Umana mente lezioni

Lezioni di yoga integrale, per riportare armonia tra il corpo, la mente e lo spirito. Adatto a tutti, lo yoga permette di concedere un momento di riequilibrio e di benessere al proprio corpo e alla propria mente. Le lezioni hanno durata di 1 ora e un comprendono una parte di Asana o posture, esercizi di respirazione e rilassamento.

Lezioni di HATHA YOGA tradizionale. L'HATHA è lo Yoga delle posture e delle tecniche di respirazione, che approfondiscono gradualmente il contatto con noi stessi e con il nostro corpo. Le diverse posizioni che l'allievo è invitato a mantenere per un tempo adeguato, sono il supporto per innescare spontaneamente effetti che avvengono su più livelli: fisico, mentale, emozionale, spirituale. Ecco perché, già dalle primissime lezioni, è possibile acquisire un benessere nuovo, duraturo e consapevole. Possiamo rafforzare la muscolatura, ritrovare agilità fisica, risolvere i disturbi legati alla sedentarietà, allo stress e alla frenesia della vita di città. Scopriremo insieme che lo stato di benessere fisico, di serenità, persino di gioia senza oggetto, sono alla portata di tutti. L’hatha yoga è particolarmente indicato nei seguenti casi: problemi alla schiena: lombalgia, sciatalgia, cervicalgia, protusioni e ernie discali; insonnia e disturbi del ritmo sonno-veglia disturbi legati all’ansia; mal di testa (emicrania, cefalea di tipo muscolotensivo, ecc.); problemi articolari (ginocchia, anche, spalle); sindrome premestruale e dolori legati al ciclo; fibromialgia Per chi è in GRAVIDANZA, propongo un vero e proprio percorso: verranno presentate le posture migliori per la muscolatura pelvica (e non solo) e di preparazione al parto, esercizi di respirazione, tecniche di concentrazione e semplici norme igienico-comportamentali che per vivere al meglio un periodo così speciale per la Donna. La lezione tipo dura circa 75 minuti, include gli ASANA o posture corporali, un rilassamento guidato che coinvolge corpo e mente, semplici tecniche di respirazione, concentrazione e meditazione.

Lezioni di yoga a domicilio e on line adatte a tutti per migliorare la flessibilità la consapevolezza e ritrovare armonia tra corpo e mente

Lezioni di yoga a domicilio e on line adatte a tutti per migliorare la flessibilità la consapevolezza e ritrovare armonia tra corpo e mente Provincia di asti

STUDIO DI PITTURA MEREU - Viale del Vignola, zona flaminio (500 metri dalla fermata metro flaminio) Alle mie lezioni partecipano massimo 5 allievi per favorire l’apprendimento: ogni allievo fa un lavoro diverso dagli altri, scelto insieme all'insegnante e viene seguito individualmente a partire dai suoi interessi, obiettivi e dal suo livello di partenza. I Corsi sono adatti a tutte le età, anche a chi comincia da zero. I principianti utilizzeranno tecniche semplificate.  lE’ possibile fare una prima lezione di prova che si paga singolarmente Ogni lezione dura 2 ore Per informazioni: frederica Mereu Sey3381418040 si può scegliere tra le seguenti materie: DISEGNO A MANO LIBERA disegno classico, studio della figura umana, composizione e disegno dal vivo, schizzi, chiaroscuro, drappeggio, disegno creativo PITTURA olio, tempere, acrilici, acquerello e studio del colore e delle sue mescolanze, pittura figurativa, astratta, mandala, trompe l'oeil STILISMO DI MODA obiettivo: creazione di una propria collezione di moda a tema, studio della figura umana, stilizzazione e creazione di un figurino di moda, disegno dei capi di abbigliamento, creazione di modelli, come sviluppare la creatività, effetti speciali (maculato, plissè, lucido, pelliccia, paillettes, coccodrillo, ecc.), disegno di abiti della Storia della moda (dagli Egizi al Novecento), accessori, schizzi e studio del colore e delle sue mescolanze workshop intensivi di 1 giorno o un fine settimana su temi specifici: disegno e pittura dei Mandala, i tetti di roma, la figura umana, animali, ecc.

Offro lezioni di Hata Yoga e Meditazione a domicilio. Le lezioni di yoga comprendono Asana (posizioni) che agiscono su allineamento, centratura, allungamento della colonna vertebrale, aumentando così la consapevolezza della propria postura e dei propri movimenti; le Asana rafforzano e allungano tutti i muscoli del corpo e massaggiano gli organi interni portando benefici a molte funzioni fondamentali. Il respiro si allunga, portando così la mente in un diverso stato di calma, recettività e profondità. Diplomata presso la scuola quadriennale di formazione insegnanti "Vistara" di Beatrice Calcagno a Milano. "Lo Yoga ci insegna a lasciare passare il superfluo e a trattenere l'essenziale" "L'efficienza di una mente attenta è un bene inestimabile" "Quanto più è forte la nostra presenza, tanto meno la mente divaga"

Hai bisogno di ripetizione o ti serve qualcuno a spiegarti meglio l'anatomia umana? Ti stai preparando per andare negli Stati Uniti o in Inghilterra e ti serve una mano per capire l’anatomia in inglese? Sono uno studente laureando in medicina in chirurgia e certificato Personal Trainer ed offro il mio aiuto! Primo colloquio di 30 min GRATIS!!! Il materiale sarà dato da me per ogni lezione basandosi sempre al programma del tuo corso!!! Cosa aspetti! vieni ad imparare l'anatomia con me! Massima serietà ed esperienza didattica. Le lezioni saranno online via google meet o skype o messenger in tutta italia! Offerta anche pacchetti di 10, 20 lezioni!!

Corso di Stilismo di Moda PER PRINCIPIANTI studio mereu zona prati (P mazzini) zona roma nord (via cortina d'ampezzo) OBIETTIVO: creazione di una propria collezione di moda a tema Il Corso è rivolto a tutte le età. I principianti utilizzeranno tecniche semplificate. Ad ogni lezione partecipano massimo 4 allievi: ognuno viene seguito individualmente e fa un lavoro diverso dagli altri. PROGRAMMA - studio della figura umana - stilizzazione della figura umana e creazione di un figurino di moda - disegno dei capi di abbigliamento di base - effetti speciali (maculato, plissè, lucido, pelliccia, paillettes, coccodrillo, ecc.) - disegno di storia della moda (dagli Egizi al Novecento) - studio del colore e delle sue mescolanze (matite, tempere/acrilici, acquerello) - disegno degli accessori (scarpe, borse, occhiali, ecc) - il viso, le acconciature dei capelli

Istruttore preparato e con grande esperienza impartisce lezioni di Yoga individuali o di gruppo. Lo yoga è una disciplina mirata a portare equilibrio tra il corpo, la mente e lo spirito. L'obiettivo viene raggiunto grazie alla pratica di diverse posture, tecniche di rilassamento e respirazione.

Ami cantare? Ti piacerebbe scoprire e liberare il tuo vero potenziale vocale? Vorresti aumentare il volume, l'estensione, l'agilità della tua voce? Forse hai cantato in un coro o hai avuto lezioni di canto per anni ma ancora ti sembra mancare qualcosa? Oppure hai sempre sognato di poter cantare ma eri convinto/a di non essere capace? Se hai risposto "sì" anche a solo due di queste domande, ti posso offrire qualcosa che potrebbe essere interessante per te. Vuoi saperne di più? Prenota una lezione di prova gratuita! Due parole su di me... Sono violoncellista e cantante del DUOroboros e docente presso l'Accademia Musicale di Firenze. Collaboro con diverse orchestre, gruppi da musica da camera e compagnie teatrali. Ho studiato in Germania, Svizzera e presso l'Accademia del Teatro alla Scala... e sul metodo con cui lavoro: ll Metodo Funzionale della Voce di Eugen Rabine è un approccio olistico alla voce. Basato su degli studi scientifici che cominciarono negli anni '70 e che proseguono tuttora, il Metodo Rabine vede il prodotto vocale come risultato della complessiva realtà psicofisica dell'organismo cantante, ovvero come manifestazione sonora dell'essere momentaneo della persona. Sul lato fisico questo permette di influire sulla qualità dell'emissione vocale con degli esercizi corporali facilissimi da imparare ed immediati nel loro effetto sulla voce. D'altra parte, proseguendo questa strada e lasciandosi guidare dalle necessità delle corde vocali per il loro funzionamento naturale altamente efficace, immancabilmente si raggiungerà un significativo miglioramento del benessere non solo fisico ma anche psichico della persona cantante. Si tratta quindi di un mezzo di una potenzialità enorme che, occupandosi sia della funzionalità vocale sia della messa a disposizione mentale, permette di far diventare la voce quello che è: strumento primario di espressività umana, portatrice di identità e mezzo di comunicazione immediata tra anima e anima. Contattami per informazioni oppure per prenotare una lezione di prova gratuita! Prezzi 35 € per una lezione di 60 minuti 25 € tariffa agevolata per studenti pacchetto di 5 lezioni 160€/120€ pacchetto di 10 lezioni 300€/220€

CORSO DI DISEGNO A MANO LIBERA A scelta: Studio della figura umana (in particolare: studio del volto e delle mani) Disegno dal vero e composizione (analisi del soggetto da riprodurre in relazione allo spazio, inquadratura, forma del soggetto, proporzioni, costruzione del disegno, tratto, cenni di prospettiva) Chiaroscuro Schizzi a china Il ritratto Studio del colore e delle sue mescolanze..... I miei Corsi sono rivolti a persone di tutte le età, anche a chi comincia da zero. I principianti utilizzeranno tecniche semplificate. Con il "Metodo Mereu" tutti possono realizzare disegni o dipinti bellissimi con facilità. E' possibile fare una prima lezione di prova. Il Corso è articolato in 8 lezioni ripetibili (16 ore) Durata: Ogni lezione dura 2 ore Numero allievi: ad ogni lezione partecipano massimo 4 allievi affinchè ognuno sia seguito con attenzione. Ogni allievo svolge infatti un lavoro individuale, concordato all'inizio del Corso in base ai propri interessi. Terminato il primo dipinti si rilascia un Diploma. Le lezioni continuano anche nei periodi festivi ed estivi. Ogni anno sarà organizzata gratuitamente una Mostra dei dipinti degli allievi in sedi prestigiose. STUDIO PITTURA MEREU VIALE CORTINA D'AMPEZZO (ROMA NORD) Parcheggio facile e gratuito! Ora dai un'occhiata alle foto dei miei allievi per capire come si lavora qui!

Visual Artist, presente in gallerie d’arte nazionali e internazionali, propone lezioni di disegno artistico e pittura. Studio delle tecniche classiche e sperimentali. Ex assistente presso la cattedra di pittura dell’Accademia di Belle Arti di Roma. Diploma di Istituto d’Arte, laurea I e II livello in Pittura presso l’Accademia di Belle Arti di Roma. Per maggiori info.: www.luciasimone.it Prima lezione gratuita CORSO BASE Il corso ha l'intento di fornire gli elementi base per l'indipendenza nell'uso delle tecniche pittoriche. Verrano svolte ore di laboratorio incentrate sul disegno dal vero per sviluppare un adeguato senso spaziale e tutte le sue caratteristiche tridimensionali che ne conseguono. Verranno inoltre analizzate immagini fotografiche per essere riportate in scala su carta rafforzando così la percezione delle proporzioni. Parallelamente sarà preso in esame la teoria del colore per sviluppare una consapevolezza delle armonie e delle disarmonie. Lo studente sarà guidato nello studio delle tecniche classiche: disegno a matita, disegno a penna, disegno a china, acquarello, acrilico e olio. I materiali usati come supporto saranno ogni tipo di carta e tela. Il programma prevede lo studio dell'anatomia umana e quello del paesaggio. CORSO AVANZATO Il corso mira all'acquisizione di un proprio segno pittorico e all'indipendenza creativa. Le lezioni sia teoriche che di laboratorio sono incentrate sullo sviluppo personale di un progetto artistico. Estrema importanza è data alla discussione del lavoro. L'uso di altri media come la fotografia e/o i software informatici stimola l'allievo all'individuazione di una propria visione della realtà e dell'arte. Non vi sono limitazioni di tecniche. Obiettivi del corso: scardinare le convenzioni rappresentative per liberare il processo creativo.

Laureata in Accademia delle Belle Arti e specializzata in Illustrazione e Pittura offre lezioni a domicilio. Durata lezione: un ora e trenta minuti circa Dai 6 ai 100 anni Lezioni pratiche e teoriche sulla figura umana, la natura morta, diverse tecniche artistiche di stile (matita, chiaroscuro, penna, pastelli secchi, pastelli ad olio, colori acrilici, colori ad olio, materiali a rilievo, supporti diversi, tecniche di stesura con pennello e spatola, sfumature, decorazioni, pittura murale e su tessuto, etc...) Massima serietà.

Laureata in Accademia delle Belle Arti e specializzata in Illustrazione e Pittura offre lezioni a domicilio individuali. Durata lezione: un ora e trenta minuti circa Dai 6 ai 100 anni Lezioni pratiche e teoriche sulla figura umana, la natura morta, diverse tecniche artistiche di stile (matita, chiaroscuro, penna, pastelli secchi, pastelli ad olio, colori acrilici, colori ad olio, materiali a rilievo, supporti diversi, tecniche di stesura con pennello e spatola, sfumature, decorazioni, pittura murale e su tessuto, etc...) Massima serietà. Cristina

TREVISO e dintorni Le lezioni sono rivolte a studenti di qualsiasi età e livello e saranno finalizzate alla crescita musicale ed umana di ogni studente assecondandone la sensibilità e la personalità.