Rilassamento muscolare

Laureando in Scienze Motorie propone lezioni divertenti e stimolanti di fitness, corpo libero, stretching, rilassamento, boxe, kickboxe Metodologia La prima lezione è gratuita! Le lezioni inizieranno con riscaldamento e stretching, per prevenire infortuni e migliorare la mobilità. Dopo svolgeremo la preparazione fisica, a seconda del materiale a disposizione, pesi, bilancieri, o corpo libero, organizzeremo l’allenamento in base alle esigenze del cliente. Percorso Sono un laureando in scienze motorie, Università di Napoli Parthenope, appassionato e praticante da diversi anni di fitness, bodybuilding, powerlifting, calisthenics e sport da combattimento. Lezioni divertenti e stimolante per crescere e migliorare insieme. Le lezioni si svolgeranno tramite la piattaforma preferita skype, zoom... Possibilità anche di creare schede di allenamento da seguire in autonomia. Prezzi modici adatti a tutti ! Prova la tua prima lezione gratuita!

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AREE DI INTERVENTO: Depressione e tristezza; Stati d'ansia, attacchi di panico e fobie; Disturbi del sonno; Disturbi dell'alimentazione; Disturbi psicosomatici; Disturbi sessuali; Situazioni di lutto; Problematiche di autostima o ?esistenziali"; Difficoltà nei rapporti sentimentali o interpersonali; Problematiche di coppia, legate al rapporto genitori-figli o alla famiglia d'origine; Problematiche emotive connesse a malattie organiche; Ipnosi; La dottoressa è anche specializzata in tecniche di rilassamento e di gestione dello stress: Training Autogeno e Rilassamento Muscolare Progressivo. TIPOLOGIA D'UTENTI: individui, coppie e famiglie. Adulti, adolescenti, terza età. RICEVE A: Arese (MI): via Statuto 8/A1 Bollate (MI): via Leopardi 1/A Treviglio (BG): via Giacomo Matteotti 5 BREVE CURRICULUM VITAE: Laureata con lode in Psicologia a Milano. Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. iscrizione all'albo 03/12304). Dopo la laurea, ha frequentato la Scuola di Counselling ad Approccio Integrato e conseguito un Master in Tecniche di Rilassamento. Ha inoltre frequentato un corso di specializzazione in Tecniche Ipnotiche. E' specializzanda in Psicoterapia presso la scuola "Spic-Acof Scuola di Specializzazione in Psicoterapia a indirizzo Integrato e di Comunità" (formazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale, psicodinamica e gestaltica). Ha collaborato con l'Ospedale Sant'Anna di Brescia in ambito oncologico, con alcuni Consultori Familiari di Milano e con il Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura dell'Ospedale di Rho. Da diversi anni è consulente presso una società multinazionale, occupandosi di valutazione delle competenze comportamentali e psicoattitudinali per aziende di tutto il territorio nazionale ed internazionali. Inoltre, attualmente collabora con l'Associazione Italiana Endometriosi, occupandosi di supporto psicologico, e con asili della provincia di Milano, dove organizza incontri su tematiche di carattere educativo e legate al ruolo genitoriale. E' fondatrice dello Studio di Psicologia Il Racconto a Treviglio.

Dott.ssa Sara Gentilesca, psicologa. Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. iscrizione all'albo 03/12304). DI COSA MI OCCUPO Consulenza psicologia individuale, di coppia e familiare. Aree di intervento: Stati d'ansia, attacchi di panico e fobie; Depressione e tristezza; Disturbi del sonno; Disturbi dell'alimentazione; Disturbi psicosomatici; Disturbi sessuali; Situazioni di lutto; Problematiche di autostima o "esistenziali"; Difficoltà nei rapporti sentimentali o interpersonali; Problematiche di coppia, legate al rapporto genitori-figli o alla famiglia d'origine; Problematiche emotive connesse a malattie organiche; Tecniche di rilassamento e di gestione dello stress: esperta in Training Autogeno e Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacobson. Tipologia d'utenza: adulti, adolescenti, terza età. DOVE RICEVO Arese (MI): Via Statuto 8/1 Bollate (MI): Via Leopardi 1/A Treviglio (BG): Via Giacomo Matteotti 5 CONTATTI Cell.: 3421416394

Ciao! Sono Manuel Tursi, Cantante diplomato presso la NAM di Milano in "Tecniche di Canto Moderno", Teoria & Solfeggio e "Tecniche di insegnamento". Insegno canto, chitarra ritmica e teoria & solfeggio da diversi anni in scuole di musica e privatamente. -Nel corso di canto moderno si parte con degli esercizi specifici di rilassamento muscolare, respirazione e postura per poi lavorare consapevolmente, tramite vocalizzi e “l’allenamento dell’orecchio” (ear training), sulla propria vocalità. Nella pratica si studiano diversi brani musicali curandone la parte tecnica e quella espressiva, cosi da poter creare un repertorio in base alle proprie inclinazioni musicali. Il corso è rivolto a tutti, senza limite di età, con un percorso personalizzato in base alle proprie esigenze. -Nel corso di chitarra ritmica si parte dalla teoria musicale applicata, in parallelo, alla pratica sullo strumento oltre ad esercizi ritmici e alla lettura su pentagramma. Lavoro sulla correzione della postura e il rilassamento delle dita tramite esercizi mirati. Nella pratica si studiano brani di generi diversi andando a creare un repertorio musicale in base al proprio livello e alle proprie inclinazioni musicali. Il corso è rivolto a principianti e a chi vuole consolidare una buona ritmica, la conoscenza del CAGED, delle buone basi teoriche per leggere la musica e cenni di armonia tonale. Le lezioni si svolgono a Senago, se possibile anche a domicilio oppure su richiesta, visto il periodo storico in cui viviamo, tramite Skype. Coltivate i Vostri sogni!

Il corso è a numero chiuso ed è rivolto a tutti e prevede una parte teorica, nella quale andremo a trattare anatomia del corpo umano, patologie e lesioni muscolari e una parte pratica, al termine delle quali i partecipanti avranno appreso e messo in pratica le tecniche di massaggio finalizzate a rilassamento muscolare di traumi di natura sportiva. Il Docente ha più di 15 anni di esperienza come fisioterapista di squadre di Serie A1 e A2 della Lega Basket e di 5 anni per la F.I.G.C. per le nazionali fino alla under 20. Inoltre ha oltre 5 anni di esperienza come Docente per fisioterapisti e medici in tutta Europa. Richiedici maggiori informazioni contattaci al 392-4510626 o manda una email a: direzione@accademiatoscanadelbenessere.it oppure lascia il tuo recapito telefoni e verrai contattato per ricevere tutte le informazioni.

Il corso è a numero chiuso ed è rivolto a tutti e prevede una parte teorica, nella quale andremo a trattare anatomia del corpo umano, patologie e lesioni muscolari e una parte pratica, al termine delle quali i partecipanti avranno appreso e messo in pratica le tecniche di massaggio finalizzate a rilassamento muscolare di traumi di natura sportiva. Il Docente ha più di 15 anni di esperienza come fisioterapista di squadre di Serie A1 e A2 della Lega Basket e di 5 anni per la F.I.G.C. per le nazionali fino alla under 20. Inoltre ha oltre 5 anni di esperienza come Docente per fisioterapisti e medici in tutta Europa. Richiedici maggiori informazioni contattaci al 392-4510626 o manda una email a: direzione@accademiatoscanadelbenessere.it oppure lascia il tuo recapito telefoni e verrai contattato per ricevere tutte le informazioni. Mese di Febbraio 2016

Eseguo sessioni a domicilio, certificato Roy Martina. Zone: Verona, Padova, Vicenza, Rovigo, Mantova. Il pong Youp è metodo di respirazione consapevole per la guarigione. BENEFICI FISICI DEL PONG YOUP: Più ossigeno nel tuo sistema Più energia Disintossicazione Rinforzo del sistema immunitario Aumento della capacità polmonare, polmoni più forti Fortificante del cuore Maggiore forma fisica e forza Accelerazione del metabolismo, bruci più calorie Rilassamento muscolare BENEFICI MENTALI & CRESCITA SPIRITUALE: Elimina lo stress dalla tua mente Rilascio dei carichi emotivi del corpo emozionale (rabbia, tristezza, pauraâ€?) Guarisce i ricordi dolorosi e ti aiuta a lasciar andare i traumi Espande la tua coscienza Innalza la tua consapevolezza Brucia il karma delle vite passate e cancella il karma di questa vita Ti consente di sperimentare lo stato di beatitudine della meditazione profonda

Corsi ordinari per bambini ed adulti; corsi pre accademici per gli esami di conservatorio; corsi per principianti e corsi di alto perfezionamento. Musica Classica e Musica Moderna. Corsi principali: Pianoforte, Tastiere ed Organo a canne. Su richiesta: trascrizioni musicali (anche per deposito SIAE); speciali arrangiamenti per strumenti a tastiera; matrimoni con repertorio speciale per la funzione religiosa ed il pranzo/cena nel ristorante. (Riferimenti su Wikipedia) Il Dott. M° Marco Lo Muscio oltre alle lauree musicali nel conservatorio (con il massimo dei voti e la lode) possiede anche una laurea in Pedagogia (anch'essa con il massimo dei voti e la lode) che gli permette un approccio propedeutico speciale per l'introduzione dei bambini al mondo della musica. All'inizio la musica deve essere vista dal bambino come un gioco (to play, jouer). Lo studio della posizione della mano, della respirazione ed il rilassamento muscolare sono parte basilare nell'apprendimento di uno strumento musicale. Marco Lo Muscio collabora con musicisti internazionali come Kevin Bowyer, David Jackson (Van Der Graaf Generator) e John e Steve Hackett (GENESIS). Incide i dischi per l'etichetta inglese Priory Records (leader in Inghilterra per la musica classica per organo e coro). Le sue registrazioni sono state trasmesse in TV e Radio inclusa la BBC 3. Si è esibito in più di 750 concerti in Europa, Russia ed America in alcune delle cattedrali e sale da concerto più famose: dalla Cappella Reale del castello di Windsor (residenza della Regina) al Kings College di Cambridge; dal Queens college di Oxford alla cattedrale di Westmister a Londra; dalla Filarmonica di San Pietroburgo alla cattedrale cattolica di Mosca; da New York a Boston, Washington D.C., Chicago; dalla Basilica superiore di Assisi alla Basilica di Santa Croce a Firenze; dal Pantheon all'Aula Magna “La Sapienza” di Roma, ecc... Le composizioni di Marco Lo Muscio sono suonate in tutto il mondo (Europa, Russia, Singapore, Australia, Nuova Zelanda, Sud Africa, America) da musicisti rinomati (Christopher Herrick, Thomas Trotter, Kevin Bowyer, David Briggs, John Scott, Roger Sayer, Stephen Farr, Andrew Canning, Aivars Kalejs, Andrea Padova, Alessandro Bianchi, Massimo Nosetti, Martin Setchell, Frank Hauk, Michael Eckerle, Willibald Guggenmos, Fredrik Sixten, Carson Cooman, Colin Walsh, Carol Williams, Juan Paradel Solé, Jean-Paul Imbert, Stephen Tharp, Alina Rotaru, ecc...). Ha ricevuto commissioni da importanti istituzioni come l'università di Harvard. Lezioni a Roma: Zona Roma Nord (Montesacro - Via Nomentana) anche a domicilio. Cellulare: 349 4030660

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Insegno Pilates da 13 anni, in possesso certificazione Polestar Roma, specializzata per i problemi della colonna e della postura. Offro le mie lezioni, anche personalizzarte ed eseguo trattamenti linfodrenanti e rilassamento muscolare, anche a domicilio

Le lezioni si svolgono al mio domicilio dove ho un piccolo studio attrezzato con mixer, pianoforte, tastiere, microfoni, computer, effetti, casse, etc... Ho frequentato vari master, tra cui Estill EVT, Livello I e II, una Master Class di canto moderno con Cheryl Porter, una full immersion intensiva presso il C.E.T. di Mogol passando le prime selezioni per il Tour Music Fest, etc... Di solito le lezioni si aprono con esercizi di rilassamento muscolare, respirazione, articolazione, intonazione, spiegazione dei vari passaggi, agilità vocale, sostegno e infine studio, interpretazione e prova di un pezzo musicale. 1 ora lezione individuale 20,00 euro, 1 ora e mezza 28,00 euro. Per i gruppi di max. 3 persone e per coppie possiamo accordarci sul prezzo. Faccio lezione anche a bambini. Sono disponibile anche nei week end e sono disposta a spostarmi sempre in zona con un supplemento di 5,00 euro sui prezzi indicati. La prima lezione di prova di 30 minuti viene offerta al mio domicilio.

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Eâ€(TM) una ginnastica millenaria della tradizione cinese; rinforza lâ€(TM)energia vitale e mantiene la salute. Composta da esercizi piacevoli e armoniosi basati su movimenti lenti, respirazioni profonde e allungamenti muscolari che sciolgono le rigidità e rendono il corpo flessibile ed elastico. Promuove calma, rilassamento e concentrazione, migliora il metabolismo, le funzioni digestive e il tono dellâ€(TM)umore. Il programma prevede una vasta tipologia di esercizi che cambiano con il variare delle stagioni, ad esempio Tigre Bianca in autunno e Drago Verde in primavera, oltre a movimenti di scioglimento articolare e muscolare, automassaggi ed esercizi di rilassamento. Il Qi Gong è una pratica adatta a tutti

Mdf YOGA il corso per praticare Hatha Yoga, Meditazione e Mindfulness Tutti i Mercoledì dalle 20 alle 21 - Presso Fuori di Festa Il corso: Durante il corso si impara a rilassare consapevolmente corpo e mente, a calmare la mente riportandola nel qui e ora, sviluppando una concentrazione rilassata. Si imparano gli esercizi (Asana), che, proposti con cura, portano uno stato di attenzione consapevole al corpo e al respiro, e inducono uno stato di meditazione. La particolare attenzione all'osservazione respiro allena il praticante a spostare l'attenzione dai pensieri alla pratica, al corpo, alle sensazioni percepite. Ogni lezione termina con la posizione di rilassamento a volte proposta con l'ausilio delle Campane Tibetane Armoniche. I benefici: La pratica costante ricuce lo stress, scioglie l'ansia, aumenta lo stato di benessere, riporta armonia psico-fisica. Aiuta a calmare la mente. Aumenta il livello di attenzione, concentrazione e presenza mentale. Sviluppa gentilezza amorevole nei propri confronti Dona tonificazione muscolare, forza ed elasticità. Migliora la circolazione, la respirazione e ci ricarica di energia vitale. Aiuta a diventare consapevoli del proprio corpo, del respiro, dei pensieri e a conoscere meglio se stessi. Hatha Yoga Con la sua tradizione millenaria, ci insegna Asana (posizioni del corpo) Pranayama (osservazione e controllo del respiro) e il Rilassamento profondo del corpo e della mente. Mindfulness aiuta a focalizzare la consapevolezza sullâ€(TM)esperienza presente, sulle sensazioni, sulle emozioni e sui pensieri. Ci permette di conoscere noi stessi attraverso la consapevolezza del corpo, per sentirlo e comprenderne i messaggi, e della mente, per conoscerne il funzionamento e comprendere i meccanismi che la muovono. Ci invita a prestare attenzione, momento per momento, al qui e ora, con intenzione chiara e non-giudizio, al fine di risolvere o prevenire la sofferenza interiore e raggiungere unâ€(TM)accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza. Ci invita ad essere gentili e pazienti con noi stessi così da prenderci cura di ogni aspetto di noi. Ci aiuta nel percorso dell'accogliere noi stessi e nell'accettazione di ciò che siamo nel momento presente. Condotto da Giorgio Magon - Insegnante Yoga, Meditazione, Mindfulness (certificato CSEN, E.p.s riconosciuta CONI) Counselor

CORSI DI YOGA ROMA TOR TRE TESTE via Roberto Lepetit,86 Yoga Roma Est Lunedì 19.00 -20.30 Marted’ 9.30-11.00 E’ un percorso rivolto a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta e a chi desidera approfondire la pratica. Il programma include: principi fondanti della respirazione, postura, potenziamento muscolare,rilassamento consapevole, tecniche di meditazione. Portare vestiti comodi e larghi; una coperta per coprirsi durante il rilassamento, un cuscino (se necessario). È possibile partecipare ad una lezione di prova prima dell’eventuale iscrizione al corso. Per informazioni ed iscrizioni rivolgersi alla segreteria della Scuola di Yoga Telefono 3409722566 - E-mail: info@muditayogaroma.com #yogaroma#yogaromaest#yogaromatortreteste#hathayoga

CORSI DI YOGA ROMA Tor Tre Teste Largo Cevasco Yoga Roma Est Lunedì e Mercoledì 9.30-11.00 Le lezioni sono a chi srivolte a tutti, a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta e a chi desidera approfondire la pratica. Il programma include: principi fondanti della respirazione, postura, potenziamento muscolare,rilassamento consapevole, tecniche di meditazione. Portare il proprio tappetino, vestiti comodi e larghi; una coperta per coprirsi durante il rilassamento, un cuscino (se necessario). E' possibile partecipare ad una lezione di prova prima dell'eventuale iscrizione al corso. Per informazioni ed iscrizioni basta chiamare la segreteria Scuola di Yoga Muditayogaroma tel 340.9722566

CORSI DI YOGA ROMA Tor Tre Teste Roma Est Lunedì 10.00-11.00 Le lezioni sono rivolte a tutti, a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta e a chi desidera approfondire la pratica. Il programma include: principi fondanti della respirazione, postura, potenziamento muscolare,rilassamento consapevole, tecniche di meditazione. Portare il proprio tappetino, vestiti comodi e larghi; una coperta per coprirsi durante il rilassamento, un cuscino (se necessario). E' possibile partecipare ad una lezione di prova prima dell'eventuale iscrizione al corso. Per informazioni ed iscrizioni basta chiamare la segreteria Scuola di Yoga Muditayogaroma tel 340.9722566

Corso dI YOGA RISVEGLIO Con insegnanti della Federazione Italiana Yoga Lo YOGA al MATTINO viene proposto per risvegliare ed armonizzare corpo e mente e predisporsi così alla giornata con un atteggiamento positivo e consapevole. Il corso comprende scioglimenti articolari, tonificazione muscolare e sblocchi energetici, attraverso brevi sequenze dinamiche e posizioni statiche. Il risveglio muscolare e il riallineamento posturale sono alla base della pratica. Vengono inoltre proposte tecniche per lo sviluppo della respirazione che aiutano a riattivare nel corpo una rinnovata energia vitale e un piacevole senso di benessere. Le tecniche di rilassamento e visualizzazione completano il percorso. Il corso di YOGA al MATTINO è finalizzato al miglioramento globale della persona ed è adatto a tutti. L’obiettivo è entrare in contatto con i vari aspetti del proprio essere in modo rispettoso, gradevole e non forzato. GIORNI E ORARI Mercoledì: dalle 9.30 alle 11.00 SEDE CORSO Palestra Piscina Comunale Via P. Nenni 4 – Trezzo sull'Adda PER INFORMAZIONI i: Tel. 346.8229302 mail: spazioyogabenesserebg@gmail.com facebook: spazioyogabenessere Oppure nella mezz'ora prima dell'inizio di ogni corso, l'insegnante è a disposizione in palestra. LEZIONI DI PROVA GRATUITE

L'antica saggezza delle pietre. L'elemento terra. Il potere energetico, terapeutico e rilassante delle pietre basaltiche calde. Ispirato ad un antico rito dei nativi americani, è nato lo stone massage, un massaggio rilassante, disintossicante ed energizzante che utilizza pietre calde, posate su punti strategici del corpo. Questo particolarissimo trattamento lavora in profondità ed è rivolto non solo a chi necessita di un rilassamento profondo, ma anche a chi vuole ritrovare nuove energie e raggiungere un equilibrio mentale ed emozionale, oltre che fisico. Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena. Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l'organismo e ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle. Senza contare i benefici sull'umore e sul benessere dello spirito La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l'aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Inoltre, contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo. CONTENUTO DEL CORSO - Introduzione al massaggio - Caratteristiche generali - Scelta e utilizzo delle pietre - Benefici e controindicazioni - Tecniche e manovre - Consigli e indicazioni utili - Manovre in posizione prona - Manovre in posizione supina - Esercitazione pratica e trattamento completo REQUISITI: Il corso si rivolge a tutti, sia a coloro che si affacciano per la prima volta all'affascinante mondo delll'arte del massaggio, sia a coloro che hanno già esperienza nell'ambito del benessere. ATTESTATO: L'attestato rilasciato al termine del corso è riconosciuto CONI e dal Collegio Toscano Periti Esperti e Consulenti il quale ha Competenza Nazionale ed è Organo riconosciuto dal Ministero di Grazia e Giustizia. L'attestato da accesso diretto al Registro Operatori in Discipline del Benessere DATE: le iscrizioni sono aperte tutto l'anno. Giorni e ore da concordarsi in base ai vostri impegni e alle vostre esigenze Corsi individuali o piccoli gruppi (massimo 2/3 persone) DURATA: 16 ORE COSTO: 350 EURO il contributo è comprensivo di Attestato, diritti di segreteria e materiale didattico Tel: 3426403682

L’obiettivo principale è fornire una PREPARAZIONE TEORICO-PRATICA, per il massaggio completo, a tutti coloro che vogliono addentrarsi nella materia con metodica professionale. PROGRAMMA DEL CORSO: Anatomia muscolare, linfatica e circolatoria; lo scheletro e le articolazioni, la figura professionale del massaggiatore, la manovra base: sfioramento, frizione, impastamento, vibrazione, percussione, interdizioni e controindicazioni rilassamento, tonificazione e riattivazione circolatoria, massaggio dei piedi, massaggio delle gambe, massaggio delle mani, massaggio delle braccia, massaggio dell'addome, massaggio del collo, massaggio della schiena (disturbi del rachide), aspetti e trattamenti delle principali Problematiche afflittive, cenni sui traumi muscolari, MASSAGGIO SPORTIVO, pre-gara e post-gara, defaticante e decontratturante, uso degli oli ESSENZIALI.

Insegnante certificata di Ashtanga-Vinyasa Yoga individuale e di gruppo; (Fluent English Spoken;) Offre lezioni individuali e personalizzate o a piccoli gruppi in studio attrezzato. Anche a domicilio, barca o eventi inerenti il fitness per tutti i livelli e per tutte le età, anche a neofiti e principianti. Obiettivi: In generale nelle lezioni lavoreremo per migliorare in base alle esigenze del cliente: - Forza muscolare - Meditazione - Flessibilità - Postura - Equilibrio - Rilassamento mentale/fisico Follow me on Instagram: oliviaratkai Per maggiori informazioni su disponibilità e prezzi non esitate a contattarmi. Namaste

CORSO DI THETAHEALING® DNA BASE 2-3-4 NOVEMBRE 2018 Studio Olistico Essere Gioia - Corso Cavour 95 - TERNI Conduce: Federico Cresta, insegnante qualificato Il corso ThetaHealing® DNA Base È il corso introduttivo a questa potente tecnica energetica e meditativa. In questi 3 giorni di seminario intensivo, imparerai a portare la tua mente in uno stato theta, attraverso una semplice meditazione. Attraverso le onde cerebrali theta riuscirai a portare numerosi benefici nella tua vita. COS'È IL THETAHEALING? Partecipando a questo corso potrai: • raggiungere stati di rilassamento più profondi • riacquisire le tue capacità intuitive • rilasciare le tue convinzioni negative e riprogrammare la tua mente subconscia con convinzioni potenzianti • testare i tuoi programmi subconsci attraverso il test muscolare e riprogrammarli nel giro di pochi minuti • contattare i tuoi Angeli custodi e i tuoi Maestri ascesi • ricevere maggiore chiarezza sui tuoi intenti e progetti • co-creare e attirare nella tua vita le esperienze che desideri • ricevere e inviare energia sotto forma di Amore Incondizionato attraverso il contatto con la Fonte/Universo/Creatore di Tutto Ciò Che È. • ripulire il tuo campo energetico da ganci, attacchi e ogni forma di parassitismo psichico • attirare Anime Gemelle e Compagne compatibili agli intenti della tua Anima • co-creare benessere psico-fisico grazie ai benefici della meditazione in onde theta. COSA TI PERMETTE DI FARE IL CORSO BASE DI THETAHEALING? Le persone che hanno frequentato questo corso hanno testimoniato maggiore lucidità e centratura, notevoli miglioramenti degli stati di ansia, scomparsa di somatizzazioni nel corpo di stati di stress prolungati nel tempo e la realizzazione di intenti a lungo desiderati. Siamo esseri Divini che hanno il potere di co-creare la propria realtà, bisogna solo avere il giusto strumento per farlo. Frequentando questo corso avrai a disposizione una potentissima tecnica energetica, che potrà supportarti nel tuo percorso di evoluzione. Nell'investimento del corso è compreso il libro “ThetaHealing” di Vianna Stibal, la dispensa ufficiale e il certificato numerato della scuola Think. Orari: venerdì dalle 15.00 alle 19.00. Sabato e domenica dalle 10.00 alle 17.30. Investimento: 330,00 € se ti iscrivi entro il 15 ottobre / 400,00 € in seguito Acconto: 100,00 € non rimborsabili Altre agevolazioni: è disponibile una borsa di studio parziale non cumulabile con altre offerte. Per informazioni e prenotazioni: Federico Cresta / www.federicocresta.it / info@federicocresta.it / cell. e WhatsApp 349 8492510. Promuove: Ahau Eventi Olistici / www.ahaueventiolistici.com / info@ahaueventiolistici.com

La figura professionale unisce alle competenze specifiche del tecnico dell’attività motoria, le conoscenze generali di anatomia funzionale. Conosce l’importanza del concetto di tempo libero e sa per questo inserire nel piano di attività, le tecniche di rilassamento e concentrazione sul piano di lavoro. CONOSCENZE E COMPETENZE TECNICO-PROFESSIONALI Promozione delle condizioni di Pari Opportunità negli Ambienti di Lavoro e Normativa di riferimento Cenni di Ecologia e Ambiente, Sviluppo Sostenibile ed eventuale Normativa settoriale di riferimento Informatica e Web: conoscenze teoriche e utilizzo pratico degli strumenti Norme di prevenzione e protezione sui luoghi di lavoro (D. Lgs. 626/94 e s.m.i.) Cenni sulla normativa sui diritti e doveri dei lavoratori anche con riferimento alle modalità e caratteristiche dei contratti tipici e atipici. La contrattazione Cenni sul sistema fiscale in vigore Cenni di project financing: leggi agevolative, fondi strutturali, autoimpiego. Normativa di settore Tecniche di organizzazione e metodo, di comunicazione e marketing Medicina e sport: l’imprescindibile legame tra le tecniche sportive e il beneficio che ne deriva al corpo umano Cenni di anatomia generale con particolare riferimento allo studio del sistema muscolare Allenamento e discipline sportive: conoscenza delle tecniche e metodologie di preparazione atletica

Mercoledì ore 18.30-20.00 a 2 minuti dalla Metro Lucio Sestio Per info contattaci Il percorso Yoga è rivolto a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta e a chi desidera approfondire la pratica. Il programma include: principi fondanti della respirazione, postura, potenziamento muscolare,rilassamento consapevole, tecniche di meditazione. Lo yoga insegnato offre una metodologia strutturata e funzionale,metodo Satyananda yoga, in grado di condurre il praticante lungo un percorso a più livelli di apprendimento. #yogaroma#yogaromatuscolana#yogaromacinecittà#yogaromadonbosco#meditazioneroma