LEZIONI INDIVIDUALI DI INGLESE A SPOLETO A PERUGIA
Vuoi imparare l'inglese per un'obiettivo specifico? Per riuscire a comunicare durante i viaggi, gestire rapporti con i clienti esteri oppure passare un'esame o concorso, ectr...Se e' cosi', mi chiamo Julia, sono insegnante di inglese certificata TEFL, propongo lezioni individuali a domicilio/ufficio dello studente. Durante l'insegnamento seguo il principio di Language Coaching che prevede 1. la definizione di un'obiettivo 2. sviluppo della strategia 3. ottenimento dei resultati nei tempi prestabiliti. Lavoro con tutti i livelli ed eta'.
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- Installazione senza viti o fori e senza lasciare segni sulla porta: la barra di sollevamento per la porta è pronta per l'uso senza essere assemblata in pochi minuti. Agganciare correttamente la barra di sollevamento del telaio della porta al telaio della porta, fare esercizio su tutto il corpo e piegarla per riporla. Non utilizzare questa macchina per esercizi su telai di porte fragili.
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- Manici rimovibili. Questo dispositivo di allenamento per l'allenamento a casa è dotato di maniglie rimovibili, antiscivolo, lavabili e che assorbono il sudore che non irritano la pelle delle mani. Le barre di trazione per l'allenamento della forza non lasciano vesciche sulle mani grazie alla schiuma di alta qualità.
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A&Q BARRA PER TRAZIONI, SBARRA PER TRAZIONI DA PORTA CARICO 200KG, PER LA PARTE SUPERIORE DEL CORPO ESERCIZIO INDOOR DI FITNESS A CASA
- Si prega di ricordare prima dell'acquisto: misurare le dimensioni del telaio della porta prima dell'acquisto! Personalizza la lunghezza per un facile adattamento nella maggior parte dei telai delle porte. La larghezza del telaio della porta deve essere superiore a 7 cm (il cuscinetto di plastica che tocca il telaio della porta è largo 7 cm). Supporto massimo del peso 440 libbre (200 kg).
- NESSUNA viti e NESSUN trapano: semplice da installare, basta ruotare la barra per premere contro il telaio della porta e inserire il blocco di sicurezza. Dovrebbe essere regolarmente smontato e ripristinato, disinstallato e spostato da un luogo all'altro. Non preoccuparti di stringere eccessivamente la barra per trazioni e di danneggiare il telaio della porta.
- Sistema di blocco di sicurezza: le barre orizzontali con design di blocco di sicurezza, dopo aver regolato la barra il più stretto possibile, inserire la fibbia nello slot per schede. Impedire la rotazione del timone durante l'uso, il che garantisce la sicurezza per te stesso.
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