazione di nuove idee ritmiche. Versatilità, padronanza dei tempi dispari e delle dinamiche, oltre che dei diversi linguaggi musicali, hanno fatto sì che fosse chiamato a suonare in contesti molto diversi tra loro o dove è richiesta grande  flessibilità o senso di improvvisazione e sperimentazione.  Tra le sue collaborazioni il gruppo storico del progressive rock italiano BALLETTO DI BRONZO, DEELAY e  FEDERICA BAIONI 4TET. Nella sua carriera oltre a registrare al Village Studios di Los Angeles, ha suonato in venues tra le più prestigiose, come la Sala del Centro Cultural Roberto Cantoral di Città del Messico, lo Stadio Olimpico, Stadio Centrale del Tennis di Roma, le Sale Santa Cecilia, Petrassi, Teatro Studio dell'Auditorium Parco della Musica di Roma, Stadio Adriatico di Pescara, Stadio Puchoz di Aosta, più diversi altri stadi, palazzetti dello sport e teatri in italia e suonando in apertura dei concerti di Ligabue, Porcupine Tree e di altri artisti. In campo didattico scrive il suo metodo didattico in 3 volumi "Keep  Grooving" base, intermedio e avanzato, adottato da diversi insegnanti di batteria, scrive rubriche didattiche per riviste di settore, è stato Teacher of the Week per la Hudson Music, e tramite il programma RSL prepara i suoi allievi per il conseguimento di diplomi validi a livello europeo e da diversi anni svolge il Drum Summer Camp di Arcevia (AN). Oggi impegnatissimo per diverse registrazioni di batteria e produzioni dal suo studio per diversi artisti e per colonne sonore di cinema e teatro. Dario Esposito è endorser di diversi marchi internazionali come piatti PAISTE, batterie LUDWIG, bacchette VIC FIRTH, pelli Remo e batterie elettriche Roland,  grazie al supporto di Aramini Strumenti Musicali, del negozio Musicisti Strumenti Musicali - Rieti e di Roland Italia.

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 488 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Programma del corso: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €400+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

Le buone maniere non passano mai di moda! Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui propri obiettivi. Programma del corso: *Lezione di Portamento *Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei *Il bon ton della tavola *Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) *Studio dell'immagine *Tecniche di respirazione per la concentrazione *Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale. Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK È possibile fissare un appuntamento informativo gratuito. I prezzi sono da considerarsi iva esclusa.

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 550 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Programma del corso: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €450+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

Da Moving Arezzo, Studio Personal trainer continua la novita' di quest'anno. Ci saranno anche a Dicembre e a seguire per il 2018 lezioni di sbarra personalizzate rivolte a: -ex ballerine/i; la danza classica come percorso di armonia interiore che non lascia indiffetrenti,quella che incanta e lascia il segno...per sempre! - tutte le donne che vogliono ritrovate nella danza classica un allenamento piacevole per migliorare la propria postura,lavorare sulla coordinazione neuro-motoria e sentirsi in forma danzando sulla musica classica che porta gioia al cuore e all'anima. - chi vuole un'allenamento costante per tonificare tutto il corpo attraverso lezioni alla sbarra di: Cardio Barre - Barre Fitness - Barre Pilates Cos'è il CardioBarre Il cardio Barre attraverso l'utilizzo della sbarra e' attività fisica ripetuta nel tempo ad un'intensità medio alta, per minimo 20 minuti, di modo che si inneschi il sistema energetico aerobico. In tal modo l'organismo con l'aiuto dell'ossigeno, ossida i grassi per utilizzarli come fonte energetica. Barre fitness Sempre con l'ultilizzo della sbarra ci si potra' allenare intensificando il lavoro su zone specifiche del corpo, come braccia,addome, glutei,gambe. Prevede soprattutto l’esecuzione di esercizi alla sbarra, a corpo libero o con piccoli attrezzi come manubri, small ball e bande elastiche. Barre Pilates Nel Barre pilates troveremo il metodo di allenamento di Joseph Pilates i cui principi costanti riguardano il tipo di respirazione funzionale all'esercizio da eseguire, mantenere controllo,concentrazione per sviluppare fluidita' nel movimento e consentire una protezione della colonna vertebrale tonificando i muscoli dell'addome e quindi della schiena. Il metodo Pilates ti fara' percepire con poche ripetizioni come tutto il corpo e la mente vengano coinvolti per un sano e funzionale allenamento. Lezioni rigorosanente personalizzate svolte da un'insegnante qualificata e attenta alle esigenze di ognuno. Vi aspetto presso lo studio Moving Arezzo, Corso Italia 222, Arezzo Per info 3371094568 anche whatsapp

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A Fermo e provincia, Sessioni Individuali e personalizzate, anche a domicilio, con una life and mental coach, per raggiungere i tuoi obiettivi, personali e professionali e per ritrovare la motivazione e il benessere. Attraverso gli incontri di Coaching potrai superare ostacoli, ritrovare la motivazione, migliorare la concentrazione e indirizzare il focus su ciò che davvero desideri ottenere, nella vita, nel lavoro, nello studio e nelle relazioni. La prima consulenza è gratuita, per stabilire obiettivi e percorso, ed è realizzabile anche via Skype.

L'approccio Fatbee. L'inglese per i piu' piccoli da 1 a 5 anni Il corso ha un approccio molto giocoso e solare, ha lo scopo di aiutare i più piccoli a familiarizzare con la lingua Inglese attraverso tante canzoni, attività educative e divertenti. Attraverso l'uso dell'Inglese durante tutto il corso della lezione, per mezzo del gioco e del canto, i bambini inizieranno naturalmente a parlare in Inglese. Una attenzione speciale verrà data alla comunicazione ed una particolare attitudine positiva all'apprendimento trasparirà da i nostri programmi, sempre studiati sulle necessità del singolo studente o dei gruppi di studio. I nostri alunni, già prima dei tre anni, iniziano ad utilizzare parole in Inglese durante la vita quotidiana ed il gioco, perchè l'inglese è entrato a far parte del loro mondo! Inoltre, durante le lezioni, si utilizzeranno strumenti musicali. Un introduzione alla musicalità ed all'uso delle percussioni è fonte di grande divertimento e permette un apprendimento più completo. Infatti, la musica non è solo entusiasmante ma è matematica ed aiuta anche un buon sviluppo della mente dei nostri bambini! Si impareranno quindi canzoni di artisti famosi, canzoni per bambini e dal mondo, tutte in Inglese. Inoltre, a richiesta delle mamme e dei bambini, si canteranno sempre nuove canzoni! Il corso sarà sempre incentrato sulle necessità degli alunni e sarà volto a stimolarli seguendo il loro ritmo di apprendimento, sempre con un occhio attento alle attività specifiche per ogni fascia d'età! Si useranno marionette ed altri giochi educativi per stimolare l'intelletto e l'immaginazione! Lezioni per bambini da 6 a 10 anni Per gli studenti dai 6 anni in su vi sarà un uso più intensivo di schede e materiali di lettura e scrittura, che verranno forniti da i nostri insegnanti ed integrati durante il corso delle lezioni. Materiali scolastici studiati in precedenza potranno essere visionati ed integrati, per un ripasso ed una comprensione più approfondita degli stessi. La struttura delle lezioni vedrà una prima parte più legata al movimento ed alla musica, dove i bambini potranno fare un uso attivo della lingua attraverso il gioco, il canto ed il ballo, tutto ciò seguito da un laboratorio di scrittura e disegno che li aiuterà a memorizzare sempre nuovi vocaboli, infine vi sarà un'attività di chiusura legata ai soggetti appena trattati. Insegnanti Bilingua Italian-British English, Cambridge certificated. L'inglese per i ragazzi Provvediamo alle ripetizioni ed all' aiuto compiti a domicilio. Inoltre, possiamo preparare I vostri ragazzi ad i seguenti esami: Cambridge English Flyers o Cambridge English: First (FCE) Vi sarà un test iniziale per valutare il loro livello ed i punti da rafforzare. Aiuteremo i vostri ragazzi ad avere successo nei programmi proposti dalle singole scuole di provenienza, ponendo anche l'accento sulla conversazione ed a una corretta pronuncia della lingua. Sapremo interessare e divertire, sempre con il sorriso, facendo capire ad i ragazzi perché è così importante parlare Inglese! Insegnante bilingua British English Frequenza Solitamente, una o due lezioni alla settimana, di 60 min l'una, sono l'ideale per far entrare i nostri bambini e ragazzi nel ritmo giusto. I nostri corsi aiutano i bambini a migliorare la concentrazione anche nelle altre materie. Quote mensili o lezioni singole? Proponiamo pacchetti di lezioni che vi permetteranno di avere fino a 4 lezioni gratuite sul semestrale. Tuttavia, si potrà iniziare con un pacchetto da 10 lezioni, o tre mensilità. Per tutte le soluzioni “pacchetto” sono previsti sconti rispetto al pagamento per le lezioni singole. Le lezioni perse potranno essere recuperate. Le lezioni sono a domicilio ma è comunque possibile organizzare gruppi di studio da 2 fino a 8 bambini, avendo così ulteriori riduzioni sulle mensilità per chi ospita il gruppo e per gli altri partecipanti. Le nostre quote sono alla portata di ogni famiglia!

Se vuoi conoscere un sistema di lavoro psicofisico adatto ad affrontare lo stress lavorando con il corpo, con calma e concentrazione; se vuoi sistemare la postura e migliorare il coordinamento nello spazio; se vuoi agire sugli organi interni del tuo corpo collegati alle principali emozioni; se vuoi attivare energie ed apprendere movimenti e digitopressioni che puoi fare tranquillamente a casa, se vuoi conoscere un sistema di lavoro nato nell'antica Cina e tuttora utilizzato sia in medicina tradizionale cinese che come propedeutico alle arti marziali, oltre che come sistema di salute preventivo, in grado di attivare energie specifiche e farle fluire; se vuoi tutto questo e altro ancora, vienimi a trovare, a Bari e provincia.

A Milano e provincia, Sessioni Individuali e personalizzate, anche a domicilio, con un Coach Certificato, per raggiungere i tuoi obiettivi, personali e professionali e per ritrovare la motivazione. Attraverso gli incontri di Coaching potrai superare ostacoli, ritrovare la motivazione, migliorare la concentrazione e indirizzare il focus su ciò che davvero desideri ottenere, nella vita e nel lavoro. La prima consulenza è gratuita, per stabilire obiettivi e percorso, ed è realizzabile anche via Skype.

corso di BON TON E SAVOIR FAIRE COSTO € 550 iva inclusa Quasi sempre la realtà è a un passo dal sogno… Questo corso si rivolge alle persone che hanno deciso di modificare il loro modo di porsi, nella quotidianità o nell’ambiente lavorativo, conquistando sicurezza, autostima e capacità di influire positivamente sugli altri. E' indicato per tutte le persone che hanno voglia di migliorarsi, di diventare persone nuove, di relazionarsi diversamente con gli altri e di scoprire anche potenzialità inespresse. Il corso fa anche parte del programma formativo in Image&Beauty Counseling, formazione annuale che consente l'iscrizione ai registri professionali del Polo Scientifico di Ricerca ed Alta Formazione ai sensi della legge 14 gennaio 2013. Per maggiori informazioni sul corso si prega di contattare l'accademia. Programma del corso di Bonton e savoir Faire: Lezione di Portamento Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei Il bon ton della tavola Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) Studio dell'immagine Tecniche di respirazione per la concentrazione Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui proprio obiettivi Durata: Il corso è individuale e ha la durata di 5 ore, viene effettuato in un'unica giornata, anche durante il wend, o suddiviso in due lezioni. Costo: €450+ iva Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK

Corso di pilates!!!! 10 lezioni da 1h. E' un ottimo sistema di allenamento utile per ricostruire un buon equilibrio muscolare e per migliorare la flessibilità delle articolazioni. La lezione prevede una serie di esercizi da svolgere su tappetino, atti ad aumentare forza ed elasticità, resistenza e concentrazione. E' necessario abbigliamento comodo, materassino e asciugamano. Per informazioni e iscrizioni: uncorsopertutti.lentate@gmail.com 328/8861042

Il corso di formazione teorico e pratico Public Speaking con tecniche teatrali è rivolto a professionisti di qualunque settore e in generale a chiunque voglia migliorare il proprio modo di relazionarsi in pubblico. Il corso ha la durata di una singola giornata intensiva, ed è curato dai coach Paolo Trotti, regista teatrale, attore e insegnante di recitazione, e Simona Migliori, acting coach e consulente aziendale. Obiettivi del corso: – Attivare una riflessione sulla specificità della comunicazione in pubblico. – Sperimentare strumenti che possano aumentarne l’efficacia. – Prendere consapevolezza delle proprie aree di miglioramento. Programma: – Comunicazione non verbale: riflessioni sul linguaggio del corpo. – Respiro: gestire le tensioni, dare corpo alla voce, articolazione. – Voce: efficacia della parola, come evitare la monotonia. – Prossemica: la distanza dall’altro e uso dello spazio. – Ascolto attivo: attenzione, concentrazione, gestione dell’imprevisto. – Costruire un discorso efficace. – Rendere una performance accattivante. – Fare: Poca teoria e molta pratica. Prossime date: > martedì 5 febbraio 2019 > martedì 26 marzo 2019 Orari: dalle 09:30 alle 17:30. Sede: Teatro Linguaggicreativi | via Eugenio Villoresi, 26 (MM2 Romolo) Per le iscrizioni contattare: promozione@linguaggicreativi.it Per avere maggiori info e consultare il programma della giornata nel dettaglio, passare dal sito: http://www.linguaggicreativi.it/corsi/public-speaking/ _________ Teatro Linguaggicreativi Via Eugenio Villoresi, 26 – Milano (MM2 Romolo) mail: promozione@linguaggicreativi.it tel: 02 39543699 cell: 327 4325900

Le buone maniere non passano mai di moda! Finalità del corso. LE BUONE MANIERE NON PASSANO MAI DI MODA!!! Il corso permette di aumentare l'autostima, migliorare l'eleganza/la classe e/o la femminilità, conoscere le regole base del bon ton della tavola, imparare a concentrarsi e lavorare sui propri obiettivi. Programma del corso: *Lezione di Portamento *Comunicazione non verbale e atteggiamenti corporei *Il bon ton della tavola *Lezione di make up/colorimetria maschile (con consegna del manuale didattico per la lezione di trucco) *Studio dell'immagine *Tecniche di respirazione per la concentrazione *Visualizzazione mentale creativa per aumentare il potere personale. Il corso rilascia: Materiale didattico Attestato di frequenza Il corso si svolge a Cassano d'Adda (MI) presso ACCADEMIA ALTEREGO&CAMBIOLOOK È possibile fissare un appuntamento informativo gratuito. I prezzi sono da considerarsi iva inclusa.